![秃海参（泡发与红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的秃海参（泡发与红烧）方法]( "秃海参（泡发与红烧）食谱大全及做法，烹饪好吃的秃海参（泡发与红烧）方法")
发表于：03-21
这是老爸亲手做的海参，很家常的味道。用料秃海参1只青椒1只小番茄2只秃海参（泡发与红烧）的做法挑选一只30克至50克左右的干海参。切记泡发的碗和煮海参的碗中不可有油。第一天，开水浸泡一...
![海参泡发葱烧海参的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海参泡发葱烧海参的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
用料海参随意纯净水没过海参海参泡发葱烧海参的做法干海参泡发我用的是俄罗斯海参泡发时间为4天最终还是要看状态，不同种类的海参泡发时间不一样，自行调节时间哦全程无油器皿及纯净水，第...
![泡发鲜海参如何做才美味，怎么做泡发鲜海参简单又好吃]( "泡发鲜海参如何做才美味，怎么做泡发鲜海参简单又好吃")
发表于：07-09
百度了相关知识，结合堂妈的方子，整理了一下。我这个是鲜海参所以直接煮就可以了，如果是干海参，先泡发三天，清理沙嘴，泡发好拿在手里特别硬，高压锅上气15分钟，如果手感软上气10分钟即可，再按方子...
![地道的海参泡发怎么做,如何烹饪海参泡发才更好吃]( "地道的海参泡发怎么做,如何烹饪海参泡发才更好吃")
发表于：02-20
百度、小红书、下厨房、淘宝评论…看了无数攻略，自己也泡了几次，试出来的目前最成功的方法。写菜谱是为了忘记了还有个笔记在这哈哈哈哈哈哈😂用料海参随意净化过的水，矿泉水毕竟太贵了，伤...
![红烧海参（付海参泡发法）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧海参（付海参泡发法）方法]( "红烧海参（付海参泡发法）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧海参（付海参泡发法）方法")
发表于：01-11
自从当了妈，每天都绞尽脑汁给好朋友弄吃的，吃的少没关系，营养够就可以了，这道红烧海参拌饭我家两位小朋友每次都会光盘ཤ😄ཥ用料海参泡发：纯净水红烧海参材料：葱1根姜6片蒜6瓣生抽适量耗油...
![海参泡发～如何做才美味，怎么做海参泡发～简单又好吃]( "海参泡发～如何做才美味，怎么做海参泡发～简单又好吃")
发表于：02-10
用料海参30只纯净水适量海参泡发～的做法1.海参在纯净水里放冰箱浸泡48小时以上，每天记得换水冲洗，感觉有点软了就可以煮了，泡的多可以分批煮，先煮大的，剩下的再泡一两天再涨大点再煮2.从肚子...
![海参的泡发 与存储食谱大全及做法，烹饪好吃的海参的泡发 与存储方法]( "海参的泡发 与存储食谱大全及做法，烹饪好吃的海参的泡发 与存储方法")
发表于：10-13
海参泡发步骤：泡发（72小时）→去沙嘴→煮发（60~80分钟）→泡发（48小时）加上凉却时间，泡发一次大约需要5天。用料海参10只纯净水10L海参的泡发与存储的做法9年参，每只干海参约16克。1、泡海参（72小...
![泡秃参如何做才美味，怎么做泡秃参简单又好吃]( "泡秃参如何做才美味，怎么做泡秃参简单又好吃")
发表于：12-10
秃参，原产地为澳大利亚。是没有任何污染，生长期长，纯天然野生海参。食用价值极高，为参中极品。用料秃参半斤纯净水适量泡秃参的做法第一天，将秃参放入干净的容器里，加清水浸泡。先讲清楚海参...
![自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法]( "自己泡发海参（海参泡发详细步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的自己泡发海参（海参泡发详细步骤）方法")
发表于：11-27
从2016年尝试泡发海参成功后，现在都自己泡发，偏爱南美参。最最最重要要保证全过程无油，全过程无油，千万千万泡发过程不能接触到有油脂的东西。用料海参适量纯净水适量自己泡发海参（海参泡发...
![泡发海参🐡如何做才美味，怎么做泡发海参🐡简单又好吃]( "泡发海参🐡如何做才美味，怎么做泡发海参🐡简单又好吃")
发表于：06-21
多吃海参可以增加抵抗力哦，泡了2次，第一次全部化掉了，成功泡到手掌大，泡发海参需要5.6天。一次多泡一点，我和老公每天半根，我泡的7根。刚好吃一周用料纯净水若干克海参7只冰多冻一点泡发海参...
![发泡海参如何做才美味，怎么做发泡海参简单又好吃]( "发泡海参如何做才美味，怎么做发泡海参简单又好吃")
发表于：12-27
尝试用小美来发海参，推荐给你们哦用小美来发很方便，100%成功😊一次最多发10根，再多网锅装不下哦实在多的话，建议用刀头保护罩用料海参8-10只纯净水克发泡海参的做法我选用的是5CM左右的辽...
![澳洲野生秃参海参发泡方法食谱大全及做法，烹饪好吃的澳洲野生秃参海参发泡方法方法]( "澳洲野生秃参海参发泡方法食谱大全及做法，烹饪好吃的澳洲野生秃参海参发泡方法方法")
发表于：04-14
澳洲太平洋野生海参，均为多年生长周期，越大越好，非养殖。没有刺的海参品种为太平洋海域即澳洲最好，而无刺海参品种也不少，秃参和金沙参为品质最好，营养价值最高，价格和质量都完胜国产养殖刺参...
![海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃]( "海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃")
发表于：06-03
海参泡发说难也不难，就是泡发、洗净、煮、再次泡发四步，有些麻烦也是必须要记住的：1.时间长，2.浪费纯净水，3.使用的锅、漏勺、剪刀、筷子必须全程、全部干净无油，4.纯净水温要低（水温高会促进...
![干海参泡发如何做才美味，怎么做干海参泡发简单又好吃]( "干海参泡发如何做才美味，怎么做干海参泡发简单又好吃")
发表于：12-05
我买的一斤60头的用料干海参纯净水干海参泡发的做法干海参放入干净无油的盆中，倒入纯净水泡一天，此时变大变软剪开肚子去掉沙嘴和肚子里的脏东西。洗干净洗干净后换干净水继续泡发一天倒...
![海参系列：泡发、葱烧与鸡汤学习小结食谱大全及做法，烹饪好吃的海参系列：泡发、葱烧与鸡汤学习小结方法]( "海参系列：泡发、葱烧与鸡汤学习小结食谱大全及做法，烹饪好吃的海参系列：泡发、葱烧与鸡汤学习小结方法")
发表于：12-16
家有海参，上面有泡发与美食指示，参考几家的高招，对海参的认识如下：1.干海参要泡发大而软，水慢慢渗透到最里层，海参与水成一体。所以低温、不能直接用自来水、不能有油；矿泉水或者家有过滤设备...
![葱烧加拿大野海参(含海参泡发)食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧加拿大野海参(含海参泡发)方法]( "葱烧加拿大野海参(含海参泡发)食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧加拿大野海参(含海参泡发)方法")
发表于：06-23
以前自己在家烧的海参总是差点意思，而且很腥！前不久在饭店吃了一道葱烧辽参，回家就摸索着学着做了，这次烧的海参得到了家人的一致好评！必须记录下来！^_^口味基本和在饭店吃的一样，只是辽参换...
![葱烧海参（含泡发海参的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（含泡发海参的方法）方法]( "葱烧海参（含泡发海参的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（含泡发海参的方法）方法")
发表于：02-20
功效与作用补气养血、保护心血管、抗肿瘤海参中的蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。海参中还含有较多的不饱和脂肪酸，不仅可以降低胆固醇、软化血管，还可...
![葱烧海参（附海参泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（附海参泡发）方法]( "葱烧海参（附海参泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烧海参（附海参泡发）方法")
发表于：08-29
海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。功效海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳...
![海参的泡发如何做才美味，怎么做海参的泡发简单又好吃]( "海参的泡发如何做才美味，怎么做海参的泡发简单又好吃")
发表于：09-01
买到好的海参其实一点都不腥，肉质肥厚Q弹，营养味美，自己泡发也不难，就是有几点要注意，装海参的容器要干净，无油无碱性。泡发的水一定要用纯净水。用料海参若干纯净水适量无油无碱性的干净容...
![泡发干海参如何做才美味，怎么做泡发干海参简单又好吃]( "泡发干海参如何做才美味，怎么做泡发干海参简单又好吃")
发表于：05-23
泡发海参，我的老师是@爱到平淡，是她教会我的。现在自己泡的也很好，为方便自己和家人查看，所以记录下来。@爱到平谈也有泡发海参的菜谱，附上链接方便大家参考：买海参也可以找她哈，特别实在的山...
![海参泡发——白玉参泡发步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发——白玉参泡发步骤方法]( "海参泡发——白玉参泡发步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发——白玉参泡发步骤方法")
发表于：10-27
最近很多朋友来咨询白海参的泡发方法！这就把泡发过程给大家详细说明一下~~用料海参只纯净水克海参泡发——白玉参泡发步骤的做法泡发：洗净手将海参清洗干净后浸泡在洁净无油的容器内（最好...
![泡发海参如何做才美味，怎么做泡发海参简单又好吃]( "泡发海参如何做才美味，怎么做泡发海参简单又好吃")
发表于：04-14
第1次泡发海参，是看抖音里的视频泡发的，没想到第1次就成功了。用料海参8只泡发海参的做法一次发8个海参，用纯水，浸泡约12个小时，冷藏，最好放点冰水。12小时后第一次换水一天换2次水，第三天第...
![泡发印尼秃参的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "泡发印尼秃参的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-08
我觉得还算好操作一次泡了1斤，在洗参和开参肚时站得十分累了。以后还是30条左右就好了。用料秃参海参1斤温水泡发印尼秃参的做法原来的样子先将海参洗干干净净，每天早、午、晚三次换水，我...
![地道的泡发海参怎么做,如何烹饪泡发海参才更好吃]( "地道的泡发海参怎么做,如何烹饪泡发海参才更好吃")
发表于：11-30
怀孕不只有燕窝攻效强大，海参攻效也是非常好👍海参养胎，滋阴补血，健阳润燥，海参是高蛋白，低脂肪，低糖，无胆固醇，可以缓解孕期气血不足，小便频数，肠燥便秘。用料海参5只纯净水200毫升泡发海参的做...
![海参的泡发与食用的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海参的泡发与食用的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-23
【百度百科】海参的功效与作用1.具有延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力。2.具有显著的生血、养血、补血作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人，绝经期的妇女。3.具有固本...
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