![青椒裙边贝如何做才美味，怎么做青椒裙边贝简单又好吃]( "青椒裙边贝如何做才美味，怎么做青椒裙边贝简单又好吃")
发表于：08-03
用料青椒个葱姜蒜裙边贝黑胡椒粒青椒裙边贝的做法裙边贝洗净控干。锅内加少许食用油，葱姜蒜爆香，加入裙边贝爆炒，倒少量老抽翻炒。按照自己喜好加入黑胡椒粒（白胡椒也可）。裙边贝翻炒2分钟...
![香辣裙边贝如何做才美味，怎么做香辣裙边贝简单又好吃]( "香辣裙边贝如何做才美味，怎么做香辣裙边贝简单又好吃")
发表于：08-29
用料裙边贝300克葱三分之一根姜一块蒜十瓣料酒一勺盐适量洋葱半个小米辣两个杭椒两根香菜五根花椒20粒干辣椒4个麻油一小勺醋一小勺生抽一大勺老抽一小勺糖适量香辣裙边贝的做法裙边贝...
![麻辣扇贝裙边的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "麻辣扇贝裙边的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-23
我对裙边的认识是因为去吃了一顿日料，其中一道凉拌裙边简直是让我跪下了。太好吃了，所以回头就在淘宝上买了裙边。用料扇贝裙边2两葱几根白糖少量新鲜山椒少量花椒面少量辣椒油少量酱油...
![正宗美味的辣椒炒扇贝裙边怎么做]( "正宗美味的辣椒炒扇贝裙边怎么做")
发表于：10-28
用料扇贝边半斤辣椒两个料酒味极鲜勺葱姜辣椒炒扇贝裙边的做法扇贝边洗洗炒辣椒辣椒炒好放扇贝边，煸炒一下出炉...
![裙边贝炒韭菜（减脂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的裙边贝炒韭菜（减脂菜）方法]( "裙边贝炒韭菜（减脂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的裙边贝炒韭菜（减脂菜）方法")
发表于：10-04
因为减肥认识了很多新菜品，其中一个种类就是海鲜，因为海鲜脂肪含量低，蛋白质含量高，所以减脂期研究了很多海鲜类菜谱，其中一个就裙边贝用料裙边贝半斤韭菜200克料酒1勺橄榄油适量薄盐生抽1-...
![裙边贝炒饭如何做才美味，怎么做裙边贝炒饭简单又好吃]( "裙边贝炒饭如何做才美味，怎么做裙边贝炒饭简单又好吃")
发表于：05-15
用料鸡蛋2只扇贝6只盐少许豆角300g米饭两碗北极贝3块酱油少许啤酒少许蒜3瓣裙边贝炒饭的做法贝肉切半，蒜剁碎，豆角切小段，北极贝切小块。开火，放油烧至热，下切好的蒜贝肉和北极贝。爆炒。一...
![凉拌扇贝裙边的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凉拌扇贝裙边的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-11
偶然在网上买了些扇贝裙边，因为吃过凉拌扇贝裙边，所以就试着做了一下，凉拌，味道还可以，清淡爽口，也算道家常海鲜吧？^_^^_^用料干扇贝裙边一碗（泡发后很多）黄瓜一根香葱几根香菜几根蒜半头盐，糖（少...
![香炒裙边贝如何做才美味，怎么做香炒裙边贝简单又好吃]( "香炒裙边贝如何做才美味，怎么做香炒裙边贝简单又好吃")
发表于：01-12
用料裙边扇贝300克青椒1个洋葱1/4个葱1根蒜5瓣姜2片食用油2大匙九层塔叶少许豆瓣1大匙辣椒酱1大匙糖2大匙蚝油1茶匙料酒2大匙水1大匙香油1菜匙香炒裙边贝的做法洋葱切片，辣椒，葱斜切，蒜拍...
![西芹玉米笋爆炒裙边贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹玉米笋爆炒裙边贝柱方法]( "西芹玉米笋爆炒裙边贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹玉米笋爆炒裙边贝柱方法")
发表于：10-06
趁着最近有空，我把一些去年没写的菜谱拿出啦写写这类冻品裙边贝柱，是我吃过这么多冰鲜冻品来说相对比较好吃的（当然冻品不宜多吃，因为本身流水的工序太多，营养成分估计也没剩多少了）我之前有...
![裙边贝烧麦如何做才美味，怎么做裙边贝烧麦简单又好吃]( "裙边贝烧麦如何做才美味，怎么做裙边贝烧麦简单又好吃")
发表于：12-08
第一次尝试烧麦，馅料也是凭想象搭配的，虽然卖相一般，但是味道还是鲜美鲜美的，所以厚脸皮的还是把这个菜谱传上来，和大家分享，同时做下纪念。用料普通面粉200g澄面50g热水适量裙边贝20个韭菜...
![地道的辣炒裙边贝怎么做,如何烹饪辣炒裙边贝才更好吃]( "地道的辣炒裙边贝怎么做,如何烹饪辣炒裙边贝才更好吃")
发表于：04-28
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料裙边贝300g青椒80g洋葱70g生姜3片郫县豆瓣酱20g生抽10g白糖3g食用油10g辣炒裙边贝的做法中火加热炒锅，锅热放油，油热后放入姜片，炒出香味。然后...
![爆炒扇贝裙边（干贝边）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒扇贝裙边（干贝边）方法]( "爆炒扇贝裙边（干贝边）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒扇贝裙边（干贝边）方法")
发表于：12-28
这个是下饭菜哦！味道得到大家的一致好评。太好吃了！真没想到一个小小干贝边味道丝毫不比干贝逊色哦！相反口感更有嚼头，不知道我这个生在中部的孩子为何如此喜欢吃海产品。用料红萝卜丝扇贝...
![辣炒裙边贝如何做才美味，怎么做辣炒裙边贝简单又好吃]( "辣炒裙边贝如何做才美味，怎么做辣炒裙边贝简单又好吃")
发表于：07-08
超市冷冻的裙边贝好便宜呀，忍不住买了点儿，之前单纯以为直接炒一下就好了，不过网上搜了一下发现内脏之类的都要处理掉，这样子还挺麻烦的，处理完也没剩多少了，配菜成主角了😂我查了一下辣味更...
![清炒扇贝裙边大头菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒扇贝裙边大头菜粉丝方法]( "清炒扇贝裙边大头菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒扇贝裙边大头菜粉丝方法")
发表于：07-01
一道非常简单美味的减脂菜用料大头菜半个油3克蚝油1勺盐1克胡椒粉1克扇贝裙边半份粉丝一小把清炒扇贝裙边大头菜粉丝的做法市场买回来现成的扇贝裙边，洗净，水开后扔进去烫10秒取出来控干...
![裙边贝焖面如何做才美味，怎么做裙边贝焖面简单又好吃]( "裙边贝焖面如何做才美味，怎么做裙边贝焖面简单又好吃")
发表于：06-20
骑着共享单车，想着明早给儿子做什么早餐？路过水产公司，买了一袋裙边贝，明早就做裙边贝焖面吧！用料裙边贝10只姜2片盐少许老抽1勺面条3两橄榄油少许裙边贝焖面的做法裙边贝解冻，清洗，买来的裙...
![青蒜苔炒北极贝裙边食谱大全及做法，烹饪好吃的青蒜苔炒北极贝裙边方法]( "青蒜苔炒北极贝裙边食谱大全及做法，烹饪好吃的青蒜苔炒北极贝裙边方法")
发表于：03-17
用料蒜苔250克熟冻北极贝裙边150克豆瓣酱1勺盐少许糖少许，用来提味，不喜欢甜的可以不放料酒少许姜片2片青蒜苔炒北极贝裙边的做法我的北极贝裙边买来时就是处理干净的，没有沙子，因为是熟冻...
![青辣椒爆炒干贝裙带食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒爆炒干贝裙带方法]( "青辣椒爆炒干贝裙带食谱大全及做法，烹饪好吃的青辣椒爆炒干贝裙带方法")
发表于：02-01
随心做的，向来是厨房有啥做啥，没想到味道极好，不腥的海味，香脆的辣味，滑而不腻的鲜味！用料干贝裙带适量青长辣椒一个料酒适量生姜五片蚝油适量玉米油适量食盐适量鸡精适量青辣椒爆炒干贝裙带...
![裙边贝蒸粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "裙边贝蒸粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-08
用料裙边贝12只粉丝1把蒜蓉多点葱花适量料酒1勺生抽2勺蒸鱼豉油2勺糖1小勺盐1克裙边贝蒸粉丝的做法粉丝热水泡软，剪刀剪短，摆盘铺底买的去内脏裙边贝，解冻洗净，加少量料酒黑胡椒粉腌制10分...
![扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱方法]( "扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝两吃-爆炒裙边+香煎贝柱方法")
发表于：06-21
海八珍之一的扇贝蒸蒸吃就很美味了，扇贝柱用少油煎着吃更是肥美，裙边也不浪费配上杂蔬健康满分✌️用料扇贝5斤请摊主剥好，扇贝柱和裙边分开放青椒小个的一个胡萝卜1/4根圆葱1/5个鸡蛋1个做...
![洋葱裙边贝如何做才美味，怎么做洋葱裙边贝简单又好吃]( "洋葱裙边贝如何做才美味，怎么做洋葱裙边贝简单又好吃")
发表于：02-07
用料裙边贝一碗洋葱半个小葱或京葱若干配色用菜(比如胡萝卜果椒丝之类)适量薄盐生抽适量生姜三片洋葱裙边贝的做法所有配菜切丝，先爆洋葱胡萝卜，煸炒到8分熟锅里加入裙边贝和姜丝翻炒片...
![裙边贝冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "裙边贝冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-18
快速汤！哈哈~好喝利尿减肥哟！用料裙边贝冬瓜香菜盐虾皮裙边贝冬瓜汤的做法烧一锅热水，由于我的裙边贝买的是超市冷冻的，所以冷水的时候就把裙边贝放进去了水开放冬瓜，香菜冬瓜变软了放少许...
![辣椒炒裙边扇贝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "辣椒炒裙边扇贝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
这是一盘看起来好像有丢丢辣，吃起来真的有丢丢辣的下饭菜！用料裙边扇贝200克二荆条5根冰糖2-3克豆瓣酱1小勺老干妈豆豉牛肉小半勺葱姜蒜适量白酒1小勺生抽、料酒、生粉适量辣椒炒裙边扇...
![「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝方法]( "「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「盒马厨房」葱香麻辣裙边贝方法")
发表于：01-05
各种辣辣的炒海鲜都是我家的最爱了，最常买的就是盒马这个裙边贝，没有壳，实实在在的头，吃起来太满足了。这个链接可以领取盒马双十二生活卡噢用料裙边贝400g老干妈香辣脆辣椒酱100g大葱葱白...
![五彩裙边贝（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩裙边贝（小美锅菜谱）方法]( "五彩裙边贝（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩裙边贝（小美锅菜谱）方法")
发表于：07-09
用料裙边贝400克青椒1枚红椒1枚姜末10克葱末10克橄榄油10克料酒15克盐适量五彩裙边贝（小美锅菜谱）的做法清水煮开后放入裙边贝并加入料酒将裙边贝焯水待用！青椒红椒切成丝！葱和姜切成末！主...
![爆炒青椒裙贝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "爆炒青椒裙贝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-05
耐吃裙贝！！！昨天跟大姐和美瑶去海鲜批发市场买一箱慢慢吃😂用料冷冻裙贝300g柿子椒2个油生抽耗油葱姜末盐爆炒青椒裙贝的做法裙贝解冻清洗干净用料酒腌一会柿子椒斜刀切片热锅冷油下葱姜...
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