![山药羊排煲如何做才美味，怎么做山药羊排煲简单又好吃]( "山药羊排煲如何做才美味，怎么做山药羊排煲简单又好吃")
发表于：04-27
山药炖羊排作为冬季一道滋补药膳，有极高的营养价值，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少，维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节，在冬季...
![山药羊排汤「砂锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药羊排汤「砂锅」方法]( "山药羊排汤「砂锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药羊排汤「砂锅」方法")
发表于：07-22
用料铁棍山药1根羊排300克胡萝卜1根各种中药材详见图山药羊排汤【砂锅】的做法羊排冷水下锅，煮沸后转小火砂锅里面放凉水，等砂锅的水烧开后将羊排捞到砂锅里图片中有姜片，红枣，当归，枸杞，黄...
![地道的山药羊排汤怎么做,如何烹饪山药羊排汤才更好吃]( "地道的山药羊排汤怎么做,如何烹饪山药羊排汤才更好吃")
发表于：07-30
益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用...
![煲排骨山药如何做才美味，怎么做煲排骨山药简单又好吃]( "煲排骨山药如何做才美味，怎么做煲排骨山药简单又好吃")
发表于：04-14
初入冬，给自己煲上一锅美味汤，再好不过了。一改往日的做法，这次放了胡罗卜和黄豆，补充点胡萝卜素和大豆异黄酮，谁说中年妇女要补的啦！排骨中的瘦肉，可以补锌，山药给你提气，大枣补血，枸杞补肾。快...
![正宗美味的养生山药羊排煲怎么做]( "正宗美味的养生山药羊排煲怎么做")
发表于：04-18
五星级酒店大厨教你贴好秋末最后一膘，让养生山药羊排煲温暖你的冬天。更多精彩欢迎关注微信公众号：名大厨。用料羊排750g山药1根甜面酱50g鸡精20g东古一品鲜酱油50g干辣椒10g盐10g啤酒33...
![山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃]( "山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃")
发表于：02-15
给体弱怕冷的他补补。用料羊排500克山药半根胡萝卜半根蒜片人参适量山药羊排的做法准备食材。起锅烧水，水中放入姜片料酒，羊排冷水入锅，煮出血沫，捞出洗净。把食材放入高压锅中，加水沒过食...
![孕妇餐～排骨山药煲食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐～排骨山药煲方法]( "孕妇餐～排骨山药煲食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐～排骨山药煲方法")
发表于：11-21
用料山药根排骨克姜片葱根盐克红枣5颗孕妇餐～排骨山药煲的做法排骨先用锅过水把血水煮出一边不行煮两边把排骨姜放入砂锅把红枣切一刀放入砂锅倒入适量的水大火煮开20分钟放入山药盐继...
![羊排炖山药如何做才美味，怎么做羊排炖山药简单又好吃]( "羊排炖山药如何做才美味，怎么做羊排炖山药简单又好吃")
发表于：04-20
用料羊排克料酒勺葱根姜片花椒粒山药根盐克羊排炖山药的做法羊排泡水两小时洗干净，放"三件套"焯水，盛出来洗干净砂锅放羊排葱姜花椒，大火煮开转小火90分钟，最后十分钟放山药和盐...
![羊排山药汤如何做才美味，怎么做羊排山药汤简单又好吃]( "羊排山药汤如何做才美味，怎么做羊排山药汤简单又好吃")
发表于：10-07
秋风起天气开始逐渐变得清冷而干燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的饮食滋补秘诀其实很多妈妈都知道那就是多做炖菜和汤品用料山药1根羊排1000克胡萝卜1根月桂叶（香叶）2片盐适量料酒适量羊排山...
![羊排山药玉米红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排山药玉米红枣汤方法]( "羊排山药玉米红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排山药玉米红枣汤方法")
发表于：05-03
冬天干燥燥，皮肤干嘴巴干，煲一锅香甜可口的羊排汤，补气血又滋养。用料羊排三根玉米一根铁棍山药一根红枣10颗枸杞一小把三年的陈皮半块香叶一个盐两小勺羊排山药玉米红枣汤的做法忘记拍过...
![山药排骨煲如何做才美味，怎么做山药排骨煲简单又好吃]( "山药排骨煲如何做才美味，怎么做山药排骨煲简单又好吃")
发表于：09-15
山药，排骨，都属于清甜系列，而作为特别嘉宾的番茄，在甜中带了一点点的酸。三者的融合——山药的糯口，排骨的肉食满足感，再沾上番茄的酸，和谐又别具风味。用料排骨适量山药半根番茄2个（不大）嫩姜1...
![怀山药萝卜山羊煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "怀山药萝卜山羊煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-04
怀山药又名薯蓣，一名山芋，药用其根，因其药效可与人参相比，又称“怀参”。怀山药健脾胃补肝肾。用料山羊排山药根萝卜根姜片葱根老抽勺盐克花椒怀山药萝卜山羊煲的做法山羊排，冷水泡两小时，中...
![山药子排煲如何做才美味，怎么做山药子排煲简单又好吃]( "山药子排煲如何做才美味，怎么做山药子排煲简单又好吃")
发表于：01-04
用料子排1斤山药半根胡萝卜半根葱姜若干料酒1大勺，15M盐1小勺，1.5克山药子排煲的做法将子排清洗干净，冷水入高压锅，加入4倍清水，加入葱蒜和两大勺，料酒（1大勺=15ML）盖上盖子（不要全盖），大火烧开撇...
![排骨山药煲如何做才美味，怎么做排骨山药煲简单又好吃]( "排骨山药煲如何做才美味，怎么做排骨山药煲简单又好吃")
发表于：03-08
用料排骨500克山药1根排骨山药煲的做法排骨焯2次水待用将排骨入油锅翻炒至微黄色，放入5粒花椒，翻炒出锅，倒入高压锅焖30分钟，出锅，倒入煲汤锅里，加入山药块，烧至山药熟了，加入蘑菇，木耳，青菜，盐，烧...
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发表于：07-29
原汁原味鲜美至极用料羊排750克铁棍山药2根大葱1根姜5678片香菜个人口味盐适量小葱1根羊排山药的做法1.羊排多泡会儿洗干净大葱切段姜切片和羊排一起放入锅里锅里多加凉水开大火后把泡...
![胡萝卜山药红酒羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药红酒羊排方法]( "胡萝卜山药红酒羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药红酒羊排方法")
发表于：09-11
营养丰富，入口即化，老少皆宜用料羊排2斤山药适量胡萝卜适量红酒、八角、桂皮、香叶、红枣、葱姜蒜、香菇碎适量胡萝卜山药红酒羊排的做法红酒羊排做法：羊排洗净焯水，锅中放油七成热放入葱...
![胡萝卜山药羊蝎子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药羊蝎子煲方法]( "胡萝卜山药羊蝎子煲食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜山药羊蝎子煲方法")
发表于：03-14
用料羊蝎子2斤胡萝卜200克红枣5颗枸杞少许生姜少许盐8克山药200克胡椒粉少许胡萝卜山药羊蝎子煲的做法老规矩，收到羊儿鲜仙羊肉后，第一时间检查下包装肉质，有问题的【有赞】联系客服。准...
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发表于：12-26
羊排加上鲜美的鸡汤，炖到熟烂，最后加上山药，一个字鲜！用料鸡汤羊排山药小茴香少许豆瓣酱大葱姜料酒山奈羊排山药锅的做法羊排洗净、放入锅中，加入冷水、料酒直至水开，捞出羊排，滤干油烧热，放入...
![山药羊排汤（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药羊排汤（电饭锅）方法]( "山药羊排汤（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药羊排汤（电饭锅）方法")
发表于：09-12
用的电饭锅，时间会有点长用料羊排约2斤葱一颗花椒少许桔子皮一个的量盐，白胡椒粉，葱花，香菜末按个人喜好山药羊排汤（电饭锅）的做法桔子皮推荐用晒干的，家里没有了，就用鲜的了，这三样去膻，我自己...
![山药炖羊排#羊排吃法2⃣️食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖羊排#羊排吃法2⃣️方法]( "山药炖羊排#羊排吃法2⃣️食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖羊排#羊排吃法2⃣️方法")
发表于：10-29
前阵子春寒料峭、一碗山药炖羊排、暖胃驱寒、补脾益气很是滋补用料羊排750克山药1根胡萝卜1根葱两段姜3片小茴香适量胡椒粉适量盐适量山药炖羊排#羊排吃法2⃣️的做法羊排洗净提前泡2个...
![羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法]( "羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法")
发表于：12-25
喜欢羊肉和羊排炖山药的鲜美，冬天来上一碗热气腾腾羊汤，真是神仙不换的日子……用料羊肉300克山药1根胡萝卜半根料酒1勺白酒1勺盐1勺葱，姜适量大枣10个枸杞适量当归1点羊肉炖山药~附羊排...
![煲汤-排骨山药玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-排骨山药玉米方法]( "煲汤-排骨山药玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-排骨山药玉米方法")
发表于：04-16
1.冷锅冷油放入排骨小火煎至表面焦黄。倒入适量冷水大火烧开，放一片姜，一点料酒。2.另取一锅水烧开，水要一次性加足。放入焯好的排骨，注意排骨上不要沾上血沫，放一勺料酒，一片姜，大火煮15分钟...
![羊排山药煲如何做才美味，怎么做羊排山药煲简单又好吃]( "羊排山药煲如何做才美味，怎么做羊排山药煲简单又好吃")
发表于：04-22
冬日寒风凛冽刺骨回家后一锅羊排山药立刻被温暖用料山药1根（500g）羊排1000克葱1根香菜1根姜5片胡椒粉2克盐5克羊排山药煲的做法羊排剁小块焯水去腥，放入锅中加葱姜大料草果大火烧开，转中小...
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发表于：04-24
用料羊排克山药根葱根盐克花椒粒料酒勺山药炖羊排的做法羊排泡2小时，去血水洗净。羊排冷水下锅，加姜、料酒，大火煮开撇去血沫，煮十分钟捞出。温水把羊排清洗一下，倒入锅中，加大量凉水，葱、姜...
![山药烧羊排如何做才美味，怎么做山药烧羊排简单又好吃]( "山药烧羊排如何做才美味，怎么做山药烧羊排简单又好吃")
发表于：01-02
羊肉是冬天最好的食物！它温暖、强身，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后...
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