![冬瓜去湿汤如何做才美味，怎么做冬瓜去湿汤简单又好吃]( "冬瓜去湿汤如何做才美味，怎么做冬瓜去湿汤简单又好吃")
发表于：11-26
广州一年四季都潮湿，特别就春天了，所以我们各家都会煲些去湿的汤水。用料冬瓜500g去湿料:(药材铺随便都可买到:)一包冬瓜去湿汤的做法冬瓜带皮切块，去湿料洗洗泡泡，然后全部放煲，煲一小时，加...
![养生去湿冬瓜鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生去湿冬瓜鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
用料冬瓜（图里用的是白萝卜，没有冬瓜好吃）姜盐薏米红薯粉丝青花椒葱段陈皮鸭红豆养生去湿冬瓜鸭汤的做法鸭，红薯粉丝，青花椒，陈皮，冬瓜，盐，葱段，姜...
![红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）方法]( "红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）方法")
发表于：05-26
广东人爱喝汤，夏天来了，广东又热又湿，最适合喝红豆薏仁猪骨汤，这是妈妈教我煲的，嘻嘻😁我很爱吃薏仁芡实用料猪骨适量薏米小把红豆小把芡实小把冬瓜适量盐适量红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养...
![冬瓜薏米去湿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冬瓜薏米去湿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
用料薏米适量克冬瓜适量克盐适量克猪排骨，适量生姜二片香菜各人口味蟹1-2根冬瓜薏米去湿汤的做法薏米先泡一下，冬瓜切好片，先放薏米加排骨还是骨头，在放冬瓜，然后放炖锅一个小时就可以了，放...
![地道的冬瓜祛湿汤怎么做,如何烹饪冬瓜祛湿汤才更好吃]( "地道的冬瓜祛湿汤怎么做,如何烹饪冬瓜祛湿汤才更好吃")
发表于：12-08
夏天是冬瓜的好时节，加上最近广东接连不断的雨天，整个人都感觉要发霉了，身体湿气也明显加重，正正好前两天朋友送来一个大冬瓜，冬瓜祛湿汤安排起来咯用料冬瓜好大一块炒薏米一大把芡实一把莲...
![消暑去湿~冬瓜薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑去湿~冬瓜薏米猪骨汤方法]( "消暑去湿~冬瓜薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑去湿~冬瓜薏米猪骨汤方法")
发表于：06-09
夏天到了，南方的天气，真是又闷又湿热，随之人也变困乏。必须来碗清热去湿汤，解解乏。冬瓜，海带有清热的作用，炒制过的薏米有去湿功效，搭配猪骨，鲜甜，解暑又去湿。冬瓜薏米猪骨汤，适合夏天的一款汤...
![冬瓜祛湿汤如何做才美味，怎么做冬瓜祛湿汤简单又好吃]( "冬瓜祛湿汤如何做才美味，怎么做冬瓜祛湿汤简单又好吃")
发表于：12-15
现代人的身体湿气重是个普遍问题，这道汤充分利用了食材祛湿健脾的作用，常喝会对身体有一定的保健作用用料冬瓜100克薏米10克玉米100克百合10克淮山10克芡实10克冬瓜祛湿汤的做法冬瓜洗净...
![去湿靓汤如何做才美味，怎么做去湿靓汤简单又好吃]( "去湿靓汤如何做才美味，怎么做去湿靓汤简单又好吃")
发表于：03-26
用料蜜枣2个盐适量猪骨500克鸡脚5个钉螺200-300克扁豆适量姜片2-3片片鸡骨草一扎去湿靓汤的做法鸡骨草泡一下，去除残留沙钉螺洗干净，飞水待用，猪骨，鸡脚飞水待用。煲滚水将食材全部放进砂...
![鸡脚冬瓜薏米芡实去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚冬瓜薏米芡实去湿汤方法]( "鸡脚冬瓜薏米芡实去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚冬瓜薏米芡实去湿汤方法")
发表于：07-16
孕妇不建议喝因为放了薏米和冬瓜！用料薏米30克芡实30克鸡脚8个赤小豆30克姜北芪玉竹少量鸡脚冬瓜薏米芡实去湿汤的做法先将薏米芡实赤小豆泡半小时，泡好后直接将水材料一起放进去，除了冬...
![夏日健脾去湿：水鸭椰子冬瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日健脾去湿：水鸭椰子冬瓜薏米汤方法]( "夏日健脾去湿：水鸭椰子冬瓜薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日健脾去湿：水鸭椰子冬瓜薏米汤方法")
发表于：02-09
在广东夏天潮湿闷热，身体多少会出现问题，上火口臭便秘等等...推介这款水鸭冬瓜薏米汤，有健脾去湿排毒安神作用哦，做法简单🌝快来试试吧！用料椰子1个冬瓜适量薏米适量水鸭半只瘦肉适量蜜枣3...
![气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤方法]( "气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤方法")
发表于：12-09
夏至前后天天下雨，气候是又湿又热粘乎乎的，夏至后多吃冬瓜是最好的去湿利水消肿哟，如果舌头肥大有齿印、满脸油光、头发油腻喝冬瓜薏仁汤再适合不过啦用料猪筒骨500克冬瓜600克薏米一小把...
![清热去湿老冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清热去湿老冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-27
炎夏將至，又熱又濕的天氣，來碗冬瓜湯最好了～用料老冬瓜兩斤豬骨一斤薏米扁豆赤小豆清热去湿老冬瓜汤的做法燒一鍋水，加兩片薑，水開後放豬骨燙一會兒。豆類薏米提前一小時泡水，老冬瓜切塊另取...
![去脂冬瓜汤如何做才美味，怎么做去脂冬瓜汤简单又好吃]( "去脂冬瓜汤如何做才美味，怎么做去脂冬瓜汤简单又好吃")
发表于：04-25
有点小胖，来一份冬瓜汤。去脂刮油！用料简单，烹饪简单。一个电饭煲就可以搞定。用料冬瓜200克盐1克红枣3颗美好火腿肠1根去脂冬瓜汤的做法冬瓜洗净切块冷水下锅插上电饭煲电源开煮，水开加入...
![去湿汤如何做才美味，怎么做去湿汤简单又好吃]( "去湿汤如何做才美味，怎么做去湿汤简单又好吃")
发表于：04-17
用料瘦肉500克无花果6－8个麦冬抓一小把太子参抓一小把盐少许去湿汤的做法先把瘦肉剁碎放入炖汤盅将麦冬、太子参、无花果洗净放入炖汤盅加入清水（这个水量根据个人而定）加少许盐大火煮沸...
![夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏仁汤方法]( "夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏仁汤方法")
发表于：02-17
最近进入桑拿天了，又闷热又湿气重，基本上是没有啥胃口，然后又不想进厨房，肿么办，神器煮个汤吧，妞放学回来喝了两碗，虽然说在幼儿园吃过饭了（当妈的只能默默捂脸）用料冬瓜克排骨克薏仁克姜盐白胡...
![土黄瓜鸭子汤(去湿汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的土黄瓜鸭子汤(去湿汤)方法]( "土黄瓜鸭子汤(去湿汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的土黄瓜鸭子汤(去湿汤)方法")
发表于：02-22
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，中医有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营...
![去湿热汤如何做才美味，怎么做去湿热汤简单又好吃]( "去湿热汤如何做才美味，怎么做去湿热汤简单又好吃")
发表于：02-15
今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓1...
![冬瓜去湿筒骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冬瓜去湿筒骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-21
夏天特别简单的一道快手汤，我在搜其他方子的时候，发现很多是冬瓜玉米汤，挺纳闷的，因为在南方的广州还真的很少这样搭配。这边湿气重，常要健脾去湿，所以一般用薏米、芡实、扁豆等去湿。这款汤...
![去湿美容冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "去湿美容冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-02
冬瓜味甘性凉，一身都是宝，是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压、肾脏病以及浮肿病人有良好的食疗作用。此季节除了烹制成常规菜肴食用外，也可以把新鲜冬瓜榨汁...
![「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用食谱大全及做法，烹饪好吃的「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用方法]( "「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用食谱大全及做法，烹饪好吃的「去/湿糕」夏天去湿了冬天进补才有用方法")
发表于：07-03
🔥炎热夏天，离不开空调，一会室内冷一会室外热，如果是熬夜、上火、湿气重，不管你吃啥好吃的，补的体内湿气太重吃进去吸收不到也是浪费的❗️所以，祛湿工作先做好，吸收才更好！也有症状可以自测看看...
![冬瓜绿豆水鸭汤｜解湿热、消暑气、去痘润肤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜绿豆水鸭汤｜解湿热、消暑气、去痘润肤方法]( "冬瓜绿豆水鸭汤｜解湿热、消暑气、去痘润肤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜绿豆水鸭汤｜解湿热、消暑气、去痘润肤方法")
发表于：12-06
广式传统汤｜冬瓜绿豆水鸭汤｜清热解暑、利尿润肤、解湿热针对爱长豆豆、满面油光、湿热难解，暑气盛行、夏季没有胃口饮食。在暑热天，冬瓜是广东民间最常用的煲汤瓜类，它能消暑湿、养胃液、消...
![电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。方法]( "电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。方法")
发表于：07-25
适合懒人，一起放进电饭锅就不用管它了。用料冬瓜海带海米油盐电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。的做法冬瓜洗净，连皮切块。如果是老冬瓜，皮也别丢，一起煲汤。海带泡发后洗净切小块...
![冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)方法]( "冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)方法")
发表于：03-03
用料冬瓜1个薏米3大把棒骨2个料酒少许姜片6片-7片八角3只干辣椒3只盐少许白胡椒粉少许冬瓜薏米筒子骨汤(夏天去湿，降压降脂)的做法用料:棒骨，冬瓜，薏米仁，姜，八角，干辣椒，盐，料酒，白胡椒面。步...
![冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤方法]( "冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤方法")
发表于：05-01
知道老鸭冬瓜煲汤解暑，但冬瓜味淡，带有点酸，煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法，这样的冬瓜汤，有味能解暑祛湿，裂墙推荐用料猪骨500克左右薏米2把香菇2-3只冬瓜一斤姜片2片冬瓜汤...
![节瓜去湿汤如何做才美味，怎么做节瓜去湿汤简单又好吃]( "节瓜去湿汤如何做才美味，怎么做节瓜去湿汤简单又好吃")
发表于：12-02
用料薏米2抓鸡脚8个鸡胸肉1块节瓜1个节瓜去湿汤的做法所有食材洗干净放入炖盅里炖3个小时撒点盐就可以出锅啦清热去湿...
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