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  • 山药鸡肉粥如何做才美味,怎么做山药鸡肉粥简单又好吃
    发表于:12-21
    没什么故事单纯嘴馋了想吃用料山药小半根鸡胸肉一块大米随便手抓三把香菇两个香菜一小撮姜适量料酒适量盐适量鸡精适量山药鸡肉粥的做法步骤一,先摆拍香菇事先浸泡(除腥味,每隔半小时换...
  • 地道的山药鸡丝粥怎么做,如何烹饪山药鸡丝粥才更好吃
    发表于:10-21
    食谱名:山药鸡丝粥参考月龄:12个月以上今天要教妈妈们熬一碗营养好喝的养胃粥,我特地添加了健脾养胃的山药,搭配高蛋白低脂肪的鸡胸肉和富含维生素A的胡萝卜,帮助宝宝呵护肠胃的同时,还能提...
  • 山药百合鸡蛋瘦肉粥食谱大全及做法,烹饪好吃的山药百合鸡蛋瘦肉粥方法
    发表于:08-18
    用料鸡蛋2个山药半根,切片瘦肉50克百合一包150克肉山药百合鸡蛋瘦肉粥的做法山药百合鸡蛋瘦肉粥适合老人食用...
  • 煲山药粥如何做才美味,怎么做煲山药粥简单又好吃
    发表于:06-11
    用料山药适量大米适量煲山药粥的做法制作方法:煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣。小贴士孩子和老人最适合吃,脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。因为山药粥十分易于消化。可以...
  • 鸡胸肉山药粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:06-28
    高蛋白营养保健一锅粥。此为两人份~生菜为另外白灼,每天青菜不能少哦!用料鸡胸肉1块(218克)山药1/3根(190克)枸杞30克香菇10克姜10克大米50克生粉10克酱油1勺(10毫升)盐10克鸡胸肉山药粥的做法...
  • 山药咸鸡粥如何做才美味,怎么做山药咸鸡粥简单又好吃
    发表于:12-25
    一次喝早茶的时候看到这款粥,就点了,可是茶楼里完全做成了生滚粥。失望之极,于是自己动手。用料去核红枣两颗对半切山药一条或半条鸡四分之一,人多的话可以用一半山药咸鸡粥的做法在前一天...
  • 山药白粥如何做才美味,怎么做山药白粥简单又好吃
    发表于:03-18
    买了一箱山药,每天消耗。今天早餐做白粥,切了一根山药进去,用小美料理机速度1烹煮,山药全溶于粥中,添了白粥的营养。山药健脾养胃,常食强身健体,延缓衰老用料大米30克铁棍山药1根水500克山药...
  • 牛肉山药粥如何做才美味,怎么做牛肉山药粥简单又好吃
    发表于:03-03
    对于生病的bb来说真的是很赞哦牛肉有化痰息风的作用,山药养胃对于病中忌口补充营养的人再好不过啦~下面的量差不多是2小碗的样子哦用料牛肉30克姜5克盐适量山药一小截大米半杯糯米半杯...
  • 山药肉沫粥如何做才美味,怎么做山药肉沫粥简单又好吃
    发表于:01-22
    目前没有图手忙脚乱的第一次煮山药粥!用料淮山大米肉沫山药肉沫粥的做法煮粥大法:洗好米以后加点菜油拌起来。烧水,沸腾以后下米,然后一直搅拌,慢一点,往一个方向。一直搅到感觉有阻力了,就可...
  • 山药粥如何做才美味,怎么做山药粥简单又好吃
    发表于:04-04
    家里有啥熬啥。soeasy~用料山药1根胡萝卜半根杏鲍菇适量午餐肉3片大米两人份鸡汁(鸡精)适量虾米一小把山药粥的做法切丁切丁切丁。焯水。过滤。山药戴手套处理,过敏太痒了。米洗三次浸泡...
  • 宝宝辅食👶山药鸡肉粥食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食👶山药鸡肉粥方法
    发表于:08-02
    【山药鸡肉粥】月龄:9M+💪🏻鸡肉和鸡汤到底哪个更有营养价值?✪很多人认为汤炖了那么长时间,肉里的精华都溶解到汤里了,所以鸡汤中的营养肯定要高于鸡肉,其实这是一种错误说法!✪鸡汤所含的...
  • 山药肉松粥如何做才美味,怎么做山药肉松粥简单又好吃
    发表于:02-08
    山药健脾益胃助消化鱿鱼蛋白质含量高,给予宝宝补充能量吧用料食材:山药鱿鱼大米生姜用量:1⃣️小根小鱿鱼3个山药肉松粥的做法图解图解图解...
  • 山药瘦肉粥如何做才美味,怎么做山药瘦肉粥简单又好吃
    发表于:03-03
    老公胃不太好,所以弄了个清淡的山药瘦肉粥,原先都会在粥里放点青菜的,只因为这次我清炒了一盘芥兰,所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1...
  • 山药牛肉粥如何做才美味,怎么做山药牛肉粥简单又好吃
    发表于:08-16
    孩子最近不爱吃饭,煮一个粥好消化营养也丰富,重点是简单😀用料山药半根牛肉100克姜小块盐适量大米一杯山药牛肉粥的做法洗米进锅山药切小块牛肉剁碎,生姜切丝,加三到四倍的水,按煮粥健开始...
  • 7M+山楂山药肉末粥食谱大全及做法,烹饪好吃的7M+山楂山药肉末粥方法
    发表于:04-10
    群里面许多宝宝都会遇到积食的问题。脾虚胃弱往往占到积食的一个重要原因。那么如何健脾开胃,今天就带来一道辅食,有这个功效!这道辅食中有两个重要的食材:山楂——消食积,散瘀血,驱绦虫。治...
  • 鲜!广式生滚鸡肉山药粥食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜!广式生滚鸡肉山药粥方法
    发表于:09-24
    天冷,喝粥吧~~用料大米1杯野生菌干5朵干木耳2朵干贝10粒红枣6颗葱2根姜2片山药半根鸡腿1只纯净水适量蚝油1勺六月鲜轻盐酱油2勺食用盐适量白胡椒粉少许鲜!广式生滚鸡肉山药粥的做法食材洗...
  • 羊肉山药粥如何做才美味,怎么做羊肉山药粥简单又好吃
    发表于:01-26
    用料铁棍山药根羊肉山药粥的做法好...
  • 椰肉山药粥如何做才美味,怎么做椰肉山药粥简单又好吃
    发表于:01-04
    用料大米半碗山药1根椰肉适量冰糖适量椰肉山药粥的做法吃剩的椰青,请水果店员工帮忙开大口,可以取椰肉的那种。用勺子把椰肉取出。切成小块儿备用铁杆山药去皮后切小段(山药去皮后的黏液...
  • 大米小米山药鸡肉粥食谱大全及做法,烹饪好吃的大米小米山药鸡肉粥方法
    发表于:05-12
    这是给宝宝做的一道辅食。有主食,有杂粮,有蛋白,很适合宝宝哦。用料小米一小把山药半根大米一小把鸡胸肉一小块大米小米山药鸡肉粥的做法大米小米混合洗净,加入十倍以上的水,开火煮滚后换小...
  • 山药鸡蛋粥如何做才美味,怎么做山药鸡蛋粥简单又好吃
    发表于:06-21
    方法:大碗(或小盆)盛2/3水,用擦床小孔把山药擦丝入水,锅少许油葱花爆炒捞出葱花,倒入擦好的山药(水一并,根据个人餐量适量加水)中火把山药搅匀防成块,撇去浮末(淀粉),熬熟(透亮晶莹剔透的感觉)后...
  • 山药羊肉粥如何做才美味,怎么做山药羊肉粥简单又好吃
    发表于:04-05
    肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药,因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人,因为羊肉是温阳的食材。功效:补肾壮阳,健脾益精。肾阳虚症状:定性症状:畏寒怕冷,四肢发凉定位症状:和肾有关系的部位发生...
  • 山药鸡茸粥如何做才美味,怎么做山药鸡茸粥简单又好吃
    发表于:05-20
    今天吃鸡——让每个人健康吃鸡!小嫩鸡系列——关爱长辈软嫩好嚼专为家中的长辈精选,好消化易吸收,皮软肉嫩吃得香用料今天吃鸡·小嫩鸡1/8只大米适量山药适量香油适量盐适量枸杞子适量山...
  • 鸭肉山药粥如何做才美味,怎么做鸭肉山药粥简单又好吃
    发表于:01-05
    鸭肉滋阴润肺,山药也有很强的补阴、健脾养肺作用,与鸭肉一同入馔,不但可消除鸭肉的油腻感,而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高,适于滋补。与其他肉类相比,鸭肉性凉,有...
  • 瘦肉山药粥如何做才美味,怎么做瘦肉山药粥简单又好吃
    发表于:07-31
    非常简单易便,好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮,应该洗的洗,放同一锅里,下大量的水大火煮开,转小火慢熬1小时,加盐,鸡精,关火。先别急着盛入碗,锅...
  • 山药猪肉粥如何做才美味,怎么做山药猪肉粥简单又好吃
    发表于:02-23
    一直用山药来煲排骨汤,但孩子们和他们爸爸却很不爱吃用来煲汤的山药,所以就换了个做法,用来煮粥,把山药切丝煮的粥味道很好,也很营养。山药猪肉粥可以清热解毒,除烦止渴,可以说是很好的药膳。...