相关香蕉豆腐思慕雪的最好吃的做法

香蕉豆腐思慕雪

发表于：07-24

我喝过的最特别最好喝的思慕雪用料香蕉1根豆腐100克豆浆100克牛奶50克杏仁6颗碾碎蜂蜜10克香蕉豆腐思慕雪的做法混合打碎即可。放冰箱冷藏一会口感更佳。小贴士尽快喝，毕竟香蕉放久了是...
豆腐思慕雪

发表于：09-18

低脂高蛋白用料嫩豆腐1/3袋香蕉一根椰奶一杯豆腐思慕雪的做法把所有的材料加入搅拌机，选择smoothie模式，一分钟就ok啦。小贴士不爱喝甜的所以没有加糖，椰奶也是无糖型，但有香蕉觉得味道很...
【思慕雪】香蕉草莓

发表于：03-23

最新流行无糖低热简单蔬果汁用料牛奶160ml香蕉120g草莓100g【思慕雪】香蕉草莓的做法香蕉和草莓事先切成一口大小放入冰箱冰冻把冻好的香蕉草莓和牛奶放入搅拌式的榨汁机中搅拌倒入杯...
椰奶燕麦香蕉思慕雪

发表于：04-04

用料传统燕麦片2/3杯(159ml)低脂希腊酸奶2/3杯(159ml)香蕉1个大的椰浆1/2杯(118ml)香草荚半个粗盐少许烤椰子片装饰枫糖浆装饰椰奶燕麦香蕉思慕雪的做法燕麦片、酸奶、冷冻香蕉、椰浆...
green smoothie（菠菜香蕉思慕雪）

发表于：08-18

用料菠菜香蕉牛奶greensmoothie（菠菜香蕉思慕雪）的做法菠菜一小把要煮熟！！香蕉半根切块把他们都放进料理机/榨汁机加入牛奶用料理机打好再撒上些麦片什么的就好啦超清新超好喝！用菠菜一点都...
香蕉面包Smoothie（思慕雪）

发表于：07-05

虽然叫香蕉面包Smoothie，但里面其实没有面包啦，只是味道有点像而已。不适合清肠胃的时候喝，但如果你正在减肥，这杯饮品可以为你提供充足的营养和能量作为支持。用料低脂cottagecheese半杯...
芒果香蕉牛奶思慕雪

发表于：05-16

夏季来了，就来好好感受夏日清凉冰爽爽嘀用料芒果1个大个（250克泥）香蕉1根牛奶适量炼乳少许饼干少许芒果香蕉牛奶思慕雪的做法将芒果洗净，去皮，切成丁，放入保鲜盒里，冷冻一夜，取出后，等待退冻后...
香蕉豆奶思慕雪smoothie

发表于：07-01

Chichi的最爱之一无添加蔗糖可以作为早餐健康营养用料苹果蕉1根燕麦适量克奇亚籽适量盐2克无调制豆乳200ml香蕉豆奶思慕雪smoothie的做法放入适量的燕麦与盐🧂到榨汁机中切入一根苹果...
香蕉思慕雪

发表于：08-15

香蕉思慕雪~健康营养又简单~本份量为一个11cm高规格的思慕雪被子容量~平时只要是玻璃器皿都可以~用料酸奶450ml香蕉一根饼干模型若干玻璃杯一个香蕉思慕雪的做法香蕉取中间一段，切成薄...
蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪

发表于：03-22

今天柳丁教你做：蓝莓香蕉思慕雪&菠萝橙子思慕雪还记得我们前两天的推送吗？→春天跟着超模吃，夏天美成张柏芝！在这篇推送里，我们介绍了超模米兰达·可儿保持身材的小秘诀：早上一杯思慕雪...
蕉梨思慕雪

发表于：06-20

春天已经来了夏天还会远吗🤷🏻‍♀️小仙女们已经开始减肥了吗🤦🏻‍♀️正好又新入了一个搅拌机so...各种果蔬汁带我迎接夏天吧！！！用料香蕉1根奇异果1颗梨1颗牛奶随意蕉梨思慕雪的做法切好！！！放...
香蕉可可思慕雪：冰雪两重天

发表于：12-14

冰激凌是深冬的冰凌，云雾氤氲，寒气透肤，稍一碰便碎满了舌根。奶昔是早春的初雨，微寒料峭，烟波倾漾，俏皮地淌过唇齿。一个极简思慕雪配方，两种健康冰饮。近五月了，仿佛盛夏的蝉鸣和烟火也不远了...
番茄黄瓜香蕉思慕雪

发表于：11-19

用料香蕉½根番茄½个黄瓜½根酸奶110克牛奶少许番茄黄瓜香蕉思慕雪的做法所有固体材料切块（可以留一点摆盘），导入搅拌机，加入酸奶牛奶，搅就完事✓摆盘的时候可以放点坚果～口感会更丰富小贴...
🍹芒果香蕉思慕雪🍹

发表于：08-17

秋天是丰收的季节，大大的芒果香又甜，想念已久的思慕雪就安排上啦！天气转凉了，所以水果不用冷冻，吃的太凉不好呢！用料香蕉2根芒果1个牛奶200克核桃碎适量无花果1个🍹芒果香蕉思慕雪🍹的做法准...
香芒思慕雪

发表于：05-07

用料香蕉1根芒果1个酸奶200克香芒思慕雪的做法香蕉去皮切成小段。芒果去皮切成小块。将香蕉、芒果和酸奶放入一个大碗中，用电动手持料理机搅打至顺滑，无颗粒即可。小贴士喜欢吃偏甜一些...
杏仁香蕉火龙果思慕雪

发表于：07-05

用料红心火龙果1/2个香蕉1根芒果1/4个粗粒杏仁酱（没有的话可以不放）1/2汤匙椰奶（牛奶、酸奶）1/2杯杏仁燕麦片奇亚籽杏仁香蕉火龙果思慕雪的做法将火龙果、香蕉与芒果、杏仁酱与杏仁奶全部...
冻香蕉豆腐酸奶思慕雪smoothie

发表于：04-21

低脂低糖低热量一人份热量只有250大卡，我用的是无糖酸奶，如果不介意口感可以用fat-free的酸奶，减肥时用来当晚餐可以很饱了。用料冻香蕉100g根酸奶100g内脂豆腐200g冻香蕉豆腐酸奶思慕雪s...
香蕉思慕雪

发表于：06-10

家有不喜欢喝牛奶的娃怎么办？做思慕雪！想吃雪糕，又怕外面卖的有色素有添加剂怎么办？做思慕雪！操作简单，方便快捷，最最关键是健康，天然无添加。用料香蕉2根牛奶适量香蕉思慕雪的做法放熟的香蕉...
Vitamix 版香蕉猕猴桃思慕雪

发表于：02-06

闷闷的夏天，来一杯清凉美味的思慕雪，那是极好的~~自己做好看好吃也不贵，比星爸爸买的强多啦用料香蕉2根猕猴桃1个酸奶100克希腊酸奶适量麦片适量Vitamix版香蕉猕猴桃思慕雪的做法希腊酸奶...
蓝莓香蕉酸奶思慕雪

发表于：07-03

蓝莓富含苯甲酰，花青素，苯甲酸钠，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳，对于经常用手机的人来说应该多吃点。香蕉放进去增加了粘稠度和顺滑度，酸奶增加了口感！用料蓝莓100克香蕉1根牛...
菠菜香蕉豆腐思慕雪

发表于：02-08

用料香蕉1根内酯豆腐50克蛋白质粉15克菠菜100克杏仁7颗左右矿泉水适量菠菜香蕉豆腐思慕雪的做法把香蕉用手掰成小段（一寸左右就可以）。菠菜切成小一寸的小段。把香蕉、杏仁、蛋白粉、内...
香蕉草莓燕麦思慕雪

发表于：06-08

适合减肥吃的水果思慕雪用料水果沙冰香蕉1根草莓15颗清水200ml果糖浆1大勺燕麦片1大勺装饰水果粒草莓几颗弥猴桃1个芒果1个即食燕麦片适量香蕉草莓燕麦思慕雪的做法香蕉切块，草莓洗净用...
鳄梨香蕉冰凉思慕雪

发表于：09-06

这款思慕雪方子不少，但看了下好像都不太完美，缺点啥，我再传一个，大家各取所需吧……（方子大概2-3人份）用料牛奶440ml牛油果1个柠檬1个香蕉中等大小两根蜂蜜适量（根据自己嗜甜度）鳄梨香蕉冰凉思...
谷物香蕉热思慕雪smoothie

发表于：04-12

谷物杂粮粥一次煮太多喝不完？分几次连着几顿喝又感觉腻了？让杂粮粥变更好喝的打开方式✨加香蕉还有牛奶或者奶粉打成smoothie吖～真的比杂粮粥本粥好喝太多哼哼哼哼哈～～～天冷了喝点热呼呼的～感...
木瓜香蕉红枣思慕雪

发表于：08-22

用料木瓜半个香蕉半截红枣小的3个牛奶180ml木瓜香蕉红枣思慕雪的做法切好放入搅拌杯中加牛奶...