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发表于:02-11
能够有效预防和缓解婴儿的便秘状况用料菠菜2颗南瓜1小块铁棍山药1小段冬瓜几片西兰花1朵胡萝卜几片香菇1朵5蔬菜泥的做法将食材洗净,放入小锅中煮烂;大火一般10分钟,蔬菜便软烂。将煮好的...
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发表于:05-06
每天换着花样为宝宝弄吃的,宝宝很喜欢吃这种,分享给需要的宝妈用料青菜几颗,看大小胡萝卜四分之一个山药或土豆四分之一个瘦肉或牛肉些许蔬菜肉泥的做法全部切丁备用,瘦肉用开水烫下切丁锅...
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发表于:08-10
用料西兰花一小碗淮山米粉二勺水适量或胡萝卜一根蔬菜泥的做法米粉加凉水搅拌均匀西兰花洗净煮熟,榨汁,米粉煮热加入西兰花汁一起煮即可也可以把西兰花换成胡萝卜做胡萝卜泥...
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发表于:07-31
Anson8个月了,看着他每天好好吃饭,好好睡觉,真的很幸福用料鸡肉黑木耳卷心菜胡萝卜鸡肉蔬菜泥的做法将菜洗净,剪碎。鸡肉洗净,切成小块状。混合。倒入料理机,蒸煮20分钟、打成泥。分装辅食盒...
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发表于:07-23
时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料活虾250g胡萝卜0.3根西兰花3朵普通面粉(中筋)20g宝宝蔬菜虾泥的做法西兰花切成小朵,胡萝卜去皮切成片。烧一锅水,水沸腾后放入少许盐,放胡萝卜煮...
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发表于:03-25
宝宝不爱吃菜,为了让他多吃蔬菜,长高高,虽然他现在还不会审美,but麻麻是个喜欢漂亮滴老阿姨😂再加上白天还要上班,so冻起来对于没有时间的小仙女宝妈们也是个好办法呦😁当然一定要尽快吃完,...
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发表于:06-07
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝宝要开始添加虾肉了,第一...
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发表于:08-31
#菁菁食堂#Day187[爱心]昨儿菁菁姑娘六个月体检,验血白细胞偏高疫苗没打成…结果发现好几个宝宝都白细胞高,瞬间把心放回肚子里。血红蛋白指标倒是刚刚好及格60分,今天来一个综合蔬菜泥,汇...
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发表于:09-05
#菁菁食堂#希望女儿的每一口食物都能出自于我手用料南瓜适量第一口蔬菜泥—南瓜泥的做法南瓜去皮蒸熟加适量水,料理棒搅打均匀...
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发表于:06-05
春天到了,要注意给宝宝多喝水,便秘的宝宝太多了……用料胡萝卜半根紫薯半个5-6个月通便蔬菜泥的做法准备一小段胡萝卜和紫薯去皮切块并上锅蒸熟装入辅食杯中并加适量温水打成泥倒入碗中...
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发表于:05-05
用料青菜两颗有机米粉10克蔬菜泥米糊的做法准备食材青菜炒水打泥米粉冲调菜泥倒入裱花袋在米粉上勾画出喜欢的花纹即可...
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发表于:03-20
用料挂面300克蔬菜(随意)300克味极鲜4茶匙米醋2茶匙香油适量老干妈、麻油适量5分钟蔬菜味极鲜面的做法将蔬菜切好备用,挂面下锅将醋、味极鲜、香油倒入碗中搅拌挂面快要煮开时,放入蔬菜一...
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发表于:06-07
整吞整咽期的宝宝饮食最费心,要用筛子过滤一次,做成滑溜溜的适合一口吞下去不噎着的状态,同时还要一个一个品种增加适应观察。有兴趣自己给宝宝做辅食的妈妈爸爸可以加我微信交流,互相学习...
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发表于:08-26
土豆,既可以当主食,也可以当菜,而且非常的便宜,做法多样,营养丰富,是重要的辅食添加之一。土豆还含有含有丰富的维生素B、C,并且还有优质的的蛋白质,相比大豆蛋白,更接近动物蛋白,更容易吸收。这...
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发表于:05-22
夏日炎热,适宜给孩子做点清淡美食,眼下正是毛豆上市旺季,用毛豆搭配蜂蜜和土豆做一款好吃的营养又丰富的蔬菜泥,无论是给大人还是孩子当早餐还是当作下午茶零食都是不错的选择。苦夏给孩子...
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发表于:06-26
个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微...
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发表于:09-20
自制汉堡,可以更多营养和蔬菜,完全无添加用料肉末200g藕一段毛豆20g甜玉米10g胡萝卜1/2根豌豆10g面包粉若干鸡蛋1只淀粉少许盐,胡椒粉,酒各适量5种蔬菜的汉堡肉饼的做法所有材料粉碎机粉碎...
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发表于:04-24
包菜味道清甜,是宝宝喜爱的一种蔬菜,经过切碎煮软过筛,吃起来更爽口细腻。包菜富含维生素C等营养,能帮助宝宝茁壮成长哦~贝贝粒,让育儿充满欢笑。用料包菜叶1/2片【5-6个月菜泥:爽口包菜泥】...
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发表于:06-13
用料鸡蛋1个全麦面粉适量土豆半个蔬菜火腿蔬菜土豆泥的做法1.土豆切成小块,蔬菜切碎,一起放水里煮。2.煮熟后放碗里,用勺子把土豆按扁弄成土豆泥的感觉,然后火腿切丁拌入。3.放入适量全麦...
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发表于:03-05
用料苋菜1把盐克蒜瓣5分钟快手菜:蒜泥苋菜的做法苋菜洗干净,摘去根。起油锅下蒜末爆香倒入苋菜加盐,一碗开水盖上锅盖2至3分钟即可出锅。...
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发表于:03-24
用料生菜蒜盐5分钟快手菜:蒜泥生菜的做法生菜洗干净,切成小段,蒜切成末起油锅下蒜末爆香倒入生菜翻炒,不用加水加适量盐,锅盖盖1分钟盛起。小贴士炒的过程中不用加水。生菜新鲜的话炒的时候...
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发表于:10-08
给宝宝👶🏻们加营养啦!用料鲜虾一斤小香葱两根胡萝卜半根鲜香菇两朵玉米粒小半碗玉米淀粉五勺虾泥蔬菜饼的做法鲜虾去头,去虾线剁成虾泥,上述蔬菜用清水煮熟剁成馅。(玉米粒不用剁成泥)加上...
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发表于:06-10
生机健康法的核心是:以自然的方式吃有生命的食物。所谓自然的方式,是能生吃就不要熟吃,能简单加工的就不做复杂加工,以此最大限度地保存食物的营养成分;所谓有生命的食物,是排除了过度加工的...
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发表于:05-12
用料土豆一个西兰花一小朵鲜虾三个嫩豆腐一元硬币大小两块姜末,葱沫适量香油,盐适量鸡蛋一个金针菇,少许蔬菜土豆泥的做法土豆开水下锅焯十分钟,煮至八分熟时加入西兰花,金针茹,水开捞出!鲜虾...
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发表于:10-11
用料胡萝卜,紫薯,土豆淀粉,盐自制蔬菜泥的做法把胡萝卜,紫薯,马铃薯上锅蒸熟,压成泥放进空的果冻盒里...