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发表于:08-22
用料花生油八角香菇苦瓜切件素蠔油白腐乳汁冰糖硬豆腐炸過苦瓜香菇燜硬豆腐的做法香菇剪腳洗乾淨,苦瓜切件,不用去核用少少八角爆香,放入香菇、苦瓜,加素蠔油(牌子:金蘭素蠔油)、冰糖,師兄叮嚀...
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发表于:11-09
番茄燜豆腐,一個極好的飯遭殃的南方小菜,跟大傢分享。用料豆腐400g番茄300g番茄燜豆腐的做法先把豆腐改刀煎好。煎好金黃色後。。。放下番茄蓋上燜1分鐘。。。。加入調料。上盘小贴士調...
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发表于:03-15
宿舍清淡饮食,65天计划第一天用料海天酱油1勺盐适量蘑菇炖豆腐豆芽苦菊的做法蘑菇豆腐提前用水过一下一点点油葱姜蒜炝锅把蘑菇放进去,翻炒几下加水,菜多就多放水,菜少就少放放豆腐差不多...
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发表于:01-02
既下火有开胃,增加食欲。用料苦瓜香菇油蒜片苦瓜炒香菇的做法苦瓜洗净,去籽,切片;香菇洗净,去蒂,切块锅中放水烧开,加少许盐,放入苦瓜,焯下,捞出;香菇也焯下水,捞出。沥干水分炒锅置火上,放油烧至5...
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发表于:06-24
还没来得及拍照就被母上消灭了几个😂用料苦瓜2/3根香菇少量鸡蛋1个淀粉1/2勺料酒适量盐适量鸡精适量生抽适量黑胡椒粉适量番茄酱适量勺苦瓜酿香菇的做法水里放入适量油和盐,为了保证煮...
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发表于:01-11
用料香菇10朵鸡翅3个蒜4瓣葱2根姜3片料酒1勺生抽1勺生抽1勺糖2克盐適量克豆乾香菇燜雞翅的做法豆乾檢至金黃成品...
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发表于:11-15
清淡好吃。减肥良伴用料苦瓜3老豆腐一盒蒜头适量葱适量香菜适量苦瓜豆腐煲的做法苦瓜去籽去瓤。切块备用豆腐切块。葱。香菜切段砂锅放香油。下蒜爆香先放苦瓜炒一下。加水焖煮放豆腐...
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发表于:06-30
焖焖焖,继续焖,今晚的菜……苦瓜,这道菜连我那不吃菜的家翁都动筷子吃了好多。所以,真的很值得做,材料都是常见的,很好找。用料材料:苦瓜1根五花肉200克豆腐6小块调料:蒜1个独头蒜(没有用普通的...
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发表于:12-08
觉得苦瓜太苦了,下点香菇感觉不错。用料香菇苦瓜姜盐香菇炒苦瓜的做法苦瓜切片,香菇泡发切片锅内下油,油滚放姜丝爆香后放香菇、苦瓜爆炒三分钟下盐起锅...
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发表于:10-08
用料豆腐苦瓜盐酱油淀粉苦瓜煮豆腐的做法苦瓜洗净切片。将豆腐两面煎一下,把苦瓜倒如入,豆腐易碎,不适宜随意翻动。加入适量的开水盖上盖子。在这空隙把芡调好,适量酱油淀粉加水搅拌,煮熟时...
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发表于:11-27
用料牛肉适量荷兰豆若干苦瓜1根胡萝卜少许洋葱少许香菇3朵姜蒜片若干红椒1个调味步骤2牛肉炒苦瓜荷兰豆香菇的做法准备食材:苦瓜+荷兰豆+香菇+牛肉+姜蒜片+洋葱片+胡萝卜片+红椒圈。牛...
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发表于:09-14
南瓜營養好吃,而且怎樣煮都很不錯吃!今天這款是鹹味南瓜,通過燜煮,口感粉糯。當然你/妳一定要選對南瓜才行!!用料南瓜適量沙拉油少許鹽少許純淨水少許燜南瓜的做法將南瓜帶皮仔細洗乾淨後切...
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发表于:06-02
苦瓜豆腐不仅营养丰富,还能去火明目。一道简单的素食,送给你我的爱🌷。远离手机,爱护眼睛。来尝尝我的苦瓜酿豆腐吧😋。用料苦瓜一根(大的半个)豆腐1块(60~70g)红薯淀粉适量(1~2小勺)素耗油、糖、...
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发表于:07-20
最近在外胡吃海喝,貌似有点上火的迹象,翻翻家里的食材,还有苦瓜和豆腐,那就脑洞大开的来个它们的合作吧用料豆腐小板块苦瓜一小只小尖椒一个酱油适量大蒜几瓣干辣椒一个花椒若干粒糖少量醋...
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发表于:05-30
和姐姐聊天说起两人都讨厌苦瓜,后来就一直在思考难道苦瓜真的没有办法变好吃吗?我并不讨厌苦瓜的质地,只是觉得吃过的苦瓜都太苦,苦到吃不出别的味道了。如果有办法将苦味减少到可以承受的...
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发表于:09-25
虽已有秋风吹拂,但感觉体内还是有些燥热,炖个香菇黄豆苦瓜排骨老火汤去去燥。用料排骨400g苦瓜200g香菇六个黄豆1小把生姜1小片食用油几滴食盐适量香菇苦瓜黄豆炖排骨汤的做法香菇、黄豆...
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发表于:07-30
爱吃酿的吃货们不知道有没有试过用糯米做的酿呢?用料猪肉(半肥瘦)15元韭菜3.5元糯米3元干香菇10朵蒜米,豆鼓少许蚝油,酱油,料酒,白糖,鸡精盐适量苦瓜6根苦瓜豆腐酿的做法韭菜洗、苦瓜干净,蘑菇...
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发表于:12-18
用料苦瓜2根豆腐1块香菇5朵调味料姜,素蚝油,酱油,糖,盐苦瓜炖豆腐的做法苦瓜洗净切成圆圈,豆腐切大块,香菇泡软,姜切片。锅内入油烧热,下姜片,香菇爆香,加入素蚝油、酱油、糖炒匀,再放入苦瓜煸炒...
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发表于:12-22
心心念念的本地豆腐丸煮瓜仔!用料豆腐丸半盒瓜仔1只虾米抓一把鱼丸6个黄豆酱半勺蒜头2瓣硬菜:豆腐圆煮瓜仔的做法准备好所有材料热锅凉油,炒香蒜蓉,放入虾米,炒两下再放入切好的瓜仔,加适量...
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发表于:12-27
冬菇炆鸡,是广东常见的家常菜之一,虽然做法简单,但是却十分“惹味”,非常下饭~~~用料干冬菇(花菇)适量鸡腿肉1只葱、姜、蒜适量生抽适量酒适量耗油2汤匙糖少许麻油适量小辣椒(个人选择)1...
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发表于:12-31
用料火腩/燒腩肉/扣肉也行300克水豆腐兩块草菇5个胡蘿蔔一截姜兩片葱兩棵蚝油一勺生抽一勺老抽1/3勺糖少許料酒一勺胡椒粉少許淀粉一勺豆腐燜火腩的做法火腩燒臘店買一塊很方便😛火腩...
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发表于:07-18
夏季来临,天气骤热,喝一碗素汤,清热解毒,消暑消渴还养眼。此汤来自一本素食养生书,食材减量了。用料豆腐1块100克左右苦瓜半根120克左右盐适量生抽适量苦瓜豆腐汤的做法苦瓜去籽,切丁。豆腐...
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发表于:02-24
用料苦瓜2根鸡蛋1个盐适量生抽1勺苦瓜+豆腐的做法苦瓜洗净,切断豆腐加调料苦瓜中间的去掉豆腐加进去小贴士豆腐可以味道重一点...
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发表于:04-22
清热散火,热天非常合适的菜式用料斋外斋手工老豆腐1盒苦瓜适量咸鸭蛋适量虾仁适量葱花适量香油适量盐适量枸杞适量蚝油适量生抽适量苦瓜豆腐的做法苦瓜切成小段,去掉瓜仁碗中放豆腐、咸...
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发表于:12-13
我不吃苦瓜,小孩也不吃。家里只有爸爸吃。一下子收到6条苦瓜,用这方法煮起来。体积立刻小了一大半,煮好放凉后冷藏,每餐夹一点当配菜不用回热。用料苦瓜4根豆豉2勺蒜4-5瓣冰糖5-10克生抽80...