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发表于：08-22
之前胃病犯了，每天都喝小米粥，现在偶尔吃凉的也没啥事，觉得喝粥确实比较容易消化，而且吃完微微出汗胃暖暖的，很舒服。所以在网上买了每日一粥，30包，我计划挨个尝尝，挑出自己喜欢吃的，存在菜谱里...
![温补、润肤养颜、润肺止咳的桂花干桂花茶的烘培方法食谱大全及做法，烹饪好吃的温补、润肤养颜、润肺止咳的桂花干桂花茶的烘培方法方法]( "温补、润肤养颜、润肺止咳的桂花干桂花茶的烘培方法食谱大全及做法，烹饪好吃的温补、润肤养颜、润肺止咳的桂花干桂花茶的烘培方法方法")
发表于：12-10
桂花茶具有温补、润肤养颜、润肺止咳的功效，提高人体免疫力、减肥瘦身、抗疲劳、抗菌、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭等效果。用料桂花适量温补、润肤养颜、润肺止咳的桂花...
![调温温度如何做才美味，怎么做调温温度简单又好吃]( "调温温度如何做才美味，怎么做调温温度简单又好吃")
发表于：03-19
用料黑巧克力克调温温度的做法58降温到28，29度回温到31，32度，...
![《饮膳正要》温中润肺山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《饮膳正要》温中润肺山药汤方法]( "《饮膳正要》温中润肺山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《饮膳正要》温中润肺山药汤方法")
发表于：09-09
补虚益气，温中润肺用料山药500g玉米粉750g杏仁1000g《饮膳正要》温中润肺山药汤的做法山药煮熟，玉米面炒过，杏仁炒熟切碎。混合后水调和服用，山药随意添加。...
![润肺清肺 古方草本汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清肺 古方草本汤方法]( "润肺清肺 古方草本汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清肺 古方草本汤方法")
发表于：07-21
疫情虽未结束，但其蔓延的苗头已被遏制住。关注疫情新闻的伙伴们不难发现，中医中药在疫情的临床治疗和预防上开始发光发热，清肺排毒汤的临床治疗效果屡提热搜。医圣张仲景所著的《伤寒杂病...
![润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃]( "润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃")
发表于：12-31
1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食...
![养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法]( "养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法")
发表于：07-07
家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想...
![猪肺如何做才美味，怎么做猪肺简单又好吃]( "猪肺如何做才美味，怎么做猪肺简单又好吃")
发表于：05-01
用料猪肺1个配料1：姜+蒜+八角+桂皮+花椒适量豆瓣酱适量配料2：料酒+酱油+蚝油+冰糖+辣椒+胡椒粉+盐适量淀粉适量猪肺的做法整个猪肺灌水，洗干净血水后，一片一片的切小块加淀粉、盐，胡乱抓，再...
![清肺如何做才美味，怎么做清肺简单又好吃]( "清肺如何做才美味，怎么做清肺简单又好吃")
发表于：03-28
用料梨半个黄豆25克松子10克山药1根葡萄干15克杏仁5克清肺的做法水果以外的其他食材，煮半个小时。加入水果。...
![黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补食谱大全及做法，烹饪好吃的黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补方法]( "黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补食谱大全及做法，烹饪好吃的黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补方法")
发表于：06-25
夏日最爱。用料竹荪块黑鱼片条豆腐片料酒勺淀粉小葱黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补的做法准备：1.腌黑鱼片。黑鱼片从盒马买的鲜的。（冰冻的影响口感）放入少量盐、料酒、淀粉抓匀。（还可...
![猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤方法]( "猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤方法")
发表于：08-25
✨一直都是在外面喝猪肺汤，这次咳嗽给咳惨了，心血来潮想买点猪肺回来自己炖。秋冬季注意润肺解燥，喝多点养生滋润汤水是必要滴~~✨听说整只才好洗，一不做二不休，买了一整个回来，拿到手上那个...
![「养肺汤」南杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」南杏猪肺汤方法]( "「养肺汤」南杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」南杏猪肺汤方法")
发表于：07-30
南杏是杏树种子的一种，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。猪肺，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。用料猪肺1个南杏20克【养肺汤】南杏猪肺汤的做法...
![懒人润肺清肺三宝水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人润肺清肺三宝水方法]( "懒人润肺清肺三宝水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人润肺清肺三宝水方法")
发表于：11-15
❤️海底椰✝沙参✝玉竹❤️煲汤煮水都可以口干舌燥让人很不舒服，沙参就有清热养阴，润肺止咳，对气管炎或百日咳，肺热咳嗽都有很好的功效；玉竹养阴，润燥，除烦，止渴等功效〜用料海底椰适量随意哈沙参...
![猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）方法]( "猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）方法")
发表于：09-09
【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐...
![清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃]( "清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃")
发表于：02-12
大家都清楚银耳是一种滋补品，可如何搭配才能发挥它的功效，并使得味道清淡香甜，这就很多人不知道了，今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题，不仅美容养颜，还能对肺有很好的清理作用...
![低温慢煮温度时间表：温泉蛋低温鸡胸低温牛排…食谱大全及做法，烹饪好吃的低温慢煮温度时间表：温泉蛋低温鸡胸低温牛排…方法]( "低温慢煮温度时间表：温泉蛋低温鸡胸低温牛排…食谱大全及做法，烹饪好吃的低温慢煮温度时间表：温泉蛋低温鸡胸低温牛排…方法")
发表于：12-27
记录和实测低温慢煮食材的时间和结果，持续测试中^_^用料可生食鸡蛋60g低温慢煮温度时间表：温泉蛋低温鸡胸低温牛排…的做法温泉蛋，60g大小，提前回温，62度45分钟。三分熟，蛋黄完全未凝固找了...
![无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法]( "无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法")
发表于：09-03
猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一...
![润肺止咳猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳猪肺菜干汤方法]( "润肺止咳猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳猪肺菜干汤方法")
发表于：04-14
超级好喝的润肺滋补汤~汤是好喝，处理猪肺也是麻烦，如果有空处理真的可以试下😌超级好喝，这次还加了五指毛桃，椰香味浓郁~用料猪肺1个胡萝卜1根玉米1根猪排骨200克红枣3颗无花果3个罗汉果1/...
![清肺润肺汤（止咳嗽汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润肺汤（止咳嗽汤）方法]( "清肺润肺汤（止咳嗽汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润肺汤（止咳嗽汤）方法")
发表于：07-21
最近咳嗽了差不多两个多月，老妈想方设法的给炖各种润肺止咳汤，都没效果，还是老是咳嗽。又是孕妇不能乱吃药最后，胖子哥的爸最近找中医调养身体，看我咳得难受，找了中医，医生就给我开了方子，试了...
![润肺止咳橄榄猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳橄榄猪肺汤方法]( "润肺止咳橄榄猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳橄榄猪肺汤方法")
发表于：04-30
用料猪肺半个橄榄10多个排骨一根润肺止咳橄榄猪肺汤的做法猪肺的话，挑选要买颜色红润的，发青发黑的猪肺千万别买。猪肺的清洗也比较麻烦，我大概跟大家说一下。买回来的猪肺先用清水清洗，然...
![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
发表于：10-30
这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热...
![清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕食谱大全及做法，烹饪好吃的清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕方法]( "清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕食谱大全及做法，烹饪好吃的清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕方法")
发表于：08-07
秋意浓🍁秋高气爽干燥的气候很适合煲的一款清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕（放多少汤料的量去汤料店或药店买的时候直接跟老板说煲几个人喝的汤，老板就会给你...
![猪肺汤 胡椒猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺汤 胡椒猪肺汤方法]( "猪肺汤 胡椒猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺汤 胡椒猪肺汤方法")
发表于：02-22
小时候1块钱一个的猪肺如今涨价到5块钱了用料猪肺1个葱姜适量茴香3颗黄酒5大勺猪肺汤胡椒猪肺汤的做法拎住脆骨管子，自来水往管子里灌水，不停的灌，四五分钟，变白变干净为止，然后沿着管子两...
![清炖羊肉汤（温肾润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖羊肉汤（温肾润肺）方法]( "清炖羊肉汤（温肾润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖羊肉汤（温肾润肺）方法")
发表于：01-12
老中医给的药膳方子，适合冬天喝的汤，羊肉温补阳气，红枣温补肾脾，玉竹、马蹄润肺养阴，甘蔗去燥，一起炖汤起到温肾润肺的滋补功效。用料羊排（羊肉）500克玉竹30克红枣15克马蹄100克甘蔗两小段清炖...
![清热润肺.菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺.菜干猪肺汤方法]( "清热润肺.菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺.菜干猪肺汤方法")
发表于：12-16
小时候老咳嗽，妈妈就会给我煲菜干猪肺汤，这是家的味道，妈妈的味道。菜干，我们会选用自家晒的白菜干，再搭配猪肺，瘦肉，淡菜，无花果，这就不仅是一道健康养身的食疗，还是一道美味菜肴。用料猪肺1个...
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