相关冬瓜西红柿汤的最好吃的做法

冬瓜西红柿汤

发表于：07-31

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用...
西红柿冬瓜汤（减脂）

发表于：08-14

用料冬瓜适量西红柿1大颗金针菇适量青辣椒1个葱适量姜适量蒜瓣3瓣耗油适量白糖少许生抽3勺鸡精2勺盐少许西红柿冬瓜汤（减脂）的做法起锅烧油（少许），葱姜蒜青辣椒（微辣就好）+大颗🍅，炒起来直到🍅...
251 西红柿冬瓜瘦肉汤

发表于：09-19

用料冬瓜300克西红柿1个瘦肉100克生姜10克葱末5克油20克水800克盐适量香油5克251西红柿冬瓜瘦肉汤的做法西红柿放入主锅，用turbor功能键/0.5秒打碎加入油、葱姜、瘦肉，设定时间3分钟/温...
简餐-西红柿冬瓜汤

发表于：04-25

中午没时间做饭，就还是来个简餐吧！最近的西红柿都好好吃，生吃、做汤都好吃(｢･ω･)｢嘿用料冬瓜一块西红柿2个蒜瓣生抽葱或者香菜简餐-西红柿冬瓜汤的做法西红柿洗好切小块冬瓜一块就够了。刮皮...
西红柿豆腐冬瓜汤

发表于：01-26

用料西红柿个豆腐块冬瓜葱青椒西红柿豆腐冬瓜汤的做法将葱和青椒丁放入油中翻炒，然后将西红柿剁碎放入锅中，熬成汁加水，加糖水煮开后，放入冬瓜片，豆腐，鸡精，盐，香油...
西红柿，冬瓜炖豆腐

发表于：12-02

用料豆腐，老，嫩都行，200:克冬瓜200克西红柿一个葱，姜，蒜适量生抽一勺蚝油，鸡汁半勺十三香适量食用油两，三勺虾皮少许水适量西红柿，冬瓜炖豆腐的做法把菜洗净，切好。小料备好。油热炒香小料。再...
低卡鲜美虾仁西红柿冬瓜汤

发表于：04-21

冬瓜、西红柿可以说是最低卡路里的蔬菜了，虾仁富含蛋白质，基本是0脂肪！对减脂增肌的人超友好！不介绍了，上菜谱，点赞收藏是对博主最大支持！欢迎交流！用料冬瓜100克西红柿1个葱花少许虾仁100克油...
西红柿冬瓜汤

发表于：10-22

功效:清热解毒时间:10min用料冬瓜1节西红柿1个油胡椒粉盐西红柿冬瓜汤的做法锅中倒油，放西红柿丁，放冬瓜片翻炒放入1碗水，大火煮沸，转小火煮5min撒胡椒粉，盐，芝麻油小贴士还可以加入绿豆芽、...
西红柿冬瓜丸子汤

发表于：11-17

用料西红柿2个冬瓜400克姜3片葱2根淀粉2勺盐克耗油生抽五花肉300克鸡蛋2个西红柿冬瓜丸子汤的做法五花肉或者猪上肉洗净去皮切大块，用绞肉机绞碎，别绞的太碎绞好的肉馅用刀跺一下，加入葱...
西红柿木耳冬瓜汤

发表于：12-17

简单原味快手懒人汤用料西红柿木耳冬瓜姜丝油盐，胡椒粉西红柿木耳冬瓜汤的做法西红柿去皮切块，冬瓜切片，木耳泡发掰好锅里热底油，煸炒姜丝出香，下西红柿继续炒出汁加水，下冬瓜木耳，煮沸，转小火...
西红柿海米冬瓜汤

发表于：05-17

炎热的夏季，喜欢一碗带着大海气息的清汤。用料冬瓜250克西红柿半个虾米10克盐2克生菜2片香油2克生抽1勺西红柿海米冬瓜汤的做法冬瓜去皮切小块，西红柿切丁，海米先用清水洗干净，浸泡15分钟，...
杜氏西红柿冬瓜牛肉汤+炒饭

发表于：01-03

用料米饭，牛肉，葱姜蒜香菜，鸡蛋。西红柿，冬瓜，生菜，蘑菇适量盐，糖，小苏打，淀粉，胡椒粉，料酒，黄油，鸡汤，生抽适量克杜氏西红柿冬瓜牛肉汤+炒饭的做法牛肉切片泡水加小苏打bakingsoda，姜西红柿冬瓜切片，...
西红柿笋干冬瓜汤

发表于：11-20

这款酸汤很适合夏天，一来是做法简单，二来是口感酸爽开胃。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料西红柿笋干冬瓜虾米或者瑶柱10粒盐适量西红柿笋干冬瓜汤的做法西红柿去皮...
砂锅冬瓜&西红柿汤

发表于：01-17

如果觉得心里苦，你需要一碗热汤用料冬瓜一段的1/2克西红柿2个土豆1个胡萝卜半根盐，生抽，蚝油，冰糖，五香粉适量葱，姜，蒜适量砂锅冬瓜&西红柿汤的做法把冬瓜切成0.2厚的薄片，西红柿，土豆，胡萝...
海带豆腐西红柿冬瓜肌肉汤

发表于：06-29

新年第一套减肥餐。满足减脂以及蛋白质的需求用料冬瓜克300豆腐一块海带250克番茄1个鸡胸肉150克盐适量酱油适量海带豆腐西红柿冬瓜肌肉汤的做法鸡胸肉切条，放上料酒，少许盐，酱油腌制5-10...
冬瓜西红柿豆腐汤

发表于：09-25

很适合孕妇喝的汤，不喜油腻必爱。用料冬瓜150西红柿100豆腐50冬瓜西红柿豆腐汤的做法冬瓜切薄片，西红柿切丁，豆腐切小条。少油，清炒冬瓜西红柿。2分钟左右。加适量水，中火至煮开，加豆腐条。...
西红柿冬瓜汤主要步骤

发表于：07-31

用料冬瓜一圈的一半西红柿2个小葱，蒜末少许盐少许鸡精少许虾皮少许酱油少许西红柿冬瓜汤主要步骤的做法小葱花，2瓣蒜末混放在碗里。2个西红柿🍅去皮切块，冬瓜切片，一丢丢虾皮（不爱吃别放了）...
夏季美味：冬瓜西红柿肉丸子汤

发表于：12-20

一直喜欢吃冬瓜，且更喜冬瓜汤。而肉丸子冬瓜汤比与排骨搭配，更加快捷。以前的冬瓜汤，中庸带有小遗憾，肉丸子味道寡淡。邻居农场送来有西红柿🍅和小香葱，在厨房实验室琢磨了一下，调整实验步骤...
生酮减肥西红柿冬瓜汤

发表于：02-27

本人目前在低碳生酮减肥期间，60天已减25斤。冬瓜属于低热量食物，而且可以消水肿推荐减肥的朋友们。用料冬瓜150克西红柿1个盐适量青菜适量海米或虾皮少许葱半根油少量生酮减肥西红柿冬瓜...
排骨西红柿冬瓜汤

发表于：04-15

平时吃的都是排骨冬瓜汤，今天想创新一下，看看加入西红柿后会不会更加的美味。用料排骨350克西红柿1个冬瓜200克姜5片盐克排骨西红柿冬瓜汤的做法洗好排骨和冬瓜，切块儿(大小可根据自己喜...
西红柿冬瓜面 8M➕

发表于：07-29

西红柿南瓜面，适合8个月以上宝宝吃的面用料西红柿1个冬瓜5片宝宝面少许西红柿冬瓜面8M➕的做法西红柿洗干净去皮切块放入料理机打成汁冬瓜去皮切粒，我特别切了几个大片，留给宝宝练习咀嚼...
冬瓜西红柿

发表于：04-08

太好吃啦，小朋友超喜欢，用料冬瓜克西红柿个盐克酱油香菜糖冬瓜西红柿的做法把冬瓜切成这个样子，入味，厚片冬瓜放油锅里稍稍煎一下，不煎也可以把冬瓜拨到一边，或者倒出来，把西红柿炒软，然后和冬...
排骨冬瓜西红柿汤

发表于：04-11

用料排骨400克冬瓜300克西红柿2个姜片料酒勺小葱盐克排骨冬瓜西红柿汤的做法把洗好的排骨冷水下锅焯水焯好水，再次清洗干净，然后锅中放水，把排骨，葱，姜，料酒同时放锅里，大火烧开转小火闷一个...
冬瓜木耳西红柿汤

发表于：10-14

用料冬瓜半圈木耳28朵西红柿1个虾皮1把盐适量葱1根冬瓜木耳西红柿汤的做法准备食材：冬瓜+木耳+西红柿+虾皮+小葱。热锅放入虾皮小火烤香盛出待用。热锅凉油，放入葱末爆香，倒入西红柿炒出...
低碳西红柿冬瓜浓汤

发表于：06-16

用料西红柿2个冬瓜250克盐适量克老抽1勺番茄酱2勺低碳西红柿冬瓜浓汤的做法西红柿切块冬瓜切丁，锅内橄榄油热后倒入西红柿翻炒出汁，加入适量水，刚好盖住食材位置。加入老抽和番茄酱，加入冬...