相关银耳紫薯糖水的最好吃的做法

银耳紫薯糖水

发表于：05-05

用料银耳半朵紫薯1个冰糖适量（根据自己喜欢甜的程度加）绿豆用手抓一把银耳紫薯糖水的做法先把绿豆用水泡发3~4个小时，然后捞起跟泡发好的银耳一起放锅里煮。PS银耳泡发好后，要把黄色部分处...
【南方夏季糖水集】紫薯百合银耳羹

发表于：02-27

放了紫薯，吃一碗糖水，还管饱！用料银耳半朵小紫薯4个百合少许枸杞少许清水大半锅【南方夏季糖水集】紫薯百合银耳羹的做法银耳泡发后，撕成小块。电饭锅内加足够的水放入银耳、百合、紫薯（去...
银耳紫薯羹

发表于：02-13

清润的糖水，宝宝便秘也可以煲点喝，做法很简单的用料银耳半朵紫薯1小个冰糖适量清水银耳紫薯羹的做法银耳泡发2小时，紫薯去皮切小粒，一起放炖盅，加适量水，隔水炖3小时炖好再加冰糖，盖好盖子焖...
银耳紫薯粥

发表于：01-21

今日早餐～用料银耳10g紫薯1个红枣两颗枸杞十颗银耳紫薯粥的做法把银耳泡发，紫薯切丁银耳紫薯丁放入锅中，加入适量的水煮熟后加入红枣枸杞就OK了...
紫薯银耳粥

发表于：06-30

煮银耳粥的时候发现有没吃完的蒸紫薯索性就放进去一起煮没想到味道特别惊艳所以就又做了一次发个教程😊用料紫薯2个银耳半朵红枣10颗桂圆10颗左右紫薯银耳粥的做法红枣银耳泡开洗净，银...
紫薯炖银耳

发表于：08-08

日赢李敏推荐：天热，天冷，每当处在这两种极端的季节时，我都喜欢炖一上锅银耳汤。天冷时热乎乎的来上一大碗，既能滋补干燥皮肤，又能暖身饱腹；天热时，炖好后放凉食用，或者放进冰箱，回家后取出，凉丝丝...
紫薯银耳糖水

发表于：07-10

夏天到了，胃口不佳，不宜大鱼大肉，这道紫薯糖水，美容养颜，操作简单用料银耳一小块紫薯1个冰糖20克紫薯银耳糖水的做法材料准备，紫薯洗干净去皮切小块，银耳泡发撕成小朵全部放入电饭锅或者容器...
桃胶银耳紫薯糖水

发表于：11-28

很简单又爽口的一道糖水，女孩子吃起来特别滋润，亲们可以试试，要爱自己呦！用料桃胶50克银耳50克紫薯一个，小个子的就可以红枣若干个冰糖适量桃胶银耳紫薯糖水的做法桃胶头天晚上泡发的，其实一...
紫薯银耳汤

发表于：03-04

增强免疫力，这道紫薯银耳汤能够提高肝脏解毒能力，值得一试！用料紫薯200克银耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯银耳汤的做法提前将银耳泡发将银耳倒入锅中，加入清水，中火熬煮30分钟紫薯洗净去皮，切成...
银耳紫薯露

发表于：03-25

美容养颜用料紫薯一小个银耳一朵银耳紫薯露的做法银耳泡发，剪成小朵紫薯一个，切成小块。放入豆浆机，加1000ml升清水，开五谷杂粮键。小贴士喜欢甜的可以加点蜂蜜，加蜂蜜等到稍微凉了再加哈，紫...
紫薯银耳雪梨糖水不加糖的糖水做法

发表于：07-10

家里有健身的还有老人，孩子，都想吃糖水，这款糖水太合适了！做给家人，闺蜜，室友……吃起来吧用料银耳一小朵梨一个紫薯一个红枣9颗红豆适量紫薯银耳雪梨糖水不加糖的糖水做法的做法准备材料材...
紫薯银耳红枣糖水

发表于：11-14

用料银耳半朵红枣几颗冰糖少许紫薯两个桂圆随意枸杞随意紫薯银耳红枣糖水的做法银耳泡好红枣桂圆洗干净紫薯洗干净滚刀切我个人喜欢吃软烂的紫薯，所以就把所有东西丢一起熬了一个多小时...
紫薯银耳羹

发表于：04-05

银耳具有美容养颜的功效，随着年纪增长，我们的胶原蛋白慢慢流失，一款平价亲民的食品羹，可以补充人体的胶原蛋白👧，愿我们做一个永远年轻漂亮的女人🌹用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克枸杞15粒枣3...
银耳紫薯粥

发表于：07-18

用料银耳紫薯小米银耳紫薯粥的做法银耳提前泡发（我是前一天晚上泡的）银耳撕成小块，越小越好，这样出胶快加入适量清水，大火烧开，转小火慢炖紫薯去皮切小块，放入料理机，加少量凉白开，选择五谷模式...
紫薯百合银耳糖水

发表于：06-09

糖水总能让人在一瞬间就联想到甜蜜、幸福、美好。滋补糖水，喝出来的好身体；清润糖水，喝出来的平心静气；清热糖水，喝出来的清爽十足……紫薯百合银耳糖水比较清润养颜，对于紫薯爱好者是一个不...
木耳银耳紫薯汤(糖水)

发表于：08-12

木耳是补铁之王，补铁又补血，心血管病的清道夫，养生养颜；银耳清热解毒，美容袪斑，木耳银耳结合煲汤，功效更强了，加入柴薯，通便润肤。木耳银耳紫薯汤美生养颜功效那是杠杠的。广东家庭煲糖水是全家...
紫薯银耳

发表于：03-28

颜色很好看味道也不错用料银耳三分之一紫薯1个冰糖适量紫薯银耳的做法将银耳泡开，我用的是新鲜银耳出胶比较快，紫薯切的一个，还有一些红枣水没过银耳，新鲜的煮个10分钟就出胶啦，煮开以后就...
紫薯银耳露

发表于：08-30

一款高颜值健康养生饮品，趁热饮用或者放凉后喝口感都不错。用料紫薯1个（去皮后约90克）鲜银耳40克水700克紫薯银耳露的做法紫薯一个去皮切块，放进小美主锅。鲜银耳40克（约1/4朵）撕成小块一同...
银耳紫薯汤

发表于：11-22

养生之路漫漫~~用料新鲜银耳半朵紫薯2个黄冰糖适量银耳紫薯汤的做法新鲜银耳去蒂，洗干净撕成小块备用紫薯去皮切块备用银耳、紫薯放入锅中，水淹过食材，加入适量黄冰糖，我用的电砂锅高火炖3...
紫薯银耳糊

发表于：01-26

家里的破壁机已经束之高阁了，量少打不起来，声音又太吵。收到新思特的mini破壁机，真是太爱了，颜色是粉嫩的紫色超级喜欢，一次一人份，声音超级小，总之就是太喜欢了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎...
冰糖紫薯银耳水果羹

发表于：02-06

用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净，提前用水泡一小时，去掉根，撕成小块。紫薯去皮切块，火龙果切块。水开后放入处理好的银耳，煮一小时（由于宿舍条件有限，食材...
紫薯银耳百合糖水

发表于：12-11

秋天在我们的期盼下终于来了，可是伴随而来的还有干燥的天气，多喝水，还不如多喝点润燥的汤——紫薯银耳百合糖水，超简单哦~用料紫薯银耳百合大枣桂圆水紫薯银耳百合糖水的做法将银耳泡发，洗...
银耳紫薯

发表于：05-16

用料银耳1朵紫薯2个冰糖35克银耳紫薯的做法银耳泡水40分钟撕开紫薯切块凉水煮开放冰糖...
紫薯银耳羹

发表于：05-12

用料银耳半朵紫薯两个冰糖若干枸杞半袋红枣8颗紫薯银耳羹的做法紫薯切小块，放一起煮，大火烧开转小火炖20分钟即可...
梦幻紫薯银耳糖水

发表于：05-20

第一次写菜谱的我有点害羞…。今天我做的这碗糖水，不仅好吃也非常美丽好看。紫薯和银耳对身体也有很好的好处。我就简单介绍：紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生...