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发表于：05-31
用料黄瓜一根大蒜四瓣香油适量盐适量超简单的蒜泥黄瓜的做法黄瓜去部分皮！然后用凉开水洗净！用菜刀拍散后切段！大蒜切沫！黄瓜放入盘中，放蒜沫，盐，香油！（也可以放少量鸡精按个人）拌匀即可...
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发表于：11-23
还在吃肯德基土豆粉冲出来的土豆泥么？简单几步你就可在自己家吃到新鲜美味的土豆泥哦用料土豆3颗（1.5斤左右）大蒜3瓣盐1大勺Halfandhalf（中文叫啥？半对半奶油？）240ml黄油1大勺（可不放）吃货的心...
![蒜泥 黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥 黄瓜简单又好吃]( "蒜泥 黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥 黄瓜简单又好吃")
发表于：11-28
好玩，好吃，方便用料黄瓜适量蒜泥适量香油少许蒜泥_黄瓜的做法把黄瓜削成片。用盐浸染20分钟加少许油，放蒜泥摆盘...
![凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜方法]( "凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜方法")
发表于：09-29
用料黄瓜1根蒜3瓣盐适量胡椒适量芝麻油适量生抽适量醋适量花椒10粒干辣椒2个凉拌黄瓜/蒜泥黄瓜/刀拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刨刀削去部分皮，切去两头，切好放入碗中，加盐静置几分钟，再依此加...
![蒜泥蟹脚！超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥蟹脚！超级简单方法]( "蒜泥蟹脚！超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥蟹脚！超级简单方法")
发表于：11-14
没事去江边抓了点小螃蟹！好歹是江仙挖！抓完摘掉大脚放生！据说会再长出来的！虽然有点残忍！总比杀了好吧！勿喷！用料大蒜1只蟹脚适量生姜3片料酒适量红辣椒1色拉油少许蒜泥蟹脚！超级简单的做法清...
![超简单～蒜黄炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～蒜黄炒鸡蛋方法]( "超简单～蒜黄炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单～蒜黄炒鸡蛋方法")
发表于：12-24
简单易做的家常菜～用料蒜黄300g鸡蛋3个盐些许生抽一小勺食用油些许超简单～蒜黄炒鸡蛋的做法蒜黄切段，茎叶分开，准备三个鸡蛋，搅拌好～煎好蛋液，盛出备用～热锅放油，先将蒜黄茎入锅翻炒几下，随后加...
![超级简单的蒜泥蒸鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蒜泥蒸鱼块方法]( "超级简单的蒜泥蒸鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蒜泥蒸鱼块方法")
发表于：05-28
中式烹饪的方法有很多，煎、炸、炒、煮、蒸做出来的食物都很美味，但是烹饪方式中，蒸制最能保持食物的原本的鲜味，制作过程中最大程度地保留了食物的营养。减肥以来，我现在格外注意避开高油高...
![蒜泥粉蒸虾(超级简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥粉蒸虾(超级简单版)方法]( "蒜泥粉蒸虾(超级简单版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥粉蒸虾(超级简单版)方法")
发表于：10-30
过年拿手菜，简单易做，非常适合过年待客菜哦。用料虾适量粉丝适量料酒适量生抽适量盐味精鸡精适量蒜泥4个小米椒6个油适量蒜泥粉蒸虾(超级简单版)的做法先将虾处理去肠去头，虾背切一刀，这样...
![蒜泥白肉（懒人超简单！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥白肉（懒人超简单！）方法]( "蒜泥白肉（懒人超简单！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥白肉（懒人超简单！）方法")
发表于：01-06
超懒人版蒜泥白肉，巨好吃，配白米饭perfect！！用料蒜泥随意（爱吃蒜就放多点）五花肉随意酱油随意蒜泥白肉（懒人超简单！）的做法把洗好的五花肉用厨房用纸吸干水分，直接放到电饭煲煮白米饭的上面，米饭...
![超级好吃蒜泥鲤鱼（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃蒜泥鲤鱼（简单）方法]( "超级好吃蒜泥鲤鱼（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃蒜泥鲤鱼（简单）方法")
发表于：09-16
用料鲤鱼（活）1条大蒜2头葱1根姜5片料酒1勺蚝油2勺生抽2勺醋1勺味精1勺胡椒粉（可以不放）1勺超级好吃蒜泥鲤鱼（简单）的做法鱼清理干净，在头与尾各切一刀，慢慢把腥线抽出来黄色标记为抽腥线切口位...
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发表于：11-05
这个做法打开了我对南瓜的新感觉。用料南瓜克牛奶超简单超好吃南瓜泥的做法南瓜🎃切成小块，蒸软。把小块南瓜碾压成泥状。因为已经软烂了，所以直接用餐具就可以了，不费劲的。煮南瓜泥，并在...
![蒜泥黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥黄瓜简单又好吃]( "蒜泥黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥黄瓜简单又好吃")
发表于：12-31
一个爽口的开胃菜用料黄瓜1根大蒜6瓣醋1勺生抽1勺盐3克糖3克小米辣1只蒜泥黄瓜的做法1.黄瓜去皮，用刀将黄瓜拍扁然后切成小块备用，将大蒜剁成蒜泥铺在黄瓜上面。2.小米辣切碎，加上一勺生...
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发表于：12-08
用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺盐克糖克蒜泥拍黄瓜的做法黄瓜刨皮拍碎加入蒜泥、盐、糖、醋、香油拌匀...
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发表于：09-03
真的超级好吃~超级简单~不信试试~用料粉丝调料菜叶超级好吃超级简单【蒜泥水粉】的做法蒜和小米辣一起剁碎~蒜多点更好吃~一勺猪油~适量盐~味精~花椒粉~辣椒油~芝麻油~就酱紫~当热水倒...
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发表于：05-14
用料龙虾三斤啤酒2瓶姜10片糖80克盐40克菜籽油150克蒜泥300克猪油100克鸡精40克蒜泥料40克味精10克黄灯笼辣椒酱1勺超级简单的蒜泥龙虾的做法龙虾清洗干净，控干水分，分批量油炸两分钟左...
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发表于：04-27
2分钟低温炒出来的黄瓜，保留了原有的清脆的口感，但不至于那么寒凉。用料黄瓜2根大蒜3瓣盐适量油15克蒜泥炒黄瓜的做法蒜瓣入主锅，设置3秒/速度5切碎，加入15克油，设置3分钟/V档/小勺爆香。继...
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发表于：10-09
用料长豆角大蒜几颗干红辣椒一颗米醋盐芝麻香油蒜泥长豆角（超简单）的做法长豆角洗净，坐锅烧水，水开后加入适量盐和香油（食用油也行），将长豆角放入沸水中煮5分钟左右，捞出过凉水，用手断开，长度按...
![蒜泥茄子（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥茄子（超简单）方法]( "蒜泥茄子（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥茄子（超简单）方法")
发表于：07-06
用料茄子1个大蒜三瓣香菜少许胡萝卜少许香油适量味极鲜2勺陈醋半勺盐少许糖少许装味极鲜的勺子是平常家用喝粥的小瓷勺蒜泥茄子（超简单）的做法将茄子洗净、去蒂，用手把茄子掰成四段，然后将...
![超级简单的蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蒜泥白肉方法]( "超级简单的蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的蒜泥白肉方法")
发表于：02-11
这应该没什么技术含量了吧！用料后腿肉350克生姜3片生抽适量蒜头1瓣小米椒1个葱段适量超级简单的蒜泥白肉的做法肉是这种洗干净放入玛捷斯主锅，丢几片生姜和葱段，加水没过肉烹饪师40分钟/0...
![超简单的蒜蓉拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜蓉拍黄瓜方法]( "超简单的蒜蓉拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的蒜蓉拍黄瓜方法")
发表于：04-23
黄瓜是老家现摘的，特别新鲜，绿色健康，所以皮不需要怎么削，做出来很好吃哦，大概用时两分钟就可以搞定用料黄瓜2根蒜5瓣生抽2勺糖1勺花生油1勺耗油1勺超简单的蒜蓉拍黄瓜的做法把黄瓜洗干净，削...
![超简单好吃蒜泥蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃蒜泥蒸茄子方法]( "超简单好吃蒜泥蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃蒜泥蒸茄子方法")
发表于：04-29
好吃又好做的一道菜谱，连吃两天了。用料茄子2个醋1勺生抽2勺蒜一整头食用热油三分之一小碗风味鸡油老干妈酱适量超简单好吃蒜泥蒸茄子的做法把两只茄子🍆切成这样的段，上锅蒸至软熟，大概1...
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发表于：07-19
用料黄瓜4根蒜泥盐鸡粉糖适量最简单的菜、也是最美味的菜----蒜泥黄瓜的做法黄瓜去皮切片，用盐稍微腌制一下，去除水分，蒜泥切末，平底锅少许油烧热，煸香蒜末，倒入黄瓜翻炒一下，加鸡粉、少许盐...
![超简单快手蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手蒜泥白肉方法]( "超简单快手蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手蒜泥白肉方法")
发表于：09-17
夏天最适合吃凉拌菜啦，传统的蒜泥白肉是配黄瓜，但是我家里没有黄瓜就随便加了点洋葱，结果洋葱有点辣，大家还是准备黄瓜吧文中辣椒油可以看我这个菜谱_title_a辣椒油很关键，一定要把辣椒油做...
![蒜泥白肉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥白肉（超简单）方法]( "蒜泥白肉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜泥白肉（超简单）方法")
发表于：08-16
超级简单的蒜泥白肉好吃又好做用料黄瓜可不放姜几片料酒适量五花肉1块以下是酱料🙆🏻按口味放葱末老干妈香辣脆油辣椒含油蒜蓉多放花椒粒或者末都行糖多放香醋多放姜末一点香菜可不放...
![蒜泥拌黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥拌黄瓜简单又好吃]( "蒜泥拌黄瓜如何做才美味，怎么做蒜泥拌黄瓜简单又好吃")
发表于：12-14
封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》。黄瓜中含有的葡萄糖苷等成分有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜既可以做蔬菜，又可以作为充饥的食物。黄瓜中含有的葫芦素C可提高人体免...
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