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发表于:05-23
润肺补肾用料蜜枣1两百合2两4汤匙杏仁2两4汤匙白莲子2两杏汁蜜枣炖百合的做法1、南杏洗净,清水浸泡1小时2、白莲子、百合清水浸泡1小时3、蜜枣剪成小粒4、杏仁加2碗冷开水搅拌机打碎5、...
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发表于:01-19
用料莲子50g百合20g枸杞20粒蜜枣5颗瘦肉250g莲子百合蜜枣瘦肉汤的做法该泡发的泡发该焯水的焯水煮起锅加盐...
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发表于:07-08
山药含有多种维生素、氨基酸和矿物质,具有益心安神、宁可定喘等保健作用。百合也有较好的润肺止咳功效。本品适合咳嗽儿童长期食用。用料照百合或泡发的干百合15克红枣20克山药150克蜂...
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发表于:09-08
秋冬季节,吃一些百合,蜂蜜,可以润肺止咳,清心安神,蜜汁百合甘甜软糯,是一款非常适合女孩子们吃的甜品~~用料百合2头(约100g)蜂蜜100g白糖25g水适量蜜汁浸百合的做法百合掰开洗净,用小锅烧开一些水...
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发表于:10-10
用料百合2枚银杏14粒银杏百合汤的做法银杏去壳去皮,百合清洗干净!将百合和清水一起煮开,百合汤煮开后看到翻滚几次后放入银杏一起煮。煮多久主要看食材的新鲜度,我的家乡地处江南,这些食材...
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发表于:03-28
用料枣仁3钱百合20克莲子20克猪心1/4个姜1片瘦肉1小块小麦百合枣仁炖猪心的做法准备齐全材料处理食过水放入炖炖2个小时,过锅加盐...
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发表于:02-05
[甜入心清毒素]南北杏有止咳平喘,润肠通便的功效苹果生津润肺,健脾开胃无花果干含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管...
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发表于:11-10
这道蜂蜜百合轻甜养颜~用料鲜百合120克蜂蜜30克水500克蜂蜜百合的做法食材如图所示鲜百合掰开后洗净沥干水份备用。将鲜百合装入碗中,盖上保鲜膜后。放入蒸锅备用。锅加入500g水,盖上锅盖...
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发表于:12-20
用料沙参杏仁百合扁豆薏米蜜枣赤小豆杏仁百合粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后,加入糯米(粳米)约250克煮成粥,调入白砂糖,即成杏仁百合粥。将汤料加入适量汤水及猪排骨(甲鱼、鸡...
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发表于:06-11
春天容易上火,来试试这道清肺滋润,益气安神的百合梨汁吧~用料百合适量梨两个冰糖适量,看各人喜甜程度枸杞少许丹桂花一点点百合炖梨汁的做法干百合提前用水泡开,洗干净;梨洗净去皮切块;水烧...
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发表于:10-10
用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麦50克杏仁百合饮的做法燕麦少量水煮粥,晾凉所有材料混合,打浆分小碗,蒸5-8分钟小贴士饮前可混入蜂蜜...
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发表于:02-20
用料红枣片一小把木瓜1/4个百合15克银杏果10个左右黄糖一小块红枣木瓜百合银杏果甜水的做法银杏果用小锤子🔨砸开/刀拍裂开,都要注意力度哈,不要影响果肉的完整取一小把百合,温水浸泡半小...
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发表于:06-03
工作中免不了吸烟喝酒等应酬,这款汤清润,回味甘甜。用料橄榄5个百合10克蜜枣1个瘦肉适量橄榄百合蜜枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切块,青橄榄和蜜枣拍裂,百合泡好。准备好适合一家人的汤料。加适量...
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发表于:04-19
用料红枣四颗枸杞10~20颗雪梨1个白糖根据口味百合15片红枣枸杞百合炖雪梨的做法原材料洗净,雪梨去皮切长条加水和所有原料(除白糖外)煮沸后小火煮15分钟,出锅前加白糖Enjoy!...
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发表于:03-10
一人份的养颜燕窝用料莲子一把百合一把红枣5颗芡实一把牛奶一碗杏仁粉2勺燕窝一盏杏仁牛奶红枣莲子百合燕窝的做法莲子百合芡实泡水泡一晚燕窝也泡水一晚第二天醒来燕窝和莲子百合芡实...
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发表于:08-13
用料鱼胶适量百合适量鸡块适量螺肉适量海底椰适量蜜枣2个玉竹适量无花果适量鱼胶百合蜜枣猪骨汤的做法猪骨、鸡肉飞水,以上材料清洗干净。放入沙煲大火煮开,文火煲两小时,最后加盐调味。...
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发表于:05-02
最爱的甜汤之一,特别是“贵客”走后,喝上几碗,把元气都给补回来了。用料干银耳35克百合两朵蜜枣8个干桂圆40粒葡萄干适量枸杞15粒黄冰糖40克纯净水2升蜜枣桂圆百合银耳甜汤的做法干银耳洗...
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发表于:11-17
驻颜护肤,生肌防皱,补血益气,调经止带。用料银杏40克百合40克红枣10个莲子40克牛肉240克生姜2片盐百合红枣银杏牛肉羹的做法牛肉洗干净,切薄片。银杏去壳,用开水浸泡去除薄膜,洗干净。莲子泡...
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发表于:02-27
一直很喜欢用鳕鱼胶,其实除了炖汤,我们还可以炖牛奶,加上红枣和新鲜的百合,满满的骨胶原,真心清润滋养。我们家喜欢多点姜少甜,大家可以根据自己的口味来调整姜片和冰糖的量。希望大家喜欢哦...
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发表于:11-08
在下厨房看到了陆阿姨的羹汤小店。卖的基本都是甜羹材料。当时还是春夏之交,也是干燥上火的时候。买了好几种。想着用小小的电子瓦盏可是发挥大作用了。只是。没曾想,时日也不久。。这款...
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发表于:03-28
秋冬季节很容易上火燥热我家常备一周炖三次每次都一人一盅秋冬季节必备用料梨1个百合1个椰枣9颗~百合雪梨炖椰枣~的做法梨洗净后削皮,百合洗净。削好皮的梨切小块,放入炖盅。百合也放入炖...
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发表于:05-16
百合甘平,可润肤止咳,益胃而清热宁心。杏仁甘温,止咳逆气。白米甘凉,和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者,润肺止咳,清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用...
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发表于:04-24
馋嘴的闺女总是缠着我做各种的好吃的,每次说她小心变胖的时候,闺女总是说:“怪我喽?是老爸做的太好吃啦!”不管是真是假心里还是美滋滋的。闲话少说,来一道闲时甜品分享给大家吧!用料南瓜一个...
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发表于:09-14
秋冬天气干燥,会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象,这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦,我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。百合有清心安神,杏仁有润肺止咳,两者强强联合,最适...
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发表于:11-23
海底椰有滋阴润肺的功效它煮起来有淡淡的椰香味,是不能吃的,只是用来煮汤这道汤用海底椰搭配宁心安神的百合、健脾润肺的蜜枣、补脾益肺的莲子用料海底椰适量蜜枣适量百合适量冰糖适量花...