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发表于：08-01
用料中筋面粉300克小米面粉100克水190克酵母3克小米面馒头的做法材料放一起和成面团发酵至两倍大，现在天气热，大概一个小时就发好了。拿出揉匀排气，擀成长方形薄面片，刷少于水，卷起来。切块...
![小米面馒头，成功的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小米面馒头，成功的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-20
用料糖40克酵母5克牛奶30克面粉300克小米100克小米面馒头，成功的做法牛奶+糖+酵母面粉和小面一起揉面发酵发酵两个小时以上，完全面发酵起来，揉面，揉面后，成型，再发酵个10来分钟上锅，蒸15分钟...
![低脂无油玉米面糯米面小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油玉米面糯米面小馒头方法]( "低脂无油玉米面糯米面小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油玉米面糯米面小馒头方法")
发表于：07-27
减肥期间解馋小馒头用料玉米面200克糯米粉100克白面30克酵母4克水160克低脂无油玉米面糯米面小馒头的做法把玉米粉糯米粉白面称好混在一起，倒入酵母，全部搅拌均匀后，倒入水，活成面团。开始...
![紫米面馒头如何做才美味，怎么做紫米面馒头简单又好吃]( "紫米面馒头如何做才美味，怎么做紫米面馒头简单又好吃")
发表于：10-02
换着花样做馒头！用料面粉500g紫米面50g酵母5g水270g（根据面粉吸水率不同适量增减）紫米面馒头的做法将所有材料混合揉成光滑面团，放温暖处发酵至2倍大发酵好的面团，取出放操作台上用力揉，帮助...
![地道的玉米面馒头卷怎么做,如何烹饪玉米面馒头卷才更好吃]( "地道的玉米面馒头卷怎么做,如何烹饪玉米面馒头卷才更好吃")
发表于：12-24
蓬松暄软又好吃的玉米面馒头卷，粗粮健康又营养~用料葡萄干适量普通面粉一勺玉米面100克开水180克酵母3克白糖一勺面粉200克玉米面馒头卷的做法葡萄干加面粉搓洗干净再切成小段备用100g...
![玉米面馒头&玉米面红枣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头&玉米面红枣馒头方法]( "玉米面馒头&玉米面红枣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头&玉米面红枣馒头方法")
发表于：12-29
粗粮养生好选择👍🏻用料1、玉米面100克2、普通面粉100克3、细砂糖30克（可根据自己口味增减）（也可不放，就是原味馒头哦）4、酵母2克5、红枣去核切丁适量（可不放）6、温水100-110克（根据粉面吸水程...
![黑米面馒头如何做才美味，怎么做黑米面馒头简单又好吃]( "黑米面馒头如何做才美味，怎么做黑米面馒头简单又好吃")
发表于：05-07
想吃的有营养一点用料面粉500克酵母2克水100克黑米粉100黑米面馒头的做法把面粉和黑米粉混合搅拌一下，用温水把酵母融花把融化的酵母水放到面粉里，加水，水一点一点的加，吧面粉揉絮状，然后把...
![无面粉小米坚果馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的无面粉小米坚果馒头方法]( "无面粉小米坚果馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的无面粉小米坚果馒头方法")
发表于：04-18
一切小米馒头都要加面粉，我就不加，哎，就是玩，出来也好吃得很，每只馒头150卡，添加的糖量基本上吃不出来甜味，作为减脂期主食真的很棒用料小米粉300克黑芝麻粉50克南瓜籽粉20克常温水230克酵母3...
![紫米馒头 小米馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米馒头 小米馒头方法]( "紫米馒头 小米馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米馒头 小米馒头方法")
发表于：08-24
因为妊娠糖尿病，只能吃无糖无油的粗粮主食，还得记录克数，所以自制了小个的粗粮馒头，冻冰箱，每顿蒸俩用料面粉100克紫米面或小米面50克酵母2克牛奶100克紫米馒头小米馒头的做法称好的面粉和...
![玉米面小餐包(馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面小餐包(馒头)方法]( "玉米面小餐包(馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面小餐包(馒头)方法")
发表于：08-08
母亲大人从老家给我带来了好多玉米面，现在天气热怕生虫坏了，就做成玉米面小餐包来把它给消耗掉吧！记录一下制作过程因为闺女喜欢吃，怕以后再做又给忘记咋做的😍不喜欢的勿喷！！！用料玉米面200...
![玉米面馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头（小美版）方法]( "玉米面馒头（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头（小美版）方法")
发表于：08-08
粗粮，用小美做起来都变的如此简单～用料玉米面100克普通面粉300克酵母5克水210克糖30克油10克盐少许玉米面馒头（小美版）的做法水糖酵母油放入锅中2分钟37度速度1，然后放入玉米面粉及面粉30秒...
![宝宝馒头（玉米面蜜枣小馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝馒头（玉米面蜜枣小馒头）方法]( "宝宝馒头（玉米面蜜枣小馒头）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝馒头（玉米面蜜枣小馒头）方法")
发表于：07-28
宝宝1岁以后适合多吃点粗粮，对宝宝的便秘肠胃，包括促进宝宝的消化都非常有益，玉米面里包含的营养非常多，适合宝宝食用！用料玉米面160白面240白糖15酵母3温水适量宝宝馒头（玉米面蜜枣小馒头）的...
![玉米小馒头如何做才美味，怎么做玉米小馒头简单又好吃]( "玉米小馒头如何做才美味，怎么做玉米小馒头简单又好吃")
发表于：10-27
大林是个一岁半的小朋友，自从有了这个小朋友以后，为娘的就千方百计的想做好吃的来俘虏儿子的胃^_^因为是给小朋友吃的，所以我个头做的比较小，然后小朋友可以一次吃1个这样不浪费，平时外面买...
![黑米小馒头如何做才美味，怎么做黑米小馒头简单又好吃]( "黑米小馒头如何做才美味，怎么做黑米小馒头简单又好吃")
发表于：04-21
宝宝22个月了，遗传了我爱吃面食的基因，尤喜馒头，三天两头抽时间做些馒头给他吃，自己动手做的，放心！用料黑米面300克面粉300（我用的是金龙鱼的麦芯粉）克酵母6克白糖100克牛奶280（留20毫升视面团...
![地道的黑米面馒头怎么做,如何烹饪黑米面馒头才更好吃]( "地道的黑米面馒头怎么做,如何烹饪黑米面馒头才更好吃")
发表于：02-28
用料面粉450克水260克黑米面50克酵母2.5克黑米面馒头的做法全部材料放进面包机，揉面10分钟，直接在面包机里发酵，发酵至2倍大，启动面包机继续揉面，排气，8分钟后，把面团拿出分割60克一个剂子，团...
![地道的小米粥馒头怎么做,如何烹饪小米粥馒头才更好吃]( "地道的小米粥馒头怎么做,如何烹饪小米粥馒头才更好吃")
发表于：02-11
剩了一碗小米粥，记得之前看过菜谱有用剩粥做馒头的，心血来潮实践一下，因为要上班所以早上七点多揉的面，放冰箱里发酵，晚上下班回来再做。原菜谱地址：用料小米粥340g中筋面粉410g酵母4-5g白糖...
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发表于：03-21
用料玉米面100克面粉200克酵母粉3克鸡蛋1个色拉油20克葡萄干适量玉米面馒头的做法玉米面粉开水搅拌均匀，稍晾凉备用。玉米面粉大约晾至36度左右+打入一个鸡蛋+一勺白糖+3克酵母+面粉，36...
![玉米面小米牛奶开花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面小米牛奶开花馒头方法]( "玉米面小米牛奶开花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面小米牛奶开花馒头方法")
发表于：08-05
五谷杂粮馒头，还加了牛奶，自己做，健康营养，多做些放冰箱冷冻，早餐热下就可以，再加上豆浆牛奶，健康方便用料玉米面200克牛奶350克酵母6克普通面粉200克小米150克玉米面小米牛奶开花馒头的做法...
![小美玉米面奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的小美玉米面奶香馒头方法]( "小美玉米面奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的小美玉米面奶香馒头方法")
发表于：08-12
玉米糁用来做玉米馒头，加点奶，香喷喷用料玉米糁100克高筋面粉(山茶花)200克冰糖粉/糖15克炼乳20克牛奶(冷藏)190克酵母3克油5克小美玉米面奶香馒头的做法玉米糁放入无水无油主锅，2分钟，速...
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发表于：06-25
家有俩宝就整天琢磨点不一样的饭食，让他们爱上吃饭❤️用料酵母适量面粉适量发面大家应该都会，面粉多就多放点酵母，随意啊😄盐适量糖适量黑米小馒头的做法和面团，一块白的，一块黑米面的是黑米...
![米面馒头如何做才美味，怎么做米面馒头简单又好吃]( "米面馒头如何做才美味，怎么做米面馒头简单又好吃")
发表于：01-26
出锅后才反应过来，我买的是紫米，不是黑米，但同样很好吃，有北方馒头的嚼劲，可以剥了皮，一层层的慢慢吃……用料面粉紫米或者黑米克酵母克碱面盐米面馒头的做法米约为面粉的1/3,现磨成米粉将酵...
![小米馒头如何做才美味，怎么做小米馒头简单又好吃]( "小米馒头如何做才美味，怎么做小米馒头简单又好吃")
发表于：07-18
我家宝贝很爱吃面食，馒头都要想着花样给她做，今天燕麦馒头，明天小米馒头，后天胡萝卜馒头，大后天南瓜馒头....就是爱吃，左右手一起拿，一起吃，哈哈大笑满足的样子看到我心都醉了.用料小米300克酵...
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发表于：12-25
荔枝代替糖～特别甜的无糖馒头用料玉米面110克盐5克白砂糖0克酵母5克水85克荔枝16颗面粉300克橄榄油5克小美荔枝玉米面馒头的做法110克。本意100克85克水煮开后撒入上面碗中玉米面搅拌充...
![地道的玉米面馒头怎么做,如何烹饪玉米面馒头才更好吃]( "地道的玉米面馒头怎么做,如何烹饪玉米面馒头才更好吃")
发表于：12-04
多吃粗粮没毛病用料玉米面100克面粉400克酵母5克白糖10克常温水280克筷子一双玉米面馒头的做法玉米面，普通面粉放一起旁边放入糖，酵母给酵母的地方先倒一丢丢水，可以融化酵母的份量就可以...
![杂粮馒头(黑米面馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮馒头(黑米面馒头)方法]( "杂粮馒头(黑米面馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮馒头(黑米面馒头)方法")
发表于：01-05
用料面粉450克黑米面50克水240克白糖40克酵母5克油10克盐一小撮杂粮馒头(黑米面馒头)的做法全部材料加入盆中，和成面团，达到三光(盆光，面光，手光)发酵至两倍大，分成两份，擀成饼，卷好切成16分，...
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