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发表于：07-29
早早起床看书学习，出门跑步锻炼。回来买菜做午餐便当，就去公司上班了，一天的生活流程，乐此不彼。用料花菜1个辣椒干3个大蒜1瓣五香粉少许蚝油1勺酱油半勺食盐适量味精少许家常菜素炒花菜的...
![素炒芹菜（家常菜快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒芹菜（家常菜快手菜）方法]( "素炒芹菜（家常菜快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒芹菜（家常菜快手菜）方法")
发表于：01-15
从小就觉得我妈炒的芹菜巨好吃，现在也没觉得吃够，真的简单又好吃，问她说也没啥，就大火一锅炒，总之就是我妈的味道。用料芹菜五颗辣椒两个番茄一个洋葱少量蒜一瓣油一勺盐一克素炒芹菜（家常菜...
![[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法]( "[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法")
发表于：05-22
第一次吃海白菜是在远方的小妹家，当时的感觉就是好吃停不下来，也算是一见钟情了！后来每次去小妹家，必点这道菜，而且回家一定还要捎上几斤，谁让咱山区超市不卖海白菜呢！用料海白菜半斤生姜大蒜...
![家常菜——三色素炒食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——三色素炒方法]( "家常菜——三色素炒食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——三色素炒方法")
发表于：02-23
记录一下妈妈做的小炒作为一个爱吃素的腐竹重度爱好者，经常在想腐竹与哪些食材合拍，经常有一段时间就想吃腐竹。可能也有其他类似的食谱，但这个三色素炒是我最爱的，妈妈做的最好吃啦！用料胡...
![快手家常菜之白菜炒素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜之白菜炒素鸡方法]( "快手家常菜之白菜炒素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜之白菜炒素鸡方法")
发表于：08-17
白菜具有粗纤维，能促进人体胃肠的消化用料白菜适量素鸡1个胡萝卜半根葱适量姜2片蒜2瓣十三香适量盐适量海鲜酱油适量蚝油适量鸡精适量色拉油适量大料1瓣快手家常菜之白菜炒素鸡的做法葱...
![家常素炒菜花的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "家常素炒菜花的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-20
用料菜花葱蒜干辣椒耗油生抽老抽盐家常素炒菜花的做法菜花撕成小块锅内烧水水开后下入菜花焯水一分钟焯至变色即可切葱花蒜片干辣椒段锅内烧油加入切好的葱蒜干辣椒炒出香味菜花沥干水...
![「快手家常菜」素菜小炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手家常菜」素菜小炒木耳方法]( "「快手家常菜」素菜小炒木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手家常菜」素菜小炒木耳方法")
发表于：02-12
现疫情当下，用冰箱剩余，也可炒成一碟美味家常小菜😋用料胡萝卜半根西兰花🥦半棵黑木耳一把蚝油2勺蒜3瓣盐3克姜4片【快手家常菜】素菜小炒木耳的做法黑木耳浸泡好去蒂，胡萝卜切片，西兰花切...
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发表于：08-15
适合于晚上吃的一种快手家常小菜，口味清淡爽口，再配一小碗米饭，吃得很舒服！大鱼大肉适合解馋但不好多吃，还给消化系统增加负担。适当吃些青菜对身体有好处。用料小白菜10几棵蒜3.4瓣姜几片...
![家常菜（素）：清炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜（素）：清炒空心菜方法]( "家常菜（素）：清炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜（素）：清炒空心菜方法")
发表于：02-04
空心菜大量上市的季节，每隔两日清炒空心菜便会端上我家的餐桌。北方人的餐桌，并不像南方人那么经常炒青菜，记得去年江南游，点菜时经常被老板问到，炒什么青菜？起初很困惑，不明白，后来便明白了，饭...
![「家常素菜」炒南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒南瓜方法]( "「家常素菜」炒南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒南瓜方法")
发表于：05-13
妈妈自己种的南瓜，随便炒都好吃，可见好食材的重要性用料南瓜克油克盐克蒸鱼豉油【家常素菜】炒南瓜的做法南瓜洗净，去瓤，不要去皮，切片锅中放油，稍热，南瓜放下去炒，加点蒸鱼豉油（生抽也行），加点水...
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发表于：10-11
自存|生存之路|跟着麻麻学做菜，作为厨房小白的学习之路；记录麻麻的快手菜(๑><๑）2020.2.16晚之炒菜花。用料花菜想吃多少切多少盐适量鸡精/味精适量油适量家常|炒菜花花菜的做法把大大...
![家常素炒菜花，清脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素炒菜花，清脆！方法]( "家常素炒菜花，清脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素炒菜花，清脆！方法")
发表于：06-20
跟饭店的干锅菜花菜花比不了，但只要在我们家饭桌上出现，嘎吱嘎吱的就是秒光盘！！立马光盘！！直接光盘！！用料菜花1个干红椒3，4个葱花一点姜丝两片蒜片两瓣生抽2勺蚝油1勺盐3克糖2克家常素炒菜花，清...
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发表于：09-03
用料花菜1个（400克左右）生抽2勺盐2-3克蒜4瓣姜1块耗油1勺鸡精1勺猪油/植物油适量豆瓣酱/黄豆酱（辣）1勺芝麻2克（可选）培根/五花肉/香肠/腊肉100~200克（可选）青椒2个（可选）洋葱1/4个（可选）小米椒2-4...
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发表于：01-24
不管你和谁生气，受伤的永远是你自己。💔你跟别人生气，不管谁对谁错，你们记住了，你一定首先受伤，而且你受的是重伤，所以真的有智慧的人不会轻易生气的。😆新B17用料芦笋适量山药适量胡萝卜适...
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发表于：09-27
又一道很受欢迎的家常菜，零失败的哈！简单的食材，风味却不失望！用料松花菜300克小米辣切圈2个生抽1汤匙油15克小炒松花菜简单快手素食家常下饭菜的做法花菜切小朵，洗净控水备用主锅放油，小米...
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发表于：04-01
老妈自己种的，拿来素炒个菜！【百度词条：苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法，由此可...
![家常炒菜花如何做才美味，怎么做家常炒菜花简单又好吃]( "家常炒菜花如何做才美味，怎么做家常炒菜花简单又好吃")
发表于：05-03
喜欢脆脆的口感的看过来......这是跟妈妈学做的唯一一道菜，也是我的最爱😋我觉得比用西红柿炒的好吃多了这次家里配料不全，做了一个简版的，就没有每个步骤都拍照，虽然是简版的味道也不差哦...
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发表于：10-01
红油菜是我最爱的素菜没有之一，今年从不是吃红油菜的季节一直吃，我妈为了让我吃红油菜特意开荒种了地，全是自家无公害素菜。用料菜籽油适量红油菜一斤辣椒节适量辣椒面一勺盐适量鸡精适量...
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发表于：12-12
蛋白质—盐烤三文鱼（把Costco买来的一条切成小条/块够一次吃的表面撒上盐用锡纸包好冷冻了，每次拿出来放空气炸锅400°F20分钟就搞定了）碳水—cheesecakefactory的全麦餐包（Safeway/stop&a...
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发表于：04-10
再家常不过了，比饭店还好吃，还不用过油用料花菜1个葱1根生抽适量盐适量蒜4瓣小番茄6-8个干辣椒适量五花肉适量食用油适量八角2个白糖少许家常炒花菜的做法食材切好备用，花菜最好用盐加水...
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发表于：12-02
家常小炒，家的味道！用料油菜5棵香菇5－8朵蒜5－8瓣淀粉1勺蚝油1勺糖少许盐适量内脊肉适量酱油少许《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法油菜洗净每叶掰开控水备用香菇手撕小块，开水焯一分钟捞...
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发表于：07-08
用料土豆1个芹菜4根家常素菜：土豆丝炒芹菜的做法土豆切丝，芹菜切段，葱花，姜丝芹菜用开水焯一下断生热锅放油，加入葱姜炒香，加入土豆丝土豆丝炒熟后加入焯过水的芹菜，注意要虑干水因为芹菜焯过...
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发表于：07-27
[爱心]因为有爱，所以素食[爱心]感恩吃素，端午安康用料糯米500g粽叶3把红豆300g葡萄干100g黑加仑100g大枣200g棉线1小扎盐适量家常素菜的做法干果粽子-材料-糯米500g粽叶3把红豆300g葡萄...
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发表于：12-23
又到了油菜花开的季节。最近的油菜头是又嫩又好吃味道略有一点点苦中带甘甜所以保持这道菜的原汁原味。用简单的调料加以烹饪是很重要的。用料油菜头适量生姜适量大蒜两瓣花椒8粒干辣...
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发表于：04-14
这是我最近经常吃的一道菜，好吃又下饭，做起来也非常简单！用料鸡蛋3个胡萝卜1个包菜（甘蓝）半个生抽1勺老抽半勺糖半勺蚝油半勺蒜2瓣盐少许下饭家常菜👌素菜天花板的做法准备三个鸡蛋，一根胡萝...
烹饪屋
![[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法](https://i3.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/2fad/70fa/2fad269ccf101332cd23faf0843b956a12aaef5eafe4b8711fa3e162c5eb3945fa133ece76a1ed0189-s.jpg "[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法")
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