![气血茶如何做才美味，怎么做气血茶简单又好吃]( "气血茶如何做才美味，怎么做气血茶简单又好吃")
发表于：05-25
用料当归一大片黄芪10克党参10克莲子10克百合干10克红枣5颗龙眼干5克枸杞5克气血茶的做法所有材料清水洗净除龙眼干和枸杞外，其他材料丢进养生壶里，煮45min（养生饮程序）快煮好的时候再加入...
![补气血安神汤茶（助眠）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血安神汤茶（助眠）方法]( "补气血安神汤茶（助眠）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血安神汤茶（助眠）方法")
发表于：08-24
这款茶对失眠有很好的效果。秋天是补气润肺好时节，人体五脏对应不同的季节，如果调身体，补脏器，就在那个脏器对应的季节调理，就会起到事半功倍的作用。（春对肝、夏对心、长夏对脾、秋对肺、冬...
![气血茶（排湿瘦身）食谱大全及做法，烹饪好吃的气血茶（排湿瘦身）方法]( "气血茶（排湿瘦身）食谱大全及做法，烹饪好吃的气血茶（排湿瘦身）方法")
发表于：11-05
来自李京姬（韩）的9天瘦身饮食计划。《排湿瘦身法》本方需要配合喝气血饮一个9天的排湿计划。用料薏米40克荷叶10g陈皮10g山楂10克水2公升气血茶（排湿瘦身）的做法荷叶称好10g洗净薏米40g山...
![煲茶补血气如何做才美味，怎么做煲茶补血气简单又好吃]( "煲茶补血气如何做才美味，怎么做煲茶补血气简单又好吃")
发表于：05-05
对于茹素之人，平时补补血气还是必要的。这是山上一位师兄教的方子，供大家取用～用料红枣去核2颗桂圆去核6颗黑枸杞一小把北芪一小把制黄精切片，5～6片红参片3～4片煲茶补血气的做法用量没那么死...
![炒枣茶（补气血，消积食）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒枣茶（补气血，消积食）方法]( "炒枣茶（补气血，消积食）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒枣茶（补气血，消积食）方法")
发表于：05-10
用料红枣适量炒枣茶（补气血，消积食）的做法选这种金丝小枣洗干净晾干，可以用厨房纸巾擦干喔！锅里不放油，开小火，一直炒，炒到外皮发黑。一直炒，炒出香味儿一直炒炒出香味儿炒好后放在一边晾置，泡水...
![「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」补气养血姜枣茶方法]( "「养生茶饮」补气养血姜枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」补气养血姜枣茶方法")
发表于：04-27
【功效】夏天炎热，人体内阳气空虚。《黄帝内经》说——“春夏养阳”，喝姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒，有养血、补气、健胃、排湿的功效。【注意事项】：1、最好是上...
![夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法]( "夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法")
发表于：06-11
我自己本身有低血压，冬天的时候不要紧，夏天的时候很难受.心悸，失眠，困倦乏力，严重的时候连走路说话的力气都没有。我有习惯天天喝这款补气补血汤，特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。...
![黄芪当归党参气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪当归党参气血茶方法]( "黄芪当归党参气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪当归党参气血茶方法")
发表于：03-02
女人贫血时，月经也是大受影响的，这时候多吃补血食材，不需要太复杂，简简单单的药材，它效果就很好！促进造血，补气血用料党参15克黄芪15克当归3片红枣5颗枸杞少许黄芪当归党参气血茶的做法准备好...
![活血补气茶如何做才美味，怎么做活血补气茶简单又好吃]( "活血补气茶如何做才美味，怎么做活血补气茶简单又好吃")
发表于：01-13
家里常备着党参，而且有时血脉觉得不太畅快时，就会加点玫瑰~而且看着美丽的色泽，心情也会越来越好~用料甜叶菊0.3g党参7g玫瑰2g开水活血补气茶的做法用开水冲泡一会儿即可小贴士玫瑰的香~...
![补中益气养血安神茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补中益气养血安神茶方法]( "补中益气养血安神茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补中益气养血安神茶方法")
发表于：11-08
冬日补钙大家都知道，但吸收的好不好只有腰酸背痛才知道，冰糖红枣茶特别适合体虚、中老年者以及骨质疏松人群。用料黄冰糖拇指大小1块红枣约20粒补中益气养血安神茶的做法红枣洗净与冰糖...
![气血茶/千日红玫瑰花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的气血茶/千日红玫瑰花茶方法]( "气血茶/千日红玫瑰花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的气血茶/千日红玫瑰花茶方法")
发表于：08-15
我一直气血不足，10个手指甲都无明显半月痕且有纵纹，体内寒气重，血液循环差，来例假时经常腹痛，冬天手脚冰凉，颧骨两侧有黄褐斑，这是气滞血淤的症状。我是个淘宝店主，为了改善自己的亚健康状态，从...
![补气养血——苹果肉桂茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血——苹果肉桂茶方法]( "补气养血——苹果肉桂茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血——苹果肉桂茶方法")
发表于：06-14
一个人，一本书，一杯茶，静静地享受周末的惬意时光。肉桂性热，适合天凉时节食用，可暖脾胃，肉桂可理气健脾，燥湿化痰，可辟除腥味，对于素食者来说，吃点肉桂是有好处，可以平行蔬果的寒凉性。也适宜畏寒...
![冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤方法]( "冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤方法")
发表于：06-27
因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血...
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发表于：12-12
姨妈来完后气血不是很好，女人气血不好老的快，所以姐妹们平时要爱护好自己哦以下的料是开药材店的老板搭配好一小包的适合1-2个人喝，每天带一小包上班泡来喝，很是方便用料红参片4克当归3片...
![补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法]( "补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法")
发表于：05-23
使用下厨房几年了，就是平时学学做菜，想想自己太懒了，懒得发长篇大论，这几天把累积的养生配方写下来上传，文笔不太好，也懒得废话，各种配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合适所有人，只能参考用料黄精...
![温养气血茶如何做才美味，怎么做温养气血茶简单又好吃]( "温养气血茶如何做才美味，怎么做温养气血茶简单又好吃")
发表于：12-31
适合脾胃寒凉，气血双虚，气短手脚冰凉人群。用料红枣两颗黄芪8片当归3克党参3克桂圆5颗中宁枸杞3克温养气血茶的做法按照分量配好加水1000ml，煮15分钟。待温就可以喝，有股淡淡的药香可以多...
![红参气血茶如何做才美味，怎么做红参气血茶简单又好吃]( "红参气血茶如何做才美味，怎么做红参气血茶简单又好吃")
发表于：12-05
用料红参片红枣枸杞黄芪麦冬龙眼红参气血茶的做法材料全家福水开闷10分钟，然后可反复续水煲汤就隔水炖2小时，可炖鸡或者排骨，瘦肉...
![黑豆牡丹茶汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆牡丹茶汤（补气血）方法]( "黑豆牡丹茶汤（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆牡丹茶汤（补气血）方法")
发表于：05-23
黑豆富含大量的VE,VB；牡丹主要是养血和肝，散郁祛瘀；桂圆养心益智。用料红枣10g桂圆10g花生10g丹桂牡丹花2朵枸杞约7g红糖30g黑豆30g黑豆牡丹茶汤（补气血）的做法将所有食材清洗一遍，不需要提...
![补气血养生茶 月子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生茶 月子茶方法]( "补气血养生茶 月子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生茶 月子茶方法")
发表于：04-26
我刚生完宝宝的时候，气血不足，朋友介绍这款搭配，常用来作为月子茶喝，每天就煮这个水喝，对于改善气血不足，补气血，很有用！尤其是女性朋友，平常喝一点，很不错！用料去核红枣片若干片枸杞一小把党参一...
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发表于：08-13
补气养血茶：黄芪乃补气圣药；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，红枣养血，生姜暖胃健脾，我还加了一点野菊米降燥清火，还可以加一点冰糖调节口感。这个方子特...
![补气益血茶如何做才美味，怎么做补气益血茶简单又好吃]( "补气益血茶如何做才美味，怎么做补气益血茶简单又好吃")
发表于：06-21
广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...
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发表于：12-18
产后，经期过后，孕期，哺乳期都很适合喝这个原菜谱用的是西洋参，但是我查过西洋参不适合怀孕和哺乳期吃，所以就改用党参，有兴趣可以试下，挺简单的。用料九蒸九晒黄精2克黄芪1克枸杞2克党参2克补...
![黄芪当归茶：补养气血食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪当归茶：补养气血方法]( "黄芪当归茶：补养气血食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪当归茶：补养气血方法")
发表于：03-22
黄芪当归均可以补气养血。黄芪重在补气。当归不仅补血，还可以活血。气血通畅，组织器官得到充足的营养供应，精力才能旺盛。用料黄芪20克当归5克黄芪当归茶：补养气血的做法把材料冲洗干净后...
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发表于：01-15
红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
![手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！食谱大全及做法，烹饪好吃的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！方法]( "手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！食谱大全及做法，烹饪好吃的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！方法")
发表于：01-30
用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入...
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