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发表于：02-04
慢性胃炎伴有糜烂一直反反复复，每次吃完饭都容易腹胀嗳气，而且平时容易腹泻，没胃口吃东西老有种想吐的感觉。去年同事介绍看了一个老大夫，在广西那边跑了几天，用他教的养胃方式搭配yao物调...
![短时间提代谢/呼吸急促 的饮食结构食谱大全及做法，烹饪好吃的短时间提代谢/呼吸急促 的饮食结构方法]( "短时间提代谢/呼吸急促 的饮食结构食谱大全及做法，烹饪好吃的短时间提代谢/呼吸急促 的饮食结构方法")
发表于：01-13
均为个人体验，毫无科学依据，绝不适宜長期用（>2+天）buff仅限于1～2h内务必多喝水自用留存持续更新用料有，且仅有白纸黑字短时间提代谢/呼吸急促的饮食结构的做法碳基生物必有碳目前感觉心跳最...
![感谢现代生活吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "感谢现代生活吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-05
只要你有一个宠溺你的母亲，就能充分享受现代生活的轻松与快乐吐司。用料新冠期间外卖点的紫薯半个新冠期间下楼五十步买的吐司一片新冠期间网购的芝士可能25克新冠期间外卖点的水果适量...
![凉拌清脆莴苣/青笋丝-开胃消食，改善糖代谢，适合糖尿病朋友食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌清脆莴苣/青笋丝-开胃消食，改善糖代谢，适合糖尿病朋友方法]( "凉拌清脆莴苣/青笋丝-开胃消食，改善糖代谢，适合糖尿病朋友食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌清脆莴苣/青笋丝-开胃消食，改善糖代谢，适合糖尿病朋友方法")
发表于：09-17
莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。也很适合减肥的朋友，还有丰胸的功效哈...
![增强代谢力排毒水 2食谱大全及做法，烹饪好吃的增强代谢力排毒水 2方法]( "增强代谢力排毒水 2食谱大全及做法，烹饪好吃的增强代谢力排毒水 2方法")
发表于：02-15
第二章正能量饮品增强代谢力利用富含维生素c的食材来制作排毒水，可以有效增强代谢力，既可以减重又能够美容护肤，而且不失美味。用料小黄瓜20克蓝莓60克柠檬🍋30克薄荷3克矿泉水或苏打水20...
![谢谢亲爱的如何做才美味，怎么做谢谢亲爱的简单又好吃]( "谢谢亲爱的如何做才美味，怎么做谢谢亲爱的简单又好吃")
发表于：05-20
用料1谢谢谢谢亲爱的的做法哦哦谢谢...
![新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）方法]( "新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）食谱大全及做法，烹饪好吃的新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）方法")
发表于：07-05
用料脱脂Greekyogurt6盎司大杏仁（扁桃仁）8颗西兰花（去茎）1/4杯草莓1杯鹰嘴豆或者白腰豆1/4杯冷泡绿茶3/4杯亚麻籽粉1茶匙肉桂粉1/4茶匙新陈代谢提速Smoothie（思慕雪）的做法西兰花要洗净焯下...
![谢谢🙏！如何做才美味，怎么做谢谢🙏！简单又好吃]( "谢谢🙏！如何做才美味，怎么做谢谢🙏！简单又好吃")
发表于：08-14
用料牛奶5克谢谢🙏！的做法_id=20795...
![28天代谢减肥法的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "28天代谢减肥法的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-11
开店后一直过着匆忙的生活，总是不好好吃饭休息，身体状况越来越差。偶然在b站上看到up主@我是上雅发布的28天代谢减肥法，决定跟着她好好吃饭～记录分享每天吃的东西给大家用料牛肉克28天代谢...
![伙食大改善如何做才美味，怎么做伙食大改善简单又好吃]( "伙食大改善如何做才美味，怎么做伙食大改善简单又好吃")
发表于：10-06
妈妈来啦用料妈妈的爱❤️伙食大改善的做法蔬菜，五谷无敌香肉臊...
![适量定期断食提升代谢打造易瘦体质食谱大全及做法，烹饪好吃的适量定期断食提升代谢打造易瘦体质方法]( "适量定期断食提升代谢打造易瘦体质食谱大全及做法，烹饪好吃的适量定期断食提升代谢打造易瘦体质方法")
发表于：01-22
♥︎森米减肥酵素日的作用👇🏻❶酵素日一方面是清肠排毒、提高身体代谢，把身体调理到一个非常适合减肥的状态，另一方面，是消耗体内的糖原储备。❷我们都知道，人体的三大营养物质燃烧顺序是糖...
![谢谢你的爱如何做才美味，怎么做谢谢你的爱简单又好吃]( "谢谢你的爱如何做才美味，怎么做谢谢你的爱简单又好吃")
发表于：10-26
谢谢你的爱……用料天南海北谢谢你的爱的做法东南西北...
![提高代谢的核心和食物热量食谱大全及做法，烹饪好吃的提高代谢的核心和食物热量方法]( "提高代谢的核心和食物热量食谱大全及做法，烹饪好吃的提高代谢的核心和食物热量方法")
发表于：12-18
用料各种提高代谢的核心和食物热量的做法提高代谢很重要各款食物热量减脂三餐表北京同仁医院肥胖门诊科的“一日五吃”减肥食谱...
![加速新陈代谢奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "加速新陈代谢奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-09
微博上看到的Smoothie的配方，下厨房里又没找到这些配方，为了方便自己做以及整理，所以做了微博搬运工~PS:我看到的这个微博公众号看起来也不是原创，所以就没有放账号了，如果有谁发现了是自己...
![超代谢红柠汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超代谢红柠汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-04
有益健康，让代谢变好。用料胡萝卜100g苹果100g水100ml姜末1／2片约5g柠檬汁少许超代谢红柠汁的做法胡萝卜苹果去皮切小块姜末以外食材全部搅拌成液状，后加姜末。...
![谢谢铁观音如何做才美味，怎么做谢谢铁观音简单又好吃]( "谢谢铁观音如何做才美味，怎么做谢谢铁观音简单又好吃")
发表于：12-20
最喜欢饱餐之后你带来的铁观音~~~:)用料铁观音一包开水谢谢铁观音的做法第一泡,倒掉.记得别泡太久哦...
![帮助促进代谢の番茄煎猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助促进代谢の番茄煎猪排方法]( "帮助促进代谢の番茄煎猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助促进代谢の番茄煎猪排方法")
发表于：02-15
曾经被问，减肥可不可以吃猪肉？鸡肉热量更低为什么不用鸡肉做饭？减肥不要只看热量吧……难道为了低热量饮食，一直吃蔬菜和鸡胸肉，豆腐吗？真佩服！抱歉，我做不到😅所以我的减肥餐里会出现各种食材...
![提高代谢、去水肿的减肥咖啡水食谱大全及做法，烹饪好吃的提高代谢、去水肿的减肥咖啡水方法]( "提高代谢、去水肿的减肥咖啡水食谱大全及做法，烹饪好吃的提高代谢、去水肿的减肥咖啡水方法")
发表于：07-08
之前看报道说，运动前喝黑咖啡可以提高新陈代谢、加速燃脂、去水肿但一杯浓浓的黑咖啡可能有部份人接受不了，有些人喝咖啡还会心悸，所以可以用纯净水兑一下，稀释到自己能接受的程度，就会好很...
![媲美KFC的快手无糖代糖版蛋挞「附改善底部软塌的小窍门」食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美KFC的快手无糖代糖版蛋挞「附改善底部软塌的小窍门」方法]( "媲美KFC的快手无糖代糖版蛋挞「附改善底部软塌的小窍门」食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美KFC的快手无糖代糖版蛋挞「附改善底部软塌的小窍门」方法")
发表于：02-11
【首先感谢浏览、收藏、关注我的朋友，你们的支持是我的动力】不使用白砂糖的快手甜品，有人问我，不用白糖，不就没有甜味了吗？答案是不会，现在有很多健康的代糖，我现在基本上都是吃代糖啦～如果你...
![谢谢如何做才美味，怎么做谢谢简单又好吃]( "谢谢如何做才美味，怎么做谢谢简单又好吃")
发表于：04-24
用料鸡蛋99999999个谢谢的做法小贴士……...
![西葫芦炒鸡蛋-润泽肌肤，调节人体代谢食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦炒鸡蛋-润泽肌肤，调节人体代谢方法]( "西葫芦炒鸡蛋-润泽肌肤，调节人体代谢食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦炒鸡蛋-润泽肌肤，调节人体代谢方法")
发表于：09-15
用料西葫芦1个鸡蛋2个葱蒜末适量盐适量生抽适量油适量西葫芦炒鸡蛋-润泽肌肤，调节人体代谢的做法西葫芦洗净切片，按自己喜欢切半圆1/4圆鸡蛋打散备用热锅加油，转锅，使油布满锅底，鸡蛋摊成鸡...
![促进新陈代谢🥗芦笋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的促进新陈代谢🥗芦笋沙拉方法]( "促进新陈代谢🥗芦笋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的促进新陈代谢🥗芦笋沙拉方法")
发表于：11-15
🥗一道美味的健康沙拉🥗芦笋：可以清热利尿、减肥、抗癌、促进儿童大脑发育、增强免疫🥗适合：高血脂、高血压、动脉硬化、癌症人群🥗不适合：痛风患者、脾胃虚寒、糖尿病人群🥗不宜与羊肉和...
![促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅食谱大全及做法，烹饪好吃的促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅方法]( "促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅食谱大全及做法，烹饪好吃的促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅方法")
发表于：03-14
用料洋葱1个番茄2个辣椒1个大蒜3瓣蛤蜊200克奶油50克九层塔1把促进新陈代谢的优良食物之蛤蜊锅的做法洋葱，番茄，切片。辣椒，大蒜切段。备用。热锅倒橄榄油，将洋葱片入锅，拌炒。加入辣椒，大蒜...
![生姜小银鱼——代谢up食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜小银鱼——代谢up方法]( "生姜小银鱼——代谢up食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜小银鱼——代谢up方法")
发表于：12-28
译自クックパッド生姜既可以促进食欲，又可以加速身体的新陈代谢，夏天吃姜有助缓解身体疲劳，冬天可以使体温提高，促进血液循环，又不用担心会发胖！！用料新生姜1000g小银鱼（即食可那种不是生的）100...
![改善脱发如何做才美味，怎么做改善脱发简单又好吃]( "改善脱发如何做才美味，怎么做改善脱发简单又好吃")
发表于：01-03
小火山里看来的用料黑芝麻如图老红糖如图枸杞如图改善脱发的做法如图黑芝麻和枸杞开锅后煮5-10分钟加入红糖在煮5分钟一周两单三次...
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