相关蒜末花菜的最好吃的做法

蒜末花菜🥦

发表于：10-08

晚上，吃得清淡些，只放了蒜➕盐用料花菜个盐克蒜5瓣蒜末花菜🥦的做法花菜清洗两次，再用盐水泡……或者淘米水泡冷水放锅开火煮蒜末根据娃娃长牙的情况，煮的软硬自我斟酌……放油➕蒜末炒香...
蒜末青菜

发表于：11-01

用料青菜大蒜酱油蒜末青菜的做法青菜洗干净，从茎部切断，茎干就成了一朵小花；水烧开加几滴油，煮青菜；热锅下油，放入蒜蓉，炒香加几滴酱油。...
蒜末木耳菜

发表于：01-15

第一次创建菜谱用的菜个人觉得很开胃用料木耳菜300g大蒜2颗油适量盐、鸡精适量白酒一点蒜末木耳菜的做法将买回来的木耳菜用蔬果清洗剂浸泡片刻木耳菜老梗去掉清洗干净装盆沥干水分备...
肉末菜花

发表于：04-04

一次随意的机会，把他们拼凑在一起，感觉味道好极了。用料花菜1个盐适量酱油1勺糖适量肉馅适量十三香适量葱花适量水淀粉适量肉末菜花的做法油温5成，下入十三香，葱花，爆香，下入肉馅翻炒。肉馅...
蒜末炒菜头

发表于：04-07

春天，有一种常见的蔬菜特别鲜嫩，有些地方的朋友叫它芥菜头，有些地方的朋友叫它青菜头，我们这里统称为菜头，菜头口感柔嫩，非常好吃，现在有大棚种植的方法，一年四季都能吃到，不过还是这个季节的菜...
蒜末荠菜

发表于：10-23

用料荠荠菜适量蒜末，粉条少许红辣椒面，盐，花椒粉，醋，生抽适量香油可有可无，少许食用油一勺蒜末荠菜的做法新鲜的荠荠菜摘去黄叶，洗净。开水里焯一会，捞出，用凉水泡一会，去荠荠菜的苦味。泡好的粉...
蒜末空心菜

发表于：06-27

用料空心菜18克盐4克蒜末2瓣油4克蒜末空心菜的做法先下点油，让油热起来，就把蒜末放进去。然后空心菜洗好倒下去，下点盐，炒个三四分钟，就好了。小贴士注意炒的时……...
蒜末炒白菜

发表于：03-24

用料蒜三瓣白菜五六片盐300g水一点蒜末炒白菜的做法把蒜切成蒜末，白菜切细一点放油把蒜末放下去，香味儿出来时把白菜放下去炒。加盐，加水。出盘！...
蒜末炒菠菜

发表于：05-03

用料菠菜半斤大蒜头4瓣油2勺鸡精1勺耗油1勺蒜末炒菠菜的做法先把蒜末炒香放入洗好的菠菜，加耗油，加一点点清水，炒至菠菜软烂出锅时加点鸡精...
芥末花菜

发表于：12-06

这道菜是跟一位嫁到台湾的mm学的灰常有特色用料花菜甜椒生抽味啉绿芥末芥末花菜的做法花菜撕小朵，泡淡盐水。焯水。红黄彩椒切丁生抽，味啉，绿芥末加一点水，拌匀备用起油锅，煸香姜片，下彩椒丁...
蒜末苋菜

发表于：12-19

可以多放点盐用料苋菜半斤大蒜一株油少许盐少许味精少许蒜末苋菜的做法苋菜洗净，切断备用将大蒜剥净，拍扁，切成小碎块放少许油入油锅，加热到8成放入苋菜，翻炒6分钟加入盐与少量水，静煮3分钟...
蒜末菜心

发表于：06-02

用料菜心蒜末盐白糖料酒鸡精蒜末菜心的做法菜市场买的，一把4.5！大家最好不要去买这样按把算钱的青菜。表面看起来挺好，里面不咋滴啊！😫😫菜心洗干净切段备用。锅倒入适量茶子油，放入蒜末炒...
蒜末菠菜

发表于：10-18

用料菠菜300克大蒜两瓣糖一勺油一勺盐一勺蒜末菠菜的做法蒜去皮切末菠菜去根洗净，撕开每片叶子，用开水焯两分钟，沥干水分热锅热油一勺，爆香蒜蓉倒入菠菜炒至断生，加盐和糖一勺蒜末菠菜完成...
蒜末西兰花

发表于：12-08

用料西兰花半朵蒜头3-4颗蚝油少许盐少许蒜末西兰花的做法半棵西兰花切小朵，浸泡清洗一下蒜头剁碎，备用煮开水，加入盐，倒入洗净的西兰花，大概1分多钟灼熟，沥水备用热锅冷油，放蒜末，炒至金黄，冒香...
蒜末炒芥菜

发表于：02-28

用料芥菜适量盐适量油适量蒜末炒芥菜的做法先放油和蒜爆炒一下第二步放芥莱，等半熟再加盐...
蒜末油菜

发表于：10-07

这是一道养生菜，油菜能降低血脂，美容保健。用料油菜20棵油5克盐2克蒜3瓣淀粉1勺蒜末油菜的做法油菜泡水洗净。锅中放油炒香蒜末。下入油菜，炒断生，倒人水淀粉，出锅装盘。...
蒜末塔菜

发表于：10-28

用料塔菜1株蒜2瓣油少量盐少量蒜末塔菜的做法将塔菜洗净切散，蒜切成蒜末备用。向锅中加入少许食用油，待油温上来后倒入蒜末炒香。讲处理好的塔菜倒入锅中翻炒一会儿，倒入少量水防止烧锅，盖...
芥末松花菜

发表于：10-26

用芥末调味，很有特色，接受度也很高用料松花菜一颗红辣椒1个生姜芥末松花菜的做法松花菜择小朵，洗净焯水。红辣椒洗净切小块。芥末酱大概挤2公分长，加生抽，糖拌匀成调味料起油锅，煸香姜片和辣...
蒜末小白菜

发表于：11-26

记录用料小白菜6颗蒜3瓣葱半根鸡精适量蚝油1勺盐半勺蒜末小白菜的做法小白菜帮切两半，与白菜叶分开放。清洗干净备用三瓣蒜压扁切成蒜末，葱半根，划开切片油烧热，下蒜末与葱，炒香下白菜帮，大...
蒜末油麦菜

发表于：07-30

用料油麦菜4把大蒜8瓣盐3克红辣椒4个绿辣椒半个食用油1汤匙味达美酱油半汤匙蒜末油麦菜的做法把油麦菜叶子掰下来，流动水冲洗干净，切成合适的长度；在锅中烧水，等沸点消失以后，下油麦菜约3秒...
芥末拌花菜

发表于：12-20

用料花椰菜500克芥末10克醋10克油辣椒5克盐3克味精2克白糖少许芥末拌花菜的做法将花菜掰成小朵，洗净后放入沸水中焯熟，捞出沥干水分后放入盆中取小碗放入芥末，加入1勺沸水调开，加盖闷出辣...
蒜末快菜

发表于：04-04

用料大蒜4瓣-6瓣快菜一把（500g左右）白芝麻适量生抽1勺黑胡椒适量鸡精适量蒜末快菜的做法快菜清洗好，切掉根部！我喜欢保证菜的完整性，所以没有切段！大家可以根据自己的实际情况来调整！切蒜末，将...
蒜末芹菜

发表于：04-15

没什么吃的，来点粗纤维用料芹菜300克大蒜3瓣盐适量耗油适量生抽适量十三香适量蒜末芹菜的做法芹菜洗净，拍一下切段大蒜拍一下切末锅内放入适量油，十三香，生抽爆锅，倒入芹菜，加适量盐，倒入适量...
蒜末双花（虫草花&塔花）

发表于：12-11

虽然两种石材的形状不同，搭配不够专业，但口感还是可以接受的，尤其是色彩还是满漂亮的。用料塔花菜250克虫草花100克蒜末适量盐适量花椒麻油适量蒜末双花（虫草花&塔花）的做法塔花，虫草花...
蒜末黄细菜

发表于：01-12

用料黄细菜蒜葱花生油盐鸡精蒜末黄细菜的做法锅中油热后，加蒜末、葱花爆香黄细菜洗干净，入水焯至七八成熟，捞出晾晾后，攥出里面适量的水分。）将焯好的黄细菜切段，放入锅中，加少量盐翻炒后，加鸡...