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黑米红豆燕麦粥（原汁机版）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:4.93K
黑米红豆燕麦粥（原汁机版）的做法步骤图

啦啦啦~自从给家里买了台原汁机，就一发不可自拔，所以又给自己买了个my juicer便携式原汁机放在单位用。今天翻到了以前买的红豆、燕麦、黑米。决定做个黑米红豆燕麦粥给自己当晚餐~~~（用红糖是因为没买白糖，不过感觉红糖更适合女生喝啦🙈）

用料  

红豆 2勺
黑米 1勺
燕麦 1勺
红糖 1勺

黑米红豆燕麦粥（原汁机版）的做法  

  1. 红豆、黑米、燕麦冲洗干净后放在电饭煲里面煮熟

    黑米红豆燕麦粥（原汁机版）的做法步骤图 第2张

  2. 把煮熟的红豆、黑米、燕麦还有水放凉一下再放入榨汁杯中（麻麻的，原汁机启动的一刹那，吓的本少女虎躯一震，差点就把机子扔出去😂）

    黑米红豆燕麦粥（原汁机版）的做法步骤图 第3张

  3. 当当当当~最后美味的黑米红豆燕麦粥出锅啦~有点粘稠，料放多了点，喜欢稀的小伙伴可以多放水，少放料~

    黑米红豆燕麦粥（原汁机版）的做法步骤图 第4张

小贴士

其实这个粥当早餐不错，饱腹，想要减肥呢，今天采购了一堆水果，明天开始轻断食💃🏻

Tags：红豆 燕麦粥 原汁 黑米 机版
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