相关无油麻辣鸡丝的最好吃的做法

无油麻辣鸡丝

发表于：11-28

用料鸡胸肉500g蚝油20g酱油25g番茄酱40g辣椒面10g花椒面2g无油麻辣鸡丝的做法鸡肉洗净，加葱姜，氽水，去掉血沫，煮约20分钟左右至熟烂捞出，等不烫，撕成条，不要太细，太细烤制后容易嚼不动加入各种...
麻辣炒鸡丝

发表于：01-29

用料鸡胸肉一块盐适量酱油适量大蒜一个姜适量葱一根辣椒碎适量花椒碎适量酱油适量耗油适量麻辣炒鸡丝的做法鸡胸肉冷水下锅煮熟放两片姜去腥晾凉后撕成肉丝油锅里放姜，葱白，蒜，辣椒碎，花椒...
麻辣鸡丝💫

发表于：02-26

用料鸡腿2块大葱1根姜5片八角1个木耳适量黄瓜1根醋适量生抽适量蒜适量白糖2勺盐少许芝麻适量花椒10颗左右辣椒面适量洋葱1/3个青柠1个米椒3个麻油适量麻辣鸡丝💫的做法凉水添加葱段2段...
健身零食|“低卡”无油麻辣鸡丝鸡胸肉

发表于：06-26

鸡胸肉是蛋白质的优质来源，按照自己的喜好随意调味。加入鸡蛋进一步增加营养和蛋白质。吃进嘴里的东西都是能量，“低卡”两个字是骗人的，管好自己的嘴巴才是重点。还是拿面包机做的，类似肉...
减肥零嘴-无油麻辣鸡丝

发表于：01-23

因为最近戒油，但是又喜欢吃辣的所以就自己研究了麻辣鸡丝，美味又解馋。用料鸡胸肉1块料酒生抽自制辣酱黑胡椒粉减肥零嘴-无油麻辣鸡丝的做法鸡胸肉用料酒生抽腌5分钟，然后一起放锅里煮至8...
麻辣鸡丝面

发表于：08-09

宜食推荐250g/天≈1中盘好吃易消化，是炎热的夏天最适合吃的一道凉面，拌着鸡丝和黄瓜，淋上酱料，还有一点点红油，清香可口，惬意的夏天。用料碱水面200g鸡胸1小碗葱3根姜3片大葱3小段黄瓜1/4个...
无油版麻辣鸡丝

发表于：09-20

健身必备小零食，自己记录一下用料鸡胸肉：2块蚝油：10g酱油：20g干辣椒面：适量孜然：适量赤藓糖醇：10g生姜，葱，料酒适量无油版麻辣鸡丝的做法鸡胸肉洗净，放锅中，加生姜，葱段，料酒适量，煮沸后转小火，煮20分...
麻辣鸡丝

发表于：05-05

用料鸡胸肉块麻辣鸡丝的做法麻辣鸡丝，鸡胸脯洗干净，冷水下锅焯，好了捞出凉凉，撕成鸡丝待用，葱切丝，香菜，麻辣料，糖，鸡精，拌匀即可...
红油椒麻鸡丝凉面（附红油辣子无敌版秘籍）

发表于：04-27

这个是菜谱里“原汁葱油鸡”的后续版本！突发奇想出来的，为了解决掉葱油鸡的鸡胸肉，又突然发现其实可以用来解决那些炖汤剩下的不那么受欢迎的鸡肉。马上过年啦又到了家家户户炖鸡汤的时候...
麻辣鸡肉丝

发表于：10-20

想吃麻辣牛肉丝，奈何牛肉太贵就照着做牛肉丝的方法做了个麻辣鸡肉丝，没想到味道还可以用料料酒2勺白糖适量姜适量鸡胸肉2块蒜1个花椒适量辣椒5个（看自己能不能吃辣）生抽3勺盐适量香油2勺芝...
无辣不欢❤️爆辣麻辣鸡丝

发表于：04-21

重口味爱好者的爆辣小零食休闲看剧必备～📺用料鸡胸肉2块味好美金阳青花椒108粒姜5片蒜5瓣料酒2勺香叶1片八角1个干辣椒若干生抽2勺蚝油1勺白糖10克味好美青花椒椒盐若干孜然粉若干十三...
超出想象的小美·麻辣鸡丝无油鸡胸肉吃法②

发表于：10-15

无油鸡胸肉吃法②小美的一锅两菜，一菜两吃做法。无油版的鸡胸肉这样做，绝了。今天这盘菜真是感觉逆天了，怎么可以这么好吃！！！！鸡胸肉居然可以那么嫩那么好吃。买了两块鸡胸肉，总共是14元人民币...
麻油鸡丝

发表于：12-15

用料鸡胸肉或者鸡腿肉我这是用了一只鸡的胸脯肉和一个鸡腿的肉芫茜3棵蒜蓉少许芝麻香油随意，喜欢香点的就多放一点点。葱花少许盐生抽陈醋白糖适量麻油鸡丝的做法鸡胸肉洗干净锅里烧水...
低脂少油<麻辣鸡丝>

发表于：09-06

零失败的减脂菜谱来啦！口感超棒，特别适合想减肥的人哦，做法简单味道好，强烈推荐大家试试，绝对的惊喜味道哦～用料鸡胸肉1块姜片4-5片葱1-2根白芝麻(没有可不放)1小把生抽3勺醋2勺盐小半勺老干...
鸡丝麻辣粉

发表于：11-14

解馋利器啊~每每觉得小吃店的麻辣粉卫生方面总是略微不太放心~所以每当嘴馋时候就做来吃，简单快手又美味~~~吼吼用料鸡汤半碗油泼辣椒适量红薯粉适量花生适量榨菜少许鸡胸肉少许盐，花椒...
无油麻辣烫

发表于：09-29

用料水和牛奶最好1：1无油麻辣烫的做法调料汁把丸子，西蓝花，肥牛过水煮水...
低油鸡胸肉食物：麻辣鸡丝

发表于：12-30

夏日炎炎，小零嘴配起，可送粥，可当小辣条产品吃。关键是低油，食材还是鸡胸肉。给所有p掉用料鸡胸肉适量料酒适量姜适量盐适量花椒适量干辣椒适量孜然适量油适量酱油适量低油鸡胸肉食物：麻辣...
无辣不欢～麻辣鸡丝

发表于：08-09

麻辣鸡丝一道超级开胃的凉拌菜，麻辣鲜香集于一身，做法简单卖相超好~用料鸡胸肉1块香葱1根姜2片香菜若干无辣不欢～麻辣鸡丝的做法鸡胸肉洗净备用。沸水中放入料酒、香葱、姜片和鸡胸肉，中...
麻辣鸡丝

发表于：07-23

“天气太热没胃口怎么办？”“简单呀，捧半个西瓜吃，又爽又减肥！”哎？等等……西瓜吃起来确实爽，可是减哪门子的肥呀？西瓜的糖分含量很高，半个西瓜可相当于好几碗米饭的热量，所以还是乖乖吃饭吧！想...
无敌麻辣版凉拌鸡丝.( '◕¸◕' ).

发表于：03-26

用料鸡胸肉1块姜6片大葱1根料酒2勺大蒜3瓣小米椒5颗醋1.5勺生抽1.5勺香油1勺老干妈3勺水2勺花椒随意干辣椒随意油3勺无敌麻辣版凉拌鸡丝.('◕¸◕').的做法将鸡脯肉，大葱，姜，料酒...
无糖无盐无芝麻酱的【麻辣鸡丝】

发表于：02-28

减肥的人对鸡胸肉一定不陌生，可是吃过水煮鸡胸肉的宝宝都对鸡胸肉的味道望而却步。可是这道有了好吃调味料的鸡胸肉那可真是一下可以吃下一大盘。无糖无盐无芝麻酱的麻辣鸡丝味道一点不...
超级过瘾的【麻辣鸡丝】鸡丝软嫩、麻辣爽口

发表于：04-16

我真的超级爱吃鸡胸肉！麻辣鸡丝简单好做，鸡丝软嫩、麻辣爽口、超级好吃～嘻嘻用料鸡胸肉1块葱、姜、料酒（煮肉）适量胡萝卜丝适量黄瓜丝适量辣椒油辣椒粉1勺花椒粉1勺盐少许糖少许酱油2勺热油...
无油麻辣烫

发表于：09-05

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料混合蘑菇150g绿叶菜1把山药100g午餐肉50g辣椒粉1g盐3g汤底干辣椒4个花椒粉2g香叶2片八角（大料）1个无油麻辣烫的做法烧一锅开水，将所有的香料放...
麻辣鸡丝儿

发表于：06-12

为了补充丰富的蛋白质，怎么才可以把鸡胸肉变得好吃呢！用料鸡胸肉1块花椒5粒盐3克蚝油1小汤勺糖3克香菜按个人口味添加辣椒粉10克麻辣鸡丝儿的做法辣椒粉花椒放入7分热的油锅里慢慢小火熬...
无油麻辣鸡丝凉面

发表于：05-12

想吃麻辣也能更健康用料鸡胸肉半掌黄瓜半根生抽一汤匙豆瓣酱西瓜勺两平勺蒜两瓣荞麦挂面一人份花椒粉调料勺一勺无油麻辣鸡丝凉面的做法锅烧水下面条，我的荞麦面不太好煮，一共加了三次水...