相关黑米红豆椰汁粥的最好吃的做法

黑米红豆椰汁粥

发表于：10-21

功效:面色红润，瘦身美体用料黑米30克红豆20克椰汁1盒黑米红豆椰汁粥的做法前处理:黑米，红豆泡发煮至开花倒入椰汁，再煮10min...
红米黑米红豆花生粥

发表于：01-24

红米的营养价值非常高，适合用来熬粥，配一些其他食材一起烹煮，营养效果更佳。用料红米黑米克糯米克红豆克花生克红枣颗红糖克红米黑米红豆花生粥的做法准备好食材准备好食材洗干净，加入适量...
快手早餐椰汁黑米粥

发表于：03-03

平时也会在朋友圈分享一些美食，上班族必学快手早餐！香甜可口，室友超爱！用料黑米手抓1把（一人份）全脂奶粉少许椰树牌椰汁500ml（喝多少加多少）快手早餐椰汁黑米粥的做法黑米建议先泡一晚。小知识...
椰汁紫米粥

发表于：10-30

很容易做的，美味营养，冬天吃黑米最好了用料黑米100g椰汁250ml牛奶按个人口味椰汁紫米粥的做法提前煮一碗黑米饭加入椰汁和牛奶，加热...
红豆黑米银耳椰汁西米露

发表于：10-12

用料红豆黑米银耳花生红枣西米椰汁白糖红豆黑米银耳椰汁西米露的做法准备适量食材，银耳、红豆、黑米、花生提前泡十二小时洗净锅里烧开水后倒入洗好的西米大火煮开后转小火煮五分钟后看...
比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥

发表于：03-15

用料红豆25克黑豆20克三色糙米（黑米+红米+糙米）20克燕麦米10克冰糖（粗糖）一块比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥的做法准备好材料，淘洗干净放入电饭煲煮煮好后，加入冰箱继续熬煮（喜...
黑米椰汁饭

发表于：08-14

炎热夏日清晨来一碗清凉的椰汁饭，身体的细胞马上被激活，清凉身体又给你好心情🥰🌈🌈🌈用料黑米克糯米克红枣颗椰汁瓶黑米椰汁饭的做法第一步：将黑米和糯米按照3：4的比例浸泡四个小时以上，如...
红豆小米薏米黑米粥

发表于：12-26

营养美味早餐，好喝又大补。用料红豆一把红枣依个人喜好薏米一把黑米一把小米一把糯米少许大米依个人分量糖依个人分量红豆小米薏米黑米粥的做法把米放在水里泡一个晚上开煮好了，放糖开吃...
椰汁黑糯米

发表于：05-26

黑糯米即紫米，黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，也可泡酒用料椰汁适量按个人口味黑糯米50g水300g糖按...
椰汁红豆黑糯米

发表于：06-17

用料红豆适量黑糯米适量冰糖少量椰子汁一瓶椰汁红豆黑糯米的做法提前一天把红豆和黑糯米浸泡好加入适量的水炖一个小时，水的高度不要刚好盖过黑糯米和红豆。冰糖也一起放进去一个小时后...
黑豆红豆薏米黑芝麻粥

发表于：09-22

用料黑豆红豆薏米黑芝麻黑豆红豆薏米黑芝麻粥的做法一起煮...
椰汁黑米露

发表于：03-18

做法，剧透一下就是，一煮黑米，二浇椰浆，三，开吃！！！具体来说，是这样的：用料黑米100g椰浆1盒细砂糖20克水300g椰汁黑米露的做法煮黑米。取一半的细砂糖10克、黑米100克、黑米三倍的水放到高压锅中，将...
红枣玉米黑豆黑米糯米粥

发表于：12-26

今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后...
红豆黑米粥

发表于：09-08

用料黑米50克红豆50克红枣10颗花生50克核桃仁50克红豆黑米粥的做法1.红豆，黑米，花生提前一晚泡水2.砂锅一次放充足水，加入泡好的红豆，黑米，花生熬煮3.快熬好放核桃仁和红枣4.熬到自己喜欢的...
黑米红豆粥

发表于：09-10

早餐粥用料红枣3颗黑米一小把红豆一小把花生十几颗核桃1-2颗糖适量黑米红豆粥的做法1材料如图，都是一点点。两人一人一碗。2全部材料放锅里压25分钟，煮粥模式，好了之后焖一会更浓。3根据...
黑豆黑米黑芝麻红薯粥

发表于：01-01

用料黑芝麻3克黑米一把黑豆一把水1000克红枣三颗红薯一个花生一把山药一小根黑豆黑米黑芝麻红薯粥的做法破壁机...
男性保健食物～黑米（一）黑米红豆椰汁粥

发表于：07-10

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米性平，味甘，归脾、胃经。黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米所含锰、锌、铜等...
椰汁黑米捞

发表于：05-07

周末为了打发时间倒腾做点小甜品用料黑米100克椰浆200ml糯米50克苹果1个牛奶200ml糖适量椰汁黑米捞的做法黑米用水浸泡四小时糯米同样把黑米和糯米一起混合用电饭煲煮熟把苹果切成丁备...
红枣薏米红豆一黑米粥

发表于：02-13

现在成了👫👫之家，老人不能帮忙只能靠自己。我新人一枚，从零开始学厨艺，好在有了互联网的便利，虽相隔千里，但却让我有机会向各位厨神美女帅哥学习厨艺，为小家庭的和谐美满努力😥😥😎😎😎！！！用料...
椰汁红豆黑米糖水

发表于：05-07

早上做了一锅红豆黑米糖水，故意做得比较稠，放冰箱里，可以用来配椰汁、芒果、凉粉、椰子雪糕、西米、芋圆。夏天冰箱里总是要准备一点甜品。用料红豆150克黑米150克陈皮5克片糖1块，约80克水...
紫薯黑米椰汁粥

发表于：03-10

用料椰汁一瓶超市买的配好的紫薯黑米粥两人量糖看自己喜欢甜的程度调整紫薯黑米椰汁粥的做法晚上睡觉前先泡一下第二天起床用电饭煲煮煮完加糖和椰汁...
黑米红豆燕麦粥（原汁机版）

发表于：04-15

啦啦啦~自从给家里买了台原汁机，就一发不可自拔，所以又给自己买了个myjuicer便携式原汁机放在单位用。今天翻到了以前买的红豆、燕麦、黑米。决定做个黑米红豆燕麦粥给自己当晚餐~~~（用红...
椰汁玉米粥

发表于：12-31

大家都知道玉米是好东西,今天给大家推荐一个鄙人自创的吃法一切源于午后的一个意外用料两根新鲜的甜玉米椰汁一罐两大碗水椰汁玉米粥的做法锅中煮开那两碗水，将剥出的玉米粒倒入锅中再...
红豆薏米黑米糙米粥

发表于：06-27

用料红豆适量糙米适量薏米适量黑米适量枣5颗红豆薏米黑米糙米粥的做法红豆提前浸泡，然后将所有的材料用小火慢炖2小时小贴士奇怪的我爱加腐乳喝粥...
杂粮粥-红豆黑米薏米粥

发表于：02-10

好久没有来更新下厨房了，久违了。最近经常给娃煮粥，所以又看看曾经吃过的粥，经常去翻阅过去的微博，太麻烦了。看到自己之前的图片是，那么我还是记录下来，方便查看。这款粥也是来自范志红老师...