相关藜麦炖桃胶的最好吃的做法

藜麦炖桃胶

发表于：06-09

桃胶与淡淡清香且口感嘎吱嘎吱脆的藜麦是绝配。用料桃胶藜麦冰糖枸杞子藜麦炖桃胶的做法将桃胶用冷水泡发到无硬心，调去杂质了，冷水下锅，加冰糖炖煮半小时加入事前用电饭煲煮熟的藜麦加入...
藜麦炖鱼胶

发表于：01-19

用料藜麦适量鱼胶适量红枣适量冰糖适量藜麦炖鱼胶的做法鱼胶先用水加姜加黄酒泡数小时东西全洗净放炖盅里炖至1.5小时，加适量黑糖或冰糖黄花胶...
炖桃胶

发表于：10-11

用料桃胶25克冰糖10克牛奶250克绿豆10克燕麦10克炖桃胶的做法桃胶绿豆燕麦红枣洗净放炖锅里炖一个半小时。炖好后加入250毫升纯牛奶...
花胶藜麦粥

发表于：04-29

用料花胶2支黎麦1小碗干贝适量干香菇4朵鲍汁适量盐适量水适量花胶藜麦粥的做法香菇和花胶提前泡发藜麦洗净食材都倒入砂锅加水水量就和平时煮粥差不多然后加入干贝加了几片红参补气养...
藜麦花胶

发表于：11-23

因为我一直以来都吃着花胶，所以想弄各种花胶做法。女人常吃花胶，人比花娇。用料花胶15克藜麦随意红枣3颗枸杞随意红糖适量藜麦花胶的做法我这次准备的是60头黄花胶筒/120头双背胶，花胶需...
鱼胶炖桃胶

发表于：01-24

用料桃胶10克银耳四分之一朵牛奶200克百合10克鳕鱼胶2片鱼胶炖桃胶的做法泡发鱼胶泡发鱼胶泡发鱼胶泡发桃胶12小时以上装货开锅前放牛奶和冰糖满满胶原蛋白哦新西兰进口鳕鱼胶每天早晚...
紫薯藜麦桃胶银耳羹

发表于：04-16

买了藜麦很久，终于能够拆封了，各种组合下，口感很好用料银耳半小朵桃胶少量紫薯3个冰糖适量藜麦50克紫薯藜麦桃胶银耳羹的做法藜麦洗净浸泡，桃胶浸泡软后挑去杂质银耳泡水后撕小朵浸泡，越小...
炖～桃胶

发表于：09-07

记得小时候在老家爷爷在屋子的侧边种了四颗桃树，每年都有桃子吃，那个时候经常拔桃树身上结的黏糊糊的颗粒，丢着玩儿，没有当回事儿，如今却是美容圣品用料桃胶4-5颗（一人份的量）红枣随意几颗黄...
桃胶炖

发表于：06-02

亲测人多一顿人少可以承包一周不重样的桃胶吃法。写的方子是一人食一周的量。以桃胶做底，根据自己喜好搭配一周的量。一般是准备一周的量节约时间用料桃胶15～20颗看桃胶大小黄冰糖一两颗...
藜麦樱桃粽

发表于：01-01

今年还是特意为妈妈设计了一款低糖水果粽——藜麦樱桃粽。用料大黄米150克礼麦藜麦100克樱桃适量粽叶藜麦樱桃粽的做法市面上卖的粽叶有三种：干粽叶、新鲜捆扎好无包装的粽叶、新鲜带包...
藜麦炖饭

发表于：03-02

用料整虾胡萝卜丁洋葱丁蒜末西红柿番茄酱翅根豌豆柠檬老抽盐藜麦炖饭的做法处理整虾🦐：将虾仁剥出，虾头虾皮备用。虾仁放白胡椒粉、盐腌一下，然后平锅煎熟，盛出备用。煮虾汤：锅里放油，把事先...
藜麦野米莲子炖新西兰花胶

发表于：06-06

三月不减肥，四月徒伤悲。一款高纤低脂胶原蛋白满满的炖品助你一臂之力。用料35头花胶1片20克野米适量藜麦适量水一碗莲子10粒藜麦野米莲子炖新西兰花胶的做法干花胶浸泡8个小时隔水蒸1...
藜麦银耳炖花胶

发表于：10-11

花胶和银耳都是上好的滋补炖品，正适合秋天干燥的季节。我的这个量是要吃上一周的时间，周末炖好，分袋儿冷冻，每天吃的时候倒到碗里蒸一下就好了，适合上班族的日常。用料鳕鱼胶3片银耳1朵藜麦...
养颜减脂的藜麦花胶炖奶

发表于：04-21

减脂期想吃甜品又怕胖的姐妹一定要试试这碗藜麦花胶奶，这几种食材一起煮堪称完美，藜麦饱腹减脂，花胶红枣桂圆养颜，当晚餐很不错，做法也非常简单哦。用料三色藜麦50克红枣10颗桂圆肉10克牛奶...
三色藜麦紫薯桃胶羹

发表于：06-15

这道汤羹可以作为宵夜也可作为早晚代餐饱腹、美味、健康不发胖，还能美颜哦女生多喝汤汤水水的最好了制作方法十分简单，厨房小白也可以成功做出来哟用料三色藜麦适量紫薯一个桃胶10克左右...
【低卡】燕麦牛奶炖桃胶

发表于：06-07

胃不好所以想养胃还胖所以热量不能太高25了…所以要开始养生了还喜欢吃甜品那只能自己做了…软软糯糯奶香十足炒鸡低卡饱腹感强好了自己体会…总热量208卡用料低脂牛奶250ml桃胶5-7颗...
桃胶炖蛋

发表于：09-07

冬日第一道甜品用料桃胶随意意糖四勺子牛奶500ml鸡蛋4个苹果/苹果酱1个桃胶炖蛋的做法泡桃胶鸡蛋，牛奶，砂糖混合打均匀备用将泡好的桃胶沥干水分，放碗里加小许水，砂糖，苹果酱。我家没有苹果...
桃胶炖奶

发表于：09-14

用料桃胶1勺雪燕1勺皂角米1勺红枣8颗枸杞一点点冰糖适量牛奶半盒桃胶炖奶的做法提前一晚用冷水泡开煮的时候用小火煮小贴士小小的一勺就行，泡开之后很多...
藜麦桃胶皂角米雪燕粥 by pink-rabbit

发表于：06-02

用料【2～3人份材料，成品体积约900ml】桃胶15克雪燕5克皂角米7.5克藜麦60克清水（煮粥用）900克老冰糖（可不加）30克藜麦桃胶皂角米雪燕粥bypink-rabbit的做法【操作流程】1⃣️雪燕、桃胶分开泡发...
桃胶炖花胶

发表于：09-10

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药用料花胶20g桃胶15g冰糖50g水牛奶500ml桃胶炖花胶的做法...
香醇核桃桂圆藜麦炖蛋

发表于：03-03

🍀土鸡蛋是生活中不可或缺的营养补给品，益精补气、润肺利咽、滋阳润燥🍃核桃不单补气养血补脑，还有一定的润燥化痰作用🍁桂圆能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功...
桃胶银耳藜麦羹（电饭锅版）

发表于：04-28

在咖啡馆工作的时候，这是我几乎每天都要准备的炖品。因为用料足、炖煮耗心力和精力，所以特别好吃，很多人都会专门过来吃。我自己倒是吃得少，一是量少还不够卖，而是相对于这个我更偏爱酒精和...
藜麦桃胶羹

发表于：10-02

每年的秋天我都过敏，因为秋天干燥，让皮肤发痒，因为工作的繁忙都忽略自己了，都说女人是水做的，缺少不了那些汤汤水水的滋润。因为过敏，很多护肤品都不能用，所以我经常给自己煮这款汤羹，软糯清甜...
牛奶藜麦炖桃胶

发表于：01-18

对于桃胶我其实不太熟悉，但是身边的朋友们近几年对它却超有感觉。每天朋友圈都能看到友友们晒着关于桃胶类的美点及饮品。巧的是前不久桃源的朋友寄来了自家摘收的桃胶给我，足足有二斤之...
牛奶炖花胶藜麦

发表于：10-23

用料花胶3个藜麦一汤勺纯牛奶300毫升红枣8颗枸杞10颗冰糖适量牛奶炖花胶藜麦的做法泡发花胶花胶简单冲洗一下，摆在盘子里，撒上姜片去腥，水开后上锅蒸15分钟。蒸好后先用凉水泡一下，然后放...