![纯素白酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素白酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-01
用椰浆代替淡奶油，意外的美味哦小区被封锁的时候屯了好多意面→_→不要问我为什么……但是总吃番茄的意面有点吃腻了，就准备换个做法。用料意大利面125克橄榄油适量白玉菇半盒小番茄七八...
![纯素意大利青酱面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素意大利青酱面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-13
意面两种最常用的酱料，一是红酱，以番茄为主角；一是青酱，以新鲜罗勒为主配以香浓帕马萨奶酪。今年夏天种了满满的三块罗勒田，每天吃不完的新鲜香叶，少不了探索最佳青酱做法。咱家日常不吃乳制...
![正宗美味的纯素低脂南瓜酱意面怎么做]( "正宗美味的纯素低脂南瓜酱意面怎么做")
发表于：10-05
奶香浓郁的纯素低脂版意面，建议选比较绵的栗香南瓜哦！营养酵母如果没有的话可以不放或者换成1小勺姜黄粉用料南瓜400克盐1小勺植物奶250ml椰子油1小勺营养酵母2大勺大蒜粉1小勺或者大蒜2...
![纯素番茄意面酱 · 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素番茄意面酱 · 圆满素食方法]( "纯素番茄意面酱 · 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素番茄意面酱 · 圆满素食方法")
发表于：08-26
前几天给大家介绍了油梨青酱，今天再给大家介绍专门为素食者做的意大利面酱，纯素无五辛，两种搭配起来拌面，那滋味真地道O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料蘑菇粒...
![纯素意大利素酱面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素意大利素酱面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-02
用料意大利面1份西红柿1个金兰拌饭酱1.5勺香菇（可不加）2朵纯素意大利素酱面的做法西红柿、香菇、切丁锅里放油，放入西红柿翻炒至出汁倒入香菇、加1.5勺金兰拌饭酱（某宝去搜），酱是咸的，不要放...
![纯素低脂忌廉白酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素低脂忌廉白酱意面方法]( "纯素低脂忌廉白酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素低脂忌廉白酱意面方法")
发表于：05-14
还记得儿时第一次吃到白酱意面觉得太美味了，浓浓的奶香十分醇厚，我也一直认为奶香来自于牛奶与黄油，但当我素食之后我用豆浆做这道白酱意面，发现原来白酱意面的香来自于炒熟的面粉，用豆浆与...
![纯素炒意面如何做才美味，怎么做纯素炒意面简单又好吃]( "纯素炒意面如何做才美味，怎么做纯素炒意面简单又好吃")
发表于：05-20
用料意大利面适量佛手瓜胡萝卜绿豆芽纯素炒意面的做法佛手瓜，胡萝卜洗净，用擦丝器擦成丝，绿豆芽洗净，摘掉根部小尾巴。水烧开，加入意面，一点油和一点盐，煮7-8分钟（按照意面包装上的说明时间煮）...
![「健康减脂」芝麻菜坚果青酱：低脂意大利面酱，纯素意大利面酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康减脂」芝麻菜坚果青酱：低脂意大利面酱，纯素意大利面酱方法]( "「健康减脂」芝麻菜坚果青酱：低脂意大利面酱，纯素意大利面酱食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康减脂」芝麻菜坚果青酱：低脂意大利面酱，纯素意大利面酱方法")
发表于：08-17
芝麻菜和Basil罗勒味道非常不一样，有一种胡椒的感觉，辣辣的；青酱一般都有很多脂肪：这个用杏仁代替了一部分油脂，算是比较健康的版本，还增加营养了呢…而且质地更稠，可以夹三明治，或者当作蘸酱...
![纯素奶酱bechamel sauce/荷兰酱hollandaise附白酱意面cabonara食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶酱bechamel sauce/荷兰酱hollandaise附白酱意面cabonara方法]( "纯素奶酱bechamel sauce/荷兰酱hollandaise附白酱意面cabonara食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶酱bechamel sauce/荷兰酱hollandaise附白酱意面cabonara方法")
发表于：11-15
意外之作，记录以备用。我们家没有也不用纯素黄油，也没有素奶酪。主料有鹰嘴豆粉，会有鹰嘴豆粉特殊的味道，不喜欢的可以用别的豆（比如白芸豆）煮熟之后打成糊。感觉上好像比奶酪酱或者腰果酱要...
![纯素奶油拌面（白酱意面）（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶油拌面（白酱意面）（无油素食）方法]( "纯素奶油拌面（白酱意面）（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶油拌面（白酱意面）（无油素食）方法")
发表于：08-31
意大利的面条是按照酱汁的颜色来划分的，有“红酱、白酱、青酱”之分。这个白酱用素食的方法现在也能做出来了。我们看到煮过的奶静置一段时间，有一层奶皮，那就是奶油，同样的现象也发生在豆...
![小美意大利面酱美善品意面酱可纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的小美意大利面酱美善品意面酱可纯素方法]( "小美意大利面酱美善品意面酱可纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的小美意大利面酱美善品意面酱可纯素方法")
发表于：02-11
本食谱的前半部分是熬酱，最后是煮面条的方法；原料在第一步分为三种：家里用肉块打肉馅，直接有现成的肉馅，还有无肉有口蘑的素酱；各种原料的用量很灵活，可以根据自己喜好调整，例如增加口蘑🍄胡萝...
![正宗美味的纯素腰果白酱意大利面怎么做]( "正宗美味的纯素腰果白酱意大利面怎么做")
发表于：12-08
VeganSpaghettiCashewCarbonara创意纯素义大利料理！激发味蕾无限好滋味！让我们轻而易举变能自己动手作出好吃的义大利面之外，对口中的美食有更进一步的了解。酱汁是义大利面风味灵魂，不同...
![纯素芝士肉酱长通意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素芝士肉酱长通意大利面方法]( "纯素芝士肉酱长通意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素芝士肉酱长通意大利面方法")
发表于：04-09
食谱里使用的植物牛肉碎，是健康的好选择，让意大利面不至于因为没有肉类而口感单调，无论是对素食人群、还是减肥减脂人群都是很好的选择哦！用料BeyondMeat植物牛肉碎1杯长通粉250g意粉酱500...
![纯素肉酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素肉酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-07
实为豆腐，素食者的肉肉。自制素芝士：用料螺旋意面紫色洋葱意大利香草中嫩豆腐番茄红酒醋油黑胡椒蒜末酱油糖盐自制素芝士白蘑菇可不加纯素肉酱意面的做法烧开水后，下意面和海盐煮熟热油，番...
![7种蔬菜纯素番茄罗勒意面酱食谱大全及做法，烹饪好吃的7种蔬菜纯素番茄罗勒意面酱方法]( "7种蔬菜纯素番茄罗勒意面酱食谱大全及做法，烹饪好吃的7种蔬菜纯素番茄罗勒意面酱方法")
发表于：08-20
这是JamieOlivers的菜谱，大概需要两个半小时完成，可以选择一个悠闲的下午一边准备一边慢悠悠的看看剧。酱做好超级实用，纯素零添加，做一次量可以做12人份的意面，放冷冻可以保存1-2个月的。...
![奶油酱意面附低脂纯素芝士酱做法食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油酱意面附低脂纯素芝士酱做法方法]( "奶油酱意面附低脂纯素芝士酱做法食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油酱意面附低脂纯素芝士酱做法方法")
发表于：03-19
如果不放姜黄粉的话就是奶油白酱啦！这款酱还可以用来抹面包之类的用料纯素芝士酱花菜（取白色小花花）2杯面粉2大勺椰浆1杯蒜2瓣黑胡椒适量姜黄粉1大勺海盐适量营养酵母2大勺柠檬汁1小勺香...
![纯素红酱鲜虾味意面团食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素红酱鲜虾味意面团方法]( "纯素红酱鲜虾味意面团食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素红酱鲜虾味意面团方法")
发表于：11-12
用料新鲜罗勒叶2窜番茄蘑菇酱5-6意面团子蒜泥2-3蒜瓣洋葱1/2个纯素鸡蛋一勺糖纯素酵母起司粉橄榄油酱油红灯椒半个干辣椒1纯素红酱鲜虾味意面团的做法番茄+蘑菇+洋葱+蒜泥+罗勒叶+纯素...
![纯素炸酱面如何做才美味，怎么做纯素炸酱面简单又好吃]( "纯素炸酱面如何做才美味，怎么做纯素炸酱面简单又好吃")
发表于：08-17
在下厨房看到有达人用杏鲍菇鸡蛋做的纯素炸酱，今天试了试，加入木耳，味道好极了，味道堪比肉炸酱，配上青菜做菜码，喜欢素食的亲们应该很喜欢。用料杏鲍菇2只鸡蛋2只（我用了三只，感觉有点多）木耳几...
![纯素蘑菇酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素蘑菇酱意面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-14
这次是两人份但是我依然单身ServedfortwoandImstillsingle用料意大利面两杯褐菇4个黑胡椒一勺蒜两瓣盐5克豆奶一包营养酵母4勺纯素蘑菇酱意面的做法倒入切片的褐菇，和切碎的蒜泥一起炒...
![纯素青青白白酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素青青白白酱意面方法]( "纯素青青白白酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素青青白白酱意面方法")
发表于：01-06
一直喜欢青酱口味的意面，可是材料要松子什么的有点难买到，所以就心血来潮做了这个超级简单又有青酱又有白酱味道的意面，不想自夸好吃，但很推荐手残但口馋的大家试一试!用料意大利面一把罗...
![素食主义—纯素肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义—纯素肉酱意面方法]( "素食主义—纯素肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义—纯素肉酱意面方法")
发表于：03-21
想要减肥又想吃肉酱面怎么办？身为素食者在餐厅无法吃肉酱面怎么办？自己在家做纯素肉酱意面！超快手！素肉燥我是直接在TB上买的之前下厨房集市上有出现过的纯素者可以直接在TB买素肉燥蛋奶素...
![纯素腰果酱意大利面（Vegan Alfredo Sauce）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素腰果酱意大利面（Vegan Alfredo Sauce）方法]( "纯素腰果酱意大利面（Vegan Alfredo Sauce）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素腰果酱意大利面（Vegan Alfredo Sauce）方法")
发表于：12-07
用料腰果一把杏仁一把白芝麻一大勺柠檬汁一大勺蒜1-2瓣酱油2小勺第戎芥末酱（可省略）2小勺红辣椒粉（Paprika）半勺豆蔻粉一小撮黑胡椒粉1小勺盐半小勺罗勒粉（可省）一小勺芦笋（或西兰花）半把胡萝...
![地道的纯素奶油意面怎么做,如何烹饪纯素奶油意面才更好吃]( "地道的纯素奶油意面怎么做,如何烹饪纯素奶油意面才更好吃")
发表于：08-05
这道菜的秘密武器就在于花椰菜。用花椰菜制作的纯素奶油酱汁，不仅热量低，没有胆固醇和动物脂肪，而且用蔬菜打出来的奶油，更加的营养健康，味道也与传统的纯素奶油意面一样哦。快来看看这道菜...
![麻酱意面（低脂纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻酱意面（低脂纯素）方法]( "麻酱意面（低脂纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻酱意面（低脂纯素）方法")
发表于：09-14
这是我低脂纯素的菜谱，其实没有很低脂，还是有点油腻的，可能比炒面好一点。用料意面十三香粉胡椒粉酱油醋花生酱腰果酱香菇酱老干妈麻酱意面（低脂纯素）的做法意面煮熟，大约要水煮10-15分钟调...
![纯素白酱全麦意粉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "纯素白酱全麦意粉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-10
还蛮喜欢吃意粉的，可是自从走上健身这条不归路，就自觉不想吃太多油腻的东西。不喜欢吃奶油、黄油之类的。传统的白酱会用大量奶油跟黄油达到creamy的效果。虽然味道不错，但个人觉得会腻。...
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