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发表于：12-21
小饼之类的大同小异怎么做多可以…消耗抹茶奶茶包还有燕麦。之前还做了巧克力口味的为了消耗可可粉。用料面粉1/2杯燕麦3/2杯原味奶茶1袋糖1/4杯抹茶8克小苏打1/4茶匙牛奶1/4杯玉米油1...
![无蛋奶纯素抹茶燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋奶纯素抹茶燕麦松饼方法]( "无蛋奶纯素抹茶燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋奶纯素抹茶燕麦松饼方法")
发表于：05-19
没有鸡蛋做松饼啦。抹茶可以换成其他粉，可可之类的。不介意用牛奶也可以。用料即使燕麦片/燕麦粉35g全麦粉/中粉/低粉20g香蕉半根抹茶粉5g植物奶/牛奶165g香草精可选椰子油（煎）适量无蛋奶...
![纯燕麦抹茶可可流心麦芬，抹茶脑袋可冲！食谱大全及做法，烹饪好吃的纯燕麦抹茶可可流心麦芬，抹茶脑袋可冲！方法]( "纯燕麦抹茶可可流心麦芬，抹茶脑袋可冲！食谱大全及做法，烹饪好吃的纯燕麦抹茶可可流心麦芬，抹茶脑袋可冲！方法")
发表于：12-29
好吃的燕麦蛋糕又来啦～这次爆浆绝了，自己做塞了满满的流心馅，掰开满手都是巧克力流心～记得备好纸巾再吃哦用料流心馅牛奶100克可可粉15克奶粉20克冰淇凌球2个淀粉水5g淀粉+10g水吉利丁片4...
![抹茶红豆燕麦华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶红豆燕麦华夫饼方法]( "抹茶红豆燕麦华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶红豆燕麦华夫饼方法")
发表于：12-19
用料燕麦（1人份）40g红豆10g酵母2g鸡蛋1-2个抹茶粉任意牛奶50ml抹茶红豆燕麦华夫饼的做法燕麦打成燕麦粉燕麦粉里打入一个鸡蛋，搅拌均匀牛奶温热，将酵母融进去将2,3,适量抹茶粉混合搅拌均匀...
![燕麦麦麸红豆抹茶乳酪包食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦麦麸红豆抹茶乳酪包方法]( "燕麦麦麸红豆抹茶乳酪包食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦麦麸红豆抹茶乳酪包方法")
发表于：02-15
用料抹茶2克奶油奶酪按喜好适量牛奶40g(a自制红豆20g核桃1个燕麦粉50g（a麦麸粉50g(a红枣3颗酵母2g(a燕麦麦麸红豆抹茶乳酪包的做法没有拍发面的图将（a粉混合发酵至1.5倍大然后赶出气体包...
![可可&抹茶燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的可可&抹茶燕麦饼干方法]( "可可&抹茶燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的可可&抹茶燕麦饼干方法")
发表于：03-13
无油、低糖超强饱腹感的馋嘴零食提示:1、我用一大半燕麦做了可可味，剩下的一些做了抹茶味，用量不是很精确，在和面团的时候大家随时根据面团的软硬程度调整燕麦的量。2、可可味和抹茶味我...
![无油燕麦魔芋酥脆饼干（可可/抹茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦魔芋酥脆饼干（可可/抹茶）方法]( "无油燕麦魔芋酥脆饼干（可可/抹茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦魔芋酥脆饼干（可可/抹茶）方法")
发表于：08-30
用料鸡蛋1个熟化魔芋粉50g熟化即食燕麦40-50g可可粉/抹茶粉4-10g木糖醇/白砂糖20-25g盐适量（可不加）柠檬汁除蛋腥适量（可不加）无油燕麦魔芋酥脆饼干（可可/抹茶）的做法燕麦片、魔芋粉、可可粉...
![酸奶燕麦早餐杯/抹茶松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶燕麦早餐杯/抹茶松饼方法]( "酸奶燕麦早餐杯/抹茶松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶燕麦早餐杯/抹茶松饼方法")
发表于：06-01
今日早餐：水果酸奶香蕉燕麦杯抹茶松饼香蕉2018.09.14早餐用料酸奶燕麦杯燕麦150克蜂蜜35克香蕉2根葡萄干少许芒果适量葡萄适量酸奶约500克抹茶松饼：低粉125克抹茶粉5克细砂糖25克泡打粉4...
![抹茶巧克力豆燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶巧克力豆燕麦饼方法]( "抹茶巧克力豆燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶巧克力豆燕麦饼方法")
发表于：09-23
用料抹茶粉15g燕麦片100g面粉35g奶粉25g糖20g玉米油15g水60g泡打粉2g巧克力豆20g抹茶巧克力豆燕麦饼的做法将燕麦片、面粉、抹茶粉、奶粉、白糖、泡打粉倒入干容器中混合均匀。撒入巧...
![敏仔:抹茶燕麦雪饼食谱大全及做法，烹饪好吃的敏仔:抹茶燕麦雪饼方法]( "敏仔:抹茶燕麦雪饼食谱大全及做法，烹饪好吃的敏仔:抹茶燕麦雪饼方法")
发表于：01-31
用料抹茶粉6克牛奶500克糖粉25克糯米粉140克玉米淀粉45克黄油25克金味燕麦片五包敏仔:抹茶燕麦雪饼的做法糯米皮之前东莞很火的燕麦雪饼没有吃到，那就在家自己动手做一下把~😊🍇糯米皮...
![抹茶燕麦葡萄干饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶燕麦葡萄干饼干方法]( "抹茶燕麦葡萄干饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶燕麦葡萄干饼干方法")
发表于：01-16
燕麦葡萄干饼干堪称美国三大cookie之一，根据我自己的口味（不喜欢cinnamon和咸味）改良调试而成的方子Tips:1.想增加口感的话可以加切碎的核桃仁进去，加核桃仁之前可以把核桃放进烤箱里烤个...
![低脂燕麦可可饼&抹茶饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂燕麦可可饼&抹茶饼方法]( "低脂燕麦可可饼&抹茶饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂燕麦可可饼&抹茶饼方法")
发表于：06-02
用料燕麦一盒香蕉一根坚果若干可可粉一小勺抹茶粉一小勺低脂燕麦可可饼&抹茶饼的做法将燕麦，香蕉，可可粉或抹茶粉搅匀（可可或抹茶根据个人喜好放入，也可不放做原味）放入烤盘中，微波高火1...
![抹茶燕麦粥如何做才美味，怎么做抹茶燕麦粥简单又好吃]( "抹茶燕麦粥如何做才美味，怎么做抹茶燕麦粥简单又好吃")
发表于：10-05
清新抹茶燕麦粥，抹茶控可以试试！用料即食燕麦片/黑麦片30克小麦胚芽/奇亚籽5克牛奶120克椰枣/红枣2颗抹茶粉1-2克抹茶燕麦粥的做法燕麦片+奇亚籽（可选）+小麦胚芽（可选）+牛奶，混合均匀我加入了...
![小清新的抹茶燕麦粉可丽饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新的抹茶燕麦粉可丽饼方法]( "小清新的抹茶燕麦粉可丽饼食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新的抹茶燕麦粉可丽饼方法")
发表于：09-04
不额外加糖或者油的清新可丽饼，简单的要命偷懒时候做用料生燕麦30g奶（杏仁奶/牛奶等等都行）1/4杯鸡蛋一个抹茶粉一小勺（2-3g)小清新的抹茶燕麦粉可丽饼的做法所有材料放搅拌机搅拌均匀没有...
![抹茶燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "抹茶燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-16
用料奶油（黄油）50克低筋面粉105克鲜奶油（淡奶油）20克二号砂糖30克抹茶粉5克燕麦片适量抹茶燕麦饼干的做法奶油加热融化，放入砂糖搅拌均匀奶油和砂糖搅拌均匀后，加入鲜奶油用搅拌均匀（用电动打...
![燕麦抹茶饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦抹茶饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-02
用料抹茶10克面粉100克盘吉燕麦片50克鸡蛋1个细砂糖80克泡打粉1勺玉米油80克盐1克香草精1滴燕麦抹茶饼干的做法准备材料玉米油和糖混合加入鸡蛋，盐搅拌均匀筛入抹茶粉，面粉，泡打粉低入香...
![无糖无油抹茶燕麦脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油抹茶燕麦脆饼方法]( "无糖无油抹茶燕麦脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油抹茶燕麦脆饼方法")
发表于：04-23
切的小一点下面可以做15条左右✌️当零食解馋啦用料抹茶3克鸡蛋1个泡打粉2克燕麦40克中筋面粉40克全麦面粉80克坚果40克小苏打2克无糖无油抹茶燕麦脆饼的做法将所有的粉类混合均匀用热水...
![燕麦抹茶碗如何做才美味，怎么做燕麦抹茶碗简单又好吃]( "燕麦抹茶碗如何做才美味，怎么做燕麦抹茶碗简单又好吃")
发表于：05-17
抹茶控的最爱～没有想到抹茶和燕麦这么搭早餐不知道吃什么的时候就是他啦用料燕麦4勺牛奶半杯香蕉半根抹茶粉1勺燕麦抹茶碗的做法在料理机里加入切块的香蕉、燕麦片、抹茶粉、牛奶用料理...
![GF Oat Flour Matcha Cookies 无麸燕麦粉抹茶饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的GF Oat Flour Matcha Cookies 无麸燕麦粉抹茶饼干方法]( "GF Oat Flour Matcha Cookies 无麸燕麦粉抹茶饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的GF Oat Flour Matcha Cookies 无麸燕麦粉抹茶饼干方法")
发表于：04-06
‼️记录一个不太成功的菜谱Recipefrom:_cf_chl_captcha_tk__=pmd_2OSe82ck21rEYigdcUrQano0cEnn7m6dTNmQEznbFHM-1634017609-0-gqNtZGzNAvujcnBszQk9用料燕麦粉2cups抹茶粉1tbsp泡打粉1...
![烤燕麦饼 | 抹茶花生口味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦饼 | 抹茶花生口味方法]( "烤燕麦饼 | 抹茶花生口味食谱大全及做法，烹饪好吃的烤燕麦饼 | 抹茶花生口味方法")
发表于：06-21
【减脂代餐：小身材大能量】香蕉代糖，加上莓果自带甜。燕麦扎实的口感，饱腹感十足。坚果爽脆，淡淡抹茶烤出小清新。用料香蕉根燕麦克抹茶粉花生粉(可选项)莓果干坚果碎全麦面粉(备用)亚麻籽...
![抹茶蔓越莓燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "抹茶蔓越莓燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-21
低脂低糖的健康零食😛用料燕麦8-10勺蔓越莓3-4勺鸡蛋2个抹茶粉2勺低粉4-6勺牛奶适量椰丝可选用抹茶蔓越莓燕麦饼的做法鸡蛋搅拌均匀加入抹茶粉，因为抹茶粉难以全部融到蛋液里，所以加适量...
![燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁方法]( "燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁方法")
发表于：09-11
自从养成了每天下午上班一杯咖啡的习惯，就不满足于纯奶+浓缩的搭配了。很喜欢星巴克的燕麦拿铁，可是又不会天天去买（也买不起啊_(:з」∠)_双十一双十二买了一系列的咖啡伴侣（燕麦奶和巴旦...
![正宗美味的绿茶表真爱之燕麦抹茶饼怎么做]( "正宗美味的绿茶表真爱之燕麦抹茶饼怎么做")
发表于：09-16
香脆可口的燕麦，配上抹茶的芳香，轻轻咬上一口，抹茶和燕麦的香气混合成独特的味道，是无法抵挡的美味啊！香香的，甜甜的，吃到嘴里，酥爽美味。如果早上一个燕麦抹茶饼再配上一杯热热的牛奶，营养美味...
![钢切燕麦granola（抹茶味）食谱大全及做法，烹饪好吃的钢切燕麦granola（抹茶味）方法]( "钢切燕麦granola（抹茶味）食谱大全及做法，烹饪好吃的钢切燕麦granola（抹茶味）方法")
发表于：09-13
懒癌发作……钢切燕麦保质期还是蛮长的～（Bod'sRedMill保质期为720天）但是煮的过程需要花点心思于是在减肥平台期期间制作这一款Granola版本消耗抹茶＋钢切燕麦真的很香脆！！我的最爱🙋用...
![（无黄油无蛋）低油抹茶燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的（无黄油无蛋）低油抹茶燕麦饼干方法]( "（无黄油无蛋）低油抹茶燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的（无黄油无蛋）低油抹茶燕麦饼干方法")
发表于：12-04
一路追求的就是健康的食物，新鲜的、低油的、粗粮的。尽管健康的食物没有高脂肪高热量的食物好吃，但是却是对我们健康有益的，如果像我一样改不掉贪吃的习惯，那就跟乔巴一起健康烘焙吧！这是一...
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