相关营养西红柿马蹄糕的最好吃的做法

营养西红柿马蹄糕

发表于：11-10

这次给大家分享一个只需简单操作就可以制作的马蹄糕美食用料马蹄粉100克水400毫升白砂糖80克番茄1个番茄酱20克椰蓉少许营养西红柿马蹄糕的做法准备材料：马蹄粉100g水400ml白砂糖80g番...
西红柿松软营养辅食

发表于：11-01

松软有营养，再加上酱，香甜可口用料鸡蛋2个面粉60克西红柿160克香蕉半个西红柿松软营养辅食的做法西红柿去皮放入料理机里打成汁，然后放入容器中，加入面粉和鸡蛋，搅拌成无颗粒状，放入平底锅中...
西瓜马蹄糕

发表于：08-16

用料马蹄粉250克白砂糖230克西瓜汁1250克西瓜马蹄糕的做法第一步就是整西瓜汁了，买个西瓜切开切稀碎榨汁孩子们开完成这个步骤吧把榨出来的西瓜汁过滤出没有杂质的西瓜汁过滤两次过滤完...
营养开胃西红柿疙瘩汤

发表于：01-31

用料西红柿1个面粉200克青菜1把鸡蛋1个盐3克生抽1勺香油1勺营养开胃西红柿疙瘩汤的做法碗里倒入面粉然后一边加入清水，一边用筷子不停的搅拌，少量多次的加，成这种的小疙瘩（我喜欢吃这种块...
有营养的西红柿炖牛肉

发表于：03-11

特别适合孩子吃的，春天是孩子长个的时候，多给孩子吃牛羊肉对长个非常有帮助。用料牛肉，西红柿，土豆（可不加），葱，姜，蒜，香菜，干辣椒，大料，冰糖，桂皮，香叶，山楂干，生抽，盐有营养的西红柿炖牛肉的做法牛肉买...
营养早餐西红柿鸡蛋面

发表于：06-10

西红柿当中含有大量的番茄红素，番茄红素具有很多的保健功能：延缓衰老、增强免疫力、保护心血管、改善视力、美白肌肤等。用料西红柿2个鸡蛋2个黑木耳适量蒜瓣2瓣小葱半根姜适量花生油适...
营养美食牛肉西红柿汤

发表于：02-13

牛肉西红柿汤，营养又美味，特别适合脑力劳动人群。在家边工作，边做美食，互不耽误。用料牛肉500克西红柿1个姜1块葱1根大料2个香叶1片料酒1大勺盐少许水1000克营养美食牛肉西红柿汤的做法选...
营养版西红柿鸡蛋面

发表于：02-25

自己学做减肥菜！用料鸡蛋1个西红柿1个白菜2片火腿1片营养版西红柿鸡蛋面的做法①一个鸡蛋少油下锅，炒熟盛出备用（不加盐不加水）②一个番茄切块，少油下锅，炒软炒出汁儿③加水，煮沸后下面条（荞麦...
营养美味的西红柿蛋汤

发表于：06-18

西红柿不爱吃、西红柿炒蛋也不爱吃，唯独偏爱西红柿蛋汤，也不知道是咋个回事😂用料西红柿3鸡蛋3盐适当鸡精适当（味道比较鲜，适量哟）营养美味的西红柿蛋汤的做法西红柿切“十字”，在热水里面浸...
养颜红枣糕(马蹄糕版)

发表于：03-25

红枣、桂圆、杓子茶饮多了，改变一下做个糕点试下！当作下午茶点也不错哦！用料马蹄粉150g红枣150g桂圆10g杓子10g红糖100g清水1000g(约4碗/每碗250g)养颜红枣糕(马蹄糕版)的做法红枣去核、...
营养早餐！西红柿厚蛋烧

发表于：07-01

西红柿厚蛋烧是一道高颜值的营养早餐食谱。其实就是番茄煎蛋按照日式料理厚蛋烧的做法制成的。鸡蛋金黄，番茄鲜红，两种色彩交织在一起，看起来极有食欲。这种厚蛋烧吃起来味道很像蛋卷，而不...
青瓜西红柿营养早餐

发表于：03-21

丰富的早餐能创造一整天的好心情，青瓜西红柿都是十分低脂健康的哦！这个菜谱是三人份的，可以根据需要调整用料西红柿3个黄瓜1根鸡蛋3个番茄酱适量香肠3根青瓜西红柿营养早餐的做法黄瓜去皮...
营养西红柿鸡蛋荞麦面

发表于：03-09

用料橄榄油勺卷心菜颗西红柿个鸡蛋个盐克荞麦面份重庆小面酱勺营养西红柿鸡蛋荞麦面的做法准备材料1.锅中放入橄榄油烧热(油根据个人喜好选择)2.待油热放入西红柿煸炒出味出汁,再加入...
马蹄西红柿🍅 炒鸡蛋

发表于：03-05

马蹄西红柿🍅，潮汕特色的西红柿🍅，味道特别好，因为家里有血糖高的人，不能吃甜，每次炒西红柿鸡蛋都没有加糖，木糖醇又不敢吃多，现在有爱乐甜—0糖，0脂肪，0卡路里，饮品，烹饪，烘焙，健身的最佳选择，1:1白...
西红柿牛腩宝宝营养面

发表于：09-25

用料西红柿5个左右牛腩肉适量土豆1个胡萝卜1个手擀面细细的适量葱，姜，蒜老抽，盐西红柿牛腩宝宝营养面的做法先将牛肉顺着纹理切成小块，然后胡萝卜，土豆也切一样的小快，可以先烧水，水开了焯一...
西红柿味营养汤（超简单）

发表于：12-26

超级好喝超级有营养。像我刷抖音都看到过很多次。记录一下用料西红柿2个鸡蛋2个木耳78910朵白玉菇50克内脂豆腐半块火腿肠1根生抽2勺盐适量白胡椒适量玉米淀粉适量小葱随意西红柿味营...
营养导向烹调 - 鸡蛋炒西红柿 - 目标营养:番茄红素

发表于：10-09

番茄红素存在于成熟的西红柿中，它是自然界植物中目前被发现的最强抗氧化剂之一。人体免疫系统主要受到单线态氧与氧自由基侵害，而番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素...
营养西红柿鸡蛋方便面

发表于：02-15

晚上10点儿子说饿了，想起来上学时常做的西红柿鸡蛋方便面。集简单、快手、营养、美味于一身。非常适合晚上宵夜哦。用料方便面1包西红柿1个鸡蛋1个青菜1-2棵（菠菜、包菜、生菜等根据喜好...
西红柿海参汤（营养）

发表于：01-10

春夏秋冬皆可的美味用料西红柿2小个海参1只葱姜适量料酒一滴蕃茄酱一勺鸡精半勺香油两滴香菜一丢丢西红柿海参汤（营养）的做法1.海参切块，用热水料一下，加一滴料酒去去腥，如果有不能吃腥哒；2....
健康营养芝士焗西红柿

发表于：08-23

用料马苏里拉30-50克西红柿4个黄油2-3克盐2-3克黑胡椒粉少许鸡蛋一个洋葱半个彩椒半个罗勒少许健康营养芝士焗西红柿的做法西红柿洗好，把上面盖切掉。注意不要剥皮，且要选硬一点的西红柿...
营养减肥西红柿蒸鸡蛋

发表于：11-20

西红柿营养丰富，具有生津止渴，健胃消食的功效。西红柿蒸蛋更味道鲜美，营养丰富，而且非常有食欲，是减肥的好选择哦用料西红柿1个鸡蛋1个葱1根香油几滴生抽1小勺白胡椒粉半小勺营养减肥西红柿...
营养西红柿🍅瘦肉汤

发表于：01-15

作为广东人，汤在饭桌上是必不可少的一道菜，很多时候因为时间关系，不能每天熬汤，所以很多时候为了方便只能做一些简单快速又好喝的汤。西红柿🍅含有丰富多样的营养，不仅煮汤还是炒菜都是很受...
营养好喝西红柿牛肉汤

发表于：03-29

用料西红柿1个盐少许牛腩1斤姜5片料酒2勺胡椒粉少许炖肉料1袋营养好喝西红柿牛肉汤的做法牛腩洗净切麻将块。切好的牛腩清水下锅，加姜块，料酒。水开后撇去血沫。大火时比较容易撇。连汤...
青汁红糖千层马蹄糕～美味营养

发表于：08-17

广东有名的小甜点，马蹄糕，经过我的改良营养更棒，加点青汁，云美人红糖口感非常好，清甜而不腻！😁小宝宝都可以吃哟！绝对纯天然，绿色环保小点心！宝妈推荐绝对没错😘用料马蹄粉250g云美人红糖100g根...
营养美味西红柿炒西兰花

发表于：01-13

素食，清淡，有营养！用料西兰花半颗西红柿1只蒜2瓣盐少许营养美味西红柿炒西兰花的做法半颗西兰花🥦掰成一个个小花花，焯水1分钟，拿出来过凉水～沥干备用西红柿切块，蒜切末起锅热油，油热后放三分...