相关良方的最好吃的做法

超多燕麦，超多红枣，超好吃的——燕麦红枣馒头消耗燕麦红枣良方！！！

发表于：09-09

特别健康，特别好吃的一款馒头其他方子都是面粉多，燕麦少这个方子燕麦是面粉的两倍还多，一点不用担心长胖，燕麦粗纤维多，吃了还特别通便。红枣本身就是好东西，吃了也不会有负罪感。我是爱囤货...
黄芪水果茶 *补气良方

发表于：07-24

秋天到，每天忙完胸闷、疲乏，一道简单的下午茶糖水来补气。😄用料黄芪10克黑布林1个红提100克红枣6颗冰糖8克黄芪水果茶*补气良方的做法1⃣️🍇提子洗净，黑布林切块，黄芪、红枣搓洗干净备用；2...
夏天祛湿进补良方🌻红豆薏米排骨汤

发表于：05-12

用料薏米50克红豆30克排骨300克左右盐适量清水适量夏天祛湿进补良方🌻红豆薏米排骨汤的做法红豆和薏米提前用水浸泡三个小时。排骨焯水备用；锅内倒入适量热水。用大火烧开，撇去浮沫，调小...
美龄粥，清肠养胃良方

发表于：06-25

大鱼大肉吃好了，今天来教大家用豆浆煮粥，做一碗解腻清肠又养颜的美龄粥。这款粥据说是宋美龄家厨专为她治食欲不振而研发的，混用两种米，加山药泥熬煮而成，清香滑糯，好消化又养胃！用料豆浆800...
止咳良方－金桔柠檬水

发表于：11-07

季节交替特别容易感冒咳嗽，前几天女儿发烧好不容易挺了过来，这两天又开始咳嗽了。赶紧准备食材熬些金桔柠檬水。不习惯吃药的宝宝，备孕期，宝妈都可以尝试。用料简单也很容易上手。金桔柠檬...
扁鹊三豆饮祛痘良方

发表于：12-16

从小红书养生小两口儿博主习得的夏天良方三豆饮，是扁鹊本草纲目的方子，有祛痘功效。以下是一人份用料。从小红书搬运过来，方便自用查看。用料绿豆10克黑豆10克赤小豆10克水250克扁鹊三豆...
经期良方——红糖醪糟鸡蛋

发表于：06-28

用料酒酿2勺红糖25克鸡蛋1个经期良方——红糖醪糟鸡蛋的做法四物红糖加1碗水上锅烧开，敲入鸡蛋，喜欢吃散的可以打散，喜欢吃整的可以整颗下锅，我是整个鸡蛋煮的半熟时用筷子打散开的，等鸡蛋...
止咳良方-枸杞蜜糖蒸萝卜

发表于：06-19

春天多风易感冒，不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实，如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。...
止咳良方金桔蜜

发表于：02-26

女儿得容易咳嗽，试过很多方子，这个最有效。咳嗽初发时每天早晚用温水冲一杯，见效最快。希望能帮助更多人。用料金桔约500克冰糖约200克止咳良方金桔蜜的做法金桔用盐水浸泡洗净，晾干水，一点...
止咳良方 ─ 萝卜蜜（独家原创）

发表于：05-31

家传食疗验方用料白萝卜一只蜂蜜适量止咳良方─萝卜蜜（独家原创）的做法取新鲜白萝卜一只将皮打掉洗净切成小细粒瓦罐中倒入半罐好蜂蜜将白萝卜粒置入瓦罐蜂蜜中密封腌渍两小时取一勺温开...
万能补肾良方醋泡黑豆

发表于：09-02

醋泡黑豆功效醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电...
止咳良方川贝冰糖雪梨

发表于：11-30

川贝是临床上较为常用的一种药材，具有清肺止咳、化痰平喘、清热解毒的功效，具有一定的镇咳祛痰作用，而且也具有一定的抗菌作用，可以有效提高宝宝的抵抗力。同时川贝用于身体出现肺热燥咳、...
清热良方快手冰糖雪梨汤

发表于：12-25

福建婆婆真的不仅会做美食，而且很注意养生，每天一定要喝汤，下午一定会炖各种糖水，也让我学到不少。春天容易各种上火，于是每天下午在家炖雪梨汤。如果有些咳嗽，建议在炖的时候放入3克川贝母...
懒妈良方：30分钟搞定的超松软湿润巧克力杯子蛋糕（不分蛋）

发表于：09-06

这款杯子蛋糕操作极为简单，但美味绝不打折～10分钟准备，20分钟烤～不用分蛋，无需任何电动设备～无论是早餐还是下午茶，可以毫无压力轻松喂饱娃～懒妈的良方用料牛奶120毫升鸡蛋1个大的玉米油80毫升...
春日苦短，吃笋才是济世良方。

发表于：02-20

今天分享蒜香芦笋，看到这里，不吃五辛的小伙伴可能不乐意了。不要着急，我同时给你推荐芦笋不含五辛的做法。请翻看我前几天的芦笋食谱。用料芦笋250g蒜蓉20g油20g盐3g松茸粉3g春日苦短，吃笋...
蒸川贝母冰糖雪梨（止咳良方）

发表于：05-28

工作原因总用嗓子，加上开春可能是病毒性流感，这嗓子咳咳嗽嗽的基本上算了废了，于是走一波养生，好好搞搞嗓子！用料梨1个川贝母3-5g冰糖3～5块老冰糖（没有不用）1块蒸川贝母冰糖雪梨（止咳良方）的做法...
寒热错杂感冒良方

发表于：11-30

有时因为用药杂乱，感冒过后的孩子身体并不严格处于风寒或者风热状态，而是寒热错杂，寒热并存，以及孩子感冒快好到尾声时，由于孩子脾胃阳气不足，无法完全清除体内残余病症时，我们便可用以下两个...
【苦瓜黄豆排骨汤】清热解暑良方

发表于：07-19

献上一味清热解暑、明目解毒的夏日汤饮：苦瓜黄豆排骨汤。这道汤我经常做，我习惯是汤煲好以后盛出来，剩下苦瓜黄豆和排骨再加调料（盐、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉等）焖煮一会儿，变成一道菜。以...
鼻炎良方：核桃生姜水

发表于：02-01

一直受鼻炎的困扰，发作起来生不如死，核桃生姜水可以有效改善鼻炎，你值得尝试~用料核桃100克（6个）姜20克水600克鼻炎良方：核桃生姜水的做法锅里加入核桃仁，姜片和水，煮沸后再煮十五分钟这是一天...
天然无副作用的止咳良方冰糖炖柠檬

发表于：03-26

最近有部剧冰糖炖雪梨心想着冰糖也能炖个柠檬叭毕竟柠檬便宜于是就动手起来了..用料冰糖500克柠檬6个天然无副作用的止咳良方冰糖炖柠檬的做法第一步当然是准备好所需物品1.柠檬2.老冰...
去火良方

发表于：05-11

哈哈哈最近上班莫名火大，在微博上刚好看见@羽萱的妈妈的这个方子，分享给大家😹用料陈皮4.5g半夏3g茯苓3g甘草0.9g水三大碗欠泼的人有多少是多少去火良方的做法何时熬出头！...
盐蒸橙子-咳嗽良方

发表于：04-03

盐蒸橙子，百试百灵的咳嗽良方，既没有副作用，大人小孩均可食用，而且非常方便有效，是秋冬季节的最佳食疗养生保健之菜谱。用料橙子3个盐3克盐蒸橙子-咳嗽良方的做法把橙子洗净，用一克的盐擦橙...
止咳良方金桔果酱

发表于：11-03

我家6岁的小孩从小就容易咳嗽，吃了多少药也不见效，无奈之下，到处找偏方，之前听妈妈说金桔柠檬果酱可以治咳嗽，由于偷懒，就没有熬果酱，这次刚好也刷到有妈妈分享此配方，又因小孩最近早晚咳嗽越...
治咳嗽良方—盐蒸橙子

发表于：11-01

网上疯传的盐蒸橙子治咳嗽，有人说很管用，能够替代消炎药，也有专家指出，治咳嗽的成份橙油，其实含量非常少。但是橙子的维生素含量很高，无非是换个吃法，总归没有什么害处，孩子咳嗽也试试吧！用料橙...
立夏椰蓉奶方消耗淡奶油良方

发表于：07-08

用料牛奶1袋200ml白砂糖30克淡奶油90克（只剩这么多了）玉米淀粉20克澄粉10克椰蓉适量克立夏椰蓉奶方消耗淡奶油良方的做法将椰蓉均匀铺在饭盒底部。锅中倒牛奶白砂糖。淡奶油，小火熬，防止糊...

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