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发表于：11-21
情急之下催姨妈之物用料干银耳半朵红枣20颗红豆一小把红糖30G枸杞若干补气补血四物羹的做法准备工作。银耳泡发。红豆红枣清水浸泡，待用。银耳泡发很快，半小时足够。将泡发的银耳拆小块...
![补气补血的花生酒酿羹食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血的花生酒酿羹方法]( "补气补血的花生酒酿羹食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血的花生酒酿羹方法")
发表于：06-27
酒酿具有益气养血，活血化瘀，生津止渴的功能，对一些妇女产后的月经和泌乳有一定的影响。需要注意的是，发酵糯米含有一定量的酒精和大量的糖，这可能会导致血糖上升，所以糖尿病人不建议吃它！用料...
![正宗美味的补血补气燕窝羹怎么做]( "正宗美味的补血补气燕窝羹怎么做")
发表于：05-26
经期的女人要更爱自己用料黄芪15克红枣5颗燕窝1盏石蜂糖适量白莲子10克补血补气燕窝羹的做法先泡发燕盏，我是为了减压🤣特地用了毛燕挑毛准备好需要的材料撇开燕窝，把红枣黄芪那些先炖好...
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发表于：11-08
在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改...
![女生补气血的小零食固元四物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的女生补气血的小零食固元四物膏方法]( "女生补气血的小零食固元四物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的女生补气血的小零食固元四物膏方法")
发表于：06-17
用料核桃250克红枣100克熟黑芝麻200克枸杞25克红糖50克清水35克麦芽糖230-250克熟食用油适量女生补气血的小零食固元四物膏的做法生核桃剥好后放烤箱160度烤15分钟（熟核桃直接免去这个...
![补血养颜——四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜——四物汤方法]( "补血养颜——四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜——四物汤方法")
发表于：05-17
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”...
![补气补血如何做才美味，怎么做补气补血简单又好吃]( "补气补血如何做才美味，怎么做补气补血简单又好吃")
发表于：02-10
用料各种厉害的食材补气补血的做法一、红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分...
![补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法]( "补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤方法")
发表于：10-24
自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g...
![女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧食谱大全及做法，烹饪好吃的女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧方法]( "女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧食谱大全及做法，烹饪好吃的女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧方法")
发表于：09-15
此汤适合姨妈刚完时候喝它的，气血不足，姨妈不够通畅，量少，痛经之类的都可以喝一喝。用料当归3片红枣3颗枸杞10粒熟鸡蛋1个桂圆10颗红糖适量克女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧...
![四物汤⊳超级补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤⊳超级补血汤方法]( "四物汤⊳超级补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤⊳超级补血汤方法")
发表于：09-25
用料当归10克川芎9克白芍12克熟地12克四物汤⊳超级补血汤的做法四物汤是超级补血汤，让女人的血水如江河一样滔滔不绝，是贫血者的救星天下有两种病，一个是不荣，一个就是不通，不通的背后就是...
![冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤方法]( "冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤方法")
发表于：06-27
因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血...
![四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血方法]( "四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤 暖宫汤 姜母茶补气血方法")
发表于：08-19
老妈给我带的大枣一直放着没吃平时也不爱吃枣姜这种东西平时做肉调调味，根本不会吃。今天正好姨妈来想到以前买的台湾产的姜母茶，记得之前还买了古方红糖也一直没用，就想自己熬一下试试。...
![补气补血茶如何做才美味，怎么做补气补血茶简单又好吃]( "补气补血茶如何做才美味，怎么做补气补血茶简单又好吃")
发表于：01-15
红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
![四物补气活血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "四物补气活血汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-30
4人份补气活血汤用料当归9克川芎6克白芍6克熟地黄12克桂圆10颗枸杞一小把黑豆一碗去掉鸡皮的乌鸡半只四物补气活血汤的做法乌鸡用姜片水焯过去腥黑豆洗净，提前1小时用饮用水泡好、水保...
![补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)方法]( "补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血+明肝目:四物汤(美容养颜)方法")
发表于：01-02
每个人，都有气血不足，脸儿过白的时候。每个人，都有肝火过旺，眼角发炎时，传统四物汤(再增加一点盐，一把枸杞或红枣),像熬药一样，熬制两遍，再把汤水放一起，一人不差，一家齐养。用料白勺10克熟地10...
![补气血的四物鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补气血的四物鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-05
前些天大出血晕倒进医院，闺蜜给我的方子，记录一下以免忘记用料当归10克川弓8克白芍12克熟地12克黄芪3克红枣5颗枸杞一小把老母鸡一只生姜若干黄酒若干补气血的四物鸡汤的做法所有药材用...
![凤梨🍍破壁补气养血调经四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨🍍破壁补气养血调经四物汤方法]( "凤梨🍍破壁补气养血调经四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨🍍破壁补气养血调经四物汤方法")
发表于：04-06
这不只是一道补血调经的良方，还能丰胸喔🤫用料当归10克川芎10克熟地黄15克白芍10克水800毫升凤梨🍍破壁补气养血调经四物汤的做法食材很简单，药店均有售，一副3块钱，女人要养血，我一次抓了10...
![四物汤，补血养血的方剂食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤，补血养血的方剂方法]( "四物汤，补血养血的方剂食谱大全及做法，烹饪好吃的四物汤，补血养血的方剂方法")
发表于：12-30
四物汤，是中医补血养血的经典药方。此方可用于补血活血，月经不调，缓解经痛。四物汤适用于3类体质的人：血虚体质、气虚体质、肾虚寒冷体质。这4种状况不适合饮用四物汤：容易出血、不易止血，肠...
![补气血四物汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补气血四物汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-25
当归为补血第一要药，具有五大功效，分别是补血养血、活血祛瘀止痛、润肠通便、温经散寒、治疗虚寒腹痛。红糖由葡糖糖和果糖综合而成，在体内分解快、吸收快、快速供能，同时还有散寒止痛调经...
![秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补方法]( "秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补方法")
发表于：11-09
相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和...
![乌鸡四物汤-补血养血！食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡四物汤-补血养血！方法]( "乌鸡四物汤-补血养血！食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡四物汤-补血养血！方法")
发表于：10-16
秋天最适合女人喝的滋补汤，手暖脚暖一整冬！用料乌鸡1只熟地12g当归9g白芍9g川芎6g生姜1块莲子15g红枣4粒桂圆4粒大葱1段海虾米5g干贝5g枸杞少许料酒1勺盐少许乌鸡四物汤-补血养血！的做法...
![养生补气血的四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生补气血的四物汤方法]( "养生补气血的四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生补气血的四物汤方法")
发表于：06-21
最近瘦到了80多斤可能因为吃的少身体感觉虚了很多所以喝点四物汤补补气血用料当归20g川芎10g白芍10g黄熟地20g鸡蛋1个红糖怕苦的朋友可以加养生补气血的四物汤的做法材料过水清洗一下...
![24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血，滋补肝肾，养肝明目)食谱大全及做法，烹饪好吃的24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血，滋补肝肾，养肝明目)方法]( "24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血，滋补肝肾，养肝明目)食谱大全及做法，烹饪好吃的24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血，滋补肝肾，养肝明目)方法")
发表于：07-30
霜降是秋天最后一个节气，此时天气转冷，暑气消退。由于气候干燥，容易出现呼吸道疾病，汤水宜生津润躁。此方分量4-6人用料熟地50克当归25克白芍25克川芎15克枸杞子50克乌鸡🐔1只(或者猪🐷瘦...
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发表于：11-02
用料桂圆红枣红豆红糖补气补血四红汤的做法红豆泡一小时，其他泡半小时所有材料放锅里煮一小时，煮好前十分钟放红糖...
![调经补气血-乌鸡汤四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调经补气血-乌鸡汤四物汤方法]( "调经补气血-乌鸡汤四物汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调经补气血-乌鸡汤四物汤方法")
发表于：10-03
9月份的大姨妈迟到了10天可把我吓坏了🤯周末得空赶紧补一补（这汤我是月经期后喝的）好好调理身体才是根本，女孩子10有89是气血不足，宫寒等问题这碗汤可以让你补气血每月4次可调理月经用料乌...
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