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发表于:08-10
上班族周末乱捣腾,周末一日三餐就喜欢好好犒赏一下自己。房子是租的生活是自己的,材料也是就看厨房里有啥就用啥了。秋葵是夏天的一大象征……用料秋葵5根蚝油1勺生抽1勺糖适量蒜2瓣盐适...
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发表于:02-16
用料秋葵生抽1勺醋1/2勺糖2克小米椒碎2个麻油蒜泥芝麻凉拌黄秋葵的做法汆熟断生,净冰水控干,淋汁...
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发表于:05-25
夏日最喜爽口凉菜!快手菜!好吃又有营养!秋葵,金针菇焯水,撒蒜泥芝麻,酱汁一浇就搞定👍😁1汤匙=15ml1茶匙=5ml用料金针菇1把秋葵七八个蒜泥1瓣芝麻少许酱汁:糖1茶匙芝麻油1汤匙生抽2汤匙浙醋3...
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发表于:12-04
简单的食材烹出美味心情——献给爱的人用料秋葵9根生抽1勺醋0.5勺冰糖3颗蒜瓣葱油1勺小米辣2颗盐1-2克凉拌秋葵的做法主料:秋葵清洗干净;调料:蒜米、炼制葱油(锅中热油,加入葱段爆香、冰糖...
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发表于:12-17
我自己租地种菜,为家人吃的放心健康,现在是秋葵的高产时间,每天都要摘好多根,我喜欢吃秋葵,外面都卖的小贵,收了秋葵赶紧做起了吧~~用料秋葵一堆蒜4瓣小米辣2-3个生抽1勺醋2勺蚝油1勺糖半勺...
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发表于:03-11
春季的北方经常沙尘肆虐,这时候我们就需要好好保养我们的肺,莲藕润肺降燥,生津止渴且营养丰富,春季干燥天气可多多食用。用料秋葵10根莲藕1节蒜头3瓣小米椒4个食用油1勺半调料味达美尚品金...
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发表于:09-27
用料秋葵8根蚝油2勺盐5克大蒜4瓣小米辣4只生抽2勺懒人版超入味的凉拌秋葵!的做法将秋葵用盐水搓洗干净,锅中放水,大火烧开,放入秋葵,煮3~4分钟煮至脱生为止。提前备好凉水,我自己又加的冰块...
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发表于:03-20
用料秋葵15根-20蚝油1勺蒜5-8瓣盐克生抽1勺醋1-2勺糖5克左右油10克小米辣1-2个秋葵凉拌的做法洗好放锅里热水焯一下,煮1-2分钟不要超过,过冷水,记得焯之前整个放下去过完冷水,把秋葵头部切...
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发表于:01-03
用料秋葵15根姜3片小米辣4个蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺香油1勺鸡精半勺花椒粉(也可不要)适量盐适量食用油适量凉拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜欢中间划一刀,更入味水开,加盐食用油焯水两2分钟...
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发表于:10-25
简单易行的凉菜,清爽少油。用料秋葵20根大蒜2—3瓣姜2—3片朝天椒2—3个生抽2勺香醋1勺橄榄油2勺白灼秋葵/凉拌秋葵的做法秋葵洗净,切去尾部,再纵向切两刀,不要切断尖部。调味汁制作:姜蒜辣...
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发表于:06-19
用料秋葵根醋1勺生抽味极鲜2勺适量小米椒适量蒜适量葱适量根凉拌🔥秋葵的做法秋葵洗干净煮熟辅料小米椒➕蒜➕葱热锅烧油油适量放入辅料➕醋➕味极鲜多放点好了之后浇在秋葵上面搅拌均...
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发表于:02-18
懒到长毛的po主在看了两档美食综艺之后终于又重新燃起了做饭的热情。鉴于第二天要出差,家里的青菜们需要尽快消灭掉。so聪明的po主想了一个好办法,把冰箱里的青菜们重新排列组合了一下,于...
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发表于:11-11
忽然今年秋葵就大热了,第一次知道秋葵还是在某酒店里,之后就满菜市场都能见到了。难怪秋葵会热,因为在众多蔬菜中,恐怕是秋葵君最好伺候了,不管蒸炸炖炒,就算是生吃我想也是美味的。纯蔗浆熬...
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发表于:05-10
抱着试一试的态度,买了半斤秋葵,给家人做一道菜用料秋葵12根盐8克白醋两茶匙鸡精一小勺蒜花椒红椒段爆香凉拌秋葵君的做法去根,清洗。水烧开酌一分半钟。捞出,过凉水。从中间切开,摆盘,并撒...
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发表于:12-09
夏天凉拌用料秋葵适量盐一小勺蒜3-4瓣生抽2小勺冰水适量(要提前准备哦)油1/3香油2/3凉拌秋葵2的做法盒马最近的菜真的是一言难尽,秋葵洗干净水开下秋葵,加一点盐,2-3分钟,时间太久会烂,捞出来...
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发表于:08-07
秋葵,含有铁、钙及糖类多种营养成分,有预防贫血的效果;秋葵,含有维生素A等,有益于视网膜健康、维护视力哦;秋葵,还含有维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、...
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发表于:10-22
虽然他像大鼻涕,可是就是很爱吃呀用料秋葵酱油小米辣蒜香油耗油蚝油凉拌秋葵~的做法切好蒜,小米辣,葱花加入酱油、少许耗油、少许香油、少许水调好料汁开水下锅焯秋葵,2-3分钟(可以放点盐和...
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发表于:12-08
夏天吃这道菜,可以帮助减脂而且营养价值特别高。用料秋葵450克蚝油1小勺生抽2小勺花椒油2~滴大蒜3大瓣或者独蒜红色小米椒3粒小葱一根只要葱白凉拌绿秋葵的做法选择新鲜嫩绿的秋葵洗净;色...
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发表于:11-09
吃点菜用料秋葵看自己吃多少生抽1/2勺油适量凉拌秋葵1的做法秋葵泡一泡,洗一洗,把头部硬的部分切一下,不切也可以,吃的时候咬掉就好烧开水,水开放盐,放秋葵只要2分钟,时间久了就软了夹出来锅...
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发表于:03-06
想用秋葵点缀蒸蛋,两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做,早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤,统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5...
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发表于:02-01
用料秋葵自己决定生抽2勺醋1勺蚝油1勺蒜适量盐适量糖适量香油1勺凉拌秋葵🥙的做法冷水下锅放入少量的油和盐,水煮开后2分钟即可捞出其实我觉得沾料因自己喜好来,我这个比较适合大众口味!...
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发表于:10-03
这算是先生的菜谱,简单不失手又很好吃😋用料秋葵18根味极鲜适量懒人秋葵的做法秋葵洗净,绰水3分钟,捞出过凉水,刀切两段(纯粹是为了美感)装盘淋味极鲜(可将味极鲜稀释后再淋入,不然可能咸)...
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发表于:09-26
自己种秋葵自己种香菜自己做凉皮用料凉皮自己做秋葵4根香菜2颗平望辣酱2勺醋麻油味精盐葱花少量蒜头3颗秋葵拌凉皮的做法洗面积剩的淀粉糊,我隔夜在冰箱已经保险发酵了,沉淀后上面会有水...
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发表于:06-26
时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料秋葵150g生抽10g辣椒粉1g熟白芝麻2g蒜末20g热油20g糖3g酸辣凉拌秋葵的做法秋葵洗净后切去头尾,切成小段。在开水锅里焯水30秒后捞出。不用焯...
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发表于:03-16
用料秋葵8根糖1克盐1克生抽2勺油1克蒜2瓣醋2勺芥末油1小勺干辣椒半个个凉拌秋葵的做法秋葵切尾部,水烧开放适量盐,油,秋葵入锅焯烫两三分钟,取出过凉水。凉拌汁调配,蒜切末,干辣椒切末,放入糖...