![肥牛饭（两人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肥牛饭（两人份）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-10
用料西兰花2朵胡萝卜半根洋葱半个糖适量盐适量淀粉适量蚝油适量水适量肥牛400克生抽适量鸡蛋1个米饭2碗肥牛饭（两人份）的做法可生食鸡蛋，提前放置室温，冷水下锅，水开后煮7分钟，捞出放凉水里...
![两人份肥宅快乐卤肉饭(//∇//)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份肥宅快乐卤肉饭(//∇//)方法]( "两人份肥宅快乐卤肉饭(//∇//)食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份肥宅快乐卤肉饭(//∇//)方法")
发表于：03-27
来来来，我们来用肥宅快乐水（可乐）来做这道简单美味卤肉饭最后有完整版小视频用料五花肉一条（超市应该有现成的）洋葱半个可乐1罐酱油三勺半盐若干五香粉半勺煮好的鸡蛋2个两人份肥宅快乐卤肉...
![快手肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛饭（一人份）方法]( "快手肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛饭（一人份）方法")
发表于：08-30
记录给自己看的，大多数是在下厨房学习的用料水25ml盐一点点就够，<2ml生抽5ml蚝油5ml糖5ml淀粉2.5ml肥牛十几块洋葱（紫的白的都行）小半个（喜欢吃，所以放的多)喜欢的蔬菜随意快手肥牛饭（一人份）...
![简易汤饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易汤饭（两人份）方法]( "简易汤饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易汤饭（两人份）方法")
发表于：03-21
做这道菜有三个原因：想吃汤饭，想吃汤饭，想吃汤饭用料米饭1碗火腿肠（可用其他肉）1只贡丸（可用其他肉）3颗花菜（可用其他菜）少许盐一勺味精两勺小葱（可有可无）一根简易汤饭（两人份）的做法准备好材料，肉...
![午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）方法]( "午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）方法")
发表于：06-10
用料糙米适量牛油果适量虾仁若干蔬菜适量胡椒少许橄榄油适量午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）的做法配料：牛油果➕虾仁➕蔬菜➕糙米两人份...
![高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法]( "高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法")
发表于：12-01
首先“丼”这个字，日文念“どん”（发音似“动”），但中文念“胆”或“景”。然后今天没有太多图片记录…只能靠文字撑场面了…用料肥牛卷240克洋葱2个女性拳头大小的胡萝卜1根油菜（或西兰花）3...
![肥牛黑椒意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛黑椒意面（两人份）方法]( "肥牛黑椒意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛黑椒意面（两人份）方法")
发表于：03-02
仅根据自己学习他人改良记录，其他人谨慎使用1.备料：油（55g）、大葱花（42g）、蒜末（42g）、意大利面/挂面（220g/240g）、肥牛（150g）、生抽（40g）、老抽（5g）、白糖（11g）、干辣椒5个剪断、胡椒粉倒三下2.意大利面...
![石锅拌饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的石锅拌饭（两人份）方法]( "石锅拌饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的石锅拌饭（两人份）方法")
发表于：08-16
情侣版的石锅拌饭加大酱汤，碗我用的女直径16Cm，男直径18Cm的，网上有卖哦用料鸡蛋2枚豆芽1块钱西葫芦1个金针菇1块钱香肠1根洋葱1个葱蒜瓣韩式小酱石锅拌饭（两人份）的做法胡萝卜切丝，我用的橄...
![拌饭비빔밥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌饭비빔밥（两人份）方法]( "拌饭비빔밥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌饭비빔밥（两人份）方法")
发表于：02-27
村上春树说，饭菜这东西是“带空气”的。要想吃到当地味道，就要到当地吃；不在当地，就没有当地的“空气”，饭菜就会变味。我认同，不过我觉得，做菜时用上当地的调味料，能给饭菜充上一些“当地空气...
![牛肉培根焗饭( 两人份 )食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根焗饭( 两人份 )方法]( "牛肉培根焗饭( 两人份 )食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根焗饭( 两人份 )方法")
发表于：06-17
用料培根2片牛肉适量米饭适量马苏里拉芝士适量胡椒粉适量糖适量盐适量蚝油适量番茄酱适量洋葱半个青椒1个红椒1个番茄2个土豆1个牛肉培根焗饭(两人份)的做法把番茄／土豆／洋葱切成丁状红...
![肥牛土豆饭（二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛土豆饭（二人份）方法]( "肥牛土豆饭（二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛土豆饭（二人份）方法")
发表于：12-25
孩子巨爱吃的一道快手盖浇饭用料肥牛100克洋葱1/8个土豆1个以下为料汁生抽1勺老抽1/2勺料酒1勺蚝油1/2勺盐1克糖10克淀粉1勺西兰花四朵线椒1根小葱1根肥牛土豆饭（二人份）的做法土豆切丁...
![泡椒金针肥牛（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒金针肥牛（两人份）方法]( "泡椒金针肥牛（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒金针肥牛（两人份）方法")
发表于：12-16
用料金针菇半斤肥牛一斤葱姜蒜泡椒泡椒金针肥牛（两人份）的做法洗菜，金针菇去梗，葱姜蒜切末，泡椒剁一下；葱姜蒜爆一下锅，泡椒丢进去炒一下，放一把金针菇炒之（为了汤好喝）；倒入泡椒水，炒一炒，加水，开了...
![吉野家肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭（一人份）方法]( "吉野家肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭（一人份）方法")
发表于：01-31
用料肥牛200克洋葱1/4个料酒1勺酱油2勺耗油1勺白糖0.5勺淀粉0.5勺清水半碗吉野家肥牛饭（一人份）的做法把料酒、酱油、耗油、白糖、淀粉、清水搅拌均匀，洋葱切条备用肥牛焯水，取出备用猪油...
![咸肉菜饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉菜饭（两人份）方法]( "咸肉菜饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉菜饭（两人份）方法")
发表于：06-28
加了大麦和小米的咸肉菜饭，小盆友瞬间光盘。好看、好吃，还更健康，推荐哦～(*^_^*)用料大米一杯（150g）小米25g大麦（加工好的）25g咸肉50～60g青菜1棵姜丝30g米酒（或日本清酒）10ml炒菜用的色拉油10ml咸...
![电饭锅煲仔饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅煲仔饭（两人份）方法]( "电饭锅煲仔饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅煲仔饭（两人份）方法")
发表于：02-22
用料大米适量蚝油1勺糖半勺鸡蛋2个生抽1勺老抽1勺玉米适量腊肠2根香菇适量油菜2颗姜丝适量清水一勺香油一勺电饭锅煲仔饭（两人份）的做法一勺生抽一勺老抽一勺蚝油一勺清水一勺香油半勺白...
![两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」方法]( "两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」方法")
发表于：02-10
肥牛饭关键在于调味我喜欢淡口偏甜的但是这次调味的汁这次完全按照感觉放的😂调到一半碗打翻了，所以就又放了些，没想到做出来味道还不错，正是我要的感觉美食博主@会做饭的芋头sama的比例...
![龙虾盖饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的龙虾盖饭（两人份）方法]( "龙虾盖饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的龙虾盖饭（两人份）方法")
发表于：08-15
用料小龙虾2斤鸡蛋2个西兰花若干胡萝卜一根蒜蓉若干小葱若干调味盐，酱油，糖，蚝油，料酒辣椒1颗姜片若干米饭两碗龙虾盖饭（两人份）的做法小龙虾流动水冲洗几次，放入盐水中养半小时。养虾过程中，...
![番茄牛肉烩饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉烩饭（两人份）方法]( "番茄牛肉烩饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉烩饭（两人份）方法")
发表于：09-16
用料西红柿1个牛肉80克鸡蛋2个芹菜一根双孢菇3个蒜瓣3、4瓣米饭2碗盐1勺糖半勺番茄牛肉烩饭（两人份）的做法将西红柿切块，牛肉切丝，菇切片，芹菜切碎，蒜头切碎先加少量油，加入蒜粒爆香加入西红...
![日式肥牛盖饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式肥牛盖饭(两人份)方法]( "日式肥牛盖饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式肥牛盖饭(两人份)方法")
发表于：04-15
用料肥牛片300g洋葱1个生姜5g酱油2大勺料酒2大勺味淋2大勺日式高汤(木鱼花+昆布)250ml左右砂糖适量热米饭2碗日式肥牛盖饭(两人份)的做法洋葱切成细条，生姜切成碎末。锅中放入高汤、料...
![番茄肥牛两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "番茄肥牛两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-01
想偷懒又得保证营养丰富，就选了这能吃肉吃菜还能喝汤的快手汤菜。用料西红柿一个金针菇一小把牛肉片150-200克葱姜蒜末少许食用油、盐、白胡椒少许番茄酱、蚝油各一勺生抽两勺香葱末少...
![吉野家肥牛饭 1人份食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭 1人份方法]( "吉野家肥牛饭 1人份食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭 1人份方法")
发表于：10-09
kazu的红姜肥牛用料生抽，蚝油1tbsp水3tbsp糖1tsp盐1tsp淀粉itsp洋葱1/4肥牛片150g西兰花胡萝卜随意吉野家肥牛饭1人份的做法生抽1tbsp，蚝油1tbsp，水3tbsp，糖1tsp，盐1tsp，淀粉1tsp调匀酱汁西...
![芝士焗饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭（两人份）方法]( "芝士焗饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士焗饭（两人份）方法")
发表于：02-12
突然想吃芝士焗饭了……用料韩国紫米饭米（也可用白米饭）1碗胡萝卜半根火腿肠1根西兰花1/4颗蘑菇3个黄油20克马苏里拉芝士适量生抽2勺盐少许樱桃小番茄3个芝士焗饭（两人份）的做法西兰花洗净...
![两人份牛肉炒饭🍳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "两人份牛肉炒饭🍳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-13
用料隔夜米饭🍚两小碗鸡蛋🥚2个玉米粒🌽半根胡萝卜🥕半根芹菜4根牛肉适量生抽1勺盐少许胡椒粉少许食用油适量蚝油1勺沙茶酱1勺两人份牛肉炒饭🍳的做法先把牛肉切粒腌少许油和沙茶酱备...
![电饭锅番茄饭 （两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅番茄饭 （两人份）方法]( "电饭锅番茄饭 （两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅番茄饭 （两人份）方法")
发表于：10-10
用料主料米1.5杯调料盐1/4小勺（1.2毫升）麻油1勺食用油1勺蚝油2勺生抽适量胡椒粉适量配菜西红柿2个（大约半斤重）脆皮肠2根玉米粒适量红萝卜粒适量洋葱粒适量甜豆粒适量电饭锅番茄饭（两人份）的...
![腊味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味炒饭(两人份)方法]( "腊味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味炒饭(两人份)方法")
发表于：11-22
用料鸡蛋6个葱花适量生抽15ml耗油5ml白糖2勺米饭140g腊味炒饭(两人份)的做法切好腊味放入锅中，中火1分钟，小火半分钟，直至透明出油打入鸡蛋，加入葱花，小火闷2分钟加入酱油与蚝油，翻炒搅匀，然...
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