相关水果紫米银耳汤的最好吃的做法

水果紫米银耳汤

发表于：08-13

即日起至7月25日，参与滨特尔有奖活动学做本食谱或在活动页中分享你的夏日佳品，有机会赢取价值3699元的滨特尔净水器哦，一起”食”力解暑，清凉进补吧～不知不觉，我们在大连已经快6年啦，我们早已...
银耳苹果汤

发表于：12-17

用料银耳3朵苹果1个冰糖两块莲子10颗百合20克银耳苹果汤的做法冷水泡发银耳一小时银耳去蒂，剪碎莲子去芯，百合洗净苹果切块所有材料放入水中煮开后加黄冰糖小火煮1小时即可...
银耳紫米糊

发表于：10-12

孩子不爱吃银耳和杂粮，所以想出来这个糊，银耳基本是百搭无敌，因为它本身没什么特殊的味道。用料紫米或者其他杂粮150克细砂糖60克牛奶500毫升水1000毫升泡发银耳二朵银耳紫米糊的做法紫米...
银耳水果汤

发表于：04-28

银耳味甘、淡、性平，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长...
水果银耳羹

发表于：03-23

用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖...
芒果银耳汤

发表于：06-09

银耳汤出锅后，加芒果肉，意外的好看又好吃😋用料银耳一朵枣4颗冰糖适量枸杞适量小芒果2个百合干适量芒果银耳汤的做法银耳泡发薏米泡发选择隔水炖出锅后加枸杞和芒果，就OK啦小贴士芒果在银...
木耳银耳紫薯汤(糖水)

发表于：08-12

木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家...
银耳紫菜汤

发表于：05-07

我来下厨房偷师学艺也有一年半载了，没想到这是我想分享的第一道菜，因为这是我儿子给我配的料，我只是照做了，起先我只是让他选择是《银耳瘦肉汤》还是《紫菜瘦肉汤》，他说《银耳紫菜瘦肉汤》...
沙果银耳汤

发表于：01-13

我用这个鼠尾草籽做了一款适合夏季喝的甜汤，兼具美白排毒的功效。算是七夕给大家的礼物吧！用料小沙果银耳鼠尾草籽沙果银耳汤的做法将沙果洗净，银耳泡发锅内做矿泉水放入银耳、沙果大火烧...
银耳糯米水果汤

发表于：05-19

夏天的颜色，夏天的爽口用料银耳半朵糯米一小把桃子一个杏两个冰糖适量枸杞适量银耳糯米水果汤的做法银耳提前泡发好。糯米要提前泡半个小时，然后冷水下锅，开锅后煮15分钟。整朵的银耳去掉...
银耳水果捞

发表于：01-23

很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感...
紫色鲜银耳汤

发表于：07-13

新鲜银耳是廉价的燕窝，任何人都能吃哦，它的胶原蛋白很多，营养丰富，里面可以加任何水果或杂粮一起搭配着吃。美容养颜，每天吃都不会腻哦。糖可以放红糖或冰糖，白砂糖不建议放，吃多了会胖。辰颐...
紫薯银耳汤

发表于：03-04

增强免疫力，这道紫薯银耳汤能够提高肝脏解毒能力，值得一试！用料紫薯200克银耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯银耳汤的做法提前将银耳泡发将银耳倒入锅中，加入清水，中火熬煮30分钟紫薯洗净去皮，切成...
银耳水果羹

发表于：04-23

用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺...
冰糖紫薯银耳水果羹

发表于：02-06

用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净，提前用水泡一小时，去掉根，撕成小块。紫薯去皮切块，火龙果切块。水开后放入处理好的银耳，煮一小时（由于宿舍条件有限，食材...
水果紫米银耳羹

发表于：09-06

紫米和银耳都是膳食纤维含量非常丰富的食材，并且在甜品中也常常出现。今天分享一道用紫米和银耳，以及水果等搭配在一起制作的甜品，清甜的果香和粗粮的香气相互渗透，酸甜可口特别开胃！用料水...
银耳炖水果

发表于：07-27

这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时，用料理机打碎。没有料理机的小朋友，剪的时候剪碎些就好！苹果梨去心去皮切成丁...
水果薏米桃胶银耳羹

发表于：05-17

过年油腻吃多了，喝点清新的汤羹吧！用料银耳一朵薏米25克桃胶一把红糖5-10克水果草莓雪梨猕猴桃等都可以水果薏米桃胶银耳羹的做法银耳桃胶事先浸泡一夜，去除杂质。薏米也要提前浸泡六小时...
紫米银耳水果羹

发表于：04-11

天气越来越热，来碗补水又滋润的银耳甜羹吧～美容养颜的银耳，健脾养胃的紫米，加上正当季的凤梨，休闲的午后正适合呢😋这次选用的是草本银耳，相对于普通的银耳，它免洗免泡，直接下锅快煮20分钟就能...
紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤

发表于：10-02

秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材...
银耳紫薯汤

发表于：11-22

养生之路漫漫~~用料新鲜银耳半朵紫薯2个黄冰糖适量银耳紫薯汤的做法新鲜银耳去蒂，洗干净撕成小块备用紫薯去皮切块备用银耳、紫薯放入锅中，水淹过食材，加入适量黄冰糖，我用的电砂锅高火炖3...
紫薯银耳水果粥

发表于：06-08

【紫薯银耳水果粥】10m+食材：紫薯、苹果，大米，胡萝卜1、大米煮10分钟2、下入紫薯丁，苹果丁，胡萝卜丁，大火烧开转小火煮30分钟4、倒入碗中，滴几滴核桃油用料紫薯大米胡萝卜苹果银耳紫薯银耳水...
银耳紫米羹

发表于：01-17

银耳不仅可以美容，更可以瘦身，因为少少的一点银耳，加水慢慢熬制，就可以熬出稠稠的一大锅。因为含有大量的膳食纤维，又是胶质，所以喝一碗就会很饱足。而且不光是让你少摄取热量减肥，而是银耳的...
苹果银耳汤

发表于：03-18

入秋了，煲一款滋润的汤给家人喝吧！苹果银耳汤，苹果性味温和，营养价值高，用来煲汤还能防燥。加上银耳，蜜枣，无花果有健脾胃，润肺燥的功效，很适合干燥的季节哦！用料银耳1朵苹果3个（小的）大个的1个或...
水果银耳香梨大米粥

发表于：01-15

用料大米80克（1/2量米杯）银耳3朵香梨1个水果银耳香梨大米粥的做法锅内放约1000ml水，大火烧至水似开非开，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐大火煮开，用小勺撇去浮沫银耳用冷...