![耳光炒飯如何做才美味，怎么做耳光炒飯简单又好吃]( "耳光炒飯如何做才美味，怎么做耳光炒飯简单又好吃")
发表于：05-01
煉製出來的蝦油與鹹蛋黃跟大蒜一同爆香粒粒分明的炒飯齒頰留香用料鸡蛋2个咸蛋1个虾6只胡萝卜1根蒜末20克白飯250克耳光炒飯的做法蝦子去殼留蝦頭鹹蛋黃與蛋白分開煉蝦油爆香蝦殼炒出...
![打耳光系列新菜—耳光炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的打耳光系列新菜—耳光炒面方法]( "打耳光系列新菜—耳光炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的打耳光系列新菜—耳光炒面方法")
发表于：10-15
搬运于微博大胃爱丽丝用料直接写在前面了，填写用料太麻烦了Ծ‸Ծ太太太太好吃了，对不起词穷了。只希望你们大家去试试看！！甩夜市炒面一条街应该是OK㊙️这份炒面酱汁，你们马克一下……实在是...
![耳光金炒饭如何做才美味，怎么做耳光金炒饭简单又好吃]( "耳光金炒饭如何做才美味，怎么做耳光金炒饭简单又好吃")
发表于：04-07
用料鸡蛋4个盐克麻油芝麻油生抽冒菜调料冒菜剩菜土豆1个菠菜隔夜米饭海苔香味鸡精干辣椒青花椒虾仁辣椒油耳光金炒饭的做法麻油、芝麻油、青花椒、干辣椒下锅干煸直到炸出香味用黑胡椒...
![地道的「耳光炒饭 & 烤茄子」怎么做,如何烹饪「耳光炒饭 & 烤茄子」才更好吃]( "地道的「耳光炒饭 & 烤茄子」怎么做,如何烹饪「耳光炒饭 & 烤茄子」才更好吃")
发表于：07-17
有一句话说，所有亲密的关系，都要一起吃饭。招待特别好的朋友时，比起下馆子，我更愿意一起做饭来吃。今天的这道炒饭，是某次聚会时，我工作室一个小同事做的，据说从央视一档美食节目上学来的。虾...
![鲜虾炒饭（耳光炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾炒饭（耳光炒饭）方法]( "鲜虾炒饭（耳光炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾炒饭（耳光炒饭）方法")
发表于：08-03
电视剧《我喜欢你》里顾胜男的耳光炒饭，看了跃跃欲试，做了份简易版的，无奈让我把饭都放里，结果饭多了就成了这个样子……用料咸鸭蛋2个鲜虾8只胡萝卜1根西兰花2朵剩米饭6碗鸡蛋3个盐适量油...
![耳光蛋炒饭如何做才美味，怎么做耳光蛋炒饭简单又好吃]( "耳光蛋炒饭如何做才美味，怎么做耳光蛋炒饭简单又好吃")
发表于：08-16
用料米饭2碗鸡蛋2个咸鸭蛋2个明虾随意青豆随意午餐肉随意无菌鸡蛋（做温泉蛋）2个海苔碎随意耳光蛋炒饭的做法取虾头备用，虾身沸水里抄一下，剥出虾仁备用。咸蛋黄压碎，咸蛋白也取一些压碎。普...
![耳光炒饭（腊肠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（腊肠版）方法]( "耳光炒饭（腊肠版）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（腊肠版）方法")
发表于：08-15
咸蛋黄的香夹杂着腊肠的味，绝了用料咸蛋黄2个豌豆，玉米，胡萝卜克葱花克鸡蛋个腊肠耳光炒饭（腊肠版）的做法准备食材，豌豆玉米胡萝卜丁是我直接买的速冻的，腊肠切丁，准备两颗咸鸭蛋黄，两颗鸡蛋打...
![月光光！心不慌🍳太陽香腸飯🍚🥢★okane☆食谱大全及做法，烹饪好吃的月光光！心不慌🍳太陽香腸飯🍚🥢★okane☆方法]( "月光光！心不慌🍳太陽香腸飯🍚🥢★okane☆食谱大全及做法，烹饪好吃的月光光！心不慌🍳太陽香腸飯🍚🥢★okane☆方法")
发表于：04-27
完整烹調影音🎬更多其他影音料理🎬用料米1杯香腸1根蛋1顆月光光！心不慌🍳太陽香腸飯🍚🥢★okane☆的做法*洗米，香腸同時放在米上，進電鍋一起煮熟。*煮好後，將飯挑鬆。*香腸表面煎上色。*同...
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发表于：07-13
用料蓮藕木耳指天椒2只(辣度看個人喜好)魚露、盐適量雞粉、糖、料酒少許白醋適量蒜蓉3瓣紅葱頭1顆脆藕炒木耳(超級好配飯)的做法鍋中的油熱後放入切好粒的指天椒、紅葱頭和蒜蓉，煸炒出...
![「我喜歡你」耳光炒飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「我喜歡你」耳光炒飯方法]( "「我喜歡你」耳光炒飯食谱大全及做法，烹饪好吃的「我喜歡你」耳光炒飯方法")
发表于：07-30
最近熱播的電視劇「我喜歡你」第一集出现的！那天刚好深夜，看着看着就萌生出周末我要试试看的想法哈哈哈哈用料虾10只鸡蛋2个胡萝卜粒若干青豆若干玉米粒若干克午餐肉两片隔夜饭适量料酒...
![打耳光炒饭如何做才美味，怎么做打耳光炒饭简单又好吃]( "打耳光炒饭如何做才美味，怎么做打耳光炒饭简单又好吃")
发表于：02-14
疫情期间外卖已经送不到家门口了，那就自己做个炒饭吧用料鸡蛋个米饭按个人饭量土豆1个青椒1个火腿肠或香肠2根包菜几片叶子就好大葱可有可无（按个人口味）打耳光炒饭的做法食材准备，👆大葱...
![正宗美味的耳光炒饭~传说中打耳光也不肯放碗的炒饭~怎么做]( "正宗美味的耳光炒饭~传说中打耳光也不肯放碗的炒饭~怎么做")
发表于：05-28
耳光炒饭，为什么得来此名呢据说是因为打一耳光也不肯把碗放下的炒饭~本来想着能有多好吃呢，做完发现~嗯~真香~用料咸鸭蛋蛋黄和蛋白分离，分别碾成泥虾头和身分离，头洗净待用，身去虾线去壳煮...
![地道的耳光炒饭怎么做,如何烹饪耳光炒饭才更好吃]( "地道的耳光炒饭怎么做,如何烹饪耳光炒饭才更好吃")
发表于：08-02
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁120g虾头80g豌豆50g胡萝卜50g米饭150g咸鸭蛋黄60g鸡蛋3个食用油10g盐1g黑胡椒粉1g午餐肉120g食用油10g耳光炒饭的做法豌豆焯水煮熟备用...
![地道的网红耳光炒饭怎么做,如何烹饪网红耳光炒饭才更好吃]( "地道的网红耳光炒饭怎么做,如何烹饪网红耳光炒饭才更好吃")
发表于：08-31
网上看见这个炒饭，馋很久了，今天终于让我给吃到嘴了😂😂😂用料鸡蛋2个豌豆50克虾8只玉米粒50克咸鸭蛋1个剩米饭1碗黑胡椒粉1勺盐3克午餐肉3片海苔碎3片网红耳光炒饭的做法开吃...
![正宗美味的「新耳光炒饭」怎么做]( "正宗美味的「新耳光炒饭」怎么做")
发表于：04-04
油锅里将虾头翻炒，橘红色的虾油慢慢溢出，炒饭金黄，被煎的滋滋流油的午餐肉和溏心蛋包裹。用料基围虾8只胡萝卜半根新鲜橄榄菜1把咸蛋1个鸡蛋2个午餐肉适量隔夜饭1碗盐2勺【新耳光炒饭】的...
![炒飯如何做才美味，怎么做炒飯简单又好吃]( "炒飯如何做才美味，怎么做炒飯简单又好吃")
发表于：02-23
用料米饭碗鸡蛋个生抽勺葱根盐克小葱根炒飯的做法需要這些東西，左下角是胡蘿蔔丁。順序是：油鍋：胡蘿蔔➡️蛋➡️玉米➡️青椒丁➡️飯➡️火腿丁➡️醬油（還有一點中午吃剩的肉燥）➡️鹽巴好吃😋...
![酿豆腐+耳光炒饭の耳光炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酿豆腐+耳光炒饭の耳光炒饭方法]( "酿豆腐+耳光炒饭の耳光炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酿豆腐+耳光炒饭の耳光炒饭方法")
发表于：06-16
用料隔夜饭一碗豌豆适量胡萝卜1根鸡蛋1个酿豆腐+耳光炒饭の耳光炒饭的做法隔夜饭加一个鸡蛋及咸鸭蛋清搅拌均匀咸鸭蛋黄入锅翻炒出香味青豆（事前煮5分钟左右）和胡萝卜丁下锅翻炒3分钟左...
![⚡光速🔪切丁法🥓培根蛋炒飯★okane☆食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡光速🔪切丁法🥓培根蛋炒飯★okane☆方法]( "⚡光速🔪切丁法🥓培根蛋炒飯★okane☆食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡光速🔪切丁法🥓培根蛋炒飯★okane☆方法")
发表于：08-23
在此傳授「光速切丁法」！你準備好沒？瞧瞧活潑的影音🎬或精簡圖文創作📝用料培根3片洋蔥1/2顆辣椒1/2根蒜5瓣蛋2粒飯2碗蔥花適量⚡光速🔪切丁法🥓培根蛋炒飯★okane☆的做法丁片式料理法：...
![耳光炒饭如何做才美味，怎么做耳光炒饭简单又好吃]( "耳光炒饭如何做才美味，怎么做耳光炒饭简单又好吃")
发表于：08-09
朋友推荐这个炒饭，迫不及待尝试一下，味道好极了👏用料虾10只咸鸭蛋1个豌豆胡萝卜丁鸡蛋隔夜饭盐少许耳光炒饭的做法胡萝卜丁，豌豆，半个咸鸭蛋，虾，隔夜饭，鸡蛋，葱虾去头，去虾线，加少量盐，氽烫两分...
![耳光炒饭（炒菜花米）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（炒菜花米）方法]( "耳光炒饭（炒菜花米）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（炒菜花米）方法")
发表于：01-31
用料小海鲜适量菜花1颗咸蛋黄1个耳光炒饭（炒菜花米）的做法炒虾油➡️炒咸蛋黄➡️炒肉松➡️炒虾米磷虾虾仁小海鲜➡️加菜花（生）➡️加煮过的绿豆芽加代糖、洋葱粉提鲜炒饭的话，打颗鸡蛋进去搅拌，让每...
![耳光炒饭（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（超简单版）方法]( "耳光炒饭（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭（超简单版）方法")
发表于：09-21
正好家里有材料，简单的备菜就开始做啦。用料虾5-8只鸡蛋2个青豆一小碗米饭1碗咸鸭蛋2个耳光炒饭（超简单版）的做法冻青豆泡水解冻，大虾解冻去虾皮，留虾头，咸鸭蛋扣出蛋黄青豆焯水大虾过水用虾...
![打着耳光也不肯放的「耳光炒饭」也太好吃了吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的打着耳光也不肯放的「耳光炒饭」也太好吃了吧！方法]( "打着耳光也不肯放的「耳光炒饭」也太好吃了吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的打着耳光也不肯放的「耳光炒饭」也太好吃了吧！方法")
发表于：08-13
最近在追［我，喜欢你］~被赵露思小可爱甜到了，除此之外，也被剧中的耳光炒饭馋到了🤤立马复刻了一份，吃完后只能说：就算打我耳光我也要吃完！真的很好吃~推荐大家试下！用料隔夜米饭两碗鸡蛋2个咸蛋...
![耳光炒面如何做才美味，怎么做耳光炒面简单又好吃]( "耳光炒面如何做才美味，怎么做耳光炒面简单又好吃")
发表于：01-06
用料调料1包鸡蛋1个面条1份青菜1颗胡萝卜半根香菇朵耳光炒面的做法1...
![耳光炒饭 哪来的耳光？啪！食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭 哪来的耳光？啪！方法]( "耳光炒饭 哪来的耳光？啪！食谱大全及做法，烹饪好吃的耳光炒饭 哪来的耳光？啪！方法")
发表于：02-22
耳光炒蛋哪来的耳光？大概是虾仁🍤像耳光？？粒粒分明的炒饭配上苏打水大概是绝配吧～用料咸蛋1个虾仁150克鸡蛋1个胡萝卜丁适量豌豆适量玉米粒适量米饭2碗耳光炒饭哪来的耳光？啪！的做法准备阶段...
![炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……方法]( "炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……方法")
发表于：07-30
炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……最近热播的网剧《我，喜欢你》更使这经典的耳光炒饭掀起一股热潮！用料基围虾200克胡萝卜丁半根米饭1碗鸡蛋2个咸鸭蛋1个午餐肉2片葱...
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