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发表于:08-06
用搅拌棒做完豆浆,剩下的豆渣可不要浪费了!不喜欢油炸就用健康的方法蒸豆渣饼!用料黑豆渣适量盐少许孜然少许蒸黑豆渣饼的做法黑豆豆渣;1/2豆渣量的面粉;盐和孜然适量(宝宝特别喜欢孜然,所以...
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发表于:07-27
因为家里豆浆机好久没有用了,也不喜欢用!每次做起来都是一大堆,所以就用这个做了,还蛮好的用料黑豆15g黑芝麻15g燕麦10g黑芝麻10g枸杞适量糯米15g黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼的做法浸泡一夜...
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发表于:12-07
黄豆豆渣营养很丰富,自己打豆浆每次都剩下很多的豆渣,做成豆渣饼不用浪费。用料豆渣做豆浆剩余面粉与豆渣等量鸡蛋1个小葱2根胡萝卜1/5根西蓝花|洋葱适量味好美黑椒酱适量食盐小半勺生抽...
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发表于:05-24
第二次制作,就成功了,完美。分享给和我一样喜欢吃豆腐脑的小盆友。用料黑豆300克内脂6g水适量黑豆豆浆,腐竹,豆腐脑,嫩豆腐,豆渣馒头,豆渣饼的做法1.黑豆用清水泡一宿;2.豆浆机的果蔬功能榨汁...
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发表于:12-13
几乎每天都会做豆浆喝,黄豆、黑豆、花生、红豆……单独的或者各种豆子混合着做,没什么特定比例。豆渣呢不要扔掉,粗纤维呀好东西,比如可以拿来做成黑糖豆渣饼……健康又美味的早餐,增添新花...
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发表于:08-11
备孕,看小红书上都说要喝黑豆浆,豆渣放在那儿灵机一动,决定弄个饼试试用料鸡蛋一个葱花少许盐5克白菜(也可更换为韭菜等)20克面粉40克白胡椒粉少许耗油少许香油少许豆浆机剩下的豆渣(湿)100克...
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发表于:01-30
做豆浆滤掉的豆渣扔了很浪费,加上最近低碳不吃面粉,于是就有了这个纯黑豆渣的饼饼~用料鸡蛋1只豆渣(我是搅拌机打的生豆浆,又小火煮了20分钟的豆浆滤出的豆渣)60g(滤出多少豆渣就用多少)盐、葱...
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发表于:08-20
黑豆含有丰富的蛋白质,奇亚籽和黄金亚麻籽含有人体必需的脂肪酸α-亚麻酸和亚油酸,减肥或控制体重期间用这款小饼作为主食吃起来没什么负担,满足饱腹感的同时也可以增加更多的营养。搭配...
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发表于:01-12
一天里,早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢,宁可少吃,也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼,就是既营养又省时的菜谱之一,学会它,至少几个早...
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发表于:03-22
豆浆有营养,豆渣更有营养,但每次喝完豆浆都会把豆渣倒掉,原因就是难以下咽😅其实豆渣做法还有很多种,比如豆渣炒鸡蛋,特别的嫩,还有豆渣馒头,我也做过,这次试试豆渣饼干吧,没想到还挺脆的,甜度也...
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发表于:10-09
好吃营养不长胖,减肥人士首选喔。用料燕麦100g豆渣400g面粉100g鸡蛋1个酒酿100g黑米饭300g葡萄干,枸杞一小把燕麦豆渣黑米酒酿蒸糕的做法将榨豆浆剩余的豆渣和燕麦片,面粉混合。打一个鸡...
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发表于:01-08
用料黑豆豆渣面粉肉馅油黑豆渣肉饼的做法先将肉馅用葱末,姜末,香油,五香粉调好腌制1-2小时入味黑豆浆渣加面粉和好一块面,盖上保鲜膜醒30分钟面醒好后,擀成长形的面皮把肉馅均匀地铺在面皮...
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发表于:10-28
众所周知,一般黑色的食物可以是人体衰老减慢,黑色的谷物还可以是人体的头发黑密秀亮,还能够补充人体需要的维生素等物质。三黑粥就是黑芝麻,黑米和黑豆,不仅可以养胃补肾,经常食用的话还可以...
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发表于:01-13
用料1(豆浆+豆渣馅料)黑豆熟花生碎核桃红糖熟黑芝麻白芝麻蛋黄液用料2(酥皮)面粉125克猪油50克低筋粉100克猪油50克细砂糖15克水50克黑豆浆+黑豆渣酥饼的做法将黑豆洗净泡好加入核桃放...
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发表于:12-10
麻麻经常会打豆浆给我喝..虽然胃不好但是超级无敌爱喝豆浆...每次剩下的豆渣都扔掉了...偶尔麻麻会炒菜给我次..某天心血来潮做了豆渣饼无敌好次啊..经过2次实践发现了小窍门..就是要...
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发表于:08-31
黑豆渣饼豆浆是个好东西营养丰富,其中含有蛋白质,碳水化合物维生素和矿物质等多种营养素,对人体健康非常有益早餐自己做豆浆喝,非但经济实惠而且营养丰富那么打豆浆的副产品,豆渣你会...
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发表于:11-25
用料土豆3个盐五香粉鸡蛋液渣渣土豆饼的做法土豆切片,微波炉打5分钟左右,用勺子把土豆压碎成土豆泥,带点颗粒,口感更好土豆泥压成饼,裹上蛋液,放入油锅里煎两面金黄上桌小贴士裹上蛋液,不容易...
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发表于:05-03
无糖无油无烤箱有手有脚有头脑横批:饼仙在世用料黑麦粉150-200g全麦粉80-100g高筋面粉「可省略」麦麸「可省略」20-30g鸡蛋1只黑胡椒粉土豆2个蟹肉棒5根100g「黑胡椒土豆蟹肉馅饼」渣渣...
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发表于:06-28
漏完豆浆后剩的豆渣稍为加工下就成了一道营养美味的食品。用料豆渣200克鸡蛋2个培根3片面粉100克葱花适量盐适量奶粉适量植物油或橄榄油适量黑豆红枣燕麦豆渣饼的做法用九阳豆浆机配的...
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发表于:12-29
豆渣黑白相间,颜色很是好看。甜甜的糯米饼配上蜂蜜红糖水简直美味!用料黑豆15克黄豆15克糯米粉适量红糖20克蜂蜜1大勺酵母粉2克凉白开适量克黑豆黄豆豆渣糯米饼的做法豆渣滤过以后直接趁...
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发表于:08-30
用料胡萝卜1根胡椒粉少许克盐少许克蒸豆腐渣的做法豆腐渣一堆白萝卜切丝后在切碎(不要太碎),用盐杀水后纂干倒入一堆豆腐渣中,小米少许倒入一堆豆腐渣中加五香粉加盐看着不喜庆,那就在加一...
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发表于:07-22
一直在跟着软件学习新的菜式,或者糕点之类的,经常想着什么时候自己也能有原创菜谱就好了。昨天发现今年到现在都没有打过豆浆喝了,于是今天早上起床就准备打豆浆,因为我比较喜欢豆子和米一...
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发表于:09-30
很多人都有喝豆浆的习惯,可是豆渣过滤出来后却不知道怎么吃,而豆渣又是最有营养的,今天给大家介绍一款蒸饺,把豆渣完美利用起来!用料鸡蛋1只豆渣一碗,一次豆浆过滤出来的面团面粉200克左右干...
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发表于:12-04
豆浆喝了豆渣倒了多可惜!就想到做饼干,营养又不浪费!用料豆渣剩下的豆渣黄油100g左右细砂糖50g低筋面粉100g鸡蛋1个黑豆渣饼干的做法1.先把豆渣炒干,黄油用打蛋器打发2.分两次加入鸡蛋液到...
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发表于:11-13
豆浆机打完豆浆我就在考虑两个问题,早餐吃什么?豆渣怎么办。后来我决定,把豆渣加工成早饭主食。又经济又美味用料豆渣豆浆出多少算多少面高筋低筋有没有筋都无所谓啦~糖适量豆渣渣小饼的...