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发表于:12-04
鲜虾仁猪肉彩椒,杂烩一起感觉营养应该还算全面把(≧∇≦)用料葱花香菜适量猪肉馅适量鲜虾几只大彩椒一个鲜虾猪肉彩椒盏的做法虾仁剁成小块,和肉馅啊葱碎啊香菜碎一起搅拌,放入适量油盐味精...
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发表于:07-16
用料虾仁适量芒果1个牛油果1个薯片适量沙拉酱适量黑胡椒适量海盐适量薄荷叶适量鲜虾沙拉盏的做法芒果,牛油果切丁备用虾仁用姜片腌制几分钟,去腥油锅烧热放入虾仁煎熟备用虾仁剥碎,芒果,牛...
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发表于:02-21
因为老姐说想吃就做了用料猪肉400g彩椒2个鸡蛋4个生抽适量盐适量油500ml番薯粉适量黑胡椒适量彩椒炸猪肉的做法把肉切丁加入适量盐,酱油搅拌鸡蛋与番薯粉搅拌至粘稠热油,待油温升高了,将...
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发表于:04-18
用料香菇10朵肉糜100克料酒1勺生抽0.5勺盐适量葱适量虾仁100克葱蒜粉适量白胡椒粉适量蚝油1勺麻油适量玉米油适量玉米淀粉适量超鲜美的鲜虾香菇酿肉盏的做法香菇洗净,去掉香菇蒂虾仁去...
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发表于:01-13
特别准备:漏勺1把、胡萝卜一根用料(食材)云吞皮10张腰果仁50克鲜虾200克胡萝卜50克西芹50克紫甘蓝50克黑芝麻少许盐5克蚝油食用油100克(实耗10克)料酒5克水淀粉10克蒜蓉少许五彩虾仁盏的...
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发表于:09-05
变着花样使用小丸子模具,免得它只能做小丸子浪费呢~用料虾适量海参1~2条盐、胡椒粉、油、料酒适量海参鲜虾盏的做法虾洗净去身上的壳,留着尾部的壳,用盐、胡椒粉、料酒腌一会;海参切粒,用盐...
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发表于:12-14
用料红菜椒黄瓜两根鲜虾黄瓜鲜虾盏的做法鲜虾去虾头虾壳,去除虾线,洗净后切成小丁,加蛋清料酒拌匀腌制十分钟。红菜椒切丁。黄瓜洗净后切掉头尾,切成5厘米左右的段,用小刀在黄瓜段上划出长...
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发表于:11-24
连绵的雨季一过,马上迎来热情的夏季。闷热的天气中,容易引发食欲不振,而解救食欲的方式之一就是那些富有缤纷色泽的美味佳肴喇!~彩椒以其鲜亮的色彩和富含多种维生素与微量元素而常在餐桌...
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发表于:11-23
用料虾10只荔枝10颗白糖适量食盐适量清水半碗淀粉1勺鲜虾荔枝盏的做法荔枝清洗干净把荔枝剥皮去核鲜虾去皮去虾线把虾仁剁成肉泥酿去荔枝里面,水开蒸10分钟白糖食盐清水,淀粉勾芡搅拌均...
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发表于:01-18
(适合1岁半以上的宝宝)彩椒含有丰富的维生素C,糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素C含量最高的品种,尤其是在成熟期,果实中的营养成分除了维生素C含量未增加外,其他营养成分均会...
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发表于:12-10
用料彩椒鲜虾盐生抽胡椒面鸡精湿淀粉彩椒鲜虾仁的做法鲜虾去皮、去头(可备用做汤)、去虾线,放入容器中,加盐、生抽、胡椒粉腌制备用。洗净彩椒,切块备用。热锅凉油,待油热放入腌好的鲜虾仁,翻...
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发表于:06-22
我用小米当饭盏,里面盛满了虾仁和蔬菜丁,烤一烤,既有虾的鲜香,又带着小米的米香,味道完美互补。我还特地在上面铺满了含钙量数一数二的奶酪碎,不仅能给宝宝补钙,趁热一咬开还会拉丝哦~用料小...
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发表于:04-05
用料鸡胸肉350g彩椒适量鸡蛋1个胡萝卜适量菌菇适量葱适量彩椒鸡肉盏-增肌减脂的做法食材切碎混合后,装入彩椒里,俩面小火煎,切记小火哦!小贴士本文摘自微信公众号:健身小厨,为了本人找的方便...
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发表于:12-19
用料基围虾黄瓜玉米山药金针菇翡翠鲜虾盏的做法虾去头壳、留尾,取出虾肠待用。2烧开水,加入姜片,把虾放入焯水,颜色变红捞出。玉米用蒸锅蒸熟拨成玉米粒,山药切粒,金针菇切碎,炒熟待用。黄瓜...
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发表于:01-18
人在职场,什么都追求方便省事。似乎已经习惯在忙碌中将午餐应付了事,更常用“速食主义”作为节省时间的借口。久而久之,我们都远离厨房,取而代之的是,下单订外卖。这样的午餐只需三步到位,下...
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发表于:07-07
五彩缤纷,香甜美味,哎呀,小妮妮怎么这么童心......色香味俱全,多彩的颜色吸引我们和孩子,蔬菜搭配肉肉营养均衡,彩椒香而不辣,不用葱姜蒜,完美!带饭也是佳选的菜菜!用料彩椒猪肉淀粉盐酱油彩椒炒...
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发表于:11-13
用料熟玉米粒适量虾仁10根红甜椒1/3个黄甜椒1/3个鸡蛋1个猪肉馅200~300g盐适量蚝油1勺油1勺十三香适量彩椒玉米虾仁鲜肉饺的做法虾去虾线切成丁,红黄甜椒绞碎,跟熟玉米粒和肉馅放入盆中,...
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发表于:08-17
小厨特别钟爱蒸这种料理方式,还原食材的原汁原味,少油健康,今天这道香茹鲜虾盏,一道菜三种主要食材,三种口感揉合在一起,香茹厚而韧,很有嚼头,感觉像在吃肉,薄薄的一层肉饼,多加一种口味,同时又起...
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发表于:01-02
即使在夏日里,也少不了要吃肉的兔纸家,肿么才能让大肉菜变得不是那么腻口捏?答案就素在肉里添加提鲜的材料,再伴以鲜亮的配菜。选取手工剔取的只有18%肥肉的猪五花肉,剁成猪肉糜,再加入手剥...
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发表于:11-30
忽雷先生最爱的菜是芹菜炒牛肉,于是发挥各种想像力,同样的芹菜牛肉,把它做的千变万化~话说今天晚饭的时候忽雷先生看到饭菜飘香,并且都是他喜欢的,说你要宠坏我了。我说每个妻子都会宠坏他们...
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发表于:11-11
请叫它懒汉面——有天中午懒得烧菜,他讲要下面吃,于是我用了昨晚剩余的食材炒了浇头,没想到效果不错。用料对虾6只港式香肠适量彩椒2/3只青菜适量蒜1瓣姜3片葱少许鲜酱油适量生抽适量红辣...
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发表于:03-12
罗勒这种香料在台湾的美食中很常见,有着一种特殊的香气。比较著名的就是台湾三杯鸡,缺了罗勒就少了一种味道。罗勒作为香料的一种,不仅跟蔬菜很搭,跟肉类也很搭。肉馅里加入一些新鲜罗勒,味...
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发表于:08-20
私人笔记用料黄椒半个红椒半个猪肉一小块料酒适量生抽适量黑胡椒粉适量孜然适量盐适量糖适量生粉适量罗勒叶随意彩椒猪肉粒的做法猪肉切小块加料酒、生抽、生粉腌制彩椒去籽切块大火热...
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发表于:02-12
这道菜很适合月子里的妈妈食用哦~既营养丰富,又促进通乳~用料猪肉80g(肥瘦比3:7)虾仁40g香菇3个胡椒粉适量枸杞3粒香菇鲜虾盏的做法将猪肉洗净,切碎;将大虾仁去壳、去虾线,洗净切成小块状;...
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发表于:05-16
时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料主料虾仁150g鲜香菇150g调料盐2g黑胡椒粉0.5g糖0.5g淀粉5g清水15g香菇鲜虾盏的做法香菇去梗备用。虾仁用刀片开背部或用牙签挑去虾线,切成小...