相关瘦肉汇荷兰豆的最好吃的做法

瘦肉汇荷兰豆

发表于：07-26

用料荷兰豆适量瘦肉适量盐少许生粉少许酱油少许瘦肉汇荷兰豆的做法1.荷兰豆摘好洗净；2.瘦肉切片，加少许油、盐、生粉腌好备用；3.烧锅开水，荷兰豆放入汆水，出锅过冷水，沥干水份；4.锅烧热放油，放...
荷兰豆边瘦肉

发表于：08-12

第一次做这道菜，火候刚刚好😊味道不错😄用料猪肉200g荷兰豆200g生粉2g荷兰豆边瘦肉的做法瘦肉洗干净，加生粉，盐，酱油少量腌制荷兰豆洗干净备用锅中放油，加入腌制好的瘦肉，炒至变色，加入荷兰豆...
肉末荷兰豆

发表于：09-04

用料荷兰豆300克肉末100克生抽1勺油1115克耗油1/3勺肉末荷兰豆的做法荷兰豆去头尾，洗干净。热油，放肉末，加入盐蚝油和酱油。炒至6成熟。放豆角炒至肉和豆角全熟。我喜欢脆偏软，所以大概软...
荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉

发表于：02-05

荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒...
荷兰豆最好吃的做法，腊肉炒荷兰豆

发表于：12-22

荷兰豆配腊肉炒，那叫一个香用料荷兰豆500克腊肉1块盐适量酱油1勺荷兰豆最好吃的做法，腊肉炒荷兰豆的做法准备好食材腊肉提前煮熟，然后切成薄片放入锅中炒出多余的油脂放入荷兰豆下去炒5分...
让不爱吃荷兰豆的爱上的荷兰豆炒肉

发表于：02-05

现在很多人都不爱吃荷兰豆，琢磨了好久，终于做出个好吃的荷兰豆用料荷兰豆按喜好肉按喜好盐适量胡萝卜1根生抽1勺蚝油半勺油按喜好蒜头2至3瓣让不爱吃荷兰豆的爱上的荷兰豆炒肉的做法准备...
肉片荷兰豆

发表于：12-29

用料荷兰豆250G肉片100G姜蒜各10G盐，酱油，鱼露，料酒适量肉片荷兰豆的做法先将食材洗干净，切好，沥水，待用下姜蒜爆香，放肉片翻炒，再下荷豆，翻炒一分钟后下调味，即可上碟...
荷兰豆腊肉

发表于：03-15

春天用料荷兰豆200克腊肉一块半斤左右荷兰豆腊肉的做法荷兰豆焯水半分钟捞出备用热油下葱蒜煸香下荷兰豆一点点生抽中火翻炒两分钟放入腊肉大火翻炒3分钟待肥肉晶莹即可出锅小贴士腊肉...
海陆双汇鸡蛋饼荷兰松饼

发表于：07-26

周末午餐用料鸡蛋2个牛奶120克香肠1根虾米30克可自行调整葱30克可自行调整低筋/中筋面粉60克海陆双汇鸡蛋饼荷兰松饼的做法预热烤箱220度鸡蛋牛奶搅打均匀，加入面粉，打蛋器搅打均匀无颗...
香菇荷兰豆炒瘦肉

发表于：06-22

用料香菇5个荷兰豆200g黑木耳50g瘦肉100g油盐、生抽适量香菇荷兰豆炒瘦肉的做法香菇去蒂，与木耳一同放进清水中浸泡一小时后，香菇切薄片，荷兰豆去筋络洗净备用，瘦肉切丝备用。锅内放油烧热...
家常小炒_瘦肉杏鲍姑荷兰豆

发表于：08-15

快手小炒，是家常餐桌上必不可少的美食。用料荷兰豆150克杏鲍菇3小个胡萝卜半小根瘦肉100克蚝油1汤匙油2汤匙盐、胡椒粉少许家常小炒_瘦肉杏鲍姑荷兰豆的做法马克西姆微压不粘平底锅一个...
肉丁荷兰豆

发表于：10-23

以前荷兰豆都是整个的炒着吃，口感不是那么好，这道菜谱抓住了荷兰豆的精髓，别看它长得特像黑暗料理，但是吃起来真得特别开胃，大家可以试试。用料荷兰豆240克瘦肉200克螺旋椒1个干辣椒3个蒜3...
荷兰豆肉末

发表于：02-01

用料荷兰豆300克肉末200克大蒜4瓣青辣椒红辣椒各一个盐适量蚝油适量酱油适量荷兰豆肉末的做法①荷兰豆洗净，两肉摘掉经络.葱花、蒜末、肉末、青红辣椒切圈.②锅中放少许油，放入肉末炒至...
荷兰豆炒肉

发表于：05-17

当荷兰豆遇上醋肉～用料荷兰豆若干盐少许蒜依个人爱好猪肉若干淀粉适量鸡精少许荷兰豆炒肉的做法①把猪肉洗净切成一小块，与淀粉鸡精一起搅拌。腌制下会更入味。②锅里倒入适量油，大火烧开...
荷兰豆炒瘦肉

发表于：06-25

用料荷兰豆克瘦肉300克地瓜粉2少生抽2勺蚝油1勺油3少油荷兰豆炒瘦肉的做法瘦肉切小片，用生抽腌20分钟，加入地瓜粉，搅拌均匀锅里放入油，放入瘦肉炸，炸至金黄，捞出荷兰豆焯水，捞出锅里热油，放入...
荷兰豆炒牛肉

发表于：11-24

用料牛肉300克克荷兰豆250克葱50克蒜茸20克西红柿80克东古金标蚝油10克东古一品鲜10克味精5克白糖5克地瓜粉50克胡椒粉3克荷兰豆炒牛肉的做法葱切成葱段蒜头切成蒜未西红柿切成块荷兰...
咸肉荷兰豆

发表于：04-14

用料荷兰豆克咸肉克盐适量蚝油1勺味极鲜1勺咸肉荷兰豆的做法1、咸肉切小薄片炒出油加入新鲜小蒜头2、加入红椒3、加入荷兰豆放味极鲜蚝油4、临出锅加盐翻炒出锅...
肉沫荷兰豆

发表于：03-14

孩子愿意吃的一道简单的菜。用料味好美生姜粉1勺味好美黑胡椒粉0.5勺荷兰豆1盘肉沫1小块蒜沫1瓣蚝油1勺味素1勺料酒1勺十三香0.5勺酱油1勺味素1勺肉沫荷兰豆的做法肉沫加黑胡椒粉，生姜...
肉炒荷兰豆

发表于：01-08

青脆香甜～用料荷兰豆400克五花肉150克虾干（鲜虾也可）80克蒜头2瓣肉炒荷兰豆的做法温水泡软虾干，肉切片，荷兰豆去丝，蒜瓣剁成粒。2.热锅热油，放入五花肉炒匀油至变色，再放入虾干继续炒匀至出香...
清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）

发表于：11-29

绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。...
利肠通便，美容瘦身的荷兰豆

发表于：12-17

荷兰豆原产地中海沿岸及亚洲西部。其嫩荚质脆清香，营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸，对增强人体新陈代谢也有重要作用。它能利肠通便，美容瘦身，降低...
腊肉荷兰豆

发表于：06-24

荷兰豆用水焯一下，但是时间一定控制好，一分钟左右。用料荷兰豆300克左右。腊肉切10片左右蒜2瓣鸡精适量盐适量大豆油适量料酒1汤匙陈醋半汤匙味精适量腊肉荷兰豆的做法蒜切末锅内水烧开，...
荷兰豆炒猪瘦腊肉

发表于：01-21

用料荷兰豆180克猪瘦腊肉230克姜五片大蒜三瓣盐大半勺生抽一勺半勺蚝油一勺半米酒一勺玉米淀粉一勺白糖半勺荷兰豆炒猪瘦腊肉的做法姜蒜切片腊猪瘦肉，用热水泡三个小时，再用小盘装，放油，生...
羊肉荷兰豆

发表于：12-10

那天去超市买了荷兰豆，好久没吃了。荷兰豆我最喜欢的吃法是蒜蓉荷兰豆，也是我最常做的一种，想了想，有没有别的做法，家里的冰箱里还有羊肉，那就将两种食材做到一起，推陈出新吧！用料荷兰豆250g羊...
荷兰豆青椒炒瘦肉

发表于：01-17

看了下冰箱的存货，有荷兰豆和青椒，那就炒点肉吃吧。用料荷兰豆500克青椒2个盐0.5克生抽2勺淀粉0.5勺荷兰豆青椒炒瘦肉的做法荷兰豆去根，老的去壳留豆，青椒去籽切块，清洗干净备用瘦肉切片备...