![懒人早餐——紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——紫薯饼方法]( "懒人早餐——紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——紫薯饼方法")
发表于：08-17
民以食为天，可见食物对于人的重要是可想而知的，生活中不同的食物对于人体的作用是不同的!相信很多的女性和儿童是非常喜欢吃紫薯的，你们知道紫薯的营养价值有哪些吗?生活中大家对于紫薯的...
![早餐紫薯粥如何做才美味，怎么做早餐紫薯粥简单又好吃]( "早餐紫薯粥如何做才美味，怎么做早餐紫薯粥简单又好吃")
发表于：03-02
用料紫薯大米西芹早餐紫薯粥的做法芹菜切丝，稍微用水焯一会，紫薯洗尽蒸熟去皮，一起放入锅中。半小时即可。粥带点紫薯甜，还有芹菜香。小贴士完全是个人喜欢芹菜又不想咬，所以就一起丢进去煮...
![懒人早上紫薯麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早上紫薯麦片粥方法]( "懒人早上紫薯麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早上紫薯麦片粥方法")
发表于：04-08
学生党或者工作党早上想吃点热乎乎的但是冬天还想继续睡一会怎么办？用料燕麦克紫薯6个蜂蜜或者白砂糖很大一勺子，喜欢甜的可以再加点懒人早上紫薯麦片粥的做法没有图片啦。。就是超级简...
![懒人早餐饼如何做才美味，怎么做懒人早餐饼简单又好吃]( "懒人早餐饼如何做才美味，怎么做懒人早餐饼简单又好吃")
发表于：04-29
入门级为什么说入门级因为我都不会区分好低筋面粉咋用，我买的低筋我就用的低筋，油也随意，什么植物啊豆油啊葵花油啊在我眼里没区别用料牛奶100克鸡蛋1个盐适量面粉5勺食用油几滴糖适量番...
![懒人早餐(红薯版)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐(红薯版)方法]( "懒人早餐(红薯版)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐(红薯版)方法")
发表于：11-03
适合会做早餐又不想出去买早点的朋友们，奶香鸡蛋红薯饼！用料红薯250克鸡蛋2个白砂糖10克面粉100克奶粉10克玉米油5克酵母4克懒人早餐(红薯版)的做法先把红薯去皮洗净洗净的红薯用擦丝器...
![紫薯松饼（早餐机）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯松饼（早餐机）方法]( "紫薯松饼（早餐机）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯松饼（早餐机）方法")
发表于：10-19
快手松饼，馅料可以提前一天做好冷藏备用，早上几分钟搞定一份松饼用料紫薯100克白糖（紫薯馅）20克鸡蛋1个白糖（面糊）20克玉米油15克牛奶40克糯米粉60克高筋面粉30克泡打粉3克紫薯松饼（早餐机）的...
![懒人早餐——手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——手抓饼方法]( "懒人早餐——手抓饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐——手抓饼方法")
发表于：06-11
如果想赖床，又不想饿肚子，那就得有个超快的早餐。用料手抓饼1张火腿肠1根鸡蛋1个生菜适量片酱蒜蓉辣酱/蕃茄酱/沙拉酱配菜葱，香菜，洋葱等懒人早餐——手抓饼的做法买的这种现成的，里面是分...
![地道的懒人早餐饼怎么做,如何烹饪懒人早餐饼才更好吃]( "地道的懒人早餐饼怎么做,如何烹饪懒人早餐饼才更好吃")
发表于：07-18
超简单懒人早餐饼做法，不揉面不擀面，全程手不碰面，外脆里嫩用料面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻懒人早餐饼的做法首先需要准备：面粉酵母盐食用油鸡蛋葱花黑芝麻碗中倒入面粉盐酵母搅拌均匀...
![懒人 简单 10分钟 营养健康早餐 贝贝南瓜 紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人 简单 10分钟 营养健康早餐 贝贝南瓜 紫薯方法]( "懒人 简单 10分钟 营养健康早餐 贝贝南瓜 紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人 简单 10分钟 营养健康早餐 贝贝南瓜 紫薯方法")
发表于：07-30
蒸蒸更健康家里只有紫薯和贝贝南瓜啦正好蒸一下切好上锅蒸中途不用管10分钟即食美味挡不住用料贝贝南瓜1枚紫薯1枚懒人简单10分钟营养健康早餐贝贝南瓜紫薯的做法洗：我喜欢吃皮，所以洗的...
![懒人早餐--紫薯糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐--紫薯糊糊方法]( "懒人早餐--紫薯糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐--紫薯糊糊方法")
发表于：08-05
紫薯，味甘，养胃，营养～紫薯入粥，是惯常的做法。用紫薯粉做糊糊，是早餐更快手的选择。如法炮制，小米粘糊，玉米面糊，都可以～用料紫薯粉4大勺水（稀释紫薯+锅里的）总量少于1L懒人早餐--紫薯糊糊的做法准...
![懒人紫薯饼如何做才美味，怎么做懒人紫薯饼简单又好吃]( "懒人紫薯饼如何做才美味，怎么做懒人紫薯饼简单又好吃")
发表于：01-12
疫情期，早上起来迟，10点吃的早饭，鸡蛋鸡汁面条。为了照顾孩子，午餐也省不掉，12点多想着弄点啥给两娃吃，不想炒菜，家里吃得有限，不能出门吃。厨房转一圈，除了蔬菜肉，只有紫薯，打开下厨房一搜紫薯相...
![地道的懒人早餐怎么做,如何烹饪懒人早餐才更好吃]( "地道的懒人早餐怎么做,如何烹饪懒人早餐才更好吃")
发表于：03-26
用料鸡蛋2个面条适量油菜2棵番茄1个盐适量味极鲜1勺烤肠2根葱一把懒人早餐的做法1油菜洗净备用，西红柿洗净切丁，葱洗净切圈；2起锅热油放葱花，爆香后放西红柿丁，炒软出水后，放一勺味极鲜，放一...
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发表于：12-12
不爱喝粥的小狗子都说还不错用料紫薯200g大米50g水1000g懒人紫薯粥的做法1.紫薯前一晚削皮切丁2.米和水比例1:203.前一晚都放进电饭锅，预约煮粥1.5h，第二天就能食用了。4.两人份，图片是第...
![地道的懒人早餐🥣怎么做,如何烹饪懒人早餐🥣才更好吃]( "地道的懒人早餐🥣怎么做,如何烹饪懒人早餐🥣才更好吃")
发表于：06-26
慵懒的周末，简简单单的，就很满意^_^用料鸡蛋0个牛奶250克懒人早餐🥣的做法煮开之后放入牛奶煮沸小贴士加牛奶煮3分钟即可...
![懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃]( "懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃")
发表于：05-14
用料肉包一个牛奶一瓶鸡蛋一个懒人早餐1的做法蒸好肉包和鸡蛋🥚，洗干净小番茄🍅，热好牛奶🥛就可以开吃了。简单美好的早晨！牛奶如果是从冰箱拿出来的，直接放刚刚蒸完包子或鸡蛋🥚的热水中...
![懒人式早餐如何做才美味，怎么做懒人式早餐简单又好吃]( "懒人式早餐如何做才美味，怎么做懒人式早餐简单又好吃")
发表于：08-22
用料红薯1根，这个看个人饭量哈酸奶1小杯/个人爱好添加坚果干适量/懒人式早餐的做法把红薯去皮蒸熟红薯蒸熟后，直接倒入酸奶（因为红薯是热的，倒上酸奶，刚好可以把酸奶加温一下，这样对女生比较...
![懒人减脂早餐--吐司紫薯香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减脂早餐--吐司紫薯香蕉卷方法]( "懒人减脂早餐--吐司紫薯香蕉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减脂早餐--吐司紫薯香蕉卷方法")
发表于：06-15
今日份小可爱偶然看到别人图片里有类似的我就瞎琢磨着做了一个颜值又高又好吃做起来也很简单强烈推荐啦！用料吐司片1片紫薯半个香蕉1根牛奶少许炼乳少许懒人减脂早餐--吐司紫薯香蕉卷的...
![◤懒人版◥早餐煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的◤懒人版◥早餐煎饼方法]( "◤懒人版◥早餐煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的◤懒人版◥早餐煎饼方法")
发表于：04-07
一直很排斥做面食，因为觉得很麻烦🤨直到做出人生中第一个煎饼，才发现面食没想的那么复杂🤩这款煎饼是两个人的用料，一人份的话，用料减半就好啦😋没有特意准备工具，工具都是家里常用的。用料...
![懒人版早餐如何做才美味，怎么做懒人版早餐简单又好吃]( "懒人版早餐如何做才美味，怎么做懒人版早餐简单又好吃")
发表于：04-14
早上起来不知道吃什么？几分钟搞定的快手早餐用料鸡蛋1个面粉180克糖50克牛奶250克懒人版早餐的做法用打蛋器混合所有材料即可...
![「紫薯奶酪饼」浪漫紫色早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫薯奶酪饼」浪漫紫色早餐方法]( "「紫薯奶酪饼」浪漫紫色早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「紫薯奶酪饼」浪漫紫色早餐方法")
发表于：05-11
紫薯营养丰富，具有特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包含18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括多种维生素和矿物元素就不用说了，更主要的是含有大量的功效奇特、药用价值较高的花青素，...
![懒人早餐包如何做才美味，怎么做懒人早餐包简单又好吃]( "懒人早餐包如何做才美味，怎么做懒人早餐包简单又好吃")
发表于：10-01
晚上睡前发的面，食材没有称重，够懒。鸡蛋用了3个，和成光滑的面团，放暖气旁边。用料高筋面粉适量低筋面粉少许酵母适量鸡蛋3个奶粉适量盐一点点油适量火腿4根椰蓉适量糖粉适量芝麻适量沙拉...
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发表于：11-13
把红薯和鸡蛋一起蒸熟，撒上一点盐和黑胡椒（也可以撒别的你喜欢的香料或者味料），一顿有粗粮、有蛋白质的早餐就做好了。再配上一点时令水果，营养更加均衡～简单好做，懒人必备早晨不饿肚技能！用料...
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发表于：07-26
家里啥也没有，只有两个鸡蛋和剩米饭，就瞎捣鼓了一下用料鸡蛋1个米饭懒人早餐的做法就是用保鲜膜把剩米饭压平，然后用刀切小块，裹上蛋液，锅里放油，煎一下就可以了，不喜勿喷撒，自己瞎捣鼓...
![懒人早午餐如何做才美味，怎么做懒人早午餐简单又好吃]( "懒人早午餐如何做才美味，怎么做懒人早午餐简单又好吃")
发表于：02-05
何谓懒人bruch？凉拌紫甘蓝～soeasy！利用小朋友们做可乐鸡翅剩下的翅根和翅尖，放空气炸锅里20分钟即可；反正一人食，怎么方便怎么来😝配杯牛奶或果汁，简单不？用料鸡翅适量懒人早午餐的做法紫甘蓝...
![懒妈妈早餐~懒人香蕉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒妈妈早餐~懒人香蕉饼方法]( "懒妈妈早餐~懒人香蕉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒妈妈早餐~懒人香蕉饼方法")
发表于：12-02
用料香蕉1根面粉克糖牛奶懒妈妈早餐~懒人香蕉饼的做法准备好用的东西，香蕉只用了半根香蕉捣碎成泥加少量糖和面粉，搅拌至能挂住就可以，也可以加颗鸡蛋，吃饭的人少，做多了吃不了，我就没加差不...
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