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发表于：06-13
用料鸡胸肉块淀粉勺鸡蛋个盐克橄榄油勺料酒勺番茄酱醋糖胡椒粉生抽菠萝糖醋菠萝鸡胸肉的做法食材菠萝切块用盐水泡一会儿，鸡胸肉切条，加入料酒，生抽，胡椒粉，盐，蛋清腌制。每一条鸡胸肉都裹上...
![糖醋菠萝鱼如何做才美味，怎么做糖醋菠萝鱼简单又好吃]( "糖醋菠萝鱼如何做才美味，怎么做糖醋菠萝鱼简单又好吃")
发表于：03-23
用料草鱼1250克菠萝半个番茄酱150克白糖80克白米醋80克淀粉70克糖醋菠萝鱼的做法草鱼杀洗干净，去头、尾(可以另外煮汤)，鱼身切小块，用适量盐腌制2小时以上。菠萝切小块备用。炸鱼:腌制好...
![咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）方法]( "咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）方法")
发表于：07-06
上周末做了一道咕噜肉，家里小朋友刚好出去浪没在家，满满一盘被我跟爸爸吃个精光，一点没留下。小朋友知道后一直嚷嚷着要吃，今天刚好买了两个菠萝，顺手再做一次，小朋友评价很高，哈哈哈哈哈……...
![糖醋鸡胸脯如何做才美味，怎么做糖醋鸡胸脯简单又好吃]( "糖醋鸡胸脯如何做才美味，怎么做糖醋鸡胸脯简单又好吃")
发表于：10-31
用料淀粉2勺姜3片白糖3克白胡椒粉1勺鸡蛋1个白芝麻适量番茄酱3勺盐2克料酒3勺白醋适量糖醋鸡胸脯的做法鸡肉洗净切条加入生抽，料酒姜丝腌制一会儿。还有一个鸡蛋和淀粉抓匀炸制金黄捞出...
![菠萝咕咾肉（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉（鸡胸肉）方法]( "菠萝咕咾肉（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉（鸡胸肉）方法")
发表于：03-18
作为糖醋里脊、菠萝咕咾肉、茄汁鸡条等的狂热爱好者╮(￣▽￣"")╭这道鸡胸肉版！菠萝咕咾肉！送给大家～用料鸡胸肉1大块菠萝1/4个青椒2个洋葱1/4个鸡蛋1个淀粉3勺黑胡椒粉2勺料酒1勺盐1勺番茄...
![地道的糖醋鸡胸肉怎么做,如何烹饪糖醋鸡胸肉才更好吃]( "地道的糖醋鸡胸肉怎么做,如何烹饪糖醋鸡胸肉才更好吃")
发表于：06-03
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料面包糠35g植物油15g料汁糖30g水40g生抽10g玉米淀粉3g醋25g腌制鸡胸鸡胸肉200g料酒3g盐2g白胡椒粉1g糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉横着切成两片，再改...
![糖醋鸡胸肉 糖醋肉 东北锅包肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉 糖醋肉 东北锅包肉方法]( "糖醋鸡胸肉 糖醋肉 东北锅包肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉 糖醋肉 东北锅包肉方法")
发表于：08-12
用料鸡胸肉2块料酒1小勺盐克白胡椒粉勺淀粉2勺鸡蛋1个番茄酱4勺糖2勺白醋几滴糖醋鸡胸肉糖醋肉东北锅包肉的做法鸡胸肉洗净后，去除筋膜切成片倒入料酒，盐，白胡椒粉后搅拌均匀，腌制15-20分...
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发表于：07-25
酸酸甜甜谁不爱，这菜对于四川人就开胃菜，不下饭，因为下饭必是咸辣味。但这菜真的好吃😋做菜耗时：30～40分钟用料腰柳肉（猪肉）200克菠萝1/4个鸡蛋1个芡粉一碗陈醋半汤勺白砂糖1汤勺番茄1个番茄...
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发表于：08-19
用鸡胸肉代替猪里脊怡口糖代替白糖肉不炸用料鸡胸肉100g菠萝半个青椒半个番茄酱些许酱油些许黑胡椒些许玉米淀粉些许怡口糖1小包盐少量鸡蛋1个醋些许橄榄油些许低卡无糖菠萝咕噜鸡胸肉...
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发表于：02-09
把菠萝咕噜肉里的肉换成了鸡胸肉自我欺骗热量低一点我不喜欢吃胡萝卜就全放了青椒新手上路有什么错误请指出用料鸡胸肉1块菠萝半个青椒2个淀粉1-2勺蛋清1个白胡椒适量盐适量料酒适量番...
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发表于：09-03
馋了很久的一道菜。用料菠萝1/3个鸡胸肉一块淀粉适量勺鸡蛋两个番茄酱适量勺白醋适量滴黑胡椒适量勺盐适量克糖适量克油适量克面粉适量姜一片奥尔良烤翅粉适量酵母3克白芝麻适量克菠萝...
![经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉方法]( "经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉方法")
发表于：10-08
酸甜的糖醋系列一直是我特别喜爱的，万能糖醋汁，让我们一起糖醋全世界。用料鸡胸肉一块约400g盐适量葱一根蒜两瓣鸡蛋1个／面粉适量生抽两勺白醋两勺白糖1勺（喜欢甜的可多加半勺）番茄酱4勺－6勺...
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发表于：08-02
用料菠萝1/3个猪里脊250克糖，醋，可乐，蕃茄酱，淀粉，料酒，盐，菠萝糖醋肉的做法蕃茄酱，糖，可乐调汁盐，料酒，醋，糖腌肉半小时后用淀粉抓匀先用油锅将肉炸好备用，热锅下调好的酱汁热开下炸好的肉翻炒，然后...
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发表于：05-05
喜欢吃糖醋排骨，突发奇想想出了用鸡胸肉来做，味道真的不错，这是我第一次做，幸好也没翻车😋😋用料鸡胸肉1大块菠萝半个青/红/黄/椒各几片小洋葱1个鸡蛋清1个淀粉半碗糖2大勺醋1大勺盐/蚝油/...
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发表于：05-07
夏天来了，冰鲜肉与菠萝也很搭，酸酸甜甜就是你和我！用料鸡腿2只菠萝半个姜适量蒜头适量小辣椒半个芝麻10克葱1根盐2茶匙白醋3勺黄片糖50克耗油1勺料酒适量糖醋菠萝鸡的做法油温6成熟后，放入...
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发表于：03-08
夏日风情在召唤～从泰国回来后就总是想做些适合夏天的食物～用料菠萝个鸡胸肉块盐胡椒粉料酒蚝油糖或蜂蜜菠萝鸡胸的做法将鸡胸肉用盐、胡椒、1汤勺料酒、2汤勺蚝油抹匀腌制，越久越好，可以放...
![比「糖醋里脊」还好吃的【糖醋鸡胸]( "比「糖醋里脊」还好吃的【糖醋鸡胸")
发表于：06-07
比糖醋里脊还好吃的糖醋鸡胸肉，番茄和鸡肉是绝配。酸酸甜甜，外酥里嫩，一碗米饭根本就不够。用料鸡胸肉1块番茄酱4勺淀粉适量白糖2勺醋2勺生抽2勺白芝麻适量比【糖醋里脊】还好吃的【糖醋...
![菠萝糖醋肉（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝糖醋肉（非油炸）方法]( "菠萝糖醋肉（非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝糖醋肉（非油炸）方法")
发表于：06-22
用料食材：猪肉（带骨）、菠萝、西红柿白糖4份醋3份酱油2份料酒1份盐少许菠萝糖醋肉（非油炸）的做法锅内放少许油，下肉翻炒，炒至肉变色。把切好的西红柿放入，一起翻炒。最后，把用盐水浸泡过的菠萝丁...
![糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉方法]( "糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉方法")
发表于：06-18
用料淀粉3+1勺鸡胸肉1块糖3勺番茄酱4勺盐少许白醋2勺清水1+3＋3勺鸡蛋1个糖醋里脊姊妹篇糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉片成成条，加入少许盐抓匀，大概2g左右。打入一个鸡蛋，抓匀，加入1勺水搅打，加入3...
![简单 糖醋菠萝猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单 糖醋菠萝猪肉方法]( "简单 糖醋菠萝猪肉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单 糖醋菠萝猪肉方法")
发表于：12-29
糖醋口味的方块菠萝猪肉，制作过程各种混搭。菠萝酸甜多汁，搭配猪肉吃一点不腻，很下饭。用料五花肉150g菠萝500g老抽白醋白糖淀粉适量简单糖醋菠萝猪肉的做法五花肉肉冲洗后，猪皮朝下，切一指...
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发表于：07-28
用料鸡胸肉两块鸡蛋一个黑胡椒粉2克糖两匙白醋一匙盐2克番茄酱4勺糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉去油后洗干净切成细条放入碗中加入盐，黑胡椒粉和一粒鸡蛋搅拌均匀，然后放至十分钟。在等待的过...
![糖醋鸡胸肉（比猪肉更嫩的糖醋肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉（比猪肉更嫩的糖醋肉）方法]( "糖醋鸡胸肉（比猪肉更嫩的糖醋肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡胸肉（比猪肉更嫩的糖醋肉）方法")
发表于：07-26
用料鸡胸肉1块鸡蛋1-2个盐适量耗油适量白酒或料酒适量姜片几片淀粉1勺面粉1勺番茄（可用可不用）1个番茄酱适量白糖适量白醋适量清水适量白芝麻（点缀，可有可无）适量糖醋鸡胸肉（比猪肉更嫩的糖...
![糖醋鸡胸如何做才美味，怎么做糖醋鸡胸简单又好吃]( "糖醋鸡胸如何做才美味，怎么做糖醋鸡胸简单又好吃")
发表于：10-17
用料鸡胸肉1块番茄酱2~3勺盐2勺糖3勺鸡蛋2个淀粉2勺面粉3勺胡椒粉1小勺醋2勺糖醋鸡胸的做法鸡胸肉洗干净后切成手指粗细和大小的条状(因为方便，也可以切成片或者块状)千万不要用热水煮！...
![菠萝咕咾肉｜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉｜鸡胸肉方法]( "菠萝咕咾肉｜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉｜鸡胸肉方法")
发表于：02-15
为了不那么吃胖，换了鸡胸肉，口感完全不输猪肉！用料鸡胸肉1块油炸糊糊：红薯淀粉+泡打粉调汁：蕃茄酱+白醋+糖+盐+淀粉水辅料：菠萝+胡萝卜丝菠萝咕咾肉｜鸡胸肉的做法鸡胸肉：刀背十字剁，让肉质更嫩，...
![地道的菠萝焗鸡胸怎么做,如何烹饪菠萝焗鸡胸才更好吃]( "地道的菠萝焗鸡胸怎么做,如何烹饪菠萝焗鸡胸才更好吃")
发表于：03-16
最近看<水果传>被各种水果诱惑不已，正想做一道跟水果有关的菜。市场上刚好逮到正当季的菠萝，菠萝和鸡胸的搭配，好吃不胖~用料菠萝一个鸡胸肉4块培根6条烧烤汁1杯芝士碎1杯洋葱1/4杯葱零星...
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