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发表于：06-06
用料黄瓜2根胡萝卜半根凤球唛花椒油适量香油适量凤球唛酱油适量黄瓜胡萝卜卷的做法备好黄瓜，胡萝卜，两样洗净，各削去皮。再用刨皮刀削成薄片，胡萝卜焯一下盐水.捞起，卷好。黄瓜片不用焯水直...
![韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）方法]( "韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼（早餐）方法")
发表于：01-21
某天早上做了韭菜鸡蛋饼，室友说要是里面有些蔬菜丝就好了。于是做了这个改良版。用料鸡蛋3个（2人份）韭菜一小把胡萝卜1根黄瓜1根雪健多用途芯粉适量郫县豆瓣酱一小勺蚝油一勺韭菜鸡蛋黄瓜...
![胡萝卜卷子如何做才美味，怎么做胡萝卜卷子简单又好吃]( "胡萝卜卷子如何做才美味，怎么做胡萝卜卷子简单又好吃")
发表于：06-16
用料胡萝卜适量鸡蛋适量面粉适量盐适量油适量十三香适量葱花适量胡萝卜卷子的做法胡萝卜擦成丝葱花加入十三香腌制一会儿清水加面粉揉成死面团（无需酵母）醒一会儿腌好的葱花倒入胡萝卜丝...
![豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝方法]( "豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝方法")
发表于：11-11
用料黄瓜1根鸡胸肉一块胡萝卜1根豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝的做法鸡胸肉剁成肉泥加入少量食盐酱油，搅拌均匀黄瓜胡萝卜切丝豆皮上铺上鸡胸肉黄瓜胡萝卜丝卷成条，切成块状拌个沾料上锅蒸十...
![胡萝卜菜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜菜卷简单又好吃]( "胡萝卜菜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜菜卷简单又好吃")
发表于：05-24
胡萝卜菜卷健康美味，满满都是胡萝卜素，家里有不爱吃胡萝卜的小朋友，可以变变花样做给他们吃。用料胡萝卜1－2根香葱6－8根盐适量橄榄油适量香油适量椒盐适量面粉200克酵母2克水105克胡萝卜菜...
![爽口的黄瓜白萝卜胡萝卜天泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的黄瓜白萝卜胡萝卜天泡菜方法]( "爽口的黄瓜白萝卜胡萝卜天泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的黄瓜白萝卜胡萝卜天泡菜方法")
发表于：02-15
这次主要写这个菜谱，是因为我的记性不太好，想把我喜欢吃的东西记录下来，以后想吃的时候就可以看一下就可以了，这个泡菜超级简单，只要配件齐全，都可以做成功的，北方夏天吃点泡菜，非常的爽口用料...
![泡菜大杂烩—萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜大杂烩—萝卜胡萝卜黄瓜方法]( "泡菜大杂烩—萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜大杂烩—萝卜胡萝卜黄瓜方法")
发表于：03-05
就是想吃😋冬吃萝卜，对身体好！用料胡萝卜2根青萝卜2个黄瓜3根泡椒4斤凉白开1大碗泡菜玻璃坛10斤装盐适量白醋10勺白砂糖2勺泡菜大杂烩—萝卜胡萝卜黄瓜的做法切切切盐杀青萝卜凉白开清洗...
![胡萝卜肉卷如何做才美味，怎么做胡萝卜肉卷简单又好吃]( "胡萝卜肉卷如何做才美味，怎么做胡萝卜肉卷简单又好吃")
发表于：08-21
简单易操作，手残也能完成用料猪肉沫（最后选肥瘦肉参在一起）肉量以后多少放多少葱蒜各三棵调料粉一包鸡精盐适量蘑菇适量腐竹皮三张胡萝卜一个鸡蛋两个面粉半斤马蹄半斤胡萝卜肉卷的做法胡...
![胡萝卜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜卷简单又好吃]( "胡萝卜卷如何做才美味，怎么做胡萝卜卷简单又好吃")
发表于：11-22
胡萝卜营养丰富，不过家里胡萝卜买多了，这次就试试用胡萝卜来做个面食。用料胡萝卜1根酵母4克水200克中筋面粉400克胡萝卜卷的做法胡萝卜切小，加水后放进格格（或者榨汁机）11档打碎，然后过滤把...
![胡萝卜卷饼如何做才美味，怎么做胡萝卜卷饼简单又好吃]( "胡萝卜卷饼如何做才美味，怎么做胡萝卜卷饼简单又好吃")
发表于：06-04
用料胡萝卜1根芝士适量鸡蛋2个全麦面粉25克西葫芦半根圣女果8颗胡萝卜卷饼的做法将胡萝卜去皮刨丝，放入三分之二的水煮五分钟后捞出。将水拧干备用将芝士刨丝或切小块，放入胡萝卜丝，全麦...
![凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」方法]( "凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌萝卜黄瓜胡萝卜「恒顺醋版」方法")
发表于：05-30
健康功效醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心血...
![胡萝卜蛋卷如何做才美味，怎么做胡萝卜蛋卷简单又好吃]( "胡萝卜蛋卷如何做才美味，怎么做胡萝卜蛋卷简单又好吃")
发表于：07-17
用料鸡蛋3个胡萝卜1/3盐适量黑胡椒粉适量胡萝卜蛋卷的做法1⃣️鸡蛋打散加适量盐胡椒粉调味备用胡萝卜焯水切碎越碎越好，与蛋液混合2⃣️平底锅热油倒入1/3蛋液铺满锅底，小火慢煎凝固后后卷...
![蒸胡萝卜卷如何做才美味，怎么做蒸胡萝卜卷简单又好吃]( "蒸胡萝卜卷如何做才美味，怎么做蒸胡萝卜卷简单又好吃")
发表于：12-30
用料胡萝卜根粉丝虾皮大葱姜香菜五香粉盐蚝油蒸胡萝卜卷的做法粉丝泡软略煮，切碎，胡萝卜擦丝，大葱切碎。炒锅放油，小火炒虾皮，盛出晾凉。另起油锅炒葱花放胡萝卜粉丝略炒，加盐，蚝油，一点老抽，香...
![煎胡萝卜卷如何做才美味，怎么做煎胡萝卜卷简单又好吃]( "煎胡萝卜卷如何做才美味，怎么做煎胡萝卜卷简单又好吃")
发表于：12-30
用料胡萝卜根粉丝虾皮葱姜煎胡萝卜卷的做法胡萝卜擦丝，粉丝泡软略煮切碎。油锅先炒虾皮，炒黄盛出晾着。然后再起油锅炒葱花，胡萝卜粉丝。略微炒几下关火，加一点老抽，蚝油，五香粉调味。再放虾...
![「辅食」胡萝卜黄瓜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」胡萝卜黄瓜泥方法]( "「辅食」胡萝卜黄瓜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」胡萝卜黄瓜泥方法")
发表于：05-22
每天倒腾宝宝的辅食也是一种乐趣呀～用料胡萝卜小半根黄瓜小半根温开水适量「辅食」胡萝卜黄瓜泥的做法胡萝卜和黄瓜分别去皮切块上锅蒸熟。将蒸熟后的胡萝卜黄瓜块放入料理机，加适量温开...
![南瓜黄瓜胡萝卜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜黄瓜胡萝卜盖饭方法]( "南瓜黄瓜胡萝卜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜黄瓜胡萝卜盖饭方法")
发表于：08-30
用料黄瓜根胡萝卜根油克生抽勺盐克南瓜黄瓜胡萝卜盖饭的做法先将南瓜蒸一会，好切成块。准备好蒜，葱，八角，起锅热油，扔进去。然后放入胡萝卜黄瓜片和切好的南瓜翻炒。炒两分钟倒入适量生抽。...
![胡萝卜黄瓜卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胡萝卜黄瓜卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
用料面粉220克黄瓜小半根胡萝卜半根热开水95克色拉油10克色辣酱20克胡萝卜黄瓜卷的做法面粉放在大盆子中,冲入开水和油,用筷子搅拌成团,然后用手揉成面团,盖上保鲜膜,醒上10分钟将黄瓜...
![腌白萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌白萝卜胡萝卜黄瓜方法]( "腌白萝卜胡萝卜黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的腌白萝卜胡萝卜黄瓜方法")
发表于：02-23
腌萝卜的作用与功效，主要是萝卜的水分比较多，富含膳食纤维、维生素以及各种微量元素，吃了之后可以使身体的营养更加全面，还能促进肠道蠕动，使肠道的消化、吸收功能加强，预防便秘发生。而且萝...
![早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal方法]( "早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal方法")
发表于：08-09
口味非常简单。是打扫剩余食材的好办法。蔬菜可以换成任意喜欢的。例如：蘑菇菠菜圆白菜等。用料鸡蛋2个黄瓜60g切丝胡萝卜80g切丝生菜/白菜/芝麻菜3片全麦卷饼1张植物油1tsp盐胡椒早餐：...
![金枪鱼胡萝卜黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼胡萝卜黄瓜卷方法]( "金枪鱼胡萝卜黄瓜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼胡萝卜黄瓜卷方法")
发表于：05-09
原方参考Pan小月和栗原晴美的金枪鱼胡萝卜沙拉，按照自己现有材料调整了一下，在此记录。金枪鱼和胡萝卜的比例是1:2，可以自己调整用量。用料金枪鱼罐头（水浸或油浸）沥干后60g胡萝卜去皮后120...
![胡萝卜煎卷如何做才美味，怎么做胡萝卜煎卷简单又好吃]( "胡萝卜煎卷如何做才美味，怎么做胡萝卜煎卷简单又好吃")
发表于：05-13
”爸爸，你今年种的胡萝卜真漂亮，不像去年那些，长的差点赶上大拇指那么大了”一番恭维后的结果是——每年都会有胡萝卜吃，每年都会吃到生无可恋，别说我矫情，真是天天吃，吃到断货。所以我总是要...
![正宗美味的黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做]( "正宗美味的黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做")
发表于：02-13
一层黄色，一层绿色，内心白色和黄色混杂，鲜艳的颜色刺激着宝宝唾液腺的分泌。有黄瓜、胡萝卜、豆芽蔬菜，荤类有鸡蛋，主食有面粉，做这一道，再加一杯牛奶/米糊/豆浆/汤羹，一餐就完成了。用料黄瓜6...
![胡萝卜花卷如何做才美味，怎么做胡萝卜花卷简单又好吃]( "胡萝卜花卷如何做才美味，怎么做胡萝卜花卷简单又好吃")
发表于：11-30
有点儿清香，有点儿咸味，有点儿好看😁😁😁最重要的是，自己做的更健康！菜谱量，12个70克左右的小花卷。可以减半蒸制，揉面更轻松。✅✅✅菜谱为一次发酵蒸制。✅✅✅用料面团面粉500克酵母5克盐...
![黄瓜骚肠@大力水手之菠菜胡萝卜蛋黄卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜骚肠@大力水手之菠菜胡萝卜蛋黄卷方法]( "黄瓜骚肠@大力水手之菠菜胡萝卜蛋黄卷食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜骚肠@大力水手之菠菜胡萝卜蛋黄卷方法")
发表于：08-20
很懒的人，不配有故事。。。用料黄瓜一根烧肠1根胡萝卜半根肉沫少量菠菜2-3颗鸡蛋4-5个盐少量面粉2勺子油适量蒜米2瓣黄瓜骚肠@大力水手之菠菜胡萝卜蛋黄卷的做法准备所有材料：①黄瓜②烧...
![苦瓜胡萝卜黄瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜胡萝卜黄瓜鸡蛋饼方法]( "苦瓜胡萝卜黄瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜胡萝卜黄瓜鸡蛋饼方法")
发表于：04-14
本身我是个比较不爱吃苦的菇凉，像苦瓜这种清热降火，又有助于减肥，但是本身极苦的蔬菜真是让我又爱又恨。然而，自从我发明了这道苦瓜胡萝卜黄瓜鸡蛋饼以后，就像打开了新世界，让我踏踏实实的爱...
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