相关吞拿贝果的最好吃的做法

能量早餐：鸡蛋吞拿贝果

发表于：11-07

一个人的早餐也要好好吃用料鸡蛋1个金枪鱼半罐贝果1个生菜2片沙拉酱少量能量早餐：鸡蛋吞拿贝果的做法提早把冷冻的贝果拿出来回温……我会提早几天做个一堆贝果🥯放冰箱冷冻，想吃提早拿...
牛油果吞拿鱼沙拉🥗

发表于：01-30

用料牛油果1个金枪鱼几勺杏仁几颗酸奶一盒巧克力碎一点牛油果吞拿鱼沙拉🥗的做法搅拌着吃啦！...
牛油果吞拿鱼三明治

发表于：12-07

简单美味用料牛油果半个黑椒粉少许方包3块油浸吞拿鱼罐头半罐丘比沙律酱适量牛油果吞拿鱼三明治的做法牛油果一开二，用勺子把果肉刮出，用刀子稍剁烂吞拿鱼沥走油分，适量沙律酱和黑椒粉拌...
吞拿魚酥

发表于：03-19

看上去不是太健康喔，哈哈，不過偶然為之也不過份吧。吞拿魚是很有營養的東西，就算不用來做餡，就這樣吃也行。用料急凍酥皮一片罐頭吞拿魚100克洋蔥1/4個玉米粒適量沙拉醬適量蛋液少許鹽少許...
吞拿鱼牛油果三明治

发表于：04-21

一直很喜欢很喜欢三明治，今晚刚好家里材料很齐全就做了，很美味的，一点不比外面的差哈用料牛油果0.5个面包（咸的）3片鸡蛋2个沙拉酱适量黑胡椒适量盐适量芝士1片糖适量金枪鱼适量吞拿鱼牛油果...
牛油果吞拿鱼葱拌饭

发表于：02-07

不用开火的快手拌饭真的很容易也很好吃所以还是写了个菜谱希望大家试试量我就不写了个人喜好建议边试味边做建議調味時鹽可以重一點因為要配飯用料三文鱼或吞拿鱼葱盐麻油一丢丢酱油一...
竹炭吞拿鱼贝果

发表于：10-20

用料盐3.5g糖13g竹炭粉2.5g高粉250g酵母3g水150g黄油5g洋葱丁15g沙拉酱40g吞拿鱼1罐黑胡椒适量竹炭吞拿鱼贝果的做法除黄油外所有材料揉至光滑最后加入黄油揉至有薄膜直接分割成8份约5...
牛油果吞拿鱼水果沙拉

发表于：04-13

吃太多肉的时候来点水果吧用芒果代替火龙果口感会更好哦用料牛油果半个火龙果半个吞拿鱼罐头一个洋葱碎1小点青柠檬半个糖一点点蛋黄沙拉酱5汤勺手磨黑胡椒粒一点海盐一点西红柿1/3个...
白酱吞拿鱼焗饭【长帝贝贝CRWF32AM试用报告】

发表于：08-11

关联商品长帝贝贝CRWF32AM电烤箱价格:499独立控温WiFi智控多功能电烤箱焗饭相信是很多人的最爱。今天就教大家用长帝贝贝一键做出奶香味十足的白酱吞拿鱼焗饭。用料米饭一人份吞拿鱼罐...
吞拿塔塔

发表于：03-24

用料金枪鱼1块牛油果1个黑胡椒少许云吞皮5片食盐适量日式酱油4汤匙饮用水2汤匙芝麻油1茶匙姜蓉0.5茶匙葱蓉1茶匙米醋1茶匙蜂蜜2茶匙白芝麻2茶匙芥末酱1茶匙日式面包糠适量吞拿塔塔的做...
芒果梨莎莎吞拿鱼片

发表于：05-19

美国流行的亚洲菜系用料芒果半小片切丁青柠一瓣挤汁脆梨半小片切丁吞拿鱼1长条芝麻油一小勺盐和黑胡椒少许新鲜薄荷叶3片切碎青葱3小条绿叶切碎鳄梨一小条切丁青柠酱油（日本酱油？）3大调羹...
牛油果吞拿魚三明治

发表于：07-18

用料全麥方包6片熟牛油果一個吞拿魚罐頭一罐培根3-6條雞蛋1-2個黑胡椒適量鹽適量檸檬汁適量牛油果吞拿魚三明治的做法牛油果去皮，和吞拿魚罐頭(按自己喜歡調整用量)放在碗裡用勺子搗碎，...
贝果吞拿鱼三明治

发表于：05-21

以前总觉得贝果不好吃，直到我发明了这个做法！！连吃两周不费劲啊用料贝果一个吞拿鱼罐头50gLightfeta低脂羊乳酪25g小西红柿一颗Lightsunfloweroilspread一勺贝果吞拿鱼三明治的做法贝果最...
吞拿鱼排

发表于：09-03

吞拿鱼是寿司中的常客。一次偶然的机会我参加了一个公司组织的厨艺比赛，里面的神秘材料就是吞拿鱼。第一次做不知道除了蘸酱油芥末生吃还有什么别的方法。其中一个队友建议用微煎的方式...
吞拿鱼包

发表于：10-20

吞拿鱼包一直是很经典的港式点心，今天在翠华又看见雪柜里摆放着吞拿鱼包，突然想回家山寨一把，soeasy😊用料酵母4克金枪鱼1罐沙拉酱若干洋葱1/4个鸡蛋1个面粉250克盐3克白砂糖30克牛奶110...
吞拿鱼扒

发表于：11-04

做刺身不放心，和洋葱一起煎吧用料吞拿鱼洋葱豌豆或西兰花盐吞拿鱼扒的做法吞拿解冻用盐腌制半小时切出些洋葱丁和豌豆不粘锅热后倒一点点油，放入吞拿每一面煎至金黄，倒入洋葱丁和豌豆扒拉...
快手早餐！吞拿鱼炒蛋贝果

发表于：10-08

用料鸡蛋1个吞拿鱼罐头半盒贝果1个快手早餐！吞拿鱼炒蛋贝果的做法冷冻贝果放入锅中蒸熟橄榄油吞拿鱼罐头放入锅中，一颗鸡蛋打散加入，翻炒均匀贝果上抹低脂奶酪，放上鸡蛋吞拿鱼，加一些黑胡椒...
煎吞拿鱼

发表于：04-27

用料吞拿鱼盐白葡萄酒煎吞拿鱼的做法用意大利大厨的告诉z生的方法，认真把铸铁锅烧了20分钟。一滴油不放，直接丢了两片吞拿鱼两边各煎了一分钟倒酒撒盐出锅。...
吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团

发表于：07-26

单纯的饭团口感会有点单调，所以加了自制酱汁，还有吞拿鱼。做好的饭团还煎了一下，口感一级棒！外脆内软！！！推荐！用料食材→煮熟的杂粮饭1碗、即食吞拿鱼50克、海盐花生酱1勺、希腊酸奶1.5勺、肉...
土豆吞拿

发表于：12-19

爱吃用料吞拿鱼罐头土豆油料理清酒砂糖（自己看着放哦）酱油味啉（没有无所谓）土豆吞拿的做法土豆去皮，切成块，放水里泡一会锅里加油，烧热后放入土豆，小炒一下待土豆均匀沾上油后，加入吞拿鱼，撒酒，煮...
吞拿鱼堡

发表于：07-21

食谱来自孟老师,面包外脆内软非常好吃。也可以把内陷改成咖哩鸡。用料A.高筋面粉200g细沙糖10g盐1/2小匙酵母2g蛋白40g水85g无盐奶油10gb.馅料吞拿鱼(tuna)100g鸡蛋1粒黑胡椒粉1/4小匙...
吞拿鱼酥

发表于：07-06

用料金枪鱼2罐洋葱1个黄油40克蒜末6瓣混合香料适量马苏里拉芝士50克盐适量糖适量酱油2茶勺吞拿鱼酥的做法热锅，放入黄油放入蒜末，洋葱翻炒倒入吞拿鱼，一起炒炒至较干的状态，马苏里拉芝士刨...
吞拿鱼酱

发表于：09-14

用料煮鸡蛋1个油浸吞拿鱼罐头大半盒车达奶酪1片热狗酱或任意喜欢的沙拉酱适量黑胡椒少许吞拿鱼酱的做法准备各种食材混合起来所有材料混合，用搅拌器打碎，喜欢颗粒感的可以打轻一点，搭配黄...
吞拿鱼的花样吃法：吞拿鱼紫薯塔

发表于：07-28

原本做吞拿鱼紫薯塔的时候，有点担心会不会是黑暗料理，没想到！口感恰到好处，喜欢！🤩用料食材→紫薯泥40克、即食吞拿鱼30克、芒果1/4个、牛油果半个、柠檬半个、海盐花生酱1勺、无糖酸奶1勺...
牛油果吞拿鱼Tapas

发表于：09-30

西班牙流行的餐前小食叫Tapas之前有在西班牙餐厅吃过这种烤法棍配上各种鱼肉或者西红柿之类的很好吃基本上两三口一个越吃越好吃(●°u°●)」用料法棍半根吞拿鱼罐头1罐牛油果1个蛋...