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发表于:08-25
平时我们说沙拉酱通常指的是蛋黄酱或者千岛酱暂不提化学添加剂,光饱和脂肪就超标严重为什么你吃沙拉还越吃越胖?多半是因为沙拉酱的问题甚至很多所谓的健康餐厅卖的沙拉虽然看起来卡路里...
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发表于:01-22
图片来自网络用料麦卢卡蜂蜜1tsp芥末(dijonmustered)1tbsp果醋1tbsp橄榄油2tbsp大蒜2瓣黑胡椒1tsp盐1tsp蜂蜜芥末油醋酱HoneyMustardVinaigrette的做法大蒜切成碎末,拌入蜂蜜,芥末,黑胡椒,盐...
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发表于:05-14
炸鸡啤酒挨夜追韩剧的标配实在不行就再来一碗辛拉面这个食谱是韩式炸鸡的做法还配了个简单但超级好吃的黄油蒜香蜂蜜汁不喜勿喷喜欢的自己关注收藏跟着做呗用料鸡1只牛奶1盒盐适量克胡...
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发表于:01-10
(附沙拉用面包丁做法)广州现在大型超市都能买到新鲜的沙拉菜,每次看到它们翠绿的模样,都会让人燃起吃沙拉的热情。剩下一些面包,做成香酥的面包丁,可以做零食又可以拌沙拉。配合一个简单的油...
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发表于:12-30
秋燥多饮蜂蜜水,石榴养颜抗氧化,使皮肤保持润泽。石榴一颗接着一颗,怎么吃都不过瘾,不如大口大口的喝下去,爆汁无阻的酣畅。酸酸甜甜,果香浓郁!蜂蜜与石榴都具有很好的美容、抗衰老作用,还有助...
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发表于:06-09
健康、美味的沙律,可作一頓飽足的正餐Salmonavocadosaladwithhouse-madehoneymustardvinaigrette用料法式黃芥末醬3-4茶匙白酒醋適量蜂蜜3-4茶匙椰子油/初榨橄欖油適量雞蛋1隻沙律菜1大...
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发表于:11-23
如果说青汁是智商税,那我这个蜂蜜蔬果汁绝对不是,润肠通便的蜂蜜加上满满的膳食纤维,再加上丰富的维生素营养,轻盈健康,新鲜美味,让你越喝越年轻,越喝越漂亮用料蜂蜜芹菜两根橙子一个蜂蜜蔬果...
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发表于:10-02
一小清新范儿、酸甜爽脆的【油醋蜂蜜汁拌秋葵】,特别适合这个炎热的季节,秋葵的营养地球人都知道噻!而且最近卖的也不贵,5块钱一斤,性价比超高哦,赶紧撸起来~用料秋葵半斤白醋或米醋5勺蜂蜜(...
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发表于:12-04
蜂蜜柠檬醋减肥很有效、一个月可以减大约6公斤、食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2O毫升蜂蜜柠檬醋兑水饮用,在1个月内...
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发表于:11-24
粗粒芥末酱50g蜂蜜40g红葡萄酒醋50g橄榄油80g适量盐、胡椒柠檬汁一勺用料粗粒芥末籽50g蜂蜜40g红葡萄酒醋50g橄榄油80g盐、胡椒粒适量柠檬汁一勺蜂蜜柠檬油醋汁的做法原料准备、混合、...
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发表于:05-27
用料香蕉1根蜂蜜适量牛奶喜欢就加半杯一起吃蜂蜜配香蕉的做法香蕉用勺子切一切天然蜂蜜两大勺喜欢的容器,搅拌咯,或者再加牛奶养胃的小贴士可以用果汁机打碎成香蕉蜂蜜牛奶...
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发表于:07-14
夏天没有胃口,减肥忌口饮食单一无味,嫌外面买的色拉酱热量太高,最最重要是懒的自己下厨,于是就尝试着调出了最简单的油醋汁用料即食色拉菜1包蟠桃1只橄榄油3勺薄盐生抽2勺香醋(或苹果醋)2勺...
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发表于:01-08
用料白开水梨黄瓜蜂蜜蜂蜜梨汁&蜂蜜黄瓜汁的做法梨去皮,切小块。黄瓜刮去表皮,切小块。——家里最好是准备一块专门切瓜果的菜板,平时做沙拉或者果汁都很方便,也卫生将梨肉和凉白开倒...
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发表于:05-13
夏日炎炎,光喝水觉得无味,光喝水又觉得甜的发腻,这时候,加些醋来调味,顿觉酸酸甜甜,真的超级好喝!再冰镇一下,顿觉暑气都跑光啦!用料蜂蜜2勺白醋/各种果醋1.5勺温水适量冰箱一个蜂蜜醋冰饮的做法...
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发表于:09-09
这款饮料可以滋阴润肺、止咳化痰、润肠排毒厨神如画队的小美客人,有问题请微信客户群里咨询用料梨肉160克(去皮去核)凉开水200克蜂蜜20克蜂蜜梨汁的做法今天太热了,冰块机先做点儿冰块吧😆...
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发表于:08-19
取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有解暑消炎、提神爽气之效,是碳酸类饮料无法相比的。用料果汁150蜂蜜1勺蜂蜜果汁的做法准备新鲜的水果打成果汁,或者...
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发表于:01-17
自制饮料健康多多——瓶装的果汁和汽水不是糖份太高就是含防腐剂,准妈妈们总是喝白开水,口中不免无味,茶和咖啡虽然是天然饮料,但又不能多喝,这段时间不妨用牛奶、豆浆、蜂蜜、水果、蔬菜来...
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发表于:08-17
金枪鱼搭配芝麻菜,胡萝卜配上小白萝卜,搭配蜂蜜芥末汁,减肥好伴侣^_^用料水浸金枪鱼罐头90克醋渍小黄瓜2小根蛋黄酱1茶匙水果胡萝卜3,4根迷你白萝卜4个西红柿1个芝麻菜,苦菊,生菜或其他各种...
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发表于:04-22
银鳕鱼作为精致食材,需要精致对待,从食材处理,到配菜选择,到摆盘,都需要花点心思,让吃的人能够体会到厨师对于每个步骤的用心。用料银鳕鱼里脊条两条盐胡椒适量玉米粉适量西芹两根玉米油意面...
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发表于:07-18
北京OOPS西餐厅用料冠利红葡萄酒醋1瓶罗勒叶(干)一小把小茴香(干)一小把百里香叶(干)一小把披萨草叶(干)一小把迷迭香叶(干)一小把水蜜桃肉一个大藏芥末1.5勺橄榄油调稠稀度蜂蜜适量盐,黑胡椒调味...
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发表于:01-30
酱汁酸味重,适合餐前沙拉预拌,非常开胃。用料第戎芥末2汤匙约100克蜂蜜30克橄榄油60克黑胡椒碎1/4茶匙苹果醋30克盐1/2茶匙食课studio轻食沙拉食谱分享:蜂蜜芥末油醋汁的做法把所有调料倒...
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发表于:04-15
果汁是老少皆宜的饮品,但是买的果汁中的添加剂、防腐剂、香精之类的东西,让人们越来越害怕。所以只有自己做的才是安全的、健康的、放心的。味道也非常美味,酸甜可口、解渴解腻、果香浓郁...
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发表于:04-24
用料烤鸡白脱牛奶2杯(473ml)安秋辣椒粉(anchochilepowder)2大勺(30ml)新墨西哥辣椒粉1大勺(15ml)cascabel辣椒粉1大勺(15ml)卡宴辣椒粉(cayenne)1/2茶匙(2.5ml)温和版烟熏甜椒粉(smoke...
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发表于:12-06
苦瓜汁是很多人不能接受的,但是加入蜂蜜后口感会有所改善,蜂蜜苦瓜汁的热量也比较低,能帮助减少其他高热量食物的摄入,避免长胖,还有清火解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能...
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发表于:04-28
这是一款非常清爽的油醋汁,因为是甜咸口的,所以和各种沙拉都很搭~一份约60大卡用料橄榄油2克食醋15~20克生抽10克蜂蜜10~15克芥末1~2克【减脂餐】清爽百搭的蜂蜜芥末油醋汁的做法橄榄油、食...