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发表于：05-11
用料面包2片鸡蛋1个火腿1根紫甘蓝适量生菜适量黄瓜适量超级三明治的做法面包🍞我选的胡萝卜的，比白土司颜色更漂亮。黄瓜切片，紫甘蓝切切丝，鸡蛋打散用平底锅烙成鸡蛋饼。拿一片土司，第一...
![自制超级无敌三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级无敌三明治方法]( "自制超级无敌三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的自制超级无敌三明治方法")
发表于：04-13
学习料理的乐趣用料鸡蛋1个面包片3片培根2片生菜适量油适量自制超级无敌三明治的做法煎鸡蛋🍳：1200度热锅，调到600度放油、打鸡蛋定形，加少许水盖上锅盖闷90秒，关火➡️溏心蛋。煎培根🥓：随意...
![超级超级简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的三明治方法]( "超级超级简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的三明治方法")
发表于：06-27
因为已经吃完了才发上来。。。所以没有图。。。哈哈用料鸡蛋1个土司方包2片干辣椒适量超级超级简单的三明治的做法先煎好鸡蛋，如果一下子忘记了放盐，可以在煎的时候填一点酱油。把鸡蛋放...
![超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法]( "超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法")
发表于：03-04
每天都想变着花样吃早餐，一起跟我学起来吧用料煮好的鸡蛋3个金枪鱼1罐丘比沙拉酱（香甜）适量吐司8片生菜适量超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治的做法煮好的鸡蛋，把蛋清和蛋黄分开，然...
![超级健康丰满三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级健康丰满三明治方法]( "超级健康丰满三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级健康丰满三明治方法")
发表于：05-21
早上起来吃上那么一个饱满的三明治，元气一整天用料面包4片生菜适量火腿2片我切成丝了鸡蛋1个紫甘蓝适量胡萝卜丝适量酸奶根据口味超级健康丰满三明治的做法就这么一层一层的夹起来小贴...
![超级简单鸡蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单鸡蛋三明治🥪方法]( "超级简单鸡蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单鸡蛋三明治🥪方法")
发表于：08-10
用料鸡蛋1个(煎蛋)面包2片火腿2片生菜叶2片黑胡椒半勺超级简单鸡蛋三明治🥪的做法案板铺一层保鲜膜，放一片面包片，两片香肠。上面紧接着加上一层生菜叶。放入煎好的鸡蛋，调料不是必须得。...
![DIY三明治 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY三明治 超级简单方法]( "DIY三明治 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的DIY三明治 超级简单方法")
发表于：08-02
儿时上学的营养早餐，妈妈的味道！用料切片面包三片黄瓜半根火腿半根鸡蛋一个草莓酱或蓝莓酱少许芝士奶酪片一片DIY三明治超级简单的做法将一片面包抹上草莓酱，黄瓜切片，均匀扑在上面，放一片...
![超级暖胃省料三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级暖胃省料三明治方法]( "超级暖胃省料三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级暖胃省料三明治方法")
发表于：12-22
暖胃又省料，可以用厨房不够做饭的剩余材料或者多余品~~超级省哦！有人也叫这个类型为苦逼型。。比如用蛋清做蛋糕了，蛋黄剩下了干吃味道太重怎么办~~别怕！比如生菜还剩一点，不够做沙拉了，怎么...
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发表于：08-30
用料鸡蛋1个面包4片火腿1根生菜2片黄瓜1根花生酱1勺超级无敌好吃三明治的做法土司片放烤箱(预热)烤五分钟，微微黄就行，不用太焦，火腿切片一起放进去。拿出来，铺一张保鲜膜，上面放一片土司，涂...
![超级好吃的鸡肉三明治！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的鸡肉三明治！方法]( "超级好吃的鸡肉三明治！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的鸡肉三明治！方法")
发表于：01-06
和妹妹去吃轻食店里的鸡肉三明治特别好吃然后我们回家自己做了一下和店里味道差不多🙆用料鸡蛋1个面包两片生菜两片鸡胸肉一小块奶酪一片超级好吃的鸡肉三明治！的做法真麦粮品的全麦面...
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发表于：07-11
用料面包2片牛扒1片生菜4片超级简单好吃的三明治的做法粗粮面包两片牛扒煎熟放在上面面包生菜牛扒生菜面包好了，牛扒的味道很好，不用再放沙拉酱什么的了是不是很好看咬下去一口，满满的满...
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发表于：05-01
第一次上传名字是弟弟起的只为自己变的美美哒用料鸡蛋一个，面包一票，青菜一片，奶酪一片鸡蛋1个芝士1片特级三明治的做法一片面包中间切出来面包放入电饼铛里放进去鸡蛋的一半因为电饼铛是...
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发表于：04-11
吃货一般都会研究吃用料鸡蛋个丘比甜沙拉酱勺圆生菜黄瓜三明治方形火腿肠百吉福芝士片土司面包片油三明治（超级好吃）的做法首先生菜洗净撕成面包大小的块，黄瓜切片，火腿切片，取两片土司！百吉...
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发表于：08-12
想吃厚蛋吐司，又想把家里的红薯解决掉，于是。。。用料鸡蛋2个牛奶一丢丢盐一丢丢香蕉1根红薯三小个炼乳一丢丢南瓜吐司5片超级无敌混搭三明治的做法买的成品吐司厚蛋:盐+牛奶+鸡蛋煎熟，火...
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发表于：02-11
用料沙拉酱（花生酱等）任意鸡蛋1个芝士片1片（灵魂）番茄1小个黄瓜半根番茄酱任意火腿任意制作超级厚的三明治的做法先把吐司片煎一煎大概这个样子我建议不去吐司边煎鸡蛋煎火腿涂好酱开始摆...
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发表于：01-17
答应我上班族必看好吗！全程仅需4分钟用料沙拉酱1勺鸡蛋1个火腿肠1根生菜2片小的蕃茄酱肯德基那种1小包吐司面包片2片厚一点的微波炉1个食盐少许黑胡椒少许超级快手早餐三明治的做法火腿...
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发表于：06-20
用料鸡蛋2个火腿4片黄瓜1根胡萝卜1根吐司4片生菜4片保鲜膜超级无敌大三明治🌞的做法准备食材，全部切好。吐司加沙拉酱，依据个人口味，把切好的食材排好队放上去超级无敌大嘛，所以加三层吐司...
![超级好吃的吐司三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的吐司三明治方法]( "超级好吃的吐司三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃的吐司三明治方法")
发表于：10-03
这个三明治就是宝宝的最爱，家里当早餐很不错，操作简单方便，在家里可以试一试！我用的10片吐司片，做两个五层的三明治刚刚好，材料随意搭配，都好吃用料吐司片10片鸡蛋2个火腿片2片原味肉松适量芝...
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发表于：10-24
用料吐司片1-2片芝士片1片牛油果半个虾仁3-4个鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒适量盐适量超级好吃的三明治🥪的做法一片面包，一片芝士炒好的鸡蛋（鸡蛋＋一丢丢的盐）铺上牛油果（牛油果提前切小块＋黑胡...
![超级简单版· 披萨三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单版· 披萨三明治方法]( "超级简单版· 披萨三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单版· 披萨三明治方法")
发表于：04-29
想吃披萨了，想到要做饼皮，好麻烦～那就来个简单版的吧！味道超赞哒！用料芝士适量片洋葱适量火腿适量玉米粒适量豌豆粒适量意面酱适量黄油适量超级简单版·披萨三明治的做法玉米粒，豌豆粒都是熟...
![超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法]( "超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！方法")
发表于：04-07
用料西红柿个黄瓜根鸡蛋个生菜片沙拉酱勺火腿肠面包片片超级简单的早餐三明治，美味颜值全都有的三明治！！！的做法把火腿肠切片，在平底锅里放油稍微煎一下，我买的是纯肉的火腿肠。黄瓜切片备用...
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发表于：05-31
金枪鱼是2017年才解锁的美食，爱上就一发不可收拾了，起初只是把金枪鱼和自制的美乃滋搅拌起来做沙拉吃，真的好好吃，然后在下厨房看了好多食谱，结合了自己的喜爱，出了这款金枪鱼三明治，超符合自...
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发表于：02-23
三八节活动入了九阳莎莉鸡款三明治机，天啦这个小物件也太提升生活品质了吧！完全不需要厨艺啊！！又简单又快捷问题是还超级好吃！！！用料面包2片鸡蛋1个火腿2片盐少许芝士半片生菜2大片超级无敌爆...
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发表于：06-21
一直垂涎于关晓彤的“蔬菜三明治”终于下手啦这个要大力推荐的肉松超级好吃虽然比其他淘宝网红肉松贵但是真好吃推荐家乡产品！！！用料煎鸡蛋1个煮鸡蛋1个切片球生菜四五片黑胡椒碎半勺盐一...
![超级好吃易学的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃易学的三明治方法]( "超级好吃易学的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃易学的三明治方法")
发表于：06-17
每次去蛋糕房必吃的就是三明治，对三明治的钟爱超出想象，蛋糕房的三明治价格从6块到10块不等，而自己在家做，成本只需一块多，重点是，你可以尽情吃，想吃多少就吃多少！有木有很爽啊，来吧，和我一起做...
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