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发表于：02-12
手残党妈妈一学就会！想给宝宝做点零食，又怕麻烦，怕失败的妈妈一定要试试这个奶片，很简单，零失败。用料奶粉75克水5克（138）奶片【10M】的做法奶粉（我用的是一段的婴儿奶粉，婴儿奶粉都可以，烘焙奶...
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发表于：03-09
适合10个月以上宝宝。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、铁、锌等矿物质营养元素，而且，鸡蛋还有较多的脑磷脂、软磷脂和神经磷脂，对宝宝的身体发育和智力发育有很大的帮助...
![宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）方法]( "宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）方法")
发表于：11-24
用料南瓜泥30克面粉30克配方奶15克蛋黄1个宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）的做法准备食材南瓜泥加面粉加入蛋黄，加入配方奶模具刷油倒入搅拌好的面糊，蒸20分钟小贴士❤一款可以练习宝宝抓握...
![（103）奶香茄汁饼「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（103）奶香茄汁饼「10M」方法]( "（103）奶香茄汁饼「10M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（103）奶香茄汁饼「10M」方法")
发表于：02-22
酸酸甜甜，咬一口软嫩，浓香！用料西红柿20克鸡蛋1个米饭40克奶酪5克鸡肉20克（103）奶香茄汁饼【10M】的做法准备好所需材料。鸡肉用柠檬腌制去腥。凉水下入鸡肉，将鸡肉煮熟。鸡蛋打散，鸡肉切末，西...
![抹茶冰淇淋怎么制作「138雪糕网」食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶冰淇淋怎么制作「138雪糕网」方法]( "抹茶冰淇淋怎么制作「138雪糕网」食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶冰淇淋怎么制作「138雪糕网」方法")
发表于：10-10
抹茶冰淇淋原料：鲜奶200ML、抹茶粉2汤匙、糖60克、鲜奶油100ML抹茶冰淇淋做法：1．鲜奶油和砂糖加入一个大碗，打发2．把抹茶粉加入鲜奶里混合均匀，加入打发的鲜奶油里，轻轻搅拌均匀3．倒入容器里，放...
![草莓大福（138）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓大福（138）方法]( "草莓大福（138）食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓大福（138）方法")
发表于：10-21
用料豆沙红豆200克水适量植物油100克糖70克牛奶120克糯米皮糯米粉120克玉米淀粉30克白砂糖50克牛奶180克黄油30克草莓4个草莓大福（138）的做法将豆沙加一碗水浸泡一晚上放入微波炉叮30分...
![奶香蛋黄小溶豆(10M+)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香蛋黄小溶豆(10M+)方法]( "奶香蛋黄小溶豆(10M+)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香蛋黄小溶豆(10M+)方法")
发表于：02-15
转载于爱吃饭学堂用料奶粉25克蛋黄2个奶香蛋黄小溶豆(10M+)的做法分离蛋黄，用打蛋器打发蛋黄，打大约五分钟，蛋黄颜色变浅，质地变稠即可。分两次拌入奶粉，注意搅拌均匀，没有颗粒感即可。装入...
![10M+冬笋肉片星星面食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+冬笋肉片星星面方法]( "10M+冬笋肉片星星面食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+冬笋肉片星星面方法")
发表于：04-13
冬笋营养价值非常丰富，并且现在正是吃冬笋的时令季节，但是冬笋因为毕竟脆，所以需要宝宝具有一定的吞咽和咀嚼能力喔！很多妈妈会跟我提问，为什么处理肉会很老，不好吃，其实是因为没有将肉揉一下...
![正宗美味的番茄鱼片 10M+怎么做]( "正宗美味的番茄鱼片 10M+怎么做")
发表于：08-04
夏季宝宝吃饭没胃口？这道菜酸甜开胃，连汤都不剩！番茄做汤底，煮什么都好吃，鱼片吃完了还可以煮面哦～用料巴沙鱼200g番茄1个洋葱1/4个番茄酱2大勺柠檬半个植物油2小勺淀粉2勺番茄鱼片10M+的做...
![奶香玉米饼 月龄：10m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香玉米饼 月龄：10m+(转)方法]( "奶香玉米饼 月龄：10m+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香玉米饼 月龄：10m+(转)方法")
发表于：08-17
食材：玉米面150g、面粉150g、配方奶300g、酵母3g、黑芝麻5g，鸡蛋2个、羊肝粉、猴头菇粉、三文鱼酥、坚果拌饭料营养：玉米中含有丰富的钙、镁、硒等矿物质，以及维生素E和亚油酸等营养素，能够...
![马蹄牛奶布丁（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄牛奶布丁（10M+）方法]( "马蹄牛奶布丁（10M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄牛奶布丁（10M+）方法")
发表于：11-14
10M+的宝宝可以尝试，参考芒小果MAMA的方子！用料配方奶250ml马蹄粉20g马蹄牛奶布丁（10M+）的做法称好20g马蹄粉。调好配方奶250ml。用少量牛奶把马蹄粉化开，不要有颗粒。将马蹄和所有牛奶倒入...
![198道快手菜👩🏻🍳138金针菇炒酸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的198道快手菜👩🏻🍳138金针菇炒酸菜方法]( "198道快手菜👩🏻🍳138金针菇炒酸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的198道快手菜👩🏻🍳138金针菇炒酸菜方法")
发表于：12-22
家里没有粉条，用金针菇也是不错的😋用料酸菜、金针菇、菌菇猪肉葱姜、盐198道快手菜👩🏻🍳138金针菇炒酸菜的做法准备腌肉：生抽、料酒、盐、韩国调味料准备配菜：酸菜、菌菇热锅冷油下葱...
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发表于：02-26
爸爸的朋友从老家拿来的面粉，自己磨的，爸爸说没有添加剂增白剂，特意给宝宝吃，麦香味比较浓，只是成品颜色不是很白！用料奶黄馅：鸡蛋2个糖20克牛奶120克椰浆（可以替换成牛奶）15克低筋粉20克玉米淀...
![138# 法式油封-熟肉酱confit and rillettes食谱大全及做法，烹饪好吃的138# 法式油封-熟肉酱confit and rillettes方法]( "138# 法式油封-熟肉酱confit and rillettes食谱大全及做法，烹饪好吃的138# 法式油封-熟肉酱confit and rillettes方法")
发表于：02-03
参照YouTube上Helenrennie的方子，做了一瓶法式油封的熟肉酱，这是一种外表看起来纤维状的肉酱，可以厚厚地涂在面包上，质地柔软光滑，因为做了油封，可以较长时间保存，对于无肉不欢的人来说，随时可...
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发表于：09-28
家里宝宝五个半月，开始准备辅食，看到好的先存一下😊用料黑虎虾90克玉米淀粉60克凉水20克开水75克白糖（一岁以内不加）3克鲜虾片（10M+）的做法准备食材先去除虾头，剥去虾壳。可以用刀侧着把虾背...
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发表于：07-13
从@日食记受到的启发，给小宝宝做辅食也太棒了吧。用料紫薯2个配方奶（牛奶）50克面粉200克清水适量宝宝辅食：奶香紫薯饼10m+的做法面粉加入适量凉水搅拌成絮状，（烙饼要软所以面不要和的太硬了，...
![10M+番茄鱼片的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "10M+番茄鱼片的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-11
用料鲈鱼片适量小白菜一颗香菇1个番茄1个10M+番茄鱼片的做法准备好食材。切好的鱼片滴上几滴柠檬汁用于去腥。在鱼片中放入少量生粉/玉米粉，几滴油，还有香菇粉提鲜。一岁以上宝宝可以放...
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发表于：04-14
用料大约3-4顿的量胡萝卜一截猪里脊100克鲜虾6只西兰花2朵卷心菜2片小圆奶酪7克米饭1大碗【10m+】奶酪杂蔬虾肉烩饭的做法煮米饭胡萝卜和猪肉一起，用料理棒搅碎虾煮熟，剥壳去头西兰花和...
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发表于：10-26
补铁补钙的牛肉饼多肉宝宝必备的辅食餐单吖用料牛肉100克小圆奶酪1个南瓜鹰嘴豆胚芽面粉30克圣迪乐村谷物蛋1个洋葱30g胡萝卜30g素然熟黑芝麻少许萌天天坚果油少许10M+洋葱奶酪牛肉饼...
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发表于：10-22
4个小面包的量，不加馅每个约138大卡。用料全麦粉135克谷朊粉15g酵母2克盐1克糖适量克鸡蛋半个水85克138卡无糖油全麦面包base的做法全麦面粉、谷朊粉、盐、蛋液混合不烫手的温水搅入酵...
![138 鸡胸肉～撕丝食谱大全及做法，烹饪好吃的138 鸡胸肉～撕丝方法]( "138 鸡胸肉～撕丝食谱大全及做法，烹饪好吃的138 鸡胸肉～撕丝方法")
发表于：06-06
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚...
![红薯椰蓉蛋奶糕（10m+辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯椰蓉蛋奶糕（10m+辅食）方法]( "红薯椰蓉蛋奶糕（10m+辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯椰蓉蛋奶糕（10m+辅食）方法")
发表于：08-28
无糖少油的配方，香甜软嫩，椰蓉可以用芝麻代替用料鸡蛋2个红薯适量低筋面粉30克牛奶40克奶酪适量椰蓉适量红薯椰蓉蛋奶糕（10m+辅食）的做法材料～红薯竖着切开，再切薄片，尽量薄一些，用少量油抓匀...
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发表于：03-13
适合十个月以上宝宝奶酪是补钙圣品。它的钙含量比鱼和肉更高。吸收率更是牛奶的五倍。奶酪钙含量也是所有奶制品中最高的。用料鸡蛋面粉胡萝卜奶酪（33）奶酪胡萝卜蛋饼【10M】的做法准备...
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发表于：10-04
〰️参考10M+︱玉米奶酪烩饭💗因为我有另外给宝宝弄肉了这次饭就不加肉啦做法都可以随意更换哒用料米饭一碗奶酪适量玉米适量参考10M+︱玉米奶酪烩饭的做法玉米奶酪烩饭做法:第一步奶酪切碎...
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发表于：01-18
用料鸡蛋1个全麦粉20克米饭30克海苔粉一勺黑芝麻适量大孔奶酪20克黄油10克全麦奶酪米饼（无盐，10m+）的做法米饭，全麦粉，鸡蛋加入盆中，搅拌均匀加入海苔粉拌匀加入熟黑芝麻拌匀圆盘锅放入黄油...
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