![海鲜煎饼（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜煎饼（两人份）方法]( "海鲜煎饼（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜煎饼（两人份）方法")
发表于：06-21
加班回家只能吃方便面叫外卖？跟着高木惠美来改变自己的厨房！就算做好后放了一段时间，只要你用铝箔把它们包裹起来，放到多功能烤面包机中加热，它们又会变得美味无比。如果家里人回家吃饭的时...
![鲜蔬虾仁意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬虾仁意面（两人份）方法]( "鲜蔬虾仁意面（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蔬虾仁意面（两人份）方法")
发表于：12-30
色香味俱佳，而且绝对营养。用料意面180g虾仁八大个香菇4朵青椒一个洋葱三分之一个意大利面酱适量鲜蔬虾仁意面（两人份）的做法锅子烧水时，把青菜切好。煮面，（继续切菜，呵呵，手太慢）下面前，在水中...
![经典华夫饼（Waffle）---两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的经典华夫饼（Waffle）---两人份方法]( "经典华夫饼（Waffle）---两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的经典华夫饼（Waffle）---两人份方法")
发表于：10-11
最初由我家用料waffleflour2cupsvegetableoil2TBSgranularsugar1TBSdryyeast1TSPegg1nonfatdrymilk1/2cupwater1+1/3cups经典华夫饼（Waffle）---两人份的做法把两杯waffle面粉，2勺油，1勺糖，1...
![炸鲜奶两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "炸鲜奶两人份的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-28
用料牛奶500克淀粉100克鸡蛋两个面包糠适量糖根据个人爱好炸鲜奶两人份的做法把牛奶倒入锅中，再把淀粉也倒进去搅拌均匀搅出黏稠状倒出，倒入一个盒子里铺平拿去冰箱冻三个小时三个小时后...
![两人份包子如何做才美味，怎么做两人份包子简单又好吃]( "两人份包子如何做才美味，怎么做两人份包子简单又好吃")
发表于：02-06
用料酵母适量面粉2碗小苏打1捏捏土豆3个半香菇3朵葱1根韭菜1把两人份包子的做法两碗面温水揉成光滑的面团醒发一个小时左右再次揉拽成面手掌大面团土豆块涛一遍加少许盐韭菜香菇大葱花...
![懒人版香糯可口土豆饼「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香糯可口土豆饼「两人份」方法]( "懒人版香糯可口土豆饼「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香糯可口土豆饼「两人份」方法")
发表于：08-10
就是懒呗，然后又想吃，不得做吗用料土豆2个胡萝卜1根青椒小个4个鸡蛋2个香葱1根盐两小勺鸡精1勺水半碗面粉克懒人版香糯可口土豆饼【两人份】的做法土豆胡萝卜切丝青椒切丝葱切小段放在一...
![两人份上海菜饭-铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份上海菜饭-铸铁锅版方法]( "两人份上海菜饭-铸铁锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份上海菜饭-铸铁锅版方法")
发表于：10-25
菜谱来自庄祖宜的《其实，大家都想做菜》用料腊肠2根上海青4-5颗，切碎大蒜2-3瓣姜末少许盐少许白米1杯鸡汤1杯两人份上海菜饭-铸铁锅版的做法备好所需材料，香肠切丁或片。鸡汤如果用市售现...
![海鲜煎饼如何做才美味，怎么做海鲜煎饼简单又好吃]( "海鲜煎饼如何做才美味，怎么做海鲜煎饼简单又好吃")
发表于：07-04
海鲜煎饼的用料很随意，可以根据自己的喜好。关键是面糊，面粉和淀粉按1:1比例。1杯=240毫升1小匙=5毫升用料面粉1/3杯玉米淀粉1/3杯鸡蛋1个清鸡汤1/3杯盐1/2小匙小鱿鱼3只虾5只青葱1根韭...
![pancake 薄煎饼两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的pancake 薄煎饼两人份方法]( "pancake 薄煎饼两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的pancake 薄煎饼两人份方法")
发表于：08-25
用料（低筋）面粉100克牛奶250ml黄油25克鸡蛋1-2个盐1/8tsp糖0.5tsp食用油0.5spskkardemomme小豆蔻粉1tsp泡打粉1tsppancake薄煎饼两人份的做法用手动搅拌器混合面粉牛奶。之后加入其他材...
![两人份披萨如何做才美味，怎么做两人份披萨简单又好吃]( "两人份披萨如何做才美味，怎么做两人份披萨简单又好吃")
发表于：01-12
不同牌子的面粉吸水性不同，水的含量是个大约值。最终形成的面团是比较软的但是不是非常粘手，完全可以徒手和面。用料番茄酱料黄油7克洋葱1/4个蒜末2瓣番茄1个盐黑胡椒罗勒碎芝士粉披萨饼...
![红椒鸡蛋煎饼（两人份早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒鸡蛋煎饼（两人份早餐）方法]( "红椒鸡蛋煎饼（两人份早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒鸡蛋煎饼（两人份早餐）方法")
发表于：10-04
微辣的红椒，可以提升早餐的口感瞬间清醒用料红椒一个1个鸡蛋两只高筋面粉四勺红椒鸡蛋煎饼（两人份早餐）的做法快手早餐十分钟搞定。步骤非常简单哦1面粉加少许水调成糊状。方便后续跟鸡蛋...
![两人份简单易做的日式煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份简单易做的日式煎饺方法]( "两人份简单易做的日式煎饺食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份简单易做的日式煎饺方法")
发表于：12-09
用料猪肉碎150克卷心菜70克黑胡椒1克白胡椒1克鸡蛋1只麻油1勺盐1勺生抽1勺大蒜2瓣姜2片日本清酒2勺面粉200克两人份简单易做的日式煎饺的做法先将清酒倒进肉碎，再将大蒜和姜磨成泥，放进...
![超简单的海参海鲜疙瘩汤（两人份可调节）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的海参海鲜疙瘩汤（两人份可调节）方法]( "超简单的海参海鲜疙瘩汤（两人份可调节）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的海参海鲜疙瘩汤（两人份可调节）方法")
发表于：02-18
敲黑板，非常适合懒人也是我最爱做的！味道鲜美，营养丰富，一碗抵一桌！用料鸡蛋1个面粉200克左右海参2只葱1根盐少许芸豆适量土豆1只酱油少许油适量超简单的海参海鲜疙瘩汤（两人份可调节）的做法...
![日式海鲜煎菜饼（两小块）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式海鲜煎菜饼（两小块）方法]( "日式海鲜煎菜饼（两小块）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式海鲜煎菜饼（两小块）方法")
发表于：07-18
发现冰箱里有两颗卷心菜，看着不错。分量按倍增减，自行调整噢。用料卷心菜半只面粉两勺水与面粉等量鸡蛋一只海鲜加不加随便，顺手有就加了麦德龙买的，有虾仁，鱿鱼和蛤蜊肉袋装海鲜少量黑胡椒...
![辣海鲜汤（两人份菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣海鲜汤（两人份菜谱）方法]( "辣海鲜汤（两人份菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣海鲜汤（两人份菜谱）方法")
发表于：09-13
冬天喝一级棒，辣辣的，和店里一样好用料大虾10只花蚬子250g鲜豆腐1块（400克）红尖椒1个绿尖椒1个姜蒜辣椒粉葱辣海鲜汤（两人份菜谱）的做法收拾虾：去头，扒皮，去虾线。虾头备用尖椒切圈，豆腐切块虾头...
![家庭版春饼 烤鸭饼（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版春饼 烤鸭饼（两人份）方法]( "家庭版春饼 烤鸭饼（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版春饼 烤鸭饼（两人份）方法")
发表于：02-01
家庭版春饼（烤鸭饼）简单好做饭量小的可以用我的重量做饭量大的按倍数增加就可以了😊用料面粉100克盐1克油适量冷水适量热水适量如果人多可以按倍数加量就可以了家庭版春饼烤鸭饼（两人份）的...
![自用懒人大胃两人份披萨饼底食谱大全及做法，烹饪好吃的自用懒人大胃两人份披萨饼底方法]( "自用懒人大胃两人份披萨饼底食谱大全及做法，烹饪好吃的自用懒人大胃两人份披萨饼底方法")
发表于：06-04
终于找到合适的披萨饼底用料了，刚好两个大胃饿鬼吃的程度。简易版超快手。用料高筋面粉210克盐1.5克（1/4tsb）酵母粉3克（1tsb）糖4.2克（1tsb）油13.5克（1tbsb）水120克自用懒人大胃两人份披萨饼底的...
![20分钟快手简餐～海鲜味增汤乌冬➕青菜（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手简餐～海鲜味增汤乌冬➕青菜（两人份）方法]( "20分钟快手简餐～海鲜味增汤乌冬➕青菜（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟快手简餐～海鲜味增汤乌冬➕青菜（两人份）方法")
发表于：08-25
工作生活再紧张，也要吃好睡好，因此如何快速做出简单又营养的餐食，是我最近一直在尝试的，记录下自己的尝试，也给大家一些参考。用料鸡蛋1个乌冬两包上海青8颗蟹柳（或虾仁）1盒味增1勺裙带菜（或紫...
![三鲜蛋烫饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜蛋烫饭（两人份）方法]( "三鲜蛋烫饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜蛋烫饭（两人份）方法")
发表于：09-09
爆好吃营养的蛋烫饭，吃出幸福的味道😊用料鸡蛋2粒制好的肉沫3勺火腿片4片乌江榨菜半包青口白若干西红柿1个白米饭一大碗三鲜蛋烫饭（两人份）的做法榨菜，西红柿，火腿片切丁待用/白菜切丝两个...
![简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥方法]( "简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥方法")
发表于：10-06
两人份海鲜粥，选择自己喜欢的食材，我用的螃蟹和鲍鱼，蔬菜加的菜心和香菇，可以根据自己的喜好调整，因为有海鲜所以一定要加些姜丝去寒，我米放的不多，平时吃饭的碗半碗够两个人一顿吃，而且煮粥的...
![海鲜炒米粉（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜炒米粉（2人份）方法]( "海鲜炒米粉（2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜炒米粉（2人份）方法")
发表于：12-14
对于长年漂泊在外的玉环人来说，除去对家乡那些生猛海味的惦记，剩余的爱似乎全部留给了米线。印象中，父亲每次启程去远方，母亲便早早把米线捆扎好放在其随身携带的行李中，再附上一些自晒的海...
![小米海鲜粥（3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米海鲜粥（3人份）方法]( "小米海鲜粥（3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米海鲜粥（3人份）方法")
发表于：12-18
用料大米100克水900-1000克盐2克海参按需葱花按需小米海鲜粥（3人份）的做法主锅里放入清洗干净的小米100克，水900-1000克设定25-30分钟／100度／反转小勺（发现扑锅现象可调节到98度）还剩10分钟从...
![潮汕海鲜粥（3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥（3人份）方法]( "潮汕海鲜粥（3人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥（3人份）方法")
发表于：01-17
潮汕籍大厨：木木用料生姜（去皮）6片粥米1小杯海虾（小的）6-10只海螃蟹1只杜蛎适量（喜欢可以多搁）香芹（小芹菜）切粒2-3两潮汕海鲜粥（3人份）的做法1.海鲜处理：去虾线剪虾须开虾背，螃蟹剁块，牡蛎挑去残壳，...
![两人份卤面如何做才美味，怎么做两人份卤面简单又好吃]( "两人份卤面如何做才美味，怎么做两人份卤面简单又好吃")
发表于：02-18
用料面条120克五花肉150克豆角1把豆芽1把蒜泥姜泥适量八角2个生抽1大勺老抽1/2大勺盐1/4小勺十三香1/4小勺两人份卤面的做法原料切好洗净，调料混好。面条蒸10-15分钟。如果是干面条撒点...
![海鲜芝士焗通心粉（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜芝士焗通心粉（两人份）方法]( "海鲜芝士焗通心粉（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜芝士焗通心粉（两人份）方法")
发表于：02-14
为了消耗做披萨留下来的材料，买了包通心粉来焗烤。操作简单，食材易备。芝士烤得有点脆脆的，太香了。热量也不是很高，最后附有简单的营养成分和热量计算，可供参考。用料通心粉100克马苏里拉...
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