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  • 时蔬饭球如何做才美味,怎么做时蔬饭球简单又好吃
    发表于:03-06
    适合一周岁以上的宝宝吃,包括三十岁的大宝宝(づ ̄ ³ ̄)づ用料菠菜2颗胡萝卜一段水萝卜一段葱花适量猪肉一小块食用油适量盐少量米饭根据人数自行调整时蔬饭球的做法所有食材切丁备用。用...
  • 时蔬焖饭如何做才美味,怎么做时蔬焖饭简单又好吃
    发表于:01-21
    这个想法也有一阵了,只是没机会表现。这日,管饭重任落到头上,炒菜?那是不可能的。眼珠一转,惦记了些时日的焖饭正好得以实现。有菜有饭,一锅搞定。再把那现成的肉末也弄点在里面,连荤也有了,虽...
  • 时蔬炒饭如何做才美味,怎么做时蔬炒饭简单又好吃
    发表于:11-14
    炒饭其实是最简单的,我炒饭的最主要目的是治家里熊孩子挑食的毛病😄用料煮熟的米饭2碗山药半根胡萝卜三分之一根青菜1棵青椒半个香菇1朵香肠1根时蔬炒饭的做法把各种蔬菜切碎,如果熊孩子...
  • 时蔬山药球如何做才美味,怎么做时蔬山药球简单又好吃
    发表于:12-23
    儿子八个月了,利用休息时间做辅食用料胡萝卜5片山药3截西兰花1朵牛肉松5克虾皮粉3克核桃油少量时蔬山药球的做法西兰花煮熟切碎胡萝卜放核桃油煎熟切碎山药煮熟压泥加入牛肉松及虾皮粉...
  • 山药时蔬球如何做才美味,怎么做山药时蔬球简单又好吃
    发表于:04-04
    用料山药根1胡萝卜半根玉米粒香菇丁火腿粒山药时蔬球的做法山药洗净,去皮切块😂煮熟或是蒸熟将山药压成泥。时蔬焯水【根据自己喜欢搭配颜色,我的是豇豆,胡萝卜,玉米,火腿粒,香菇丁】将山药...
  • 时蔬醋饭如何做才美味,怎么做时蔬醋饭简单又好吃
    发表于:08-04
    类似“散寿司”的做法,微酸开胃,非常适合夏日的低脂餐。用料胡萝卜,芦笋,寿司醋,白醋,糖,盐,黑芝麻时蔬醋饭的做法胡萝卜去皮,刨薄片,与适量白醋、糖、盐混合,腌制1晚芦笋切小段,用少许橄榄油和味...
  • 时蔬蒸米饭如何做才美味,怎么做时蔬蒸米饭简单又好吃
    发表于:04-29
    用料胡萝卜1根黑米、大米自主混合到蒸米饭的量豌豆适量香菇3朵洋葱半个香肠/腊肉想放多少放多少盐一点点食用油5克时蔬蒸米饭的做法提前浸泡大米和黑米,蒸米饭的时候口感会更加软糯。将...
  • 地道的时蔬土豆球怎么做,如何烹饪时蔬土豆球才更好吃
    发表于:06-06
    食谱名:时蔬土豆球参考月龄:10个月以上土豆粉粉糯糯,好嚼好消化,大部分宝宝都不讨厌,我把它搓成土豆球,加入毛豆和自带甜味的玉米,甜甜的软软的,少了蔬菜的韧劲,一口征服宝宝的胃。用料土豆40克...
  • 地道的时蔬焗饭怎么做,如何烹饪时蔬焗饭才更好吃
    发表于:06-30
    很多宝妈们都发愁,每天做什么是孩子爱吃的,又有哪些不那么复杂的食谱呢?其实适当的变化就可以让家人吃得更开心!比如家中还有一碗剩余的米饭,你可能只知道做炒饭,其实,还有比炒饭更简单的做法...
  • 时蔬绘饭如何做才美味,怎么做时蔬绘饭简单又好吃
    发表于:06-27
    最近又减(装)肥(作),吃了3天的水煮蔬菜后终于有点厌(馋)了,换换新做法,第一次做时蔬绘饭,炒鸡好吃,裂墙推荐😋用料胡萝卜小半根洋葱小半个大白菜3片鸡蛋1个米饭1碗盐1勺生抽1勺时蔬绘饭的做...
  • 时蔬拌饭如何做才美味,怎么做时蔬拌饭简单又好吃
    发表于:09-12
    在家也可以做美味拌饭,拿肉都不换。用料米饭1碗圆白菜2片绿豆芽30克胡萝卜小半根火腿肠半根菠菜把鸡蛋1个大蒜1瓣小米椒1个生抽2勺老抽1勺香油1勺白糖5克热水1勺盐适量时蔬拌饭的做法准...
  • 时蔬虾球~10月龄食谱大全及做法,烹饪好吃的时蔬虾球~10月龄方法
    发表于:04-03
    时蔬虾球:①月龄:10月龄以上②食材:鲜虾150克,西兰花三朵、淀粉20克。③营养:对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉...
  • 地道的时蔬米饭卷怎么做,如何烹饪时蔬米饭卷才更好吃
    发表于:08-14
    作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获...
  • 时蔬焗饭如何做才美味,怎么做时蔬焗饭简单又好吃
    发表于:10-21
    焗饭操作方便,用料随处可取,不仅可以根据自己喜好来变换口味,还可以在制作中充分发挥自己的想象力~~用料主料米饭200克芝士碎50克胡萝卜50克玉米粒30克青椒30克青豆30克辅料酱油10毫升盐5...
  • 时蔬盖浇饭如何做才美味,怎么做时蔬盖浇饭简单又好吃
    发表于:05-12
    实习完回了趟家,七月中旬就回学校了,一放假食堂的师傅做菜更不走心了。考研狗也懒得浪费时间出去吃,和室友一起点外卖吧,你看看我我看看你,吃哪家呢?于是乎,本着经济实惠美味的持家技能,我的小...
  • 时蔬蛋炒饭如何做才美味,怎么做时蔬蛋炒饭简单又好吃
    发表于:05-11
    这道菜没有一点肉,全是菜,想减肥的朋友们不妨尝试一下,而且味道相当可口,不怕无肉不欢~用料鸡蛋2个白菜5两尖椒1个西红柿1个盐糖沙拉汁生抽时蔬蛋炒饭的做法将白菜,尖椒,和西红柿都切成小块,然...
  • 时蔬焖肉饭如何做才美味,怎么做时蔬焖肉饭简单又好吃
    发表于:06-04
    用料鸡腿4只盐适量胡萝卜1根大米适量玉米粒小半碗四季豆200克老抽适量姜片适量新鲜的青豆适量土豆丁一个土豆即可时蔬焖肉饭的做法把所有食材洗净煸炒出香味后加水盖过食材把洗好的大...
  • 时蔬蛋蒸饭如何做才美味,怎么做时蔬蛋蒸饭简单又好吃
    发表于:02-27
    宝贝不喜欢吃米饭?那是因为你没试过这种做法~轻轻松松让宝宝把米饭、蔬菜装进小肚子里😘适合11个月以上宝宝👼🏻用料米饭1小碗胡萝卜四分之一根西红柿1个芦笋1根鸡蛋2个淀粉1勺时蔬蛋蒸...
  • 时蔬盖饭如何做才美味,怎么做时蔬盖饭简单又好吃
    发表于:10-26
    春暖花开,万物生长,来吃些营养全面又好吃的菜吧!用料芦笋6根西兰花6朵杏鲍菇1小个胡萝卜1小根糖2克盐3克蚝油1勺生抽2勺黄金蒜蓉酱1勺淀粉4克水150克香葱叶3段米饭1碗时蔬盖饭的做法准备...
  • 时蔬山药蛋球(盅)食谱大全及做法,烹饪好吃的时蔬山药蛋球(盅)方法
    发表于:03-03
    我老家浙江吴兴(现湖州市)有个菜叫“蛋球”,是过年过节的重头菜,它可单独成菜,也可做汤用,色香味俱佳很上台面。它的做法是在小酒盅中放适量鸡蛋液,再放入一个小肉丸,然后上屉蒸几分钟即可,做法...
  • 时蔬饭团如何做才美味,怎么做时蔬饭团简单又好吃
    发表于:05-06
    饭团真的是个老少皆宜的美食,简单又好做,感觉零基础的做饭小白也可以做呢,我比较喜欢把孩子平时不太喜欢的蔬菜藏里面,也可以换成各种自己喜欢的蔬菜。用料米饭适量虾适量肉松适量西兰花适...
  • 咖喱时蔬饭如何做才美味,怎么做咖喱时蔬饭简单又好吃
    发表于:09-23
    多种蔬菜一起享用,补充各种所需能量,颜色鲜艳,满足心照顾胃,肚子也圆圆。用料咖喱块150g洋葱半个土豆半个芦笋五根红萝卜50g口蘑或香菇一个咖喱时蔬饭的做法将所有材料切丁。锅烧热加食用...
  • 时蔬烩虾球如何做才美味,怎么做时蔬烩虾球简单又好吃
    发表于:08-11
    用料小油菜200g彩椒1个红椒半个黄椒半个蟹味菇60g青虾200g鸡蛋1个食用油5ml料酒15ml姜3片葱段4片白胡椒粉3g盐3g太太乐蔬之鲜调味料2小勺生抽3ml时蔬烩虾球的做法1、准备好需要的食材,...
  • 时蔬闷饭如何做才美味,怎么做时蔬闷饭简单又好吃
    发表于:06-11
    春天到了,总希望宝贝可以吃的好一点,每次看着宝宝把一碗饭吃完,妈妈心里总是慢慢的满足感用料胡萝卜半根南瓜适量木耳5朵香菇5朵虾仁一小份青菜2根生姜2片时蔬闷饭的做法把胡萝卜,南瓜,木耳...
  • 时蔬虾球如何做才美味,怎么做时蔬虾球简单又好吃
    发表于:03-22
    对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹,很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力,再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相...