![芦根杏仁饮如何做才美味，怎么做芦根杏仁饮简单又好吃]( "芦根杏仁饮如何做才美味，怎么做芦根杏仁饮简单又好吃")
发表于：02-16
盛廷睿的公众号：rongdeyiguan芦根，《本草纲目》谓之能“清热生津，除烦止渴，止呕，泻胃火，利二便”；杏仁有止咳平喘，润肠通便的功效。结合冰糖和胃润肺的作用，极适合夏日饮用。冰糖调适口感，甜而不...
![破壁机版❤️杏仁特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版❤️杏仁特饮方法]( "破壁机版❤️杏仁特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机版❤️杏仁特饮方法")
发表于：09-26
人要多吃五谷杂粮～这道特饮方子，是粉粉为了消耗家中的各种食材，尤其是杏仁而创作的🤣🤣🤣方子可以变化的来，只要避开和杏仁相克的食物就好咯，具体见菜单底部的tips～❤️用料杏仁片适量核桃仁适...
![杏仁茴香饮如何做才美味，怎么做杏仁茴香饮简单又好吃]( "杏仁茴香饮如何做才美味，怎么做杏仁茴香饮简单又好吃")
发表于：12-12
夏天紫外线属一年中最为强烈的时候，暑热湿寒之气也大肆入侵，偶尔贪嘴食凉，吹空调或者吃一些美容功效比较生冷的食物过多后，引起肠胃不适，大便稀溏难受万分。斑点暗沉也找上门来。偶遇好友提...
![杏仁芦笋炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "杏仁芦笋炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
小时候芦笋还不多见，偶尔看到西餐图片里的芦笋都会想象那是什么滋味。现在芦笋普及多了，价钱也不贵，而且由于营养价值比较高，吃的人也越来越多。眼看炎炎夏日就要来了，大家吃菜的口味也清淡...
![润肺止咳杏仁梨子饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳杏仁梨子饮方法]( "润肺止咳杏仁梨子饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳杏仁梨子饮方法")
发表于：06-09
杏仁雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人,特别适合用于秋季调理。此汤清甜滋润不油腻,适合干燥的冬季饮用,可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果用料杏仁片15克梨子2...
![杏仁百合饮如何做才美味，怎么做杏仁百合饮简单又好吃]( "杏仁百合饮如何做才美味，怎么做杏仁百合饮简单又好吃")
发表于：10-10
用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麦50克杏仁百合饮的做法燕麦少量水煮粥，晾凉所有材料混合，打浆分小碗，蒸5-8分钟小贴士饮前可混入蜂蜜...
![美白热饮～茯苓杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的美白热饮～茯苓杏仁露方法]( "美白热饮～茯苓杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的美白热饮～茯苓杏仁露方法")
发表于：02-24
分享给所有爱美白的姐妹～皮肤暗沉，脾胃不好的姐妹看过来，天然健康的食物内调美白！健康安全！这个茯苓杏仁露！巨嫩滑！！超级好喝！安利给每一位姐妹～一起来白成一道光用料甜杏仁20克茯苓10克山药半根...
![Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷方法]( "Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷方法")
发表于：09-06
杏仁粉是王道用料芦笋三根鸡蛋一颗牛奶三勺杏仁粉三勺黄油适量盐适量Keto-生酮杏仁粉芦笋蛋卷的做法芦笋事先削皮，焯水。水烧开加两滴油，放芦笋，焯出后迅速放入冷水保持翠绿。大火炒芦笋，...
![春味—芦根炒虾仁😘食谱大全及做法，烹饪好吃的春味—芦根炒虾仁😘方法]( "春味—芦根炒虾仁😘食谱大全及做法，烹饪好吃的春味—芦根炒虾仁😘方法")
发表于：10-24
闻到春天的味道，今天菜市场买到芦根，那就做芦根炒虾仁吧用料虾仁250克芦根1把（10根）盐少许鸡精1小勺耗油2勺春味—芦根炒虾仁😘的做法先把芦根削皮，斜刀切段，过水煮一下，捞起备用剥壳洗干净，加...
![「夏日特饮」芦根雪梨无花果清热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日特饮」芦根雪梨无花果清热饮方法]( "「夏日特饮」芦根雪梨无花果清热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日特饮」芦根雪梨无花果清热饮方法")
发表于：06-22
夏季容易内热上火，可以多煮芦根雪梨水喝，可以清热解毒，去内火，润肺止渴，老少皆宜用料无花果5个梨干25克茅根10克芦根10克陈皮3克蜜枣3个水1500ml味道刚好【夏日特饮】芦根雪梨无花果清热饮...
![芦笋虾仁培根蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁培根蛋炒饭方法]( "芦笋虾仁培根蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁培根蛋炒饭方法")
发表于：06-08
用料芦笋3根虾仁适量盐适量鸡蛋2个胡萝卜少许隔夜白饭一碗黑胡椒少许自制辣酱适量培根3片料理机TM5芦笋虾仁培根蛋炒饭的做法将芦笋切厚片，（芦笋头留下不切）胡萝卜切丁，培根切小段，虾仁留两...
![冷饮杏仁腐如何做才美味，怎么做冷饮杏仁腐简单又好吃]( "冷饮杏仁腐如何做才美味，怎么做冷饮杏仁腐简单又好吃")
发表于：06-03
用料琼脂30克水1500克糖粉50克炼乳30克橘子罐头适量黄桃适量冷饮杏仁腐的做法琼脂跟水加入主锅设置25分钟温度98速度2音乐想起加入炼乳跟糖粉，设置30秒速度3混合均匀倒入28*28的烤盘里...
![秋冬暖饮～花生杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬暖饮～花生杏仁露方法]( "秋冬暖饮～花生杏仁露食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬暖饮～花生杏仁露方法")
发表于：01-08
秋天燥热，喝一杯杏仁露，润肺止咳，再好不过了！杏仁露洁白如奶，细腻如玉，香味独特，其不含胆固醇和乳糖，有益于健康。用料甜杏仁（又称南杏）60克花生20克糯米（三象）25克冰糖（或细砂糖）适量清水650ml纯牛...
![杏仁薏仁饮(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁薏仁饮(豆浆机版)方法]( "杏仁薏仁饮(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁薏仁饮(豆浆机版)方法")
发表于：10-01
用料杏仁一小把薏仁1/2cup杏仁薏仁饮(豆浆机版)的做法杏仁薏仁洗净后泡半个钟。原料沥干水放入豆浆机中，加水至最低水位线。摁“米糊”模式即可，取出后直接吃或加少许糖都可以...
![芦根茅根竹蔗水（广东消暑饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦根茅根竹蔗水（广东消暑饮品）方法]( "芦根茅根竹蔗水（广东消暑饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦根茅根竹蔗水（广东消暑饮品）方法")
发表于：11-22
炎炎夏日，最爱的就是妈妈在午后准备的芦根茅根竹蔗水，不用加糖，甜甜的，消暑清热又止渴。用料鲜芦根切成手指长的小段段（看图片）一大把茅根（最好是新鲜的，没有可用干茅根）芦根总量一半或者三分之...
![杏仁芦笋虾如何做才美味，怎么做杏仁芦笋虾简单又好吃]( "杏仁芦笋虾如何做才美味，怎么做杏仁芦笋虾简单又好吃")
发表于：01-15
用料冻红虾鲜芦笋杏仁红腰豆姜杏仁芦笋虾的做法将鲜芦笋洗净后，用刨刀削掉根部附近较老粗皮将处理好的芦笋切成段冻红虾解冻后剪掉头部，去表皮剥成虾仁锅内加食用油加温至七层热，放入姜丝...
![百合杏仁饮如何做才美味，怎么做百合杏仁饮简单又好吃]( "百合杏仁饮如何做才美味，怎么做百合杏仁饮简单又好吃")
发表于：09-14
秋冬天气干燥，会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象，这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦，我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。百合有清心安神，杏仁有润肺止咳，两者强强联合，最适...
![杏仁牛肉芝士烤芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁牛肉芝士烤芦笋方法]( "杏仁牛肉芝士烤芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁牛肉芝士烤芦笋方法")
发表于：01-18
用料卤牛肉鸡汤芦笋杏仁一小把芝士一把盐黑胡椒粉杏仁牛肉芝士烤芦笋的做法芦笋洗净切段儿，放入烤盘，撒点儿盐，黑胡椒粉，鸡汤。上面撒切成丝的卤牛肉，一小把杏仁（略切）上面再均匀地撒一把芝士...
![椰奶杏仁饮如何做才美味，怎么做椰奶杏仁饮简单又好吃]( "椰奶杏仁饮如何做才美味，怎么做椰奶杏仁饮简单又好吃")
发表于：06-09
消耗椰子粉，也变换一下整天喝的牛奶风味😋😋嗯ƪ(‾ε‾“)ʃ椰子味配杏仁果真cp感十足🎎用料椰粉30克纯牛奶一袋220ml杏仁片适量椰奶杏仁饮的做法我家的椰子粉长这样🌝杯子里放30克椰...
![杏仁川贝代茶饮（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁川贝代茶饮（糖水）方法]( "杏仁川贝代茶饮（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁川贝代茶饮（糖水）方法")
发表于：11-28
美颜润肺化痰长时间工作面对电脑益多喝能够滋润肌肤还兼有护嗓功效用料炒米去皮杏仁川贝冰糖（选用）杏仁川贝代茶饮（糖水）的做法杏仁和川贝洗净后用清水浸泡杏仁和炒米20分钟，后把水倒去不要...
![美白又下奶的杏仁饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美白又下奶的杏仁饮方法]( "美白又下奶的杏仁饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美白又下奶的杏仁饮方法")
发表于：07-14
燕麦和杏仁都是下奶的好东西，同时又美白且不会胖！真是爱美的奶妈们最好的点心～用料杏仁一杯燕麦四分之一杯美白又下奶的杏仁饮的做法杏仁用热水泡到皮可以轻易拿手搓掉，然后挨个搓掉皮，洗干...
![木瓜杏仁饮如何做才美味，怎么做木瓜杏仁饮简单又好吃]( "木瓜杏仁饮如何做才美味，怎么做木瓜杏仁饮简单又好吃")
发表于：09-06
木瓜现在是最好吃的时候。而这个木瓜杏仁饮是我的最爱。用料木瓜随意巴旦木仁随意木瓜杏仁饮的做法木瓜去皮去核，切块。准备巴旦木仁，我都是用淡盐焙烤的。然后一起倒进料理机。我不喜欢...
![杏仁葛根冻如何做才美味，怎么做杏仁葛根冻简单又好吃]( "杏仁葛根冻如何做才美味，怎么做杏仁葛根冻简单又好吃")
发表于：04-08
家里的杏仁粉闲置很久了，有一天我儿子上火，泡葛根粉的时候顺便加了一勺杏仁粉和冰糖，发现还不错。翻下厨房的时候看到很多人做葛根粉冻，多一个步骤变成儿子超爱的布丁了🍮用料杏仁粉葛根粉...
![杏仁芦笋如何做才美味，怎么做杏仁芦笋简单又好吃]( "杏仁芦笋如何做才美味，怎么做杏仁芦笋简单又好吃")
发表于：01-18
用料芦笋8支杏仁8粒（熟）蒜盐孜然辣椒粉杏仁芦笋的做法芦笋8支，洗净，去老根，切段儿锅热油，炒香蒜末，倒入芦笋，加盐，盖锅盖，中火稍微焖炒一下。焖芦笋的同时，取8粒熟杏仁切碎（我用的是昨天做的孜然辣...
![正宗美味的金桔杏仁饮—秋季养生饮怎么做]( "正宗美味的金桔杏仁饮—秋季养生饮怎么做")
发表于：06-26
此款养生饮里都是清润的食材，有止咳化痰的作用。带皮生晒的金桔保留了大部分的营养成分，味道清香。挑食、消化不好的小朋友也可以用金桔煲水喝。用料金桔干25克杏仁4克无花果20克冰糖适...
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