烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

菠萝咕噜肉（鸡胸肉）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.46K
菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图

馋了很久的一道菜。

用料  

菠萝 1/3个
鸡胸肉 一块
淀粉 适量勺
鸡蛋 两个
番茄酱 适量勺
白醋 适量滴
黑胡椒 适量勺
盐 适量克
糖 适量克
油 适量克
面粉 适量
姜 一片
奥尔良烤翅粉 适量
酵母 3克
白芝麻 适量克

菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法  

  1. 如图鸡胸肉，烧咕噜肉用了一半。
    另外一半复炸后直接吃了。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉切小块后，加入适量黑胡椒粉，盐，奥尔良烤翅粉，姜片腌制2个小时。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第3张

  3. 鸡蛋，酵母，淀粉，面粉加水搅拌均匀成粘稠的糊状。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第4张

  4. 前期准备好后，两个小时后开始做。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第5张

  5. 锅内倒入葵花油，冒小泡泡的时候加入如下图，挂糊过的肉块。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第6张

  6. 挂糊后入锅。因为需要时间挂糊，所以冒泡后，火力调制中小火。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第7张

  7. 炸一遍后的样子。咸淡刚好

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第8张

  8. 复炸后，颜色深一些。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第9张

  9. 菠萝切小粒，另外一个干净的碗加入清水，白醋，番茄酱，白糖搅拌均匀。待用

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第10张

  10. 干净的锅内倒入调好的番茄汁水和菠萝，中火煮开继续煮两分钟左右。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第11张

  11. 淀粉加水后，加入一半微勾芡。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第12张

  12. 倒入炸好的鸡肉块，翻滚均匀。倒入剩余的勾芡水。

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第13张

  13. 加上白芝麻，酸甜刚好

    菠萝咕噜肉（鸡胸肉）的做法步骤图 第14张
Tags：菠萝咕噜肉鸡胸肉 咕噜 鸡胸肉 菠萝
猜你喜欢
菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）方法 咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的咕噜肉（菠萝+鸡胸肉）方法 菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）肉质超嫩！食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）肉质超嫩！方法 地道的菠萝咕噜肉怎么做,如何烹饪菠萝咕噜肉才更好吃 🍍菠萝糖醋咕噜肉（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍍菠萝糖醋咕噜肉（鸡胸肉）方法 菠萝咕噜肉🍍（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉🍍（鸡胸肉）方法 菠萝咕噜肉如何做才美味，怎么做菠萝咕噜肉简单又好吃 咕噜咕噜|菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的咕噜咕噜|菠萝咕噜肉方法 咕噜菠萝肉如何做才美味，怎么做咕噜菠萝肉简单又好吃 菠萝咕噜肉(鸡胸肉-简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉(鸡胸肉-简易版)方法
相关文章
菠萝咕咾肉，到底是咕咾肉还是咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉，到底是咕咾肉还是咕噜肉方法 🔥低脂营养版🔥菠萝咕噜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥低脂营养版🔥菠萝咕噜鸡胸肉方法 菠萝咕噜咕噜肉的做法步骤详细图,操作简单味道好 低卡无糖菠萝咕噜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无糖菠萝咕噜鸡胸肉方法 菠萝古老肉菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝古老肉菠萝咕噜肉方法 大口吃肉之低卡无油菠萝番茄鸡胸肉（伪咕噜肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的大口吃肉之低卡无油菠萝番茄鸡胸肉（伪咕噜肉）方法 菠萝咕噜肉之平价鸡肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉之平价鸡肉版方法 🍍菠萝咕老（咕噜）肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🍍菠萝咕老（咕噜）肉方法 地道的菠萝咕噜肉🍍怎么做,如何烹饪菠萝咕噜肉🍍才更好吃 菠萝咕噜鸡如何做才美味，怎么做菠萝咕噜鸡简单又好吃
热门文章
鸡胸肉版菠萝咕噜肉❗️一上桌秒光😋巨好吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉版菠萝咕噜肉❗️一上桌秒光😋巨好吃～方法 菠萝素咕噜如何做才美味，怎么做菠萝素咕噜简单又好吃 菠萝咕噜虾如何做才美味，怎么做菠萝咕噜虾简单又好吃 菠萝咕咾肉（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉（鸡胸肉）方法 菠萝咕咾肉｜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉｜鸡胸肉方法 《 Mona Mouth 》菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的《 Mona Mouth 》菠萝咕噜肉方法 香菠咕噜肉如何做才美味，怎么做香菠咕噜肉简单又好吃 菠萝咕噜鱼如何做才美味，怎么做菠萝咕噜鱼简单又好吃 菠萝咕噜饭如何做才美味，怎么做菠萝咕噜饭简单又好吃 菠萝咕噜鸭如何做才美味，怎么做菠萝咕噜鸭简单又好吃 菠萝咕噜肉（挖个菠萝盘～好看）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（挖个菠萝盘～好看）方法 菠萝咕咾肉咕噜肉，小美的美食食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾肉咕噜肉，小美的美食方法 酸酸甜甜鲜果咕噜肉(菠萝咕咾肉)食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜鲜果咕噜肉(菠萝咕咾肉)方法 菠萝咕噜肉（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（自用）方法 菠萝（凤梨）咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝（凤梨）咕噜肉方法
热门搜索
低脂蕉麦 宅男汤 青椒烧鸡翅 兔子热狗小面包 馒头也要很春天 深夜食堂烧烤篇 高中生早餐18 108 白切羊肉 南瓜红枣杂粮粥 粗粮包子 小鱼仔薄底披萨 青梅酒青梅酱 避风港炒蟹 牛奶芒果西米露 不用炒的懒人炒饭 咕嘟茄 香草馅 秒变厨神捞汁海带 茄子尖椒肉饼 辣椒酱 蘸水下篇 鸡蛋燕麦早餐 我的减肥一日三餐 味蕾爆炸的羔羊排 绿燕 蒜蓉清蒸鲍鱼 零失败椰蓉香蕉酥 杨梅冰粉 青菜烤肠炒饭 手工南瓜馒头 猪肉白萝卜蒸饺 全麦肘花杂蔬卷｜减肥减脂 夏日食谱 多彩白凉粉 本尼迪克蛋 杂焖鲤鱼 超简单低糖桂花糕 零失败脆皮鸡腿 补血红白豆腐汤 反转雪梨派 原味南瓜馒头 自制葛根粉条 全麦南瓜派 卤大墨鱼 双芝双肠吐司批萨 香蕉蜂蜜马芬 三华李果酱李子 豆角木耳鸡蛋饺子 在家轻松自制烧卖 波兰种抹茶吐司
推荐内容
菠萝咕噜里脊肉（炒鸡好次）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜里脊肉（炒鸡好次）方法 菠萝咕噜肉（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（简易版）方法 玛捷斯—菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的玛捷斯—菠萝咕噜肉方法 Polo Polo的菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的Polo Polo的菠萝咕噜肉方法 菠萝咕噜肉（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（家庭版）方法 咕噜咕噜奶茶加盟步骤怎么样？ 地道的菠萝咕噜排骨怎么做,如何烹饪菠萝咕噜排骨才更好吃 菠萝咕噜肉（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕噜肉（家常版）方法 「菠萝咕噜肉」-改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的「菠萝咕噜肉」-改良版方法 ［100-9］菠萝咕噜肉🍍食谱大全及做法，烹饪好吃的［100-9］菠萝咕噜肉🍍方法 『不正宗』菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的『不正宗』菠萝咕噜肉方法 菠萝🍍咕噜肉（家庭猪肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝🍍咕噜肉（家庭猪肉）方法 咕噜咕噜肉如何做才美味，怎么做咕噜咕噜肉简单又好吃 月子餐:菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐:菠萝咕噜肉方法 正宗美味的「菠萝咕噜肉」怎么做 网红款~菠萝咕噜肉食谱大全及做法，烹饪好吃的网红款~菠萝咕噜肉方法
最近更新
  • 烤箱版手撕鸭胸肉（新奇特黑暗料理）
  • 熊熊白白-紫甘蓝生菜欧芹沙拉
  • 简单方便的椒盐核桃
  • 武汉热干面（1人份）
  • 火腿扁尖老鸭汤
  • 西红柿蛋包饭，十分钟搞定宝宝辅食
  • 冻桃子，好吃到飞天
  • 可乐荷包蛋
  • 一分钟布丁
  • 太太乐鸡汁加持之胡萝卜牛肉虾仁馅儿的三种美味吃法
  • 芋头紫菜
  • 虾仁芦笋（清甜如初夏）
  • 简版鳗鱼饭
  • 牛油果藜麦沙律
  • 广式叉烧（家庭烤箱版）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.