![正宗美味的家庭版油焖大虾，香酥好吃，了不用油炸怎么做]( "正宗美味的家庭版油焖大虾，香酥好吃，了不用油炸怎么做")
发表于：05-04
用料大虾半斤酱油1勺耗油1勺大葱适量大蒜3瓣姜2片豆油适量家庭版油焖大虾，香酥好吃，了不用油炸的做法大虾开背去虾线，洗净先少油大虾下锅炒一下，炒至变色盛出备用再少油，用葱姜蒜爆锅，下入大...
![自制低脂鸡米花～快手免油炸～不用出去买了！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低脂鸡米花～快手免油炸～不用出去买了！方法]( "自制低脂鸡米花～快手免油炸～不用出去买了！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低脂鸡米花～快手免油炸～不用出去买了！方法")
发表于：09-25
入了东菱多功能空气炸锅，在家就可以轻松做出低脂的鸡米花，快手免油炸，省了不少💰！可以实现鸡米花自由了，蘸番茄酱吃，味道不错👍！用料鸡胸肉150克盐1勺玉米淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺料酒1勺胡椒粉...
![不用烤箱不用油炸的牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱不用油炸的牛肉干方法]( "不用烤箱不用油炸的牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱不用油炸的牛肉干方法")
发表于：10-30
孕3月的宝妈终于迎来了好胃口，好想吃牛肉干，老婆大人买来的添加剂太多，婆婆和老公都不让我吃，在下厨房搜到的也大多需要烤箱或者油炸，只能自己硬着头皮研究一下啦～味道还不错，分享出来😋用料...
![不用油的炸翅（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸翅（空气炸锅）方法]( "不用油的炸翅（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油的炸翅（空气炸锅）方法")
发表于：11-12
好吃，健康无负担！奥克索空气炸锅！乐扣乐扣同款！价格才299！亲们淘宝可以搜索下哦！用料鸡中翅6只酱油少许蒜头一颗不用油的炸翅（空气炸锅）的做法将鸡翅洗干净！表面划刀，以便入味！炸锅200度，预热5分钟...
![不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅方法]( "不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅方法")
发表于：10-25
之前在央视的一档节目《是真的吗》看到的，看到了这个方法，然后一直长草，但是因为我的拖延症一直都没有做！呵呵哒，可恶的拖延症。想吃炸鸡翅？热量太高！太油腻！看这里！帮你解馋！因为鸡翅大小不一，用...
![鱼香茄子煲 不用油炸 不用盐腌食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子煲 不用油炸 不用盐腌方法]( "鱼香茄子煲 不用油炸 不用盐腌食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香茄子煲 不用油炸 不用盐腌方法")
发表于：10-28
不用油炸，不用盐腌，怎么做出一道好吃还少油的鱼香茄子？秘诀都在这里。万能鱼香汁配方真的很好用，咸香美味，汤汁浓郁，配上一碗米饭吃，味道太赞了。开胃下饭菜，一起试试吧~用料食材长茄子2根肉末...
![不用油炸的炸薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的炸薯条🍟方法]( "不用油炸的炸薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的炸薯条🍟方法")
发表于：06-11
孩子们都爱KFC的炸薯条，但是油炸的东西真不太敢给孩子买，所以就在家自己用ACA空气炸烤箱做不油炸的炸薯条，口味一样好，吃的更健康！用料土豆450克盐5克油10克番茄酱适量不用油炸的炸薯条🍟的...
![媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）方法]( "媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）方法")
发表于：11-22
太爱吃茄子了，但每次做不出外面茄子的味道，茄子炒出来总是硬硬的还不入味，上锅蒸太费时间，油炸的太油，所以在喜欢吃茄子的我也不喜欢炒茄子。但是，微波炉真是个宝藏电器，简直是让我觉得没它不...
![不用腌不用油！空气炸锅烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的不用腌不用油！空气炸锅烤羊排方法]( "不用腌不用油！空气炸锅烤羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的不用腌不用油！空气炸锅烤羊排方法")
发表于：12-13
用料盐克椒盐孜然粉黑胡椒火锅干碟（辣椒面）葱姜蒜粉不用腌不用油！空气炸锅烤羊排的做法羊排洗净，家里有的调料粉放碗里拌匀，用料自己调整，葱姜蒜粉去腥（我自己想的，随便加了点儿），孜然粉保证烧烤...
![炸油条~~不用泡打粉和小苏打，有大气孔，凉了也不会硬的香酥油条食谱大全及做法，烹饪好吃的炸油条~~不用泡打粉和小苏打，有大气孔，凉了也不会硬的香酥油条方法]( "炸油条~~不用泡打粉和小苏打，有大气孔，凉了也不会硬的香酥油条食谱大全及做法，烹饪好吃的炸油条~~不用泡打粉和小苏打，有大气孔，凉了也不会硬的香酥油条方法")
发表于：11-26
家人都很喜欢吃油条，也会买油条吃，但每次吃的时候口感还行，只是特别不喜欢吃完后，都会有一种感觉是消化不了，而出来的难闻地油腻味儿，肚子还涨涨的，不知道用的是什么油，那种对食物的不安感各种...
![不用油炸不用煎的豆角茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用煎的豆角茄子🍆方法]( "不用油炸不用煎的豆角茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸不用煎的豆角茄子🍆方法")
发表于：12-19
不想吃太多油，所以摸索着做了不用煎，不用炸的豆角茄子，味道还不错~大家也试试吧。用料茄子4个长茄子豇豆一把西红柿1大个辣椒1个海天豆瓣酱2勺老抽勺蚝油半勺不用油炸不用煎的豆角茄子🍆...
![孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼方法]( "孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼方法")
发表于：09-29
我们总想孩子喜欢吃鱼，可当孩子吃鱼时总是嫌弃有刺而不愿意吃时，菜籽油炸巴河小鱼这道菜就是让孩子吃鱼最好选择。妈妈们，可以试试喔😊用料菜籽油10勺盐2克姜6片白胡椒粉三分之一勺面粉30...
![再不用买在家轻轻松松就可以做的麦当劳炸薯条了（油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的再不用买在家轻轻松松就可以做的麦当劳炸薯条了（油炸）方法]( "再不用买在家轻轻松松就可以做的麦当劳炸薯条了（油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的再不用买在家轻轻松松就可以做的麦当劳炸薯条了（油炸）方法")
发表于：01-06
用料土豆1个大的盐少许番茄酱1勺油（炸薯条的油要够浸过薯条）再不用买在家轻轻松松就可以做的麦当劳炸薯条了（油炸）的做法切好的薯条，先泡一下水放入开水中飞水。煮开后立即捞起，过一下冷水。...
![豉油皇乳鸽（不用油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油皇乳鸽（不用油炸）方法]( "豉油皇乳鸽（不用油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉油皇乳鸽（不用油炸）方法")
发表于：06-03
用料乳鸽1只生抽1勺老抽1勺料酒1勺玫瑰露酒半勺水150ML冰糖一小块姜葱适量豉油皇乳鸽（不用油炸）的做法乳鸽洗净晾干酱汁类除冰糖，其他调匀乳鸽晾干后，里外涂酱汁，腌制两三个小时锅底一勺油...
![空气炸锅 不用油炸油条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不用油炸油条方法]( "空气炸锅 不用油炸油条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅 不用油炸油条方法")
发表于：03-22
空气炸锅一直闲置近日心血来潮拿出来美食做出来用料空气炸锅放心油条半成品多根空气炸锅不用油炸油条的做法超市购买半成品油条空气炸锅一个160度预热5分钟将半成品油条放入空气炸锅炸...
![不用油炸的油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油炸花生米方法]( "不用油炸的油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油炸花生米方法")
发表于：06-04
花生含有：水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、维生素B6、维生素E及矿物质钾、钙、磷、铁等营养成分。油炸花生米，主要食材为花生米，油炸之后放凉，放入适量食盐，具有香而酥脆的口感，是一道下酒...
![不用炸不用油炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸不用油炒茄子方法]( "不用炸不用油炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸不用油炒茄子方法")
发表于：12-24
爱吃🍆，但是茄子油炸过才能好吃！又要减脂？是不是太难了？我们今天做一道不用炸，不用油的酱炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8...
![不用面包糠不用油的--炸牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面包糠不用油的--炸牛奶方法]( "不用面包糠不用油的--炸牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用面包糠不用油的--炸牛奶方法")
发表于：05-29
这款牛奶小吃的基础方子其实是卡仕达酱，卡仕达酱是西式甜点用最常用的一款奶香酱料，像泡芙、冰面包等等，里面用的夹心就是卡仕达酱。卡仕达酱的做法并不复杂，只需要牛奶加鸡蛋、淀粉煮开就...
![不用蘸酱的炸鸡块，学了这款炸鸡M记，KFC就是曾经了食谱大全及做法，烹饪好吃的不用蘸酱的炸鸡块，学了这款炸鸡M记，KFC就是曾经了方法]( "不用蘸酱的炸鸡块，学了这款炸鸡M记，KFC就是曾经了食谱大全及做法，烹饪好吃的不用蘸酱的炸鸡块，学了这款炸鸡M记，KFC就是曾经了方法")
发表于：08-08
我爱吃油炸的食物，但是偏不爱吃炸鸡。。就没发现炸鸡好吃的，可是自从做过这个方子之后才知道原来炸鸡能这么好吃，还不腻！吃完一块还想再来一块。用料腌制鸡里脊（鸡胸肉）300g玉米淀粉18g西芹1...
![琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）食谱大全及做法，烹饪好吃的琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）方法]( "琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）食谱大全及做法，烹饪好吃的琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）方法")
发表于：10-01
租房没有烤箱只有电磁炉和不粘锅，又很想吃琥珀核桃，怎么办呢？没有条件也要创造条件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖几块水看着加点熟白芝麻几勺琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用...
![不用黄油的奶油奶酪奶油霜，裱鲜花好用极了食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油的奶油奶酪奶油霜，裱鲜花好用极了方法]( "不用黄油的奶油奶酪奶油霜，裱鲜花好用极了食谱大全及做法，烹饪好吃的不用黄油的奶油奶酪奶油霜，裱鲜花好用极了方法")
发表于：12-29
疫情期间黄油紧张，为了520还是凑合着整了个奶油霜裱鲜花。用料奶油奶酪150克糖粉7克打发淡奶油约50克不用黄油的奶油奶酪奶油霜，裱鲜花好用极了的做法奶油奶酪取出放软，等待的时候打发好...
![不用炸葱油的葱油面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸葱油的葱油面方法]( "不用炸葱油的葱油面食谱大全及做法，烹饪好吃的不用炸葱油的葱油面方法")
发表于：07-14
主图是瑶柱葱油面，要加瑶柱的话，建议提前一天晚上泡发（用水，姜丝和少许料酒）。现在天气热都是直接放冰箱过夜。和面条一起煮熟就好。午餐肉也是我冰箱里随时都有的食材，拿出来切厚片和面条很...
![糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)方法]( "糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)方法")
发表于：03-18
用料排骨500克姜片4大片料酒15ml生抽30ml冰糖(白糖)30克陈醋60ml八角1个葱一段老抽10ml热水500ml白芝麻少许糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)的做法准备食材冷水放肉加2片姜焯水至发白然...
![不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑方法]( "不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑食谱大全及做法，烹饪好吃的不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑方法")
发表于：06-07
开口笑，是传统的中式小点心，寓意笑口常开、团团圆圆，相信大多数人都吃过。开口笑、江米条、蜜三刀是小时候最爱吃的点心，是不能经常吃的点心，是让你心心念念时刻勾你馋虫的点心。再难缠的孩...
![不用油炸的油条 （原创：小秋） （油条不要再油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油条 （原创：小秋） （油条不要再油炸）方法]( "不用油炸的油条 （原创：小秋） （油条不要再油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的油条 （原创：小秋） （油条不要再油炸）方法")
发表于：11-12
小秋的食谱（油条不要再油炸），自从在网上看到她的做法，一直心心念念好久要做，终于这次做出来了。感谢小秋的分享让油条变得如此健康用料面粉（高筋）500克（1斤）鸡蛋1个牛奶（或：水）300克酵母5克盐4克食...
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