相关实汤的最好吃的做法

【甜品】百合莲子茨实汤糖水

发表于：09-26

百合性寒清火，润肺安神。莲子益肾涩精，养心安神。茨实健脾除湿，固肾益精。三者搭配煲糖水，健脾除湿，清润去火。用料新鲜百合1袋（3只装）新鲜莲子（带芯）适量（约几十粒）新鲜茨实1袋黄板塘1块【甜品】...
莲子淮山茨实汤

发表于：01-15

莲子淮山芡实汤具有补中益气、生津止渴、美容养颜、减肥、补脾止泻、宁心安神、止泻固精、助眠等作用，经常的食用莲子淮山芡实汤可以增强免疫力，减少疾病的出现。而且莲子淮山芡实汤是老...
虫草干贝茨实汤

发表于：04-16

虫草花干贝茨实汤适合一家老小饮用，加入干贝后这款汤变得非常的鲜甜。“虫草花”性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、...
补脾益气淮山茨实汤

发表于：03-30

中医说此汤具有益气滋阴养血健脾补肾等功效，最近天气又湿又闷，孩子过敏体质好发寻麻疹，喝这个汤水从健脾根本做起，老少咸宜的哦以下份量是3~4人用料干淮山约10片茨实30克红皮莲子30克红枣4...
冬瓜煲薏米茨实汤 - 清热消暑

发表于：08-21

【小贴示】1）黑扁豆一定要炒，不然煲不软，这一步不能用泡发代替；2）冬瓜最好选老的，煲的时候也不要去皮。用料冬瓜一大块薏米一把茨实一把赤小豆一把黑扁豆一把瑶柱3个火腿几片蜜枣1个猪骨/猪...
冬瓜薏米茨实汤

发表于：12-21

夏季时令当季汤谱，有祛湿健脾胃的功效用料茨实10克排骨1根冬瓜1斤薏米30克蜜枣2个生姜3片冬瓜薏米茨实汤的做法排骨过水过水后的排骨、冬瓜放入汤煲薏米、茨实、蜜枣放入汤袋加水煲2-3...
小满鲫鱼茨实汤。

发表于：01-02

去湿健脾用料鲫鱼250茨实20水800ml小满鲫鱼茨实汤。的做法煮茨实20分钟加鱼。小贴士赤小豆，薏米，绿豆，冬瓜。丝瓜，青瓜，黄花菜，水芹。马蹄。黑木耳。藕...
秋葵鱼尾茨实汤

发表于：05-17

用料姜2片鱼尾1条秋葵5只(2-3）人量茨实20粒左右秋葵鱼尾茨实汤的做法鱼尾稍微煎两边备用，水煮开放鱼尾秋葵、茨实，等水煮开后再慢火滚30份钟！小贴士超简单！特别针对调节小朋友肠胃！...
星级美味——猴头菇花胶北虫草茨实汤

发表于：12-29

猴头菇是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口，是四大名菜（猴头、熊掌、海参、鱼翅）之一，有“山珍猴头、海味燕窝”之称。花胶亦即鱼的膘，又叫“鱼肚”，无论男女老少均可食用，是补而不燥的...
芡实银耳汤

发表于：09-05

想吃个甜甜的糖水嘛试试芡实银耳还不错的口感芡实还有祛湿的功效银耳可以美白一举两得的好菜谱哈哈哈哈哈关于份量：适合一家老小一起吃用料银耳1朵芡实250克糖1勺芡实银耳汤的做法银耳...
芡实猪肚汤

发表于：12-14

2009年10月7日用料猪肚芡实红枣莲子芡实猪肚汤的做法芡实泡一个通宵。猪肚洗干净煮沸、刮净、切片。所有料，大火煮沸，文火煲。小贴士用金丝小枣，不会煮变形。...
芡实鸡汤

发表于：11-23

用料芡实适量鸡半只盐适量姜适量芡实鸡汤的做法半只鸡，洗净，连皮带骨；新鲜芡实（洗净，滤干）；适量姜（切片或拍扁）；一股脑放进电高压锅，加水。设置加压10分钟。开盖，下盐调味。...
牛蒡芡实汤

发表于：03-03

新鲜牛蒡已经去皮切片，芡实干泡一泡，用电压力锅炖煮30分钟左右，加糖或者加盐即可食用。用料牛蒡2根芡实50克清水1000克左右牛蒡芡实汤的做法某宝上买的新鲜牛蒡。芡实，学生送的金湖芡实干...
芡实老鸭汤

发表于：09-11

芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经用料老鸭半只芡实160克姜2片料酒2勺盐适量玉竹3克芡实老鸭汤的做法芡实冲洗备用，鸭肉焯水把所有材料、配料放进去锅里，加适量水，煲两个小时左右...
芡实山药汤

发表于：08-21

日常汤水，健脾又补肾，简单又实用！用料山药适量芡实25克姜5片陈皮1/3片鸡肉猪肉500克芡实山药汤的做法准备材料洗干净冷水下锅鸡去皮起骨，跟猪肉一起剁碎水烧开后下锅煲1小时可以不刮，只是我...
实心小汤圆

发表于：04-08

用料三象水磨糯粘米粉1000克80度开水实心小汤圆的做法开水倒入用筷子搅拌一次少倒点水，盆里留百分之二十的干粉不要浇开水，揉进去软硬就差不多搓成条切成小剂子搓圆半个小时搞定，太小的我...
实心鱼丸汤

发表于：01-18

在做鱼丸时一定要低温，鱼肉，手温，还有加入的蛋清温度。搅打最好用筷子，不要直接用手接触鱼肉，以免手温影响鱼肉。也包括蛋清，速冻成冰块最佳。调味顺序和比例很重要：盐--地瓜粉--蛋清--香油，味...
芡实绿豆汤

发表于：02-07

用料芡实适量绿豆适量黄冰糖适量芡实绿豆汤的做法原料洗净放入锅中。炖煮芡实膨胀松软，绿豆开花即可。...
素汤:生地茨实党参花生汤

发表于：05-06

用料党参一小把生地两颗茨实两小把花生两小把素汤:生地茨实党参花生汤的做法花生，茨实，先用水泡一个小时，党参，生地洗干净将4种材料放进汤煲加水煲两小时，此汤料可煲6人份小贴士此汤功效:清...
芡实山药汤

发表于：02-07

广东人家常汤谱之一，健脾祛湿，简单易做的山药芡实汤，赶紧get起来吧用料铁棍山药300克芡实1把鸡肉/排骨300克姜3片芡实山药汤的做法鸡肉（或排骨）过水，洗去杂质备用。山药去皮切小块，芡实洗净。...
茨实猪骨汤

发表于：09-17

用料茨实30克核桃肉30克猪脊骨250克姜2片茨实猪骨汤的做法1、猪脊骨斩件、飞水.1、猪脊骨斩件、飞水；2、将上述材料放入锅中，加适量清水中火煮沸，转小火煲2小时.以盐调味，佐餐食用.作用：健...
桂圆芡实汤

发表于：12-29

用料芡实200克冰糖两勺桂圆干4-6颗桂圆芡实汤的做法这是新鲜芡实。微软。。洗几遍。冷水下锅。煮开加糖。转小火煮五分钟。完工。...
芡实百合汤

发表于：01-29

百合芡实汤是一道温和的补汤。以百合和芡实两者做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。用料芡实...
芡实椰汁汤

发表于：11-12

用料芡实适量椰汁适量牛奶少许白砂糖适量芡实椰汁汤的做法芡实洗净加入适量的清水中火煮15分钟倒入椰汁再煮三分钟加入白糖倒入牛奶搅拌均匀就可以关火了小贴士1.如果喜欢奶味重的话也...
酸梅汤-事实上是玫瑰茄汤

发表于：02-13

玫瑰茄是去年腌的，吃起来酸甜爽口，但是吃多了不想吃了，那就做成汤汁冰冻了喝吧用料洛神花适量冰糖适量水1000克酸梅汤-事实上是玫瑰茄汤的做法去年腌的洛神花，也叫玫瑰茄，红桃k，做法也很简单...