某天早上做了韭菜鸡蛋饼,室友说要是里面有些蔬菜丝就好了。于是做了这个改良版。
用料
鸡蛋 | 3个(2人份) |
韭菜 | 一小把 |
胡萝卜 | 1根 |
黄瓜 | 1根 |
雪健多用途芯粉 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 一小勺 |
蚝油 | 一勺 |
韭菜鸡蛋黄瓜胡萝卜卷饼(早餐)的做法
调制酱料。一小勺豆瓣酱和一勺蚝油。豆瓣酱很咸,所以按自己口味添加吧。要是自己喜欢还可以加辣椒面、豆腐乳什么的。
胡萝卜和黄瓜刮成丝,下锅炒一下,不用放盐。调味全在酱料里。也可以用开水烫一下。看自己喜好。主要是消消毒,去一下蔬菜的腥味。
打三个鸡蛋,把一把韭菜切碎,和在一起。加面粉。面粉的量,是加了之后整个还是稀泥的状态,不用弄成干的粑粑。这里没图。
可以下锅煎粑粑了。一个粑粑的量差不多是把平底锅铺满。我用的不粘锅,所以不用放油。煎的时候,盖一下盖子,可以让它熟得更快。
粑粑煎得差不多,就可以涂酱料了。酱料涂完,把备好的蔬菜丝铺上一层。
盖上锅盖,闷一会儿。把整个饼折起来,就OK啦!觉得不够可以加一个鸡蛋。女孩子一个人早餐完全够了呀,而且营养丰富!
小贴士
做早餐的话,酱料、蔬菜丝和韭菜鸡蛋液都要头一天备好哦,这样第二天早上起来就不会手忙脚乱了!