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发表于：12-22
用料30克食油4个蒜瓣250克五花肉，去皮，切片12克豆瓣酱6条新鲜青辣椒，去籽，切片1茶匙糖1茶匙酱青2条辣椒干，浸软，切段青辣椒炒五花肉(亚洲高温精选)，糯米椒炒五花肉(超市系列猪肉)的做法1将食...
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发表于：01-23
用料300克牛肉條15克米酒15克香油10克醬油5-10克太白粉15克油100克洋葱，切條(約0.5公分)150克蘆荀，切段(約4公分)150克芒果果肉，切條(長約4公分)1/4茶匙鹽1/2茶匙黑胡椒粗粒1/2茶匙五香粉...
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发表于：06-04
我喜欢吃青椒～～用料卤煮头肉一盒青椒四个椰子油一大勺蒜几瓣干辣椒几个盐少许超简单青椒炒卤猪头肉-生酮饮食系列的做法锅放椰子油，烧热，放蒜和干辣椒青椒切丝，我只会切圈圈，放入锅里青椒软...
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发表于：08-19
肉不用提前腌制，色香味俱全，快手下饭菜。用料猪颈肉或五花肉适量青椒、黄椒、红椒各半个，姜片蒜头适量酱油、鸡粉、清水、蚝油、生粉水适量彩椒炒猪颈肉/炒五花肉的做法青椒、黄椒、红椒...
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发表于：01-23
用料250克牛肉片25克醬油5克味琳10克米酒1/4茶匙太白粉25克油10克蕾，切絲5克乾辣椒，切段(約1公分)1/4茶匙花椒粒10-15克陳皮，泡軟，切條(約0.5公分)，依個人口味調整30克水10克糖1根葱，取葸綠，...
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发表于：08-29
减肥第一步～用料猪肉（二刀肉）半斤青椒3个红椒2个小米椒3个姜3片蒜5瓣郫县豆瓣酱1.5勺生抽1勺鸡精半勺回锅肉（米饭杀手系列五）的做法最好选用二刀肉也就是猪大腿的肉让老板用给烧一下皮猪肉...
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发表于：04-05
五花肉可以红烧，烤制，腌制，都很美味，今天用它来做糯米扣肉，别有一番风味。用料五花肉400克糯米200克姜片4片葱1根黄酒10克八角2个生抽25克腐乳汁5克蚝油20克糖3克胡椒粉1克洋葱碎10克芝麻油...
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发表于：01-23
用料200克牛肉，切丁(約2公分)10克蚝油2茶匙太白粉（淀粉）10克米酒10克蒜头20克油150克蘋果，去皮去籽，切小塊(約1公分)50克小黃瓜，洗淨，切小塊(約1公分)30克紅甜椒，洗淨，切小塊(約1公分)牛肉炒苹...
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发表于：02-05
大佬说最喜欢吃的两样菜是青椒肉丝和回锅肉。看起来很简单的两个菜，上次青椒肉丝没整安逸，这次来挑战一下回锅肉~用料五花肉片300克青椒3个洋葱半个郫县豆瓣1勺料酒1瓶盖生抽1/3瓶盖味极...
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发表于：01-23
用料200克牛肉絲15克米酒25克醬油1/2茶匙太白粉1/4茶匙白胡椒粉10克蒜頭10克姜，切片15克油150克牛旁，去皮切絲15克水5克壕油10克糖10克新鮮紅辣椒，去籽切絲(長約5公分)白芝麻1/2茶匙牛蒡...
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发表于：02-20
用料猪头1只猪耳几个猪舌五香猪系列的做法浸泡修剪多余的组织煮出锅批量捞出定型剔骨小贴士火候掌握好...
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发表于：08-20
连着几天炒菜，都是五花肉炒各种😂五花肉就是香啊用料五花肉爱吃就多放豇豆一把抓土豆爱吃选大的葱姜蒜适量五花肉系列—五花肉炒豇豆的做法五花肉切片，土豆切条，豇豆切段。土豆用油炸至焦...
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发表于：04-08
用料五花肉克辣椒个料酒勺盐克酱油勺八角桂皮五花肉炒辣椒的做法把五花肉洗净、放八角、桂皮入锅。放料酒盖锅大火煮10分钟后开锅把肉捞出沥干水切辣椒蒜苗肉切片放油大火将肉入锅炸出...
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发表于：01-23
用料15克乾香菇，泡軟，歷乾50克洋葱，切片(約1公分)15克蒜頭10克新鮮紅辣椒，切段(約1公分)30克油400克牛肉絲，切小丁(約1公分)100克水40克醬油15克米酒25克冰糖1/4茶匙五香粉1/4茶匙黑胡椒粗...
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发表于：08-02
哈罗大家好我是大陈～今天要推荐的这道菜也是一道下饭菜就是那种话二人世界或者三四个人的家庭必备的下饭菜毫不夸张的说我跟老韩完全可以靠这一道菜一人吃两碗饭的那种哈哈哈哈哈而且这...
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发表于：03-09
不知道做什么菜就试试这道超下饭工作半天吃饭时间看到这道菜的食欲也会大增饭多吃两碗用料生抽1勺料酒1勺盐5克青椒1个猪肉150克鸡精1勺老抽1勺蒜3瓣蚝油2勺姜片3片葱2根米饭杀手系列～...
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发表于：05-24
超级简单又下饭用料尖椒2个卤猪头肉适量盐适量蚝油适量油适量酱油适量尖椒炒肉（卤猪头肉腊肉五花肉都可）的做法肉切片（我用的我们当地的卤猪头肉肥而不腻，可以换成腊肉或者五花肉），尖椒切滚...
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发表于：12-26
近段时间都没有更新菜谱因为我在减肥🤔健康饮食、早睡早起、戒掉零食饮料目前看来还是非常有效果的每天都是碳➕蛋➕维生素的科学搭配家常做法，让减脂餐不再难以下咽，让减肥不再半途而废...
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发表于：03-21
用料糯米笋螺丝椒五花肉糯米笋炒青椒五花肉的做法食材一览，糯米笋用清水泡净，五花肉去皮切薄片，螺丝椒去芯切丝状五花肉用酱油、油、淀粉拌匀腌制15分钟以上热锅热油，大火将五花肉炒均匀，出...
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发表于：01-23
用料250克牛肉片15克醬油15克米酒1/2茶匙太白粉15克油10克蒜頭，切片30克新鮮香菇，切條(約0.5公分)50克紅薩萄，切條(約0.5公分)100克剝皮辣椒，切段(約3公分)，另備30克剝皮辣椒湯汁1小撮黑胡...
![榨菜炒牛肉，2020超市系列牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜炒牛肉，2020超市系列牛肉方法]( "榨菜炒牛肉，2020超市系列牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的榨菜炒牛肉，2020超市系列牛肉方法")
发表于：01-23
用料300克牛肉絲10克醬油10克米酒12茶匙玉米粉20克油10克蒜頭，切片10克新鮮紅辣椒，切絲5克嫩姜，切絲80克榨菜，略為沖洗，切絲(約0.5公分)糖1/2茶匙榨菜炒牛肉，2020超市系列牛肉的做法1將牛肉...
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发表于：07-02
多给自己一次机会，就有无限的可能性。用料五花肉半斤料酒3勺姜4片扁豆7根辅料准备大蒜2瓣姜2片小米椒4个甜面酱1勺老抽/酱油2勺生抽2勺白糖1勺豆瓣酱2勺五花肉系列：回锅肉炒扁豆的做法冷...
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发表于：05-10
又到了筹备年夜饭菜单的时候了，大鱼大肉不再是稀奇菜谱，一道颜值、清新又不失美味的“蒸”菜，才是王道。用料五花肉350g糯米100g料酒1勺葱末适量姜末适量淀粉2勺鸡蛋1枚荷叶一张盐适量糯...
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发表于：12-05
一直想吃烤肉，正好618买了奥尔良风味的料，趁着放假在家安排上了用料五花肉300克奥尔良粉15克辣椒粉孜然粉黑胡椒粉等适量混合均匀吃肉系列之烤五花肉的做法五花肉切薄片，分成了两份，一份奥...
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发表于：03-24
用料糯米克白米腊肠虾米克香菇提前泡一泡耗油酱油糖【肥猪系列】糯米饭的做法材料切碎，全部混合，加入耗油酱油和糖煮饭。好了之后尝尝味道再加调味料，撒葱花...
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