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发表于：06-08
下厨第二天，加油！用料土豆4个青椒2个瘦肉250克盐适量葱1根老干妈红油少许青椒土豆丝炒肉的做法先把要切的材料都备好。肥肉可以用来煎油（其实适当的吃的猪油，更健康哈😄😄）猪油不够，可以再加...
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发表于：11-13
下饭小炒菜。用料豆豉2勺瘦肉青椒2个土豆1个豆豉青椒土豆肉丝小炒的做法青椒、土豆切条。豆豉泡水洗净。肉丝切条，加半勺生粉、小勺盐、几滴油、一些黑胡椒粉，拌匀腌制几分钟。热锅，放油，...
![地道的青椒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒土豆丝才更好吃]( "地道的青椒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒土豆丝才更好吃")
发表于：12-09
家里土豆最多，储备有限的时间只好多吃土豆用料土豆1个青椒5个葱1/2根贝赞酱料1/4瓶蒜3瓣青椒土豆丝的做法土豆切丝葱切段，蒜拍碎酱料1/4瓶油锅烧热下葱蒜爆香下土豆丝翻炒，倒入1/4瓶酱料...
![简单青椒土豆片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单青椒土豆片炒肉丝方法]( "简单青椒土豆片炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单青椒土豆片炒肉丝方法")
发表于：02-01
今天大年初六，再过几天就开始上班了！一个人在深圳哪也没去，突然觉得初一初二没做饭是个损失…上班后就没时间做了！用料土豆两个青椒2个（有点少最好放3、4个）瘦肉50克蒜、姜、葱等辅料少许简...
![土豆丝青椒如何做才美味，怎么做土豆丝青椒简单又好吃]( "土豆丝青椒如何做才美味，怎么做土豆丝青椒简单又好吃")
发表于：11-06
简单好操作的一道菜用料土豆1-2个青椒1个葱花蒜八角味极鲜盐土豆丝青椒的做法将土豆切成丝然后泡在水中要想让它不粘就多用手搓洗几次换几次水就可以切一点儿葱花和蒜片备用青椒去筋儿...
![家常小炒之青椒土豆丝肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之青椒土豆丝肉丝方法]( "家常小炒之青椒土豆丝肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小炒之青椒土豆丝肉丝方法")
发表于：01-18
用料土豆1个青椒1个肉丝200克糖2克盐2克蚝油1勺黑胡椒粉1克杏鲍菇1个，可不放蒜2瓣葱1根姜1片酱油半勺玉米淀粉5克家常小炒之青椒土豆丝肉丝的做法葱姜蒜、青椒、土豆、杏鲍菇切好备用肉...
![土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃]( "土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃")
发表于：09-30
吃多了酸辣土豆丝，今天想来个清淡的土豆丝，加入了番茄酸酸的味道，土豆略脆，清爽酸脆的土豆丝，可以尝试下。用料土豆1个蒜3瓣圆椒1只番茄半个干辣椒🌶️3个白醋适量滴盐适量鸡精适量土豆青椒丝...
![土豆「青椒土豆丝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆「青椒土豆丝」青椒方法]( "土豆「青椒土豆丝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆「青椒土豆丝」青椒方法")
发表于：01-23
青椒土豆丝，是一道家常菜。以土豆，青椒，大蒜，葱，盐，味精，色拉油等为原材料制作而成。做法简单，美味可口，营养丰富。有可预防脑血管破裂；土豆利于减肥的功效。用料土豆个青椒个蒜瓣盐克土豆【青椒...
![美善品菜谱-青椒土豆丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-青椒土豆丝炒肉丝方法]( "美善品菜谱-青椒土豆丝炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-青椒土豆丝炒肉丝方法")
发表于：05-26
关注我。🤗用料土豆2个青椒1个肉丝100克食用油15克盐适量美善品菜谱-青椒土豆丝炒肉丝的做法1、放食用油入主锅，同时加入肉丝（肉丝事先放少许盐和料酒拌匀）。3分钟/120度/小勺。2、放入土...
![土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝方法]( "土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝方法")
发表于：02-23
最近上海疫情严重，都被居家隔离了，冰箱里有啥吃啥吧！用料土豆1个胡萝卜半根青椒1个土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝的做法土豆切丝，泡水待用胡萝卜、青椒切丝待用我是一起下锅炒的，我喜欢软软的胡萝...
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发表于：08-06
土豆，家里常备的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特别爱吃土豆😆今天，来一份肉丝炒辣椒土豆丝~非常下饭，哈哈哈~【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后...
![青椒炒土豆丝（土豆3天）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒土豆丝（土豆3天）方法]( "青椒炒土豆丝（土豆3天）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒土豆丝（土豆3天）方法")
发表于：01-30
用料土豆1个青椒1个白醋2勺盐克糖少许青椒炒土豆丝（土豆3天）的做法土豆去皮，刨成丝，用清水冲洗3遍，控干水。青椒去瓤切丝盐，糖，白醋调匀。锅热放油（多放点），花椒爆香，捞出，放土豆丝大火快炒，炒1分钟...
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发表于：07-18
很简单的一个下饭菜！用料猪腿肉200g青圆椒一个红辣椒一个小青辣椒一个土豆一个生姜一小块蒜头一粒豆瓣酱或黄豆酱半小勺香菇酱半小勺盐半勺糖一勺生抽两大勺花生油两大勺生粉一勺三彩肉...
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发表于：12-20
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个青椒2个肉丝100g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g淀粉5g其他食用油10g生抽10g醋5g盐1g青椒肉丝土豆的做法土豆擦成细丝备用，用清水洗去多余的...
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发表于：12-22
用料青椒1个土豆1个胡萝卜1根鱼露1小勺蒜瓣3瓣青椒丝炒土豆丝萝卜丝的做法把所有材料切丝，土豆丝要泡在水里浸泡一会，这样炒出来口感脆些！爆香蒜瓣，倒入胡萝卜丝，土豆丝翻炒！炒得差不多的时...
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发表于：09-02
这道菜颜色很好看营养也特别丰富哦！全家老小都能吃呐～用料胡萝卜1只土豆1只尖椒2只猪里脊肉1小块葱花少许蒜1瓣三丝炒里脊（土豆青椒胡萝卜炒肉丝）的做法首先把里脊肉切丝（不用切太细个人认...
![青椒土豆丝炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝炒五花肉方法]( "青椒土豆丝炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝炒五花肉方法")
发表于：04-19
从小到大都特别喜欢吃土豆，特别是土豆丝以后慢慢出一套土豆丝特辑，哈哈哈今天土豆丝是老公切的，稍微有点粗，但这已经不是“最糟糕的小板凳了”哈哈～我爱吃肉，今天做的是带肉的菜菜，非清真哦用...
![肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜方法]( "肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜方法")
发表于：08-08
十分简单下饭的一个家常菜，但也是考究刀工和火候的一道菜，需大火快攻，一气呵成。用料土豆2个青椒1个花椒5粒干辣椒2个盐2克醋1/4勺酱油1勺蚝油1/4勺肉炒青椒土豆丝-下饭快手菜的做法土豆...
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发表于：04-24
用料青椒1个土豆1个盐克鸡精勺糖生抽醋蒜4瓣花椒干辣椒4个青椒土豆丝的做法土豆切丝泡水去掉淀粉，水里加白醋煮开，土豆丝焯20秒入凉水，青椒焯水锅内倒油，油热爆香：蒜片、花椒、干辣椒倒入土...
![土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝方法]( "土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝方法")
发表于：04-26
土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪，纤维素以及丰富的维生素，能为人体提供能量。土豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，促进机体毒素垃圾的排出。而且土豆丝下饭，加上鸡蛋就更好吃了！用料土豆1...
![地道的青椒炒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒炒土豆丝才更好吃]( "地道的青椒炒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒炒土豆丝才更好吃")
发表于：05-10
用料土豆3个青椒1个红椒适量醋适量油辣椒适量盐适量青椒炒土豆丝的做法青椒、红椒去籽洗净，土豆削皮洗净。青椒、红椒、土豆均切丝。锅里放适量油烧热、放入干辣椒。倒入土豆丝，翻炒倒入...
![青椒鸡胸肉炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡胸肉炒土豆丝方法]( "青椒鸡胸肉炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡胸肉炒土豆丝方法")
发表于：04-08
低卡快手美味的减肥餐用料鸡胸肉1/2块青椒1个土豆1个生抽1/2勺盐适量醋1勺蚝油1勺青椒鸡胸肉炒土豆丝的做法食材准备如上，鸡胸肉切片或者切丝，加入适量黑胡椒粉，生抽，老抽，盐，生粉，抓匀腌制。...
![青椒土豆肉丝 :)食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆肉丝 :)方法]( "青椒土豆肉丝 :)食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆肉丝 :)方法")
发表于：05-06
用料青椒两到三个猪肉三元土豆一个淀粉两勺盐半勺老抽（酱油）小半勺糖小半勺醋一勺青椒土豆肉丝:)的做法瘦肉切丝加小半勺老抽（酱油）小半勺糖两勺淀粉拌匀腌制十分钟青椒切丝土豆切丝热锅热...
![胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝方法]( "胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝方法")
发表于：10-08
下饭菜用料土豆切丝青椒切丝胡萝卜切丝鸡腿肉切丝蚝油胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝的做法肉丝用盐和淀粉腌一下，热锅冷油，下肉丝到快熟时候盛出。放油炒胡萝卜丝和土豆丝，加蚝油，放入之前的肉丝...
![青椒土豆丝（炒三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝（炒三丝）方法]( "青椒土豆丝（炒三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝（炒三丝）方法")
发表于：07-10
用料蒜头两瓣葱半根土豆1个胡萝卜半根青椒两个盐适量青椒土豆丝（炒三丝）的做法备好材料土豆胡萝卜切丝泡水洗净至水不浑浊青椒切丝葱蒜片准备好锅里放水煮沸，大火放入切好的土豆丝，默数1、...
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